Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим

Автор: | Константин Игоревич Терехин |
Жанры: | Рукоделие и ремесла , Руководства , Спорт / фитнес |
ISBN: | 9785449025944 |
Так о чем же эта книга? Для меня боевые искусства – это синтез самообороны, физического и психологического здоровья. Если говорить проще, то в результате занятий каратэ, вы должны научиться драться, а также стать более здоровым физически и психически. Значит в «Эффективном каратэ 2.0. Посвящается немногим» вы найдете упражнения, позволяющие получить именно такой результат. А 268 фото и рисунков делают книгу максимально наглядной и доступной.
Скачать книгу Эффективное каратэ 2.0. Посвящается немногим бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.
Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.
В этой книге нет заумных теорий. Только то, что необходимо для эффективной самообороны: – как избежать опасных мест? – как «базарить» с гопниками? – как преодолеть страх? – куда и как бить? – как правильно защищаться? – откуда берется сила? – как достичь результата в сжатые сроки? – что такое «принцип Шаолиня» и почему без него так плохо? – виктимология: как не стать жертвой? – как правильно разрывать шаблоны? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от нападения группы?
Перед вами четвертая редакция книги, задуманной как незаменимое руководство для коммерческого директора. Она содержит конкретные методики и технологии, направленные на увеличение продаж. Книга написана на основе богатейшего опыта автора. Антидемпинг, создание конкурентного преимущества, мотивация продавцов, оптимизация бизнес-процессов, прогнозирование продаж… Все, что необходимо для увеличения продаж, детально разобрано и проиллюстрировано примерами из практики российских и иностранных компаний.
Книга посвящена совсем не очевидным вопросам: – чем настоящее каратэ отличается от спортивного? – кто и зачем превратил каратэ в спорт? – как сделать удар сильнее? – как победить наиболее эффективно? – какая часть тела начинает удар? – как правильно бить, перемещаться и защищаться? – как стать более здоровым физически и психически? – как быстро достичь результата? – что такое «блоко-ударо-бросок»? – как преодолеть страх? – как безоружному защищаться от вооруженного? – как защититься от группы?
Итак, о чем же эта книга? Позвольте ответить в форме загадок:• Сколько товара должно храниться на складе?• Сколько и когда закупать?• Выгодно ли пользоваться скидками от поставщика?• Как спрогнозировать продажи?• Как сделать так, чтобы товар не залеживался?• Как уменьшить стоимость хранения и доставки?• Все ли товары равноценны?Обо всем этом и многом другом на простом и немного ироничном языке.
Перед Вами «Бизнес-исповедь. 25 лет борьбы за увеличение продаж». Это не совсем книга о продажах. Я написал бизнес-автобиографию, соединив в ней байки из жизни, опыт в маркетинге и менеджменте, почерпнутый в полях, забавные и поучительные истории из бизнеса, а также некоторые методики увеличения продаж и их реализацию в жизни (а не на страницах книг). В этой книге сочетается юмор и прагматика. Усаживайтесь поудобнее. Очень надеюсь, что будет увлекательно.
Сложилась парадоксальная ситуация: среди авторов книг по бизнесу почти не бывает практиков. Очередной теоретик формулирует свои «гениальные» идеи. Развенчанию наиболее одиозных выдумок и посвящена эта книга. В некоторых главах я предлагаю иной взгляд на проблему. А в некоторых – хочу предостеречь вас от напрасно потраченных ресурсов. Читая книгу очередного великого гуру, задайте вопрос, что он лично делал в бизнесе. Маркетинг – не способ изучения рынка. Маркетинг – способ увеличения прибыли.
Мечтаете о прибыльном и творческом бизнесе? Как превратить участок в сказку и заработать на этом? Узнайте все секреты производства садовых фигур! От выбора материалов и технологий до дизайна, маркетинга и масштабирования. Найдите свою нишу, освойте секреты мастерства и превратите хобби в источник дохода!
В этой книге вы познакомитесь с РУНАЛИР – русским научным алгоритмом изобретательства и рационализации. Этот алгоритм покажет вам, как применять фундаментальные принципы научного метода непосредственно к созданию нового. Вы увидите, что изобретение – это управляемый научный процесс, основанный на логике и проверке.
Книга – это полное руководство по созданию и развитию успешного бизнеса с разведением этих пушистых животных.В ней вы найдете:Пошаговый план создания фермы: от выбора породы и обустройства помещения до маркетинга и продажи меха.Обеспечьте своим шиншиллам комфортные условия для здоровья и плодовитости.Оцените затраты, прибыль и рентабельность вашего бизнеса.Узнайте о необходимых документах и правилах содержания шиншилл.Превратите свое хобби в успешный бизнес с помощью этой книги!
От забавных уличных игр и народных праздников до экзотических видов спорта и курьезных развлечений, каждая страница книги погружает в атмосферу времени, когда эти уникальные развлечения приносили радость и объединяли людей.Читатели узнают о таких играх, как «петля», «картонный корабль» и «забавы с фонарями», а также о культурных и социальных контекстах, которые способствовали их популярности.
Мечтаете о собственном бизнесе? Разведение креветок – реальная возможность! Узнайте все: от выбора вида до сбора урожая и продажи. Практические советы, анализ рисков, прибыльные стратегии – все, чтобы начать и преуспеть! Полное руководство по разведению креветок! Выбор вида, строительство фермы, уход, кормление, болезни, маркетинг – все этапы от А до Я.
Эта книга для детей и родителей и тех, кто в первый раз захочет взять кисточку и краски в руки.В пособии описаны пошаговые приемы правополушарного рисования, дан подробный анализ сильных и слабых сторон рисунков с показом образцов этих рисунков. Это даст возможность начинающим художникам не повторять тех ошибок, которые делаются другими. Тема: «Зимние сосны и ели» (гуашь).
В современном мире, где всё погружено в диджитал, а информация распространяется быстрее, чем когда-либо, остаётся так мало настоящего. Эта книга – мой способ сохранить то, что ещё живо, то, что остаётся настоящим внутри нас. Пейте хороший чай, читайте книги, развивайтесь духовно, физически и интеллектуально. Это моё послание миру, напоминание о том, что действительно имеет значение, о том, что делает нас людьми.