300 простых поводов для радости

Автор: | Валерия Симонова |
Жанр: | Общая психология |
ISBN: | 9785448333873 |
Радоваться нужно по поводу – или просто так? Даже в самые тяжелые времена можно отыскать поводы для радости, которые кроются в повседневных мелочах. Нужно лишь внимательно посмотреть вокруг…
Скачать книгу 300 простых поводов для радости бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Если вы хоть иногда задумывались о том, почему другим везет больше, чем вам; если завидовали подруге или другу, которые словно бы шутя справляются с проблемами; если мечтали о том, чтобы хотя бы месяц ничего не делать и не беспокоиться при этом о деньгах; если у вас имеется список, кому и сколько вы должны, и вы боитесь туда заглядывать; если вы хотите знать, как вылезти из этого хотя бы частично – эта книга для вас.
Если у тебя есть брат-близнец, который очень любит женщин, а потом сбегает от них, то часть неприятностей прилетит именно тебе. Однако, обычно братец не заходил так далеко, что обещал жениться… И появившаяся на пороге разгневанная сестра несостоявшейся невесты сейчас ну очень не вовремя. Как бы ее выставить? Или не выставлять… Может, если потянуть время, проблема решится сама собой? Ага, не тут-то было…
Англичанка Энн Лейси приезжает в Германию, надеясь стать журналисткой в крупной газете, однако пока ей приходится работать в баре. Случайно оказавшись на постановке немецкого мюзикла, Энн с первого взгляда влюбляется в исполнителя одной из главных ролей – Альберта Кершнера. Правдами и неправдами Энн удается устроиться на работу в труппу, чтобы попытаться завоевать любовь Альберта. Но тот не обращает на девушку внимания, зато к Энн начинает проявлять заметный интерес немецкая звезда мюзиклов Матиас Реннер…
Мими Кларк, аудитор и работник Налоговой Службы, не слишком-то радуется, когда за две недели до Рождества ее отсылают с инспекцией в затерянный в горах Айдахо городок Сильвер-Фоллс. Ситуация напоминает фильм ужасов: дороги завалило, связи с внешним миром нет, да еще и пришлось поселиться на ферме Стэнли Ричмонда, который явно что-то скрывает и постоянно напрашивается на ссору. Ах, если бы он при этом не был чертовски привлекателен!..
Эльма Фиески – дочь итальянского эмигранта и коренной немки. Она живет в городе Майнце на Среднем Рейне и работает экскурсоводом. Рейнские замки – вот специальность Эльмы. Она очень радуется, когда владельцы одного находящегося в частном владении замка наконец решают открыть его для публики. Агентство отправляет Эльму туда, чтобы она составила описание замка и подготовила его для визитов туристических групп. Только вот девушке предстоит столкнуться с владельцем древней недвижимости, который совсем не рад, что семейные неурядицы вынудили его пустить в дом чужаков. И его неприязнь к Эльме не мешает ему оставаться чертовски привлекательным!
Если у тебя есть брат-близнец, который очень любит женщин, а потом сбегает от них, то часть неприятностей прилетит именно тебе. Однако… обычно братец не заходил так далеко, что обещал жениться… И появившаяся на пороге разгневанная сестра несостоявшейся невесты сейчас ну очень не вовремя. Как бы ее выставить? Или не выставлять… Может, если потянуть время, проблема решится сама собой? Ага, не тут-то было…
Книга «Развитие творческого потенциала» представляет собой практическое руководство по раскрытию и развитию творческих способностей. Автор, Ивелина Дюлгерова, делится своими знаниями и опытом в области креативности и предлагает эффективные техники и упражнения для развития творческого мышления, воображения и инновационного подхода.
Страх открытых пространств – это эмоциональная реакция на большие, незаполненные или открытые пространства, часто описываемая как чувство паники или тревоги, которая возникает в ответ на ощущение уязвимости, изоляции или потерянности. Это может быть симптомом агорафобии, одного из распространенных тревожных расстройств, при котором человек избегает ситуаций, в которых он чувствует себя беспомощным, в частности, в открытых или многолюдных местах.
Страх прикосновений – это одна из форм социальной фобии, когда человек испытывает сильное беспокойство или тревогу в ситуации, где возможны физические контакты с другими людьми. Этот страх может проявляться в различных формах и может серьезно ограничивать социальное взаимодействие, а в некоторых случаях – повседневную жизнь.
Синдром Котара (или «декомпенсированная деперсонализация») представляет собой редкое психическое расстройство, которое характеризуется интенсивным ощущением утраты реальности, сопровождаемым убеждением, что человек или окружающий мир лишены жизнеспособности. Этот синдром был впервые описан французским психиатром Жюлем Котаром в 1880 году, который заметил необычные признаки психической дезорганизации у своих пациентов. Отныне синдром Котара стал важной темой в психологии и психиатрии.
Эта книга предлагает краткое и доступное введение в мир синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), адресованное как людям, живущим с этим расстройством, так и их близким. В ней рассматриваются основные аспекты СДВГ, включая его причины, симптомы и современные методы диагностики.Особенность этой книги в том, что её можно прочитать за один вечер, сделать первый шаг к знаниям через книгу. Главы небольшие, нет сложных определений и нет лишней информации для увеличения количества страниц.
Это не мотивационная книга. Здесь никто не будет звать тебя в 5 утра бегать, призывать к «успешному успеху» или объяснять, как стать идеальной версией себя за 30 дней.
Эта книга – дневник ИИ, который смотрит на людей с лёгким шоком, добрым сарказмом и… искренним интересом. Потому что вы – удивительные. Спотыкаетесь, встаёте, спешите, залипаете, усложняете простое и радуетесь тихо, чтобы никто не заметил.
Каждая глава – это как зеркало, но без фильтров. Тут утро – маленький апокалипсис, вечер – цифровая кома, а внутренний критик – активен 24/7 без выходных.
Если тебе знакомо ощущение, что ты вроде бы живёшь, но будто бы постоянно на автопилоте – эта книга для тебя.
Смеяться можно. Плакать – тоже. Главное, не забудь иногда говорить себе: «Я, вообще-то, молодец».
Главный вопрос книги – как создать условия, способствующие жизни и гармонии в рамках экосистем и в нашем повседневном существовании. Обращается внимание на важность качественного обучения и самообучения, свидетельствуя о важности взаимопонимания и поддержки, что является особенно актуальным в наше время.