Четырнадцать этажей

 Василий Генералов – врач-невролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях.

Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.

Это звучит революционно, но факт остается фактом – чтобы избавиться от лишнего веса, повысить качество жизни и улучшить самочувствие, нужно есть… жир! В своей книге Василий Генералов подробно рассматривает механизмы обмена веществ, анализирует причины появления различных недомоганий и прогрессирующего повышения веса. Интересно, что, рассказывая о принципах кетопитания, автор делится и личным опытом: довольно долго он безуспешно пытался похудеть с помощью рекомендаций классической диетологии. Через несколько лет неудачных экспериментов Василий Генералов опробовал на себе, а затем модифицировал и включил в свою практику рацион питания, который оказался прост и исключительно эффективен: сам доктор и его пациенты находятся в отличной форме благодаря употреблению жира. Такое питание называется кетодиета, а стиль жизни, который пропагандирует автор, – ketolifestyle.

В книге наглядно и логично описаны биохимические обоснования действенности кеторациона. «Кетодиета. Есть жир можно!» – не просто сотни страниц, это настоящий мотиватор, руководство к действию, настольное пособие и сборник рецептов.

Читайте, полноценно питайтесь и худейте. У вас обязательно получится. Ketolifestyle.

Книга Марии Золотовой «Щитовидка: как жить с гипотиреозом и чувствовать себя хорошо» – путеводитель, в котором присутствует значимая мотивационная интонация, позитивный пример опыта автора с описанием ошибок и успехов, ведь все это может послужить надежной опорой, снять избыточную тревогу в ситуации, когда человек столкнулся с таким заболеванием, как аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз.

Материал книги – это компиляция научных данных из тысяч медицинских статей, собственного опыта и опыта 30 000 пациентов профильной группы «Щитовидная железа» в социальной сети. Вся информация изложена простым языком, правильно и последовательно расставлены акценты, поэтому данное издание будет полезно как пациентам, так и врачам любых специальностей, не только эндокринологам.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Василий Генералов – невролог, доктор медицинских наук, профессор – в своей новой книге говорит о катастрофической динамике нарастания количества тяжелых аутоиммунных заболеваний у детей и взрослых, о причинах снижения репродуктивной функции у молодых людей, о факторах, приводящих к общему снижению здоровья. Почти 30 лет ежедневной практики в стационарах, палатах интенсивной терапии и амбулаторном приеме с самыми сложными заболеваниями позволили автору выявить закономерности развития болезни как на протяжении жизни конкретного человека, так и у его детей и родителей. Анализ этих закономерностей стал основой для выработки концепции по восстановлению и поддержанию здоровья не только отдельной семьи, но и всей популяции в целом.

Декабрь. Уже совсем скоро начнется зимняя сессия, и совсем молодому студенту Андрею нужно как можно серьезнее подойти к подготовке и справиться с тем, что подготовила для него жизнь.

Пьеса о наших современных воззрениях, утере основных жизненных ценностей и поиску выхода из этого безысходного теперешнего тупика.

Сервиты – это слова Сервер. Ими и закрываем жанр антиутопии, все будет именно так. Сам сюжет избит изрядно: герой, несправедливо обвиненный, ищет правды. Когда находит, оказывается, что весь окружающий мир… а что в нем – далее по тексту.

Эта небольшая повесть рассказывает о мечтах и надеждах молодых людей, их стремлениях найти свой путь и попытках преодолеть неудачи и горечь потери. Рисунок на обложке – из личного архива автора.

В произведении звучит тема сущности и духовной ответственности человека в современном мире. Для ощущения активного противостояния общества и нравственных ценностей личности автор выводит на сцену потусторонние силы, которые помогают ощутить человеческие слабости и сомнения. Утраченная на заре становления человека божественная связь значительно изменила окружающие нас реальные явления жизни. Кажущиеся простыми понятия добра и зла наяву оказываются лишь нашими субъективными оценками и заблуждениями, На страницах этой проникнутой эстетикой творчества и мистики книги читатель узнает много необычного: о нумерологии, азарта жизни, фатализме и любви....

Можно ли заглянуть в будущее и передать опыт поколений глазами ребёнка? А если этот человек никогда не понимал взрослых и ему надоело то, что он видит вокруг. Он и сам часто поддаётся влиянию окружающих и любых ассоциаций. В плену впечатлений он всё же стремится к лучшему. И однажды докажет всем, что бы хотел стать обычным, но всегда есть то, что притягивает любопытство. Художником картины "новогодние грезы" является автор книги.

Короткий постмодернистский рассказ-сказка: немного мифологии и немного философии в форме сновидческого путешествия.Один из рассказов для планируемого сборника "Сад Эдема", откуда берет начало растительный мотив в названии произведения

Паренёк просыпается после концерта и возвращается к своей обыденной рабочей неделе.

Альтернативная литература, короткий рассказ о короткой жизни простого деревенского паренька, каких миллионы, о его переживаниях, произведение написано с грамматическими и с иными ошибками, по мнению автора главное мысль и сопереживание персонажу, имеется не цензурная лексика. Рамок нет, это своего рода Punk!

Главный герой снимается в фильмах для взрослых и вдруг обнаруживает симпатию к актрисе и отвращение к другим участникам съемки, думая о социальной несправедливости. Покинув съемочную площадку, он предается мыслям о своих страхах и переживаниях, вспоминает истории из детства, которые навсегда оставили отпечаток на его душе, из-за которых теперь невозможно спокойно спать.