Эргогенные эффекты спортивного питания. Научно-методические рекомендации для тренеров и спортивных врачей

Крайне трудно определить жанр данной книги. Наиболее точным определением было бы фэнтези, но здесь намешано слишком многое, чтобы однозначно утверждать. Когда судьбы сплетаются между собой, кто может утверждать авторство событий? Писатель? Его персонаж? Или все происходящее – потрясающее воображение Плетение кого-то со стороны… Кого-то, кому небезразлично все, что творится в мире.

Книга написана в жанре биографической повести. Нет, нет - это не автобиография. И не сборник воспоминаний автора. Это история жизни одного человека, которого любой из нас мог повстречать на своем пути. Жизнь этой личности весьма необычна, а путь, который он избрал для себя, настолько нетривиален, что остается удивляться тому, насколько повседневная реальность многих людей богаче любых фантазий окружающих.

Книга русского историка Николая Егоровича Волкова составлена на основе уникального справочного материала, который относится к такой малоисследованной области русского быта, как придворная жизнь, история русских придворных чинов от Петра I до 1882 г. Автор показывает, что процесс формирования государственного уклада начался не по воле отдельных лиц, самодержцев российских, а в силу причин географических, которые требовали от России централизации. Этот исторический закон применяется и к русским придворным штатам, ко всему блеску дворянского обряда, который окружал внешней торжественностью престолы самодержцев всероссийских и увеличивался по мере укрепления власти самодержца.

Книга является ценным справочным пособием для историков, а также будет интересна широкому кругу читателей, интересующихся историей монархии в России.

Что мы знаем о человеке рядом с вами? Что можем сказать о случайном прохожем? А если бы вы могли сказать о них все? В особенности, когда они сами готовы поведать вам об этом? Мало кто сможет полностью осознать, какая власть будет вам дана, если вы будете уметь это. Еще меньше людей смогут побороть "синдром бога" и обычную, людскую, жадность. Единицы – начнут помогать людям. Он – один из таких людей, в чьих силах узнать о человеке все, что он захочет. Возможно сейчас этот человек рядом с вами, но вы не знаете кто он. Может быть, он просто едет рядом с вами в маршрутке, ничем не выдавая себя. С ним – никогда нельзя быть уверенным ни в чем, кроме одного – если вашу душу рвут на части чувства и эмоции – он сможет вам помочь. Он просто человек, который развил свою возможность чувствовать вас. Исповедник. Отсекающий лишнее и ненужное. Рассчитывающий силы и бьющий вас словом так, чтобы вы могли продолжить жить.

Меня зовут Витторио Скамми, и я – чародей.Так уж сложилось, что Санкт-Петербург стал мне куда большим домом, чем края, в которых я родился и вырос.Этот город непохож ни на один другой, и каждый его уголок скрывает свои тайны. Тайны, которые манят смертных, да и не только, существ со всего мира.Тайны, которые я готов хранить.Я – чародей.Можете попробовать колдовать с моим именем.За последствия я не ручаюсь.

После Исхода осталось слишком много вопросов, на которые не могут ответить даже Высшие Маги, и на игровом поле придется появиться как старым, так и новым игрокам.

Плетение не просто набирает силу, но и окончательно захлестывает Ильту и Елену, вовлекая все новых обитателей обоих миров.

Все когда-нибудь подходит к завершению. Это – заключительная часть серии, которая даст многие ответы и сделает реальностью многие надежды.

Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим шахматистом и преподавателем шахматной школы, сопровождаются авторскими комментариями и не имеют ответов. Отсутствие ответов на задачи – методическая особенность сборника: у обучающегося формируется самостоятельность в поиске вариантов ходов и ответственность за результат.

Уникальная серия практических задач для оттачивания стратегии шахматной игры. Серии задачников посвящены разным шахматным приемам, предназначены как для детей, так и для взрослых, и составлены с учетом уровня игрока. Задачи составлены практикующим шахматистом и преподавателем шахматной школы, сопровождаются авторскими комментариями и не имеют ответов. Отсутствие ответов на задачи – методическая особенность сборника: у обучающегося формируется самостоятельность в поиске вариантов ходов и ответственность за результат.

Книга о футболе про футбол, каким вижу его я или хотел бы видеть.

Альтернативная история о неизвестном клубе которой не было в реальности, но могла произойти.

Путешествие в прошлое. Увлекательные истории исчезнувших спортивных арен Петербурга – Ленинграда, о которых мало кто знает.

В Санкт-Петербурге огромное количество памятников и достопримечательностей мирового значения. О них написаны книги, стихи, поэмы, сняты фильмы, они красуются на буклетах, о них подготовлены тысячи научных исследований. Но были в старинном Петербурге и Ленинграде места, которые когда-то являлись центром притяжения многих людей и по разным причинам исчезнувших с карты города. И сейчас они известны лишь специалистам. Эта книга предоставляет гостям и жителям Северной столицы их открыть, возможность совершить путешествие во времени и пространстве туда, где можно окунуться в малоизвестное прошлое.

Про детско-юношеский и взрослый футбол в СССР через призму собственных переживаний.

Это пособие для тех, кто решил самостоятельно овладеть самой совершенной горнолыжной техникой. Оно поможет разучить и освоить дома перед зеркалом восемь простых подробно описанных позиций, из которых складываются действия горнолыжника, выполняющего универсальный поворот. Последовательное точное выполнение этих позиций на склоне гарантирует уверенное освоение универсального поворота и обеспечит лёгкость, безопасность и удовольствие при спусках на лыжах с любых гор в любых условиях.

Книга перед вами – моя пятая книга, итог 32 лет собственных тренировок, 27 лет работы персональным тренером, 17 лет обучения тренеров, 12 лет внедрения концепции нейтральных положений и 7 лет работы студии с концепцией нейтральных положений.

В книге 9 глав. В первой главе даны основы общих знаний, необходимых тренеру. Вторая глава описывает процедуру первичной оценки клиента, обозначает исходные точки тренировки. Также во второй главе рассказываю о моём текущем представлении Концепции нейтральных положений. Следующие шесть глав посвящены упражнениям и обучению технике выполнения. В завершающей главе описано построение тренировки через призму тренировочных принципов.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Рабочая программа представлена на примере модуля "Волейбол". В программе отражены принципы и особенности углубленного изучения спортивных дисциплин на уроке физической культуры. Реализация программы позволит учащимся овладеть выбранным видом спорта на уровне близком к подготовке спортивных школ.

Аня – маленькая гимнастка с большой мечтой: однажды сделать пять идеальных поворотов подряд. Но путь к мечте – это не только тренировки и соревнования, но и сомнения, падения, вдохновение, зависть, поддержка и вера в себя.

Каждая глава этой душевной истории – это шаг Ани к себе настоящей. Вместе с дневником она учится терпению, слышит музыку внутри, справляется с тенью сравнения и открывает, что главное – не идеал, а движение вперёд.

Книга «Пять поворотов Ани» – это нежная, поэтичная история о детских мечтах, внутренней опоре и том, как важно крутиться по жизни своим собственным ритмом. Подходит для чтения детям 6–10 лет и всем, кто когда-то мечтал взлететь с поворота.

В душе юной фигуристки Саши бушует адреналин, подгоняя ее к вершинам мастерства. Близится Национальный чемпионат – решающий этап на пути к заветной мечте о большом спорте. Но волнующая атмосфера предвкушения, царящая в ледовом дворце, внезапно омрачается тревогой. Что скрывается за этой переменой, и какие испытания ждут Сашу на пути к своей цели?