Как пережить разрыв отношений? Практическое пособие

Как пережить разрыв отношений? Практическое пособие
Аннотация

Это пособие для тех, кому уже нет возврата к прежним любовным отношениям, но кто не может пережить боль от их разрушения. Оно создано, чтобы после прочтения Вам стало легче переносить ад, в котором сейчас живете, чтобы постепенно Вы смогли найти новое счастье, новую любовь.Пособие поможет Вам разобраться в себе; взять эмоции под контроль; овладеть ситуацией; выбрать оптимальный способ действий; вернуться к нормальной полноценной жизни; получить возможность счастливого будущего с другим человеком.В пособии есть ответы на 17 самых больных вопросов, с которыми сталкиваются все пережившие расставание с любимым человеком. Первая часть расскажет об особенностях психологии поведения в таких ситуациях людей разного пола и темперамента. Вторая часть даст последовательные и четкие инструкции по тому, как выйти из тяжелого психологического состояния. Третья часть расскажет, куда можно обратиться за помощью, если справиться с ситуацией самому/ой кажется невозможным.

Другие книги автора Марианна Ковалева

Во все времена женщины бросали одних мужчин и сходили с ума по другим. Иногда они уходили от умных богатых красавцев – к бедным, некрасивым, но любимым мужчинам. Внушить женщине страсть, которой невозможно сопротивляться, может только особенный любовник. Он поднимет женщину на пик сексуального счастья, заставляет постоянно мечтать о встрече с ним. Нужно изучить и применить на практике секреты искусства секса из этого пособия– и результат будет обеспечен!Пособие поможет Вам понять, почему женщины в сексе ведут себя именно так, а не иначе. Уметь возбуждать женщину до такой степени, чтобы она сама умоляла Вас о сексе. Научиться доставлять женщине несколько оргазмов за одно занятие сексом. Понять, что может отпугнуть женщину в сексе и чего нельзя делать категорически. Добиться, чтобы женщина хотела секса с Вами вновь и вновь. Узнать самые эффективные для удовлетворения женщины способы применения сексуальных игрушек, ролевых игр и тантрического секса.

Лекарство от лени найдено! Трудитесь эффективнее в 2-3 раза. Вы можете покончить с человеческой ленью навсегда! Психологи обнаружили простую, но эффективную методику, которая позволяет быстро избавиться от лени. Вспомните, как трудно было заставить себя ходить на работу, выполнять рутинные трудовые операции, учиться неинтересным предметам, делать уборку дома, копать грядки на даче. Забудьте об этой проблеме навсегда! Лени больше не существует. Лень побеждена раз и навсегда. Пособие поможет вам легко преодолевать свою лень; меньше уставать, больше бодрости; больше активности и плодотворности. Узнаете психологические ловушки лени, неосознанные причины лени. Сможете выбрать работу, которая мотивирует. Поможете другому побороть лень (ребёнку, супругу, подчиненному). Гарантированное увеличение заработной платы.

Все без исключения хотят оказывать влияние на окружающих. Вы убедили коллегу, что лучше сделать какое-то дело. Успешно провели сложные переговоры. Покупатель приобрел нужный товар. Супруг (супруга) сделал, что вы просили. Всё это влияние. Люди используют манипуляции неосознанно. Но лучше знать законы человеческой психики и применять их осознанно. Лучше научиться влиять на людей эффективно. Жить будет гораздо комфортней.Вы узнаете о природе манипуляций, кому нужно манипулировать другими. Как манипулировать информацией, обещаниями. Как использовать свою внешность, ограничивать выбор и создавать контраст. Используем условные рефлексы человека, управляем им через одобрение или комфорт. Применяем шантаж, провокацию или авторитетность. Создаём ощущение общности, заботы или дефицита. Задействуем чувство жалости или вины. Используем взаимную уступку или скандал. Учимся защищаться от манипуляций, на работе или в семье. Грамотно отказываем и избегаем нехороших людей.

10 шагов – это эффективная стратегия действий, благодаря которой Вы поможете близкому человеку избавиться от вредной привычки. Ваше грамотное поведение – вот залог успеха. На Вас лежит большая ответственность. Вы должны помочь близкому расстаться с злоупотреблением. В пособии объясняется, что нужно делать, чтобы вернуть алкоголика к трезвой жизни. Как вести себя во время запоя. Что делать в той или иной ситуации. Как разговаривать с алкоголиком, как уговорить его на лечение. Как сохранить семью и оградить детей от психических травм. Какой метод лечения выбрать. Как помочь алкоголику изменить мышление, мотивацию и начать новую жизнь. Как предотвращать приближающиеся срывы и другие важные аспекты. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Есть психологический метод «работы» с привычкой к курению. Благодаря нему любой человек может избавиться от этой вредной привычки. Многие люди желают бросить курить. Но большинство из них не в силах это осуществить, потому они не знают, как правильно избавляться от привычки. Между тем, этому легко научиться. Нужно просто соблюдать ряд правил. Не нужно будет бороться с собой. Метод позволит Вам отказаться от привычки приятно. Для этого ничего сверхъестественного делать не нужно. Нужно просто соблюдать ряд простых правил. Метод очень прост в применении. Не нужно напрягаться, суетиться, прошибать стены головой… Даже наоборот, это мешает отвыканию от курения. Отвыкание через какое-то время произойдёт само собой. Расслабтесь и следуйте простым правилам – больше ничего делать не нужно. Ваше отвыкание от курения начнёт реализовываться автоматически, без Вашего сознательного участия. Вам останется только получить готовый результат – полный отказ от курения.

Как уберечь себя и своих близких от различных несчастий? Как развить чутьё на деньги и выигрывать в азартных играх? Как эффективнее решать творческие и интеллектуальные задачи? Научитесь понимать, с каким человеком стоит иметь отношения, а с каким нет. Будете чувствовать, какое дело ожидает успех, а какое неудача. Сможете помогать другим людям в трудных жизненных ситуациях. Раскройте особую экстрасенсорную интуицию.Первая часть пособия научит Вас понимать интуицию и осознанно ею пользоваться. Вы поймёте, что такое интуиция, как вызывать свою интуицию, какие сигналы она подаёт своему «хозяину» и как правильно их расшифровывать.Вторая часть содержит уникальные упражнения, которые научат Вас, как использовать интуицию для достижения самых конкретных целей – получения денег, любви, творческого озарения, безопасности и т.д. В конце каждой главы будут упражнения, которые помогут Вам развить свою интуицию для достижения выбранной цели.

Такие важные для человека вещи, как ощущение гармонии в доме, отличное самочувствие, ощущение комфорта и блаженства, привлечение в дом удачи, ощущение уверенности – всё это может и должна создавать для Вас Ваша квартира или комната!Проведём небольшой тест, который позволит определить, является ли квартира или комната, квартирой счастливого человека либо не является? Для того, чтобы это понять, ответьте на следующие пять простых вопросов.Испытывают ли Ваши друзья, знакомые или родственники чувство восторга и изумления, когда попадают в Вашу квартиру или комнату? Интерьер Вашей квартиры или комнаты вызывает ощущение чего-то прекрасного, эйфории и блаженства? Находясь в своей квартире или комнате, Вы испытываете ощущение особого уюта, комфорта и безмятежности? Способствует ли Ваша квартира или комната оптимизму, хорошему самочувствию и уверенности в своих силах? Притягивает ли Ваша квартира удачу или успех в Вашу жизнь? Если Ваши ответы «нет», то прочитайте это пособие.

Узнайте волшебную технологию, с помощью которой убеждать другого человека будет также легко, как чихнуть! Как Вы думаете, насколько изменилась бы Ваша жизнь, если бы окружающие люди ни в чём не могли бы Вам отказать? Вы что-то предлагаете человеку – а он легко соглашается! Вы в чём-то убеждаете человека – а он охотно убеждается! Вот только представьте, к примеру: начальник легко соглашается, что Вам надо повысить зарплату с этого месяца и предоставить возможность карьерного роста; жена (или муж) всегда соглашается, что Вам надо отдохнуть и хорошо провести время; клиенты (или партнёры) с удовольствием соглашаются, что надо заказывать продукцию именно Вашего предприятия; теща (или свекровь) с радостью соглашается, что Вам надо помочь с ребёнком или по хозяйству; понравившаяся девушка (или молодой человек), не раздумывая, соглашается, что только Вам надо дарить свою любовь; дочь (или сын) соглашается, что к Вашему мнению следует прислушиваться в первую очередь. Всё это реально!

Самое популярное в жанре Психологическая консультация

Как же построить отношения, чтобы они были по-настоящему длительные и крепкие? Как вести себя, чтобы вам безусловно доверяли? Чтобы отношения способствовали глубоким изменениям в лучшую сторону? Этот вопрос долго волновал психологов. Вы узнаете, благодаря каким переговорным стратегиям можно построить глубокие отношения, а каким нельзя. Может быть вас удивит, но построить глубокие отношения никакими интеллектуальными, вербально-логическими, объясняющими и обучающими способами нельзя. Это всё не способствуют построению глубоких взаимоотношений.Из этой книги вы узнаете, какие неправильные формы общения нельзя использовать. Как развить глубину отношений. Как научиться говорить о своих чувствах, как принимать без условий. Как быть конструктивным. Как избежать невротичных отношений и психологических игр. Как преодолевать конфликты, как развить зрелые отношения. Какие есть невербальные сигналы. Как найти настоящую любовь и уметь любить.

Коротко о барьере которые мешает тебе общаться с людьми и преследует тебя ещё со времён школы, из-за которого ты остаёшься один и не можешь заводить новые знакомства.

Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей жизни. При этом один страх сменяется другим, становится то сильнее, то слабее, тревожит нас то в большей, то в меньшей степени. Иногда мы даже сами не можем сказать, чего именно мы боимся. Просто нас охватывает безотчетное чувство тревоги – и мы не можем найти себе места. Бывало ли с вами такое?Данная книга как раз и помогает разложить все по полочкам. Автор рассматривает в ней самые распространенные виды страха и маски, под которыми они могут скрываться. А главное, разбирает, что с этими страхами делать, чтобы они перестали отравлять и разрушать жизнь. Каждая глава содержит не только теорию, но и упражнения, которые помогут закрепить ее на практике.Книга будет интересна людям, которые хотят понять, что именно их тревожит, и справиться со своими проблемами. Интересна она будет и тем, кто хочет научиться лучше понимать себя и сделать свою жизнь более радостной.Книга написана психологом с большим опытом практической работы.

«Психология слов на практике» является продолжением работы «Психологические аспекты слов» и посвящена раскрытию того, как использовать осознание своей речи для улучшения своей жизни. Уникальность данной публикации состоит в том, что в ней представлены не некие выдуманные истории, а передаются фактически состоявшиеся ответы на вопросы и диалоги демоконсультаций по разным психологическим запросам. Также представлены иллюстрации того, как применяется мой метод осознанной речи по нахождению подсознательных установок в процессе консультационного взаимодействия. Цель создания книги – сказать, что речь каждого человека может стать тем чудесным ресурсом, всегда доступным инструментом, который ему служит и работает на его счастье.

Ценность всего можно уводить в ноль. А можно начать пить чай, чистить картошку, смотреть в окно, ковырять в носу, создавать шедевр, гладить котенка, смотреть в глаза ребенку с пониманием, чувствованием, что все это безгранично ценно, что все это до мозга костей важно, что все это любовно любимо. «Я не могу обещать, что вы будете счастливы. Один день свет горит. В другой не зажигается. Но главное – это то, что вы будете скучать по счастью. Может, тогда вы начнете его искать…» Смыслы жизни, рецепты и формулы счастья, любви можно не только искать, еще их можно создавать самостоятельно. И жить по своей уникальной формуле счастья с опорой на свои смыслы, на свое гармоничное состояние, на свою осознанность доступно всегда и для каждого.

Автор книги – практикующий психолог с 15-летним опытом работы с реальными клиентами и их семьями. "Свой книгой я хочу вдохновить людей искать свою любовь. И неважно в реальной жизни или в интернете. На сайтах знакомств вполне можно найти партнера для жизни, и этому есть много счастливых доказательств. Но, несмотря на это, к сайтам и приложениям для знакомств существует огромное количество предубеждений. Я подскажу, как сделать поиск партнера комфортным и безопасным для вашей психики и не потратить лишнего времени на неподходящих людей".Яна Денисова – профессиональный психолог с огромным опытом консультирования. За это время она помогла разобраться в себе более тысячи клиентам и семейным парам. Она автор и эксперт множества психологических статей в таких изданиях как «Лайфхакер», «Комсомольская правда» и других. Создатель уникальных семинаров и курсов по отношениям.

В пособии представлена интегральная методология профессионального и карьерного развития, внедрения новых решений для бизнеса за счет внутренних психологических ресурсов. Описан метод «практика сопровождения индивидуального и корпоративного клиента», с фрагментами протоколов индивидуального профессионального, карьерного, а также корпоративного бизнес-консалтинга.Пособие может быть «настольным» психологом-консультантом и бизнес-тренером для начинающих и опытных управленцев и предпринимателей практически в любой области бизнес-деятельности, заинтересованных в расширении своего управленческого арсенала, профессиональном и карьерном развитии, развитии своего бизнеса. Материал рассчитан и на специалистов в области профессионального, карьерного, бизнес-консалтинга, применяющих в своей практической деятельности психологические инструменты решения профессиональных, карьерных и бизнес-задач. Пособие может быть интересно экономистам, занимающимся вопросами поведенческой экономики.

В книге вы найдёте ответы опытного психолога на практические вопросы в сфере психологии, возникающие у многих людей. Например: какой лучший способ снизить стресс; что такое сильные и слабые позиции в конфликте; как отличить фейковую новость от реальной; кто такой ассертивный человек и почему каждый взрослый человек должен им быть; почему срочные дела не приведут вас к успеху; почему думать о проблемах и готовиться к худшему полезно; как планировать дела; что нужно знать про стадии переживания горя. И многие другие темы: в книгу вошло двадцать пять статей. Книга будет полезна всем, кто интересуется психологией, саморазвитием, кому важно повышать свою эффективность и улучшать коммуникативные навыки.

Это книга для взрослых детей и маленьких в душе взрослых. В ней собраны 52 мини-истории. Это истории-метафоры про эмоции. Каждая откликнется по-особенному в зависимости от жизненных задач, проблем. НЕсказки могут дать ответы или задать правильные вопросы. Порой важно взглянуть на ситуацию со стороны и увидеть новые варианты. Работая с метафорой – работаешь с собой, находятся ответы и варианты решений.Герой НЕсказок – Цветочный ребёнок – детская часть, которая живёт в каждом взрослом. Внутренний ребёнок сталкивается с новыми ситуациями, новыми эмоциями и учится жить. Истории в НеСказках рождены в процессе психотерапии на моих сеансах с клиентами. Эти метафоры оказались удачными, понятными. Они позволили клиентам взглянуть на проблему со стороны, на простых образах разобраться со своей задачей. Конечно, это не единственное решение. Я рассказала о тех, которые принял мой клиент, реальный человек, исходя из своих принципов.

Психологические ловушки подростка – это опыт врача-психотерапевта для умных педагогов и родителей.Взаимопонимание в семье начинается с понимания своего ребенка. Но современный подросток живет не в том мире, где росли вы. А в другом, в цифровом. Как живут современные подростки и с какими психологическими трудностями они сталкиваются? Мы поднимаем вопросы, свои ответы на которые должна найти каждая семья.

Оставить отзыв