Гросс джамп

Психаки – это психологические шпаргалки на разные случаи жизни: советы, идеи, приемы, инструменты, наводки, основанные на опыте и знаниях автора. Книга адресована широкому кругу читателей, ее цель – продвижение стратегии самопомощи, саморазвитие и личностный рост. Она пригодится тем, кто не любит сложных теорий, интересуется прикладными аспектами психологии. Книга состоит из 46 разных тем: как управлять гневом, как преодолевать страх, как освободиться от вины и зависти, как справиться с депрессией, что делать, если стали жертвой манипуляции и т.п. Написана лаконично, без воды.

Книга адресована тем, кто склонен экономить свои расходы на услуги психологов за счет более эффективной самостоятельной работы над собой. Автор, написавший с 2019 года по 2022 год около 300 статей для канала Психаки на Яндекс Дзен, делится в ней принципами, идеями и опытом, которые ему помогли успешно справляться с тревожностью, прокрастинацией, неврозом и депрессией. В нее включен обзор психотерапевтических подходов знаменитых западных ученых, а также йоги. Написана кратко и простым языком. Она может быть полезна и интересна практикующим специалистам в сфере психологии, их пациентам, студентам, читателям, интересующимся практикой саморазвития и личностного роста.

Книга адресована тем, кто стремится к саморазвитию, а также хочет сэкономить расходы на услуги психологов за счет эффективной работы над собой. Автор делится в ней принципами, идеями и опытом, которые ему помогли справляться с тревожностью, прокрастинацией и неврозом. Он убежден что личностные проблемы разрешаются на 80% за счет собственных усилий, и только на 20% за счет внешней помощи. Книга написана кратко, может быть полезна и интересна как психологам, так и их клиентам.

На страницах этой книги автор делится идеями и опытом преодоления разных психологических трудностей как на работе, так и в жизни. Для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии.

Из этой книги Вы узнаете, как успешно справляться с неприятными социальными ситуациями. Психаки, которые включены в нее, помогут выявлять и преодолевать газлайтинг, правильно реагировать на критику, уверенно отвечать на оскорбления и хамство, отбросить в сторону обиды, избавиться от унижений, умело контролировать границы в общении с другими людьми, нейтрализовать черную риторику, целенаправленно вызывать к себе симпатию, создавать положительные отношения, противостоять попыткам гипноза, овладеть эмпатическим ударом, научиться эффективнее контактировать с другими людьми.

В один день, маленький мальчик, просыпается в дремучем лесу. Бедняга не знал, где он находился и как он туда попал. Несколько часов, маленький мальчик, бесцельно бродил по этому лесу. Пока на него не наткнулись, дикие звери. Что же стало с этим мальчиком, что с ним произошло? Хотели бы вы об этом узнать? Тогда загляните в эту историю. И я почти уверен, что она вас, не разочарует.

Они, хранители равновесия. Не борцы со злом, и не защитники вселенной, а именно «Хра-ни-тели Рав-новесия». Их главная цель, это сохранение баланса между светом и тьмой, добром и злом и, хаосом и порядком. Ни зло и даже добро, не должны их волновать. Они, то есть хранители, строго должны, соблюдать нейтралитет, и быть беспристрастными, ни к тому или другому. Да если что, то они встанут на сторону зла, лишь бы сохранить, хрупкое равновесие, между этими могучими силами. И для этого, подойдут любые средства. Даже, самые темные.

Вспышка. Она в дали, она в ночи. Вижу, что-то несётся на нас. Что это может быть? Ах, так это же будущее. Летит со скоростью пули, скоро будет здесь.

Двое друзей программистов начали разработку амбициозного проекта, призванного стать новой ступенью коммуникации. Ближе к завершению работы над прототипом голографического присутствия, они столкнулись с неожиданной проблемой.

Феликс, юный охотник, выживающий в условиях техногенного постапокалипсиса, однажды натыкается на упавший космический корабль.

Земля, где теперь остались только серая трава, безжизненные равнины и огромные ящерицы казалась ему безнадёжным и гиблым местом. Но именно этот корабль, рухнувший прямо на его добычу, запустит цепочку событий, которые перевернут привычный безрадостный мир с ног на голову.

Научно-популярный рассказ о вечной жизни смерти.

О скучной истории, тянущейся миллиарды лет, о героях без героики, о преступниках без срока давности.

О смыслах, состоящих из бессмысленности и заканчивающихся ею же.

Человек или робот? А может быть симбиоз человека и робота? Книга, которая заставит задуматься и поразмышлять над самыми актуальными вопросами, которые встают перед современниками. Во времена процветания нейросетей, искусственного интеллекта…во времена, когда не за горами эра робото-человека или человеко-робота…

Рита и Валера отправляются к африканскому племени рендилле, чтобы протестировать «Росинку» – нейросеть отечественного производства, разработанную для индивидуальных рекомендаций в сфере образования и здравоохранения.

Место выбрано намеренно сложное: засуха, другой менталитет, отказ от прогресса. Цель – доказать, что система гибкая, а проект готов к выходу на международный рынок. На месте герои сталкиваются с культурными барьерами, поющей козой и исчезновением семилетней дочери вождя. Но параллельно раскрывается нечто более глобальное…

Всегда ли технологии и прогресс несут благо?

На Земле пропала Любовь, почти исчезла. Только немногим избранным доступно это чувство, которое люди с наслаждением топтали и уничтожали сотни лет, и в 21м веке, наконец, достигли «вершины». Общество изменилось до неузнаваемости. Всё, что крутилось вокруг обманной любви – уничтожило самое себя. Дети «получаются» только у любящих пар, и население убывает с чудовищной скоростью. Двое молодых учёных, исследующих синтетическое зачатие, берутся найти точку отсчёта, то мгновение, когда обманную любовь поразила Боль. Им кажется, что если ещё раз опросить первых девятерых – поражённых Болью, они найдут то, что их предшественники упустили. Переходя от одного первенца Боли к другому, учёные открывают истинные причины катастрофы. А ещё, это путешествие по судьбам помогает найти друзей, обрести Любовь, и дать лучик надежды человечеству.

После гибели дочери герой соглашается на участие в эксперименте по реконструкции личности на основе цифровых следов. Но то, что сначала казалось попыткой вернуть прошлое, быстро выходит за рамки симуляции.

2093 год. Земля скована льдом новой ледниковой эпохи. Человечество выживает в изолированных куполах, а температура не поднимается выше -40°C.

На арктической станции «Альфа-ЗАСЛОН» – последнем форпосте науки в замёрзшем мире – происходит череда необъяснимых событий. Ключевые системы жизнеобеспечения дают сбой, связь с внешним миром обрывается, а приборы фиксируют невозможные температурные аномалии глубоко подо льдами.

Инженер-климатолог Майя Орлова и её команда отправляются выяснить причину происходящего. То, что они обнаруживают в ледяных глубинах, бросает вызов всем представлениям о прошлом Земли и может стать ключом к спасению замерзающей планеты… или её окончательной гибели.

Когда за 82-летним профессором Эрнестом Уилсоном приходит Смерть, он отказывается просто уходить. Вооружившись своим ИИ-ассистентом "Сократом" и всей мощью философской мысли, Эрнест вступает в беспрецедентную дуэль. На кону – не просто жизнь, а само понимание человеческого существования. Сможет ли старик, чья жизнь была посвящена логике, убедить Вечность в ценности незавершенности, свободы выбора и наследия, выходящего за пределы памяти? "Последний аргумент" – это захватывающее путешествие в глубины разума и сердца, где каждый диалог со Смертью становится битвой за право быть.

2032 год. Россия и Китай осваивают Луну в рамках общего договора. Русские собираются доверить строительство своей базы искусственному интеллекту. Китай уже применяет эту технологию для управления своей станцией.

Все идет по плану, как вдруг российская программа начинает вести себя странно, а на одного из разработчиков совершают нападение. Кто за всем этим стоит?