Скачать все книги автора Алексей Олегович Бакунин

Единственная в России книга, посвященная боевому применению опасной бритвы. Это самое демонизированное орудие парикмахерского труда рассмотрено в качестве оригинального оружия самообороны не смертельного действия. Разбираются достоинства и недостатки её как оружия. Показаны приемы нападения и защиты бритвой от типичных атак (захватов и ударов). Даны практические рекомендации по самообороне от нападающего, вооруженного ножом и бритвой. Представлен комплекс боевой гимнастики с бритвой.

Представлен обзор 55 книг по известным боевым искусствам, единоборствам и самообороне. Это первая часть большого путеводителя по боевой русскоязычной библиотеке. К рецензиям прилагаются фотографии обложек и умные цитаты из представленных книг. Все книги я прочитал, многие не по одному разу.

Это первая часть четырехтомной серии, разбитой по временам года. Книга построена по принципу: на каждый день – одна страница, на которой уютно размещаются – две умности, пословица какого-нибудь народа, остроумная картинка или познавательная фотография. Просто открывайте наступающий день и наслаждайтесь веселой мудростью. Три месяца лета – 92 дня – 184 умных фраз, 92 пословицы, 58 веселых картинок и 34 фотографии.

Это вторая часть четырехтомной серии, разбитой по временам года. Книга построена по принципу: на каждый день – одна страница, на которой уютно размещаются – две умности, пословица какого-нибудь народа, остроумная картинка или познавательная фотография. Просто открывайте наступающий день и наслаждайтесь веселой мудростью. Три месяца осени – 91 день – 182 умные фразы, 91 пословица, 57 веселых картинок и 34 фотографии.

Это третья часть четырехтомной серии, разбитой по временам года. Книга построена по принципу: на каждый день – одна страница, на которой уютно размещаются – две умности, пословица какого-нибудь народа, остроумная картинка или познавательная фотография. Просто открывайте наступающий день и наслаждайтесь веселой мудростью. Три месяца зимы – 90 дней – 180 умных фраз, 90 пословиц, 48 веселых картинок и 42 фотографии.

Это завершающая часть четырехтомной серии, разбитой по временам года. Книга построена по принципу: на каждый день – одна страница, на которой уютно размещаются – две умности, пословица какого-нибудь народа, остроумная картинка или познавательная фотография. Просто открывайте наступающий день и наслаждайтесь веселой мудростью. Три месяца весны – 92 дня – 184 умные фразы, 92 пословицы, 48 веселых картинок и 44 фотографии.

Текст этой книги написан двадцать лет назад, но представленное «Боевое искусство четырех стихий» (А. О. Бакунин © 2004 г. Краснодар) и сегодня существует и развивается. Интегральное искусство боя, построенное на поэтапном освоении техник, заимствованных из классических боевых искусств и спортивных единоборств по принципу – «от простого к сложному», связанных единой двигательной базой и логикой боевых построений, стало полностью самодостаточной системой развития тела, духа, интеллекта и воли.

Автор приглашает в кулинарное путешествие в мир боевых искусств и делится своими тридцатью рецептами яичницы-глазуньи с аллюзиями на темы разных боевых искусств и спортивных единоборств. К части рецептов особых яичниц прилагаются лайфхаки – боевые приемы, характеризующие ассоциированные с блюдами единоборства. Рецепты и приемы и вполне пригодны для завтраков и для утилитарной самообороны.