Дофамин OFF

Если вы постоянно откладываете дела или сначала решаете незначительные задачи, чтобы избежать более сложных, книга «Действуй немедленно» поможет вам справиться с прокрастинацией всего за 7 дней.

Вы узнаете, как:

– Определить настоящие причины откладывания дел.

– Создать план действий для преодоления прокрастинации.

– Очистить ум и двигаться к целям с легкостью.

– Устранять отвлекающие факторы и развивать фокус.

Каждый день вас ждут простые упражнения, которые помогут понять и победить прокрастинацию. Через неделю у вас будет эффективная система для выполнения важных задач. Это руководство идеально подходит для тех, кто хочет избавиться от прокрастинации с помощью простых и практичных методов.

Хотите перестать тратить время на бесполезные советы и найти реальную формулу успеха? Это книга, которая поможет вам создать жизнь, о которой вы мечтаете, с учетом ваших уникальных целей и ценностей.

Автор раскрывает 100 универсальных принципов, которые лежат в основе достижения выдающихся результатов. Эта книга научит вас:

– Брать полную ответственность за свою жизнь и превращать трудности в возможности.

– Определять успех на собственных условиях и уверенно идти к нему.

– Развивать непреодолимую уверенность в себе и достигать большего, чем вы могли представить.

– Повышать продуктивность, используя проверенные стратегии, и наслаждаться этим процессом.

Эти принципы помогут вам осознанно проектировать свою жизнь, строить ясные цели и добиваться их. Практические рекомендации вдохновят вас на трансформации, которые останутся с вами на всю жизнь.

Это больше, чем книга. Это ваш путь к осознанной и успешной жизни.

Стратегия важнее усилий.

Чувствуете, что работаете на износ, но результаты не впечатляют? Перегружены задачами и не знаете, на чем сосредоточиться? Верите в миф, что успех требует только тяжелого труда?

Это заблуждение. Продуктивность без правильной стратегии – пустая трата времени.

В книге "Стратегическое мышление" вы откроете для себя силу мышления. Вместо того чтобы просто «хорошо работать», вы научитесь работать эффективно и с пользой для себя.

✅ Вы узнаете:

Как обрести ясность в своих целях и расставить приоритеты.

Как определить самые действенные стратегии для их достижения.

Как с помощью ежедневных простых упражнений развивать стратегическое мышление, вашим главным инструментом успеха.

Секрет успеха – не в количестве усилий, а в правильной стратегии. Станьте мастером мышления, которое позволит вам достигать гораздо большего в разы быстрее.

Возьмите контроль над своей жизнью и добейтесь всего, о чем мечтаете, благодаря книге "Стратегическое мышление"!

Записки Мориарти: Мастер над мышлением. Думайте разумнее, создавайте лучшие стратегии и получайте результаты, превосходящие ваши ожидания

Ваши цели ускользают? Стратегии не приводят к результатам? Книга *Записки Мориарти* поможет вам изменить подход к мышлению и научиться достигать большего. В ней представлен пошаговый метод для более эффективного мышления и создания стратегий, которые приводят к ощутимым результатам. Вы узнаете:

– Почему ваше текущее мышление ошибочно и как это исправить.

– Как разрабатывать стратегии, которые дадут невероятные результаты.

– 5 предубеждений, искажающих восприятие, и как их преодолеть.

– 11 вопросов, которые сделают вас супермыслителем.

– Секреты того, как привести себя в соответствие с реальностью и получить долгожданные результаты.

Если вы хотите стать мастером мышления и перестать застревать в неэффективных подходах, эта книга – ваш путь к успеху.

Чувствуете, что мотивация ускользает? Ощущаете застой, прокрастинацию и трудности с выполнением даже простых задач? Пришло время взять ситуацию под контроль и вернуть себе внутренний огонь.

Эта книга предлагает мощное пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть внутренние барьеры и уверенно двигаться к своим целям.

Внутри вы найдете:

– Первый и самый важный шаг для выхода из состояния апатии.

– 25 простых стратегий, которые помогут восстановить мотивацию.

– Методы очищения разума и окружения для возвращения внутренней энергии.

– Практичные способы укрепления самооценки и уверенности в себе.

– Инструменты для создания импульса и поддержания долгосрочной мотивации.

Эта книга станет вашим надежным проводником в мире личной эффективности. Верните себе мотивацию, измените свою жизнь и достигайте большего!

Булгаков когда-то сказал: «За мной, читатель! Кто сказал тебе, что нет на свете настоящей верной вечной любви? Да отрежут лгуну его гнусный язык!».В книге бог дарует павшему герою вторую жизнь в ином мире. Но не просто так. У него важная миссия. Он должен оберегать девушку – травницу. Их ждут совместные приключения. Весёлые и не очень.В книге есть драки не на жизнь, а на смерть, и даже война. Хотя и смешное тоже присутствует. И конечно любовь.

Способность концентрироваться – один из самых ценных навыков, которые вы когда-либо сможете развить. Используя эту способность для достижения своих самых вдохновляющих целей, вы сможете достичь уровней успеха, которые даже не могли себе представить.

Часто разница между обычным человеком и очень успешным человеком заключается в уровне их концентрации. Успешные люди точно знают, чего хотят, и направляют всю свою энергию на достижение своих целей. Делая это последовательно в течение долгого времени, они значительно повышают свою продуктивность и достигают свои цели.

А как насчёт вас? Вы хозяин своей концентрации или раб отвлечений?

В книге «Мощная концентрация» вы узнаете, как всего за семь дней перейти от отвлечённости к исключительной сосредоточенности. К концу семи дней вы получите более глубокое понимание того, что такое концентрация, как она работает и как стать одним из самых сосредоточенных людей, которых вы знаете.

Вы когда-нибудь задумывались…

– О своих мыслях?

– Есть ли у вас предвзятость к негативу?

Понимание того, как работают негативные чувства и эмоции, – это первый шаг к их преодолению. Но что дальше? Книга предлагает практическую программу, чтобы перепрограммировать негативные эмоции и повернуть их себе на пользу.

Что вы получите, читая эту книгу:

– 31 простую стратегию для преодоления жизненных трудностей.

– Способы, как заставить эмоции работать на вас, а не против вас.

– Формулу для перепрограммирования вашего разума и создания более счастливой жизни.

Почему это работает?

Автор, в прошлом интроверт и человек, боявшийся своих эмоций, поделился своим опытом трансформации. Это его путь, наполненный честностью и открытием радости.

Эта книга – ваш ключ к внутренней свободе. Готовы ли вы стать мастером своих эмоций?

«Искусство управления ресурсами. Как использовать всё по максимуму» – это практическое и глубокое руководство по выстраиванию осознанной, устойчивой и эффективной жизни. Книга раскрывает, как грамотно обращаться с ключевыми личными ресурсами: временем, энергией, вниманием, эмоциями, деньгами и окружением. Читатель узнает, как выстроить внутреннюю систему, которая поддерживает, восстанавливает и помогает реализовывать цели без выгорания. Это не просто книга о продуктивности – это книга о зрелости, балансе и умении жить в соответствии со своими ценностями.

Стань собой и дальше будет легче!

Проблемы и желания у многих людей похожи, а вот методы решения и достижения у каждого свои. Поэтому очень важно в жизни уметь чётко отслеживать свой Путь. Раскрыть себя и стать настоящим. Это наивысшая точка развития человека, на мой взгляд.

Поэтому эта книга служит не как инструкцией по достижению, а как помощником тебе в раскрытии и познания себя. Удивительное свойство слов – лечить, здесь тоже использовано. Как только ты начнёшь слышать свою Душу и понимать своё истинное, ты обретёшь понимание и облегчение в решении своих вопросов.

Благодаря историям и небольшим практикам, ты очень мягко начнёшь свой Путь. Истинный Путь по своей жизни.

«Навыки целеполагания. Как ставить и достигать амбициозные цели» – это не просто книга, а полноценная система для тех, кто хочет осмысленно управлять своей жизнью. Автор глубоко и подробно раскрывает, как находить настоящие, а не навязанные цели, как превращать их в систему действий, как справляться с сомнениями, выгоранием и страхами, и как выстраивать путь к результату через внутреннюю опору. Здесь нет поверхностных советов – только работающие подходы, психологическая глубина и вдохновляющее направление. Эта книга для тех, кто хочет не просто ставить цели, а строить целостную, наполненную смыслом жизнь.

«Энергия успеха. Как заряжать себя на великие дела» – это книга о внутренней силе, которая не зависит от обстоятельств, мотивационных роликов или внешних целей. Это глубокое исследование того, как настраивать свою жизнь так, чтобы энергия не исчезала после рывка, а становилась постоянным источником вдохновения, устойчивости и движения. Здесь собраны практики, размышления и инструменты, которые помогут вам не просто достигать целей, а жить с чувством смысла и внутреннего огня. Это книга для тех, кто хочет перестать выживать – и начать жить по-настоящему.

«Секреты внутреннего спокойствия. Как бороться с тревожностью» – это глубоко личная и в то же время универсальная книга, помогающая каждому читателю обрести опору внутри себя. В ней нет пустых обещаний и поверхностных советов – только живые, проверенные временем практики, глубокие размышления и честный взгляд на природу тревожности. Эта книга научит вас видеть тревогу не как врага, а как сигнал, который можно услышать и понять. Страница за страницей вы будете возвращаться к себе, открывая путь к устойчивости, ясности и внутреннему покою.

Это трансформационная книга о Духовном Пути автора. Читателю рекомендуется снять иллюзии по поводу того, что если «МОЖНО ВСЕ», то можно делать и хорошее, и плохое. Нет. Автор имеет в виду «МОЖНО ВСЕ, ЧТО В ТЕБЕ ЕСТЬ САМОГО СВЕТЛОГО, ЧИСТОГО, ЯРКОГО, СМЕЛОГО, ЧЕСТНОГО» – когда осознанно взращиваешь в себе ЭНЕРГИИ именно Высших вибраций, только так можно стать «энергетическим магнитом» лучшего, для чего действительно твоя ДУША пришла в этот мир. ИДТИ ПУТЬ ДУШИ – не значит быть «хорошим, добрым и принимающим» ДЛЯ ВСЕХ. Сила духа проявляется и в умении говорить «НЕТ» чему-то «НЕ СВОЕМУ», не взирая на то, «что подумают люди». Быть «Плохим» для чужих тебе энергий, и «Идеальным» для подходящих тебе – это и есть «ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ СВОЕГО ПУТИ».

Путь Души – это «ЖИТЬ В ЧЕСТНОСТИ ПО ОТНОШЕНИЮ К СЕБЕ И СВОИМ ЦЕННОСТЯМ».

«Иметь смелость быть собой тем, от чего душа будет ликовать» – это ВЫЗОВ. Здоровый ежедневный вызов для зрелой и взрослой ДУШИ.

Эта книга с юмором и иронией рассказывает о писательском и около писательском опыте Мариэтты А. Роз, включая ее опыт работы с театром и кино.

«Энергия победителя. Как мыслить, как успешные люди» – это книга для тех, кто готов перестать ждать и начать действовать. Она раскрывает глубинные механизмы мышления людей, достигающих выдающихся результатов, и показывает, что успех – не случайность, а образ мышления, доступный каждому. Без мотивационных штампов, с честностью и силой, книга предлагает практические стратегии, которые помогут изменить внутренний диалог, развить устойчивость, перестроить мышление и шаг за шагом выстроить жизнь, в которой победа – это не результат, а путь.

Всё, что вы знаете об алкоголе, – это миф, созданный обществом и рекламой. За каждым бокалом вина или коктейля скрывается не радость, а потеря себя, своей энергии и настоящей свободы. Эта книга – откровенный и глубокий рассказ о пути от зависимости к осознанной трезвости. Это история о том, как алкоголь незаметно крадет нашу жизнь, превращая нас в тени самих себя. Готовы ли вы узнать правду и сделать шаг к настоящей свободе? Ведь трезвость – это не отказ, а возвращение к себе. К той жизни, которую вы заслуживаете.

Развивать бизнес без коммерческого мышления все равно что готовить сложное блюдо без рецепта. Можно иметь отличные ингредиенты и навыки, но результат будет непредсказуемым. Проблема в том, что предпринимателей и сотрудников не обучают пониманию и развитию коммерческого мышления. Обычно под ним подразумевают лишь навыки поиска новых рынков сбыта, работы с клиентами и оперирования финансовыми показателями.

На деле же коммерческое мышление включает эффективный анализ рынка и поиски новых возможностей для роста, взвешенные финансовые решения и выстраивание долгосрочных отношений с клиентами, быструю адаптацию к меняющимся условиям рынка и умение замотивировать сотрудников. Но главный компонент мышления в бизнесе – коммерческое бесстрашие, готовность действовать даже в условиях неопределенности и принимать амбициозные решения, несмотря на страх неудачи или внешние барьеры.

Раньше рынком правили потребности, сегодня мы переходим в мир, где править выбором потребителя будет осознанность.

Анастасия Мозер, имея за плечами 20 лет опыта в коммерческой сфере, регулярно сталкивается с ситуациями, когда талантливые предприниматели и сотрудники упираются в «потолок» собственных ограничивающих убеждений, что отражается на результатах бизнеса. В своей книге она предлагает практические инструменты и стратегии, которые помогают преодолеть эти ограничения и научиться коммерческому бесстрашию, чтобы видеть возможности там, где другие видят препятствия.

Для коммерческих прорывов нужна подлинная мотивация людей, именно она дает настоящую энергию, которая будет сворачивать горы на пути бизнеса.

Зачем читать

• Понять, как создать сильную коммерческую команду.

• Получить инструменты для повышения эффективности продаж.

• Научиться управлять своим внутренним состоянием и применять его для достижения амбициозных целей.

Способность увидеть возможности сохраняется только при умении удерживать особое – «коммерческое» – состояние.

Вы узнаете

• Как развить коммерческое мышление.

• Способы профилактики профессионального выгорания.

• Как работать с ограничивающими убеждениями, мешающими сотрудникам добиваться больших результатов.

Для кого

Для предпринимателей и владельцев бизнеса. Для менеджеров по продажам и коммерческих директоров. Для специалистов, желающих развить навыки продаж.