Скачать все книги автора Анна Шустова

«Почему он делает мне больно?» – читайте в саммари!

Какие признаки у абьюзивных отношений? Как распознать манипуляции и грамотно на них реагировать, не разжигая ссору? И главное: терпеть, перевоспитывать или расстаться? Узнайте ответы в саммари важной для женщин книги, написанной психологом Татьяной Изумрудовой по следам личной истории.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

«Установи границы, обрети душевный покой» – в CrossReads!

CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.

Популярный психолог Недра Гловер Тавваб и ее передовые методы когнитивно-поведенческой терапии встают на страже ваших личных границ. Узнайте главные способы, как без обид и страха выстроить здоровые границы, не превратив их в глухую стену. Подарите себе уважительные и гармоничные отношения с близкими и коллегами.

Разбираем причины возникновения депрессии и тревожности в формате саммари!

Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари!

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.