Добрая пища для тела, ума, духа и души

Самые обширные и глубокие знания практикующего флориста. В книге описаны все важные основы и тонкости работы с цветам и их продажи, развития себя как личности, художника и мастера, которые помогут превратить флористику и творчество в искусство и дело жизни. Это развивающая книга будет интересна и полезна всем творческим людям и каждому, кто стремится стать профессионалом в своей области или просто любит природу, искусство и красоту.

В книге собраны теоретические и практические знания для овладения профессиональным и художественным мастерством в сфере повседневной коммерческой флористики. Здесь вы найдете материалы об основах мастерства, углубленной и разносторонней технике сбора букетов, правила работы с зеленью, хранению и обработке цветов, сбору композиций, основные принципы и советы по упаковке, рекомендации по организации и ведению работы, материалы об искусстве, флористике, естественности, стиле, культуре, природе, экологичности и красоте в целом, создав общую базу знаний и умений для качественной и мастерской работы, превратив труд каждодневной продажи цветов в настоящее искусство.

Книга о пользе растительных продуктов для здоровья человека, дополненная легкими и простыми рецептами «Современной русской растительной кухни» (RUSSIAN FLORAL FOOD), основной принцип которой заключается в приготовлении легкой, вкусной, полезной, скромной, эстетичной, экологичной и сбалансированной еды, наполненной энергией Солнца для энергичной, счастливой и светлой жизни. Эти блюда вы легко сможете использовать в качестве основного рациона, на лечебной диете или в пост.

Простые рекомендации позволяющие вырастить ребенка здоровым и помочь ему сохранить здоровье для полноценной, энергичной, радостной и счастливой жизни. Книга основана на фактах, исследованиях и принципах доказательной медицины, детской и возрастной анатомии, морфологии и физиологии, оздоровительной и адаптивной физической культуре, возрастной педагогике и психологии.

Здоровое и правильное питание – важная составляющая эффективной и успешной жизни. В этой книге собраны легкие вкусные полезные сбалансированные рецепты блюд из доступных и любимых всеми растительных продуктов, наполненных энергией для счастливой и светлой жизни. Постепенно обретая знания о принципах приготовления пищи, вы сможете превратить свою домашнюю еду в искусство правильного питания, что-то совершенно новое и интересное, став настоящим поваром и художником на кухне, с легкостью меняя составы и соотношения по своим вкусам и желаниям! В своем подходе к питанию мне удалось найти баланс, исключив крайности, и, как итог, вывести концепцию современной русской растительной кухни – естественного питания, гармоничного как сама природа, несущего здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Каждый человек может легко ими воспользоваться, как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа, наполнив свою жизнь глубоким смыслом и истинной радостью.

Своими усилиями и заботой мы подводим детей к линии старта во взрослую жизнь, в которую они пойдут со знаниями и умениями, полученными от нас. В наших руках помочь им вырасти здоровыми, сильными и энергичными, чтобы они прожили счастливую и интересную жизнь. В течение своей практической и исследовательской деятельности, я изучила и проанализировала все возможные рекомендации и методики по сохранению здоровья, выбрала самое важное и простое в исполнении, чтобы каждый мог смело приступать к оздоровлению своего ребенка. Книга дополнена упражнениями для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата (сутулости, сколиоза, плоскостопии) и формирования правильной осанки. Основано на научных фактах, принципах валеологии, детской анатомии и физиологии, оздоровительной физической культуре, возрастной педагогике и психологии. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остается одним из самых актуальных. Правильное питание важная составляющая эффективной и успешной жизни. В книге переданы самые основные, объективные и необходимые знания из всех возможных источников в области питания и здоровья, известные на сегодняшний день, собранные мной за 20 лет глубокого изучения и анализа данного вопроса, основанные на мудрости и опыте всего мира. В своем подходе мне удалось найти баланс, исключив крайности, и, как итог, вывести концепцию современной русской растительной кухни – естественного питания, гармоничного как сама природа, несущего здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Каждый человек может легко ими воспользоваться, как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа, наполнив свою жизнь глубоким смыслом и истинной радостью. Моя цель – помочь людям обрести здоровье и красоту тела и души через правильный культурный и философский подход к еде.

Здоровье – важнейшая составляющая счастливой и полноценной жизни, оно позволяет достигать успехов, воплощать творческие идеи и познавать мир. Моя цель – помочь каждому стать здоровым, счастливым и успешным человеком с большой внутренней силой, который является волшебником своей жизни; открыть в себе возможности для совершенствования своего тела и духа; обрести гармонию с миром, наполнить жизнь глубоким смыслом и истинной радостью. В течение своей практической и исследовательской деятельности, я изучила и проанализировала все возможные рекомендации и методики по сохранению здоровья, выбрала самое важное и простое в исполнении, чтобы каждый мог смело приступать к оздоровлению себя и своей семьи. Книга дополнена упражнениями для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата и формирования красивой осанки. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вот как много всего таится под землей, под нашими ногами, когда мы ходим по нашим асфальтированным дорогам, даже и не подозревая сколько всего есть в глубине.Эта книга о маленькой и очень умной собачке, которая не смотря на ужасную катастрофу, произошедшую на земле, смогла выжить, завести друзей, обрести нового хорошего хозяина и победить страшных врагов. Не смотря на предательство и большие потрясения смогла остаться собой. Мы и подумать не можем о том, что происходит прямо сейчас под нашими ногами, а там может быть целый мир с его уникальной жизнью.

Детство – замечательная пора, и все мы помним это время. Это постоянные моменты счастья, радости и познания окружающего мира. Бывает, что дети капризничают и расстраивают взрослых, но это не в счёт.

Сказки про девочку и тигра посвящены детям Донбасса, радость детства которых перемешана с горечью потерь, звуком прилётов снарядов и бдениями в подвалах во время воздушных тревог, артобстрелов с любимой плюшевой игрушкой в обнимку.

В любой самой сложной ситуации маленький человек остаётся ребёнком и не перестаёт фантазировать, мечтать, улыбаться и верить в хорошее. Давайте погрузимся с маленькими читателями в сказки, где плюшевый тигр оживает и начинаются волшебные приключения. Мир спасёт доброта, в этом я лично нисколько не сомневаюсь, главное – верить, без веры никак нельзя жить.

Владимир Денисов

У каждого есть тёплые моменты из детства. В этом произведении отражена маленькая, совсем крошечная частичка детства. Родная и приятная.

Философ Гоббс был одним из авторов теории Общественного договора. Он не знал, что однажды звери из Умеренного леса вдохновятся его трудом и постараются создать свой вариант Общественного договора.

Книга о том, что нам надо задумываться о том, как мы относимся к природе. Она идеальна, как и мы

Это прощальный рассказ о путешествии по Восточному Казахстану – краю бескрайних степей, величественных гор и живописных юрт. Автор делится своими впечатлениями, запечатлёнными в фотографиях: табуны лошадей, закат над вершинами, огни мечети в ночи и даже неожиданный билборд с предупреждением о природном очаге чумы. Каждое мгновение здесь полно смысла, а дорога назад становится обещанием однажды вернуться. Этот текст – не просто прощание, а признание в любви к местам, которые оставляют след в душе.

Удивительная история о дружбе между медведем по имени – Мишка и волком по имени – Серый.

В данном выпуске речь пойдет о строительстве бункера.

Хотите узнать, что было дальше?

Это веселое и захватывающее приключение молодого енота Яши. На просторах чудесного леса и реки. С подробным описанием природы, насекомых и жителей леса. Основа которой является сила дружбы и взаимовыручки, любопытство и познание окружающего мира. Эту историю я рассказывала на ночь своей маленькой дочке. Прошло время, она выросла. И попросила меня поделиться ею с вами. Надеюсь, она найдет оклик не только в маленьких сердца читателей , но и среди их родителей. Книга будет состоять из нескольких частей с разными смешными и поучительными историями.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

В книге несколько стихотворений – историй о животных и природе. Вы познакомитесь с замечательной лягушкой и её детками, озорниками – медвежатами, милым жеребёнком, умным ёжиком и злым кабаном. Книга учит любить наши прекрасные леса и их обитателей.

Пробудившись ото сна, мальчик отправляется на поиски исчезнувшего бора. Его путешествие превращается в мистическое странствие, полное загадок и предзнаменований, – пока внезапный, точный и хладнокровный выстрел не обрывает жизнь редкой по своей красоте птицы.

Рассказ «Бор» польского писателя-новеллиста Феликса Бродовского (1864-1934) написан в жанре литературной фантазии с элементами символистской прозы и притчи. Также в тексте отчётливо раскрывается тема спесишизма, выраженная в предсказании грядущего массового истребления животных и лесов, приобретшего ужасающе-конвейерные масштабы в XX и XXI веках.

Перевод с польского: Руслан Дончевский.