Германская Новая Медицина. Принципы здоровья

В этой книге полностью изложено всё, что необходимо для работы с эмоциональным компасом. Вы последовательно изучите доработанную психоэволюционную теорию, научитесь создавать свою собственную эмоциональную структуру и освоите эффективные методики для своей практики.

Изучение грамматических правил и запоминание слов нового языка неэффективно. Вы не изучали родной язык – вы его «впитали», связывая слова со своими чувствами и «картинками» из жизни. Моя методика помогает выработать устойчивую привычку не переводить при устной речи на родной язык. Она максимально приближает освоение иностранного языка к естественному восприятию – такому, как при освоении родного языка. Вы получите не знания о языке, а естественное чувство языка и умение владеть им, как родным.

Цель этой книги – помочь вам научиться уверенно использовать в своей практике современную компьютерную версию э-метра, «Тета-метр».В первой части вы познакомитесь с базовыми теоретическими сведениями о принципах работы э-метра. Во второй части есть все необходимые упражнения, последовательно пройдя которые, вы получите хорошие навыки применения Тета-метра в сессиях процессинга.

Вы держите в руках книгу, которая способна навсегда изменить ваш взгляд на постановку и достижение целей. В ее основе лежит одна из самых быстродействующих и эффективных программ – серия тренингов «Ясное настоящее» и «Ясное будущее» авторства Олега Матвеева, которая посвящена ремонту жизни, грамотной постановке целей и их достижению наиболее оптимальным способом. Эта программа настолько эффективна, что действительно позволит вам достичь любой цели, которую вы проведете через все ее шаги.

В этой книге я собрал процессы, с помощью которых можно значительно облегчить болезненные состояния, ускорить выздоровление и избежать осложнений. Я постарался описать их максимально доступно и понятно, чтобы любой мог легко применить полученные знания. Книга будет полезна для всех, кто работает с людьми, или просто хотел бы освоить навыки оказания помощи при болезнях и травмах.

Представьте, что у вас есть карта, благодаря которой можно определить, где и какие препятствия возникают у вас на пути к целям. С помощью нее вы сможете «проложить» наиболее короткий путь к желаемым изменениям. Речь идет о Матрице способностей.Матрица способностей – универсальный инструмент, который я постоянно применяю в своей работе. Она позволяет оперативно диагностировать, где у клиента возникает блокировка и составлять индивидуальные программы работы для достижения лучших результатов.

В этой книге я расскажу о моих личных встречах с оригинальным мыслителем и философом Барри Файрберном, о его взглядах на искусство управления жизнью. В основе книги – мои частные беседы с Барри, иногда я добавлял наиболее характерные эпизоды из его семинаров, на которых я был переводчиком.Книга предназначена для всех интересующихся саморазвитием и самосовершенствованием.

В наше время умение быстро и эффективно учиться и переучиваться – это необходимое условие для достижения успеха. Но как научиться это делать? Как учиться быстро и эффективно? Как овладевать нужными знаниями легко и получать удовольствие от процесса обучения? На эти вопросы я попытался дать ответ в этой книге.

"Рацион разума: Как есть, чтобы думать лучше" – это ваш путеводитель по миру питания, который прокладывает путь к интеллектуальному прорыву. Узнайте, как еда может стать вашим союзником в повышении когнитивных функций и умственной активности. Каждая глава раскрывает научные основы связи питания и работы мозга, от роли белков и жиров до влияния антиоксидантов и гидратации. Вы научитесь выбирать продукты, способствующие ясному мышлению и улучшению памяти, а также справляться с ментальной усталостью и стрессом. Получите советы по оптимизации рациона для максимальной концентрации и творчества, включая мощные завтракальные привычки и секреты здорового баланса сахара в крови. Сделайте шаг к улучшению своего интеллекта и качества жизни с помощью знаний, содержащихся в этой вдохновляющей книге. Обложка: Midjourney – Лицензия.

Кожа, волосы, осанка, настроение, а также формы и пропорции тела не существуют изолированно – они являются отражением глубинных возрастных изменений, происходящих в нашем организме. Замедление процессов старения – это ключ к поддержанию внешней привлекательности и здоровья!

Алексей Москалев, ведущий эксперт в области геронтологии, собрал наиболее актуальные научные данные о природе старения и долголетия в своей новой книге. В ней он подробно рассматривает важнейшие аспекты, касающиеся режима питания, сна и отдыха, которые способствуют продлению жизни и улучшению её качества.

Автор делится уникальными методами достижения состояния «кишечника долгожителя» и поддержания здоровой микрофлоры, что является фундаментом для общего благополучия. Особое внимание уделяется специфическим вопросам старения женского организма, включая здоровье кожи, гормонозаместительную терапию и крепость костной и мышечной ткани.

Книга собрана из бестселлеров Алексея Москалева: «Секреты вечной молодости», «120 лет жизни – только начало» и «Кишечник долгожителя».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Благодаря своему большому научно-практическому опыту Виктор Мамонтов предложил набор несложных физических упражнений на каждый день для профилактики и устранения различных болезненных состояний без применения лекарств. Представленные упражнения в течение многих лет он выполняет сам, а их эффективность проверена временем, и тысячи людей из разных уголков планеты избавились от физических и душевных недомоганий.

Каждое из упражнений имеет свою физиологическую значимость, полезность и обоснованность применения при определенных заболеваниях и расстройствах, часто заменяющие прием лекарственных препаратов. Отдельный раздел книги посвящен влиянию эмоциональных переживаний на тело, развитию психосоматических расстройств и заболеваний и методам их профилактики с помощью специальных упражнений.

Каждый человек найдет в этой книге упражнение для себя и научится управлять стрессом, снижать или повышать давление, снижать сахар крови, справляться с лишним весом, избавляться от расстройств пищеварения, укреплять суставы, позвоночник, сердце, сосуды, улучшит память, нормализует сон и улучшить свое состояние здоровья.

«Взгляд на 100%: Как поддерживать и укреплять зрение» – незаменимый гид для каждого, кто ценит яркость и четкость мира вокруг. Эта книга раскрывает тайны устройства глаза и развенчивает мифы, которые давно мешают заботиться о зрении правильно. Вы узнаете о влиянии цифровых технологий, питании, физических упражнениях и режиме сна на здоровье глаз, а также о современных методах коррекции и профилактики распространённых заболеваний. Особое внимание уделено детскому и возрастному зрению, защитным мерам на рабочем месте и психологическим аспектам. Практические советы, эффективные упражнения и новейшие технологии помогут сохранить ясность взгляда на всю жизнь. Превратите заботу о глазах в привычку – откройте дверь к миру, наполненному яркими красками и четкими линиями!

Обложка: Midjourney – Лицензия

Гастроэнтеролог Шилла Равелла рассказывает о скрытой причине рака, аутоимунных и сердечно-сосудистых заболеваний. Из краткой версии книги вы узнаете, как обнаружить хроническое воспаление, что способствует его возникновению, какая еда помогает существенно его снизить, а также причем тут остров Пасхи.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Пластическая хирургия достигла высокого уровня и способна удовлетворить самые изысканные пожелания, решая даже самые сложные задачи с высокой безопасностью и точностью. Книга «Молодость и красота без скальпеля» представляет собой кладезь практических рекомендаций, которые помогут каждой женщине оставаться красивой и привлекательной без хирургического вмешательства. Анастасия Борисенко, кандидат медицинских наук, пластический хирург и микрохирург, доцент кафедры пластической хирургии университета имени Сеченова, руководитель Инновационного центра эстетической хирургии лица, делится советами по сохранению красоты, не прибегая к пластики. Не бойтесь экспериментировать, прислушивайтесь к себе и своим желаниям. Ваша жизнь – это ваш шедевр, и вы – его автор.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Майкл Грегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и «Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь». Его лекции «Еда как лекарство», «Больше чем одно яблоко в день» и многие другие были переведены на русский язык и опубликованы на сайте nfrussia.ru. Туберкулез, птичий грипп, СПИД, а теперь и новая коронавирусная пневмония – все эти инфекционные заболевания передались нам от животных. И это плата за научно-технический прогресс и развитие культуры. С древнейших времен человечество переживает эпидемии и пандемии, которые приводят к миллионам смертей во всем мире. Взглянем правде в глаза: следующая пандемия – лишь вопрос времени. И она угрожает не только мировым финансовым рынкам, но и самой цивилизации в том виде, в каком мы ее знаем. Как мы можем помочь себе прямо сейчас? Как пережить нынешнюю пандемию и подготовиться к следующей? Доктор Грегер ответит на эти вопросы. В книге вы найдете все, что нужно знать, чтобы защитить себя и свою семью от угрозы. Автор обращается к фундаментальной проблеме: как остановить появление вирусных пандемий?

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Личный бренд врача – это репутация и публичный образ врача, который формируется через его профессиональные достижения, коммуникацию с пациентами и присутствие в медиа или социальных сетях.

Основные выгоды личного бренда для врача:

• Повышенная узнаваемость – пациентам проще найти вас и довериться;

• Привлечение большего числа пациентов – доверие и авторитет ведут к росту клиентской базы;

• Более высокая оплата услуг – возможность устанавливать премиальные цены благодаря признанию как эксперта;

• Дополнительные источники дохода – создание курсов, книг, участие в партнерствах и медийных проектах;

• Карьерный рост – расширение возможностей для участия в конференциях, публикациях и международных проектах;

• Репутация и доверие – лояльность пациентов и долгосрочные отношения, что способствует стабильному доходу.

Что такое 103 истории?

– Не всегда связанные между собой лоскуты огромного одеяла будней скорой

помощи.

– Основанные на реальных событиях зарисовки, где некоторые имена,

названия и незначительные факты изменены с целью соблюдения

медицинской (и просто человеческой) этики.

– Невымышленные факты Божьей помощи в экстренных (и не очень)

ситуациях.

– Попытки размышлений на тему духовной природы заболеваний и неотложных

состояний.

– Исповедь о сложности, необходимости и креативных путях смирения на этой

не простой, но самой любимой работе.

В действительности каждый вызов (история) – это всегда клиническая и

духовная задачки. Разгадывать те и другие – мое любимое занятие. Поехали!

В детстве герой этой очень познавательной новеллы часто посещал морг и много общался с тем, кто привык обращаться со скальпелем, как с гусиным пером. В результате он стал тем, кому тоже нередко приходится заниматься скорбными историями, но совсем по другому поводу.