Добрая пища для тела, ума, духа и души

Добрая пища для тела, ума, духа и души
Аннотация

Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остаётся одним из самых актуальных и одновременно противоречивых. Эта книга открывает знания об истинной пище человека, которая наделяет нас здоровьем и красотой тела и души, чистым сознанием, сильным духом и добрым сердцем. Раскрывает мифы о еде и ломает стереотипы прошлого. Новый эволюционный виток в сознании человека – это жизнь в мире со всеми существами на планете, в любви и гармонии с природой, благодарность и забота о ней.

Другие книги автора Катя Воробьёва

Самые обширные и глубокие знания практикующего флориста. В книге описаны все важные основы и тонкости работы с цветам и их продажи, развития себя как личности, художника и мастера, которые помогут превратить флористику и творчество в искусство и дело жизни. Это развивающая книга будет интересна и полезна всем творческим людям и каждому, кто стремится стать профессионалом в своей области или просто любит природу, искусство и красоту.

В книге собраны теоретические и практические знания для овладения профессиональным и художественным мастерством в сфере повседневной коммерческой флористики. Здесь вы найдете материалы об основах мастерства, углубленной и разносторонней технике сбора букетов, правила работы с зеленью, хранению и обработке цветов, сбору композиций, основные принципы и советы по упаковке, рекомендации по организации и ведению работы, материалы об искусстве, флористике, естественности, стиле, культуре, природе, экологичности и красоте в целом, создав общую базу знаний и умений для качественной и мастерской работы, превратив труд каждодневной продажи цветов в настоящее искусство.

Книга о пользе растительных продуктов для здоровья человека, дополненная легкими и простыми рецептами «Современной русской растительной кухни» (RUSSIAN FLORAL FOOD), основной принцип которой заключается в приготовлении легкой, вкусной, полезной, скромной, эстетичной, экологичной и сбалансированной еды, наполненной энергией Солнца для энергичной, счастливой и светлой жизни. Эти блюда вы легко сможете использовать в качестве основного рациона, на лечебной диете или в пост.

Простые рекомендации позволяющие вырастить ребенка здоровым и помочь ему сохранить здоровье для полноценной, энергичной, радостной и счастливой жизни. Книга основана на фактах, исследованиях и принципах доказательной медицины, детской и возрастной анатомии, морфологии и физиологии, оздоровительной и адаптивной физической культуре, возрастной педагогике и психологии.

Здоровое и правильное питание – важная составляющая эффективной и успешной жизни. В этой книге собраны легкие вкусные полезные сбалансированные рецепты блюд из доступных и любимых всеми растительных продуктов, наполненных энергией для счастливой и светлой жизни. Постепенно обретая знания о принципах приготовления пищи, вы сможете превратить свою домашнюю еду в искусство правильного питания, что-то совершенно новое и интересное, став настоящим поваром и художником на кухне, с легкостью меняя составы и соотношения по своим вкусам и желаниям! В своем подходе к питанию мне удалось найти баланс, исключив крайности, и, как итог, вывести концепцию современной русской растительной кухни – естественного питания, гармоничного как сама природа, несущего здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Каждый человек может легко ими воспользоваться, как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа, наполнив свою жизнь глубоким смыслом и истинной радостью.

Своими усилиями и заботой мы подводим детей к линии старта во взрослую жизнь, в которую они пойдут со знаниями и умениями, полученными от нас. В наших руках помочь им вырасти здоровыми, сильными и энергичными, чтобы они прожили счастливую и интересную жизнь. В течение своей практической и исследовательской деятельности, я изучила и проанализировала все возможные рекомендации и методики по сохранению здоровья, выбрала самое важное и простое в исполнении, чтобы каждый мог смело приступать к оздоровлению своего ребенка. Книга дополнена упражнениями для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата (сутулости, сколиоза, плоскостопии) и формирования правильной осанки. Основано на научных фактах, принципах валеологии, детской анатомии и физиологии, оздоровительной физической культуре, возрастной педагогике и психологии. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Вопрос «Что, как и для чего мы едим?» всегда был и остается одним из самых актуальных. Правильное питание важная составляющая эффективной и успешной жизни. В книге переданы самые основные, объективные и необходимые знания из всех возможных источников в области питания и здоровья, известные на сегодняшний день, собранные мной за 20 лет глубокого изучения и анализа данного вопроса, основанные на мудрости и опыте всего мира. В своем подходе мне удалось найти баланс, исключив крайности, и, как итог, вывести концепцию современной русской растительной кухни – естественного питания, гармоничного как сама природа, несущего здоровье и силы для полноценной и счастливой жизни. Каждый человек может легко ими воспользоваться, как с целью укрепления здоровья, так и с целью развития духа, наполнив свою жизнь глубоким смыслом и истинной радостью. Моя цель – помочь людям обрести здоровье и красоту тела и души через правильный культурный и философский подход к еде.

Здоровье – важнейшая составляющая счастливой и полноценной жизни, оно позволяет достигать успехов, воплощать творческие идеи и познавать мир. Моя цель – помочь каждому стать здоровым, счастливым и успешным человеком с большой внутренней силой, который является волшебником своей жизни; открыть в себе возможности для совершенствования своего тела и духа; обрести гармонию с миром, наполнить жизнь глубоким смыслом и истинной радостью. В течение своей практической и исследовательской деятельности, я изучила и проанализировала все возможные рекомендации и методики по сохранению здоровья, выбрала самое важное и простое в исполнении, чтобы каждый мог смело приступать к оздоровлению себя и своей семьи. Книга дополнена упражнениями для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата и формирования красивой осанки. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Самое популярное в жанре Природа и животные

Философ Гоббс был одним из авторов теории Общественного договора. Он не знал, что однажды звери из Умеренного леса вдохновятся его трудом и постараются создать свой вариант Общественного договора.

У каждого есть тёплые моменты из детства. В этом произведении отражена маленькая, совсем крошечная частичка детства. Родная и приятная.

Жизнь обретает смысл…/ рассказы, новеллы, эссе о жизни , вплетённой в ткань родной природы, о людях, которые думают не только о себе, о Родине, природа которой отражается на силе духа и характера русского человека.

Рекомендуется для внеклассного чтения

Старые дома часто преподносят сюрпризы, и не всегда приятные. Но нашим героям повезло: они купили старенький домик в красивом месте, разгадали все его загадки, пережили странные события и приспособили дом под себя. Оказалось, что покупка старого дома – это лучшее, что произошло с ними за последние годы.

Я занимаюсь волонтерством уже более 6 лет

И мне не стыдно признаться…

1. У меня дома нет собаки

У многих волонтеров нашего города есть как минимум 1 собака, а у большинства – несколько. Но я их не завожу, хотя кто-то может меня за это осудить. В нашем обществе слишком много чего волонтер делать "обязан", а я такое долженствование не понимаю.

2. Среди всех собак в приюте есть те, которых я люблю больше других

Сердцу не прикажешь – эта избитая фраза как нельзя лучше тут подходит. Я забочусь обо всех одинаково старательно. Но с некоторыми собаками хочется проводить больше времени вместе.

Не питаю иллюзий, что за пожилой и больной собакой соберётся очередь из желающих её забрать. Она не собирается и за молодыми и здоровыми. Я смирилась с тем, что многие никогда не увидят ничего, кроме клетки. Но это не значит, что мне не больно.

Особенность повести «Аарыма» А. Амбросьева в том, что главным героем является мудрый волк, горячо любящий своих близких, сородичей и родной край… Он настоящий блюститель закона дремучей, таинственной тайги. Все захватывающие события произведения – охота на лося и оленей, схватка с хозяином тайги – бурым медведем, а также непростые взаимоотношения с соседами – человеком и вожаком табуна лошадей – мастерски переданы через восприятие главного героя повести. У легендарного Аарымы, как у каждого лидера, непростая судьба – он трагически потерял свою любимую (вследствие чего жажда мести чуть не ослепила разум), долгое время был один, как перст, забытый и покинутый всеми; но огромная любовь к жизни воскрешает его и заставляет его стать родоначальником десятка новых волчьих стай.

Живой Рассказ – Это Живой Сказ того, что Есть. Вся Музыка Вокруг Всех ушей не Слышима многим ушам и не видна многим глазам. Не видны всем взорам Сами игроки, как квант, который всегда прячется от всех наблюдателей за ним.

Это веселое и захватывающее приключение молодого енота Яши. На просторах чудесного леса и реки. С подробным описанием природы, насекомых и жителей леса. Основа которой является сила дружбы и взаимовыручки, любопытство и познание окружающего мира. Эту историю я рассказывала на ночь своей маленькой дочке. Прошло время, она выросла. И попросила меня поделиться ею с вами. Надеюсь, она найдет оклик не только в маленьких сердца читателей , но и среди их родителей. Книга будет состоять из нескольких частей с разными смешными и поучительными историями.

Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Хороша та работа, к которой лежит душа у конкретного индивидуума. Но что лично вы будете делать, если ваш сын или ваша дочь выбирает профессию, которая вам совсем не по душе? Будете доказывать свою правоту с привлечением родственников для усиления своей позиции? Или согласитесь с правом каждого человека самостоятельно выбирать трудовой путь? Пусть даже этот человек – ваш сын или ваша дочь?

В книге несколько стихотворений – историй о животных и природе. Вы познакомитесь с замечательной лягушкой и её детками, озорниками – медвежатами, милым жеребёнком, умным ёжиком и злым кабаном. Книга учит любить наши прекрасные леса и их обитателей.

Оставить отзыв