Скачать все книги автора Сергей Петрович Чугунов

В данной книге в доступной форме рассказано об острых мышечных болях: миозитах, миалгиях, невралгиях. Рассматриваются симптомы и причины заболеваний, лечение традиционными способами и средствами народной медицины.

Отдельные части книги посвящены методам профилактики и борьбы с болью, таким как лечебная гимнастика, йога, ароматерапия, физиотерапия, массаж, аутотренинг.

«Человечество выжило, потому что смеялось!» – утверждал Марк Твен. Он еще не знал, как это актуально для жителей нашей страны, особенно для тех, кто ежедневно выезжает на большую дорогу, в прямом и переносном смысле. Поэтому, чтобы не пропасть на дороге, нужно читать не только официальный документ ПДД, но и наши прикольные правила, так как они ближе к народу и помогут вам лучше понять и запомнить правила дорожного движения, ведь без чувства юмора на дороге просто не выжить.

Потешный роман о любви и не только к животным.Сборник забавных и трагичных историй о жизни Варвары Ростопчиной, её друга Александра Кузьминского, тёти Люси (крёстной), белого и пушистого кота Кузи.

Вы сможете научиться аккумулировать энергию, направлять в нужное русло, открывать запертые проходы тела и удалять из него все шлаки и нечистоты, сможете встать на путь к бессмертию или, по крайней мере, на путь активного долголетия.Методы активной медитации помогут вам воздействовать на сознательный, подсознательный и бессознательный уровни управления организмом с целью совершенствования свойств личности, включая ее направленность, способности, характер и темперамент.

Возраст – это не косметический недостаток, который можно устранить с помощью диковиной процедуры или скальпелем пластического хирурга, возраст затрагивает глубинные основы нашего организма. Большинство специалистов, исследующих проблему старения, приходят к выводу, что омоложение дарует только комплексный подход. В нашей книге вы детально узнаете, как бороться с этим естественным процессом.

Лечение целлюлита – сложная проблема, которая требует терпения и постоянства. В этой книге автор рекомендует вам придерживаться определенного курса процедур, только в этом случае лечение целлюлита будет эффективным, результат устойчивым – устранение целлюлита.Прервете курс – борьбу с целлюлитом придется начинать сначала!

Как достичь такого душевного состояния, когда вы сможете эффективно решать повседневные проблемы, не воспринимая их как обиду и упрек себе, не терзаясь чувством вины.В книге рассматриваются причины и последствия стрессов, приводятся пути выхода из психологического кризиса, даются рекомендации по укреплению психики. А также описываются способы борьбы со стрессами, и даются добрые народные советы, и проводятся квалифицированные консультации известных специалистов.

«Вы – человек весьма и весьма одарённый. К тому же беретесь за столь сложную задачу. Читать мне было интересно, очень. Но Вам придётся с этой пьесой долго искать единомышленника, который бы не побоялся поставить пьесу в стихах (современную пьесу к тому же). Если Вы такого найдёте – будет замечательно…» Николай Коляда«Ваша пьеса в стихах поразила меня своим талантом и своеобычностью, Вам необходим такой же театр, который ее поставит». Александр Галин

Автор книги – редактор эротического издания. Женщины пишут письма с просьбой помочь им в нелегком труде по завоеванию мужчин. Впрочем, многие мечтали не только о руке и сердце, все-таки издание эротическое.Дабы как-то облегчить и без того нелегкую жизнь женщин и, обобщив накопленные знания, автор решил написать книгу, коя позволит женщинам понять все тонкости филигранной мужской натуры и овладеть не только грубым мужским телом, туго набитым кошельком, но и загадочной мужской душой.

Эта книга приоткроет вам тайну славянских шептунов, которые одной только силой слова исцеляли все мыслимые и немыслимых хвори, как тела, так и, в первую очередь, души – поскольку в душе хоронится корень телесных немощей.Вооружившись шепотом и потайными древними знаниями шептунов, вы добьетесь много, уладите все разногласия и поправите пошатнувшееся здоровье.

Вернуть молодость невозможно, но продлить ее и сохранить здоровье вполне в наших силах.Приведенные в книге методы оздоровления и упражнения, призванные укреплять организм и вылечивать заболевания мочеполовой системы женщин, у которых проблем в этой сфере не меньше, чем у представителей сильного пола.

С годами мы накапливаем не только богатство, авторитет, грехи или знания, но и болезни, особенно связанные с мочеполовой сферой деятельности нашего организма.И хотя всевозможные мыслители шутят, что «когда умирает плоть – просыпается нравственность!» – однако смешно становится не всем.Комплексный подход к лечению и профилактике мужских болезней, необходимые рекомендации по их применению помогут вам справиться с любыми проблемами в самой деликатной сфере вашей жизни.

В чем суть Системы Естественного Оздоровления доктора Шаталовой? Почему Залманов считал капилляротерапию залогом здоровья?Что представляет собой дыхательная гимнастика Стрельниковой?Каковы 5 правил здоровья Болотова?На все вопросы вы получите ответы, прочитав эту книгу.Все рекомендации, рецепты и методики, собранные в ней, безусловно, помогут вам быть здоровыми и в любом возрасте чувствовать себя «на пике спортивной формы».Главное – быть упорным и верить в успех!

Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун – это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения физической силы. Но также это методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания.В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сделать, чтобы спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, помогало в работе и во взаимоотношениях с людьми.

Родина ушу – Китай. Это сейчас считается, что все, что сделано в Китае – недостойно уважения, низкокачественное, одним словом, ширпотреб в худшем понимании этого слова. Но вспомните такие изобретения, как бумага, порох, фарфор или стекло. Можно бесконечно долго перечислять открытия китайских мудрецов, и в книге вы можете познакомиться с ушу, но не как с боевым искусством, а с комплексом физических упражнений для укрепления здоровья.

В данной книге в доступной форме рассказано о депрессии, ее причинах, симптомах, особенностях и лечении традиционными способами и средствами народной медицины.

Отдельная часть книги посвящена питанию, физической активности и различным нетрадиционным методам лечения.

Для широкого круга читателей.