Добрая пища для тела, ума, духа и души

Самые обширные и глубокие знания практикующего флориста. В книге описаны все важные основы и тонкости работы с цветам и их продажи, развития себя как личности, художника и мастера, которые помогут превратить флористику и творчество в искусство и дело жизни. Это развивающая книга будет интересна и полезна всем творческим людям и каждому, кто стремится стать профессионалом в своей области или просто любит природу, искусство и красоту.

В книге собраны теоретические и практические знания для овладения профессиональным и художественным мастерством в сфере повседневной коммерческой флористики. Здесь вы найдете материалы об основах мастерства, углубленной и разносторонней технике сбора букетов, правила работы с зеленью, хранению и обработке цветов, сбору композиций, основные принципы и советы по упаковке, рекомендации по организации и ведению работы, материалы об искусстве, флористике, естественности, стиле, культуре, природе, экологичности и красоте в целом, создав общую базу знаний и умений для качественной и мастерской работы, превратив труд каждодневной продажи цветов в настоящее искусство.

Книга о пользе растительных продуктов для здоровья человека, дополненная легкими и простыми рецептами «Современной русской растительной кухни» (RUSSIAN FLORAL FOOD), основной принцип которой заключается в приготовлении легкой, вкусной, полезной, скромной, эстетичной, экологичной и сбалансированной еды, наполненной энергией Солнца для энергичной, счастливой и светлой жизни. Эти блюда вы легко сможете использовать в качестве основного рациона, на лечебной диете или в пост.

Простые рекомендации позволяющие вырастить ребенка здоровым и помочь ему сохранить здоровье для полноценной, энергичной, радостной и счастливой жизни. Книга основана на фактах, исследованиях и принципах доказательной медицины, детской и возрастной анатомии, морфологии и физиологии, оздоровительной и адаптивной физической культуре, возрастной педагогике и психологии.

Здоровое и правильное питание – важная составляющая эффективной и успешной жизни. В этой книге собраны легкие вкусные полезные сбалансированные рецепты блюд из доступных и любимых всеми растительных продуктов, наполненных энергией для счастливой и светлой жизни. Постепенно обретая знания о принципах приготовления пищи, вы сможете превратить свою домашнюю еду в искусство правильного питания, что-то совершенно новое и интересное, став настоящим поваром и художником на кухне, с легкостью меняя составы и соотношения по своим вкусам и желаниям! В своем подходе к питанию мне удалось найти баланс, исключив крайности, и, как итог, вывести концепцию современной русской растительной кухни – естественного питания, гармоничного как сама природа, несущего здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Каждый человек может легко ими воспользоваться, как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа, наполнив свою жизнь глубоким смыслом и истинной радостью.

Здоровье – важнейшая составляющая счастливой и полноценной жизни, оно позволяет достигать успехов, воплощать творческие идеи и познавать мир. Моя цель – помочь каждому стать здоровым, счастливым и успешным человеком с большой внутренней силой, который является волшебником своей жизни; открыть в себе возможности для совершенствования своего тела и духа; обрести гармонию с миром, наполнить жизнь глубоким смыслом и истинной радостью. В течение своей практической и исследовательской деятельности, я изучила и проанализировала все возможные рекомендации и методики по сохранению здоровья, выбрала самое важное и простое в исполнении, чтобы каждый мог смело приступать к оздоровлению себя и своей семьи. Книга дополнена упражнениями для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата и формирования красивой осанки. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

В книге собраны лёгкие, вкусные, полезные, сбалансированные рецепты блюд из доступных и любимых всеми растительных продуктов, несущие здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Постепенно обретая знания о принципах приготовления пищи, вы сможете превратить свою домашнюю еду в искусство правильного питания, став настоящим поваром и художником на кухне, с лёгкостью меняя составы и соотношения по своим предпочтениям!

Своими усилиями и заботой мы подводим детей к линии старта во взрослую жизнь, в которую они пойдут со знаниями и умениями, полученными от нас. В наших руках помочь им вырасти здоровыми, сильными и энергичными, чтобы они прожили счастливую и интересную жизнь. В течение своей практической и исследовательской деятельности, я изучила и проанализировала все возможные рекомендации и методики по сохранению здоровья, выбрала самое важное и простое в исполнении, чтобы каждый мог смело приступать к оздоровлению своего ребенка. Книга дополнена упражнениями для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата (сутулости, сколиоза, плоскостопии) и формирования правильной осанки. Основано на научных фактах, принципах валеологии, детской анатомии и физиологии, оздоровительной физической культуре, возрастной педагогике и психологии. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Это третья книга о династии смелых Барсиков. Первая книга называется –"Легенда о сером Барсике." Вторая – "Легенда о юном Барсике"

Старый Барсик, мудрый хранитель леса, ушел, оставил после себя лишь тишину и светлые воспоминания. Но лес не терпит пустоты, и вскоре у лесника появляется новый серый Барсик – маленький, непоседливый котенок, полный энергии и любопытства.

Приготовьтесь к захватывающим приключениям юного наследника! Он познает лесной мир под чутким руководством лесника, обретает верных друзей – мудрого ворона Каргу и шуструю белку Стрелку, и учится выживать в дикой природе.

Это добрая и увлекательная история о взрослении, о поиске своего призвания и о том, как важно беречь и защищать наш родной лес. Идеально подходит для юных читателей, мечтающих о приключениях и верных друзьях.

Сейчас люди не такие добрые и отзывчивые как раньше. Я хочу показать на примере своих сказок про зверей, что такое доброта , дружба. Добро пожаловать в новую сказку про добрую лягушку.

Эта история могла приключиться в абсолютно любом городе нашей необъятной планеты Земля, с абсолютно любыми детьми, несмотря на возраст, пол, расу и цвет кожи. Почему? – спросишь ты. А все потому что, несмотря на все различия между собой все дети планеты Земля совершенно одинаково ждут наступления Нового года и получения новогодних подарков. И пусть они говорят на разных языках и отмечают главный праздник года по своему, их всех объединяет одно – ожидание Нового года…

Рассказы на тему зимы, зимних прогулок и Нового года, для широкого круга читателей

Эта работа – попытка взглянуть на происхождение человеческого разума под необычным углом. Почему человек стал единственным видом на Земле, способным к абстрактному мышлению, науке, искусству и саморефлексии? Почему наш интеллект настолько выделяется среди остального животного мира? В основе этой гипотезы – предположение о возможном вмешательстве внеземного разума, который мог оставить свой след в нашей ДНК, в мифах древних культур и в самой структуре человеческого сознания. Эта статья не отрицает эволюцию, но допускает, что вмешательство могло стать её неотъемлемой частью – как толчок, изменивший ход естественного процесса.

Обложка была сгенерирована нейросетью ChatBox – Al Chat with Chatbot

Настя вместе с родителями проводит весенние каникулы на Мальдивах. Там она наблюдает за диковинными животными – летучими лисами. Она знакомится с индийской девочкой Айяной и вместе с ней ухаживает за потерявшимся маленьким летучим лисенком, назвав его Фредди.

История показывает, что в моменты крайней необходимости даже самые свирепые хищники способны искать помощи у людей, а человеческая доброта и сострадание могут творить чудеса.

Августа Векша, самая любознательная белка Дубравы, снова в пути! На этот раз её ждёт путешествие к месту, о котором ходили лишь сказки – Таинственной оранжерее, где под стеклянным куполом растёт Дуб-Великан, а волшебные цветы исполняют желания. Но легенды не всегда остаются сказками…

Старой карты, загадочного лоскутного пледа и дневниковых записей предков достаточно, чтобы Августа отправилась на поиски. Вместе с новой подругой – синичкой Незабудкой – она обнаруживает заброшенный сад, погребённый под сорняками и руинами. Теперь им предстоит не просто восстановить оранжерею, но и разгадать её секреты: кто построил этот хрустальный мир? Почему «Голос Сада» звучит лишь для избранных? И как связана история рода Векшей с древним Дубом-Великаном?

Но когда надежды уже близки к исполнению, случайная ошибка приводит к катастрофе… Смогут ли Августа и её брат Орешек спасти сад, объединив семью и друзей? И что важнее – сохранить прошлое или создать новое?

Это прощальный рассказ о путешествии по Восточному Казахстану – краю бескрайних степей, величественных гор и живописных юрт. Автор делится своими впечатлениями, запечатлёнными в фотографиях: табуны лошадей, закат над вершинами, огни мечети в ночи и даже неожиданный билборд с предупреждением о природном очаге чумы. Каждое мгновение здесь полно смысла, а дорога назад становится обещанием однажды вернуться. Этот текст – не просто прощание, а признание в любви к местам, которые оставляют след в душе.

Книга о том, что нам надо задумываться о том, как мы относимся к природе. Она идеальна, как и мы