Депрессия, благодарю тебя. Останься и живи

Эта книга по сути – вовсе не книга, а скорее должностная инструкция, которая призвана регламентировать профессиональную жизнь SMM-менеджера даже за пределами трудодня. В ней буквально почасовое расписание задач на неделю (вопрос «Что?») сменяется полноценным «Как?» и лишь в необходимых случаях «Зачем?».

На предприятии это позволяет руководителю просто вручить сотруднику книгу и время от времени, по ней же, его контролировать.

А тем, кто сам себе SMMщик,◦– раз и навсегда снять вопрос о системном подходе к своей деятельности.

Кроме того, книга выходит далеко за рамки справочника по SMM, так как предлагает некоторые схемы работы в offine, встроенную систему публичной ответственности сотрудника и даже пакет документации, посвященной планированию, отчетности и самомотивации… Книга предназначена для исполнителей сферы SMM (менеджеров, специалистов, фрилансеров, самонанятых предпринимателей), руководителей сферы SMM (директоров, собственников, начальников отделов)◦– всех тех, кто так или иначе ведет или собирается вести бизнес в социальных сетях и сети Интернет.

2-е издание, расширенное и дополненное.

Книгу отказались публиковать русскоязычные издательства СНГ.

Книга – критический взгляд на происходящее в отечественном инфобизнесе. Авторы последовательно разбираются в его корнях, механике появления в Рунете, последствиях и с главным вопросом – «что со всем этим делать». Практическая часть книги содержит рекомендации для:

– потребителей инфопродуктов (как выбирать и использовать);

– инфобизнесменов или тех, кто претендует;

– бизнесменов, которые осознают перспективность технологий инфобизнеса

Таргетированная реклама – целевая: ее видит конкретная аудитория пользователей, соответствующих заданным вами характеристикам (географическим, демографическим, социальным, поведенческим и т. д.). Ее задача – привлечь внимание, вызвать доверие, заставить зайти на сайт, в магазин или позвонить по номеру. Эта книга о том, на какие кнопки нажимать, чтобы добиться продаж и окупаемости в социальных сетях.

Она очень горька, правда об армии и войне.

Эта книга – о солдатах и офицерах, которые видели всю мерзость, кровь и грязь второй чеченской войны. Они прошли сквозь этот кромешный ад, проявив настоящие мужество, стойкость, преданность, отдав сердца и взамен не требуя наград. И каждый из них мечтал вернуться живым и верил, что его ждет семья, любимая девушка, Родина…

По мотивам некоторых рассказов, вошедших в сборник, был снят фильм «Честь имею!..», награжденный телевизионной премией «ТЭФИ» и Национальной кинематографической премией «Золотой орел».

Для тех, кто хочет быть уверенным в завтрашнем дне и управлять ситуацией.

Для тех, кто проверил на практике определенные знания, но не получил должного результата. Возможно, не хватает всего лишь нескольких «пазлов» для того, чтобы приблизить вас к успеху.

Для тех, кто хочет разобраться в хаосе событий и понимать причину происходящего.

Что от чего зависит, и почему именно это происходит.

Каждый твой шаг день рожденье

фильтры изжёванных гильз.

Здесь не терзают сомненья

лифты везут лишь вниз.

Ветер случайно заносит

ворох случайных газет.

Если пропал не спросят

лифты везут лишь вверх.

Мы всю жизнь боремся со своими эмоциями, потому что они разрушают наше здоровье и отношения. А когда мы с чем-то боремся – мы это усиливаем. Я предлагаю новый не канонический творческий взгляд на природу эмоций. В этой книге ваши они превратятся в ваших внутренних актёров, а вы в режиссёра и драматурга своей жизни.Мы зайдём в «закулисье» вашей жизни – в эмоциональный театр, где есть законы, сценарии и роли. Вы научитесь с ними общаться, дружить, а также распаковать их «волшебный» потенциал.

– 8 глав о том, как быть услышанным без давления— Практические примеры из жизни— Бонус: чек-лист фраз, которые работают в бизнес-разговореЕсли вы хотите влиять без споров,говорить так, чтобы захотели согласиться,и заканчивать так, чтобы разговор продолжился, эта книга для вас.

Эта книга о моральных вопросах, которые возникают при общении или расставании с нарциссами. В книге приводятся методы самодиагностики на нарциссизм и истории успеха освобождения от нарциссического гнета.

Эта книга честный разговор о любви без масок, без «должен» и «должна». О том, как строить отношения, в которых можно дышать, быть собой и не терять свою суть. Без спасательства, без идеализации, без роли «удобной женщины», как выйти из боли, остановить самопожертвование и создать союз, где уважают чувства, свободу и живую, настоящую тебя. Для женщин, выбирающих зрелую любовь без боли и без игры.

Супруги, Аня и Роман, никак не могут завести ребёнка. При каждой попытке выносить ребёнка дело у Ани так и не доходит до родов. После очередной неудачи, она впадает в депрессию.

Из-за этого Роман находит себе любовницу – Кристину, которая удовлетворяет его потребности в сексе. По иронии судьбы Кристина беременеет от Романа.

Идеальным для Романа был бы исход, при котором Аня примет ребёнка Кристины за своего. Но разве такое возможно?.. Или возможно?

Ложь, наплевательское отношения к этике, тщательно спланированная подмена и постоянные компромиссы с совестью покажут это, если, конечно, звёзды сойдутся и ни одно звено в сложной цепи не подведёт.

Книга Парачука Андрея «Дорога к пониманию. Гармония мышления» – это не просто сборник эссе или философских размышлений, а скорее путеводитель по лабиринтам собственного разума. Автор предлагает читателю отправиться в увлекательное путешествие к истокам своего мышления, анализируя его структуру, закономерности и, что самое главное, потенциальные препятствия на пути к ясному и гармоничному восприятию мира.

Книга для тех, кто хочет создать семью однажды и навсегда.Вы получите темы для разговоров и конкретные вопросы, обсудив которые до свадьбы, никогда не будете ссорится, когда начнется семейная жизнь и пресловутый быт.

Духовность – не религия и не эскапизм. Это язык связи и кислород в мире цифрового шума и экокризиса. Книга – честный разговор о поиске света в трюме повседневности. Как отличить подлинное от ловушек? Найти сакральное в рутине? Остаться человеком? Станьте попутчиком на пути, где вопросы важнее ответов, а смысл рождается в малых жестах и осознанном выборе здесь и сейчас.

Эта книга – не о том, чтобы знать больше.А о том, чтобы слышать точнее. Различение – это навык быть в себе, даже когда всё вокруг требует реакции. Это способность распознать, что настоящее – не громкое, а ясное. Страница за страницей, в тишине между словами, эта книга помогает тебе выйти из шума ума в состояние слышания. Не ради формул. А чтобы ты различил главное – в себе.

Готовы к позитивным сдвигам? Эта рабочая тетрадь поможет Вам проработать фундаментальные вопросы жизни: как Вы относитесь к себе, что строите в партнерстве и как взаимодействуете с деньгами. Ключ к изменениям – осознание мельчайших деталей Ваших реакций, решений и привычек. Именно из этих маленьких осознанных действий вырастают самые значительные и позитивные перемены в Вашей жизни. Начните свой путь трансформации сегодня.