Скачать книги жанра Знания и навыки
Это саммари – сокращенная версия книги «Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу» Брендона Берчарда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
В 1776 году американский политик Томас Джефферсон написал Декларацию независимости – руководство к действию для целой страны, актуальное и почитаемое до сих пор.
Позже, уже на посту президента, Джефферсон составил свой вариант Нового Завета, известный как «Библия Джефферсона», – «самый возвышенный и благотворный моральный кодекс, который когда-либо предлагался людям», как с очаровательной нескромностью аттестовал этот текст сам автор.
А что если объединить эти две идеи? Разве не достоин свободы и самореализации каждый из нас и не имеет права открыто предъявлять свои принципы другим людям?
Такая мысль пришла в голову знаменитому бизнес-тренеру по мотивации Брендону Берчарду. Результат перед вами. Девять деклараций о праве на личную силу, которые помогут каждому стать тем, кем он всегда желал.
И да будет так.
Сделай логотип за 7 шагов!
Дорогие друзья, перед вами пошаговая книга-инструкция с видеоуроками, которая за 7 простых шагов научит вас делать стильные и креативные логотипы в векторной программе. Вы пройдете все этапы создания логотипа, начиная с составления технического задания, изучения темы, поиска идеи и создания набросков до подбора шрифтов и создания своего авторского логотипа. Последними шагами будет подготовка логотипа к представлению клиенту. Расскажу как значительно уменьшить время утверждение логотипа за счет представления в среде.
Основные главы обучения в книге имеют ссылки на бесплатные видеоуроки. Вы можете их скачать и сохранить себе.
Следуя инструкциям в этой книге, вы сможете самостоятельно создать свой первый логотип.
Книга предназначена для начинающих дизайнеров и тех, кто хочет сделать логотип для своей фирмы, подходит тем, кто изучает векторные программы с нуля.
Автор – преподаватель с 20-ти летним стажем, сертифицированный специалист по дизайну и графике.
Перед вами исчерпывающее руководство по лифтинг-массажу лица Кобидо, что в переводе с японского означает «древний путь красоты». Алина Фошер, ведущий французский специалист по Кобидо, впервые делится своим опытом и уникальными знаниями. Книга содержит яркие иллюстрации и подробные пошаговые инструкции, которые позволят каждому овладеть этой техникой.
Вы откроете для себя историю и философию массажа Кобидо, узнаете о его омолаживающих свойствах и освоите техники, которые помогут улучшить овал лица.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Представьте, что вы понимаете свои эмоции, управляете ими в стрессе, вдохновляете себя и строите доверительные отношения. Эмоциональный интеллект (ЭИ) – ключ к гармонии и успеху. Эта книга – ваш проводник в мир ЭИ, полный практических инструментов для изменения жизни.
Она раскрывает, как развить самосознание, саморегуляцию, мотивацию, эмпатию и социальные навыки. Вы научитесь распознавать триггеры, справляться с гневом, мотивировать себя через SMART-цели и понимать других – от коллег до близких. ЭИ поможет укрепить отношения, воспитывать детей, управлять стрессом и адаптироваться к переменам. Каждая глава предлагает упражнения, тесты и реальные истории, которые сделают развитие ЭИ увлекательным и доступным. Вы узнаете, как быть лидером, решать конфликты и сохранять устойчивость в кризисах.
Погрузитесь в развитие ЭИ и преобразите карьеру и отношения. Начните сегодня – станьте лучшей версией себя!
Ты чувствуешь, что живёшь не своей жизнью?
Бежишь, но не знаешь куда. Достигаешь целей, но остаёшься пустым. Пытаешься «быть счастливым», но внутри – только усталость.
Ходишь кругами, застряв в страхах, обидах, сценариях, которые не выбирал сам?
Эта книга – инструкция по возвращению домой. К тому «я», которое вы забыли, закопав под слоями чужих ожиданий, страхов и ложных убеждений.
Эта книга нужна:
– тем, кто потерял смысл и не знает, куда двигаться дальше;
– тем, кто чувствует внутренний зов, но не может его расшифровать;
– тем, кто устал страдать, играть роли и хочет вернуться домой – в себя.
Соединись со своим источником! Я расскажу как!
Прочитав эту книгу, вы получите обширный арсенал знаний и инструментов, которые помогут вам обрести гармонию и спокойствие в жизни.
Совместима ли гармония с амбициями?
Да, гармония и амбиции отлично сочетаются. Амбиции могут быть здоровым двигателем развития и достижения целей, если они основаны на гармонии и внутреннем покое.
Возможна ли гармония в мегаполисах?
Да, гармония возможна и в мегаполисах. Конечно, жизнь в большом городе связана с высокими темпами жизни, плотным трафиком и загрязнённой средой, но существуют способы достижения внутренней гармонии даже в таких условиях, если вы умеете организовать своё пространство и время, заботиться о себе и практиковать осознанность.
Пусть эта книга станет для вас источником вдохновения и руководством на пути к гармоничной и счастливой жизни.
“The purer the inner depth, the more its true treasures unfold, the brighter consciousness shines—the expression of the true “Self”—and the stronger the connection with higher aspects, expanded layers of reality, and infinite possibilities becomes”.
This book is a portal – an invitation to step beyond the familiar and into the boundless expanse of your true essence. It illuminates the path to inner freedom, revealing the effortlessness and beauty of quantum awareness.
Like a deep dive into the unknown, Dimension takes you beyond the limits of perception, where the wisdom of water and the language of energy unveil new revelations. Each page is a living current, dissolving limitations and guiding you into natural harmony with the flow of life.
For seekers, dreamers, and those drawn to the mysteries of the ocean, consciousness, and multidimensionality, this book is a whisper from the unseen – a dance of light awakening what you have always known.
Are you ready to remember?
Эта книга подходит даже для совсем-совсем заработавшихся. Прочитав её, вы найдёте целый комплект артефактов для достижения гармонии и спокойствия. Вам останется собрать их в единую схему и встроить в вашу повседневную жизнь мощный магический инструмент.
Совместима ли гармония с амбициями?
Да, гармония и амбиции отлично сочетаются. Амбиции могут быть здоровым двигателем развития и достижения целей, если они основаны на гармонии и внутреннем покое.
Возможна ли гармония в мегаполисах?
Да, гармония возможна и в мегаполисах. Конечно, жизнь в большом городе связана с высокими темпами жизни, плотным трафиком и загрязнённой средой, но существуют способы достижения внутренней гармонии даже в таких условиях, если вы умеете организовать своё пространство и время, заботиться о себе и практиковать осознанность.
Пусть эта книга станет для вас источником вдохновения и руководством на пути к гармоничной и счастливой жизни.
Мы живём. И каждый из нас занимается своим делом. Главное, чтобы это дело помогало другим людям.
После прочтения и осмысления книг Марка Мэнсона (популярного английского писателя и блогера) я в стихотворной форме (для лучшего восприятия) изложила его подход к теме “ Как мужчине найти именно его женщину, вторую половинку или, чтобы она его нашла”.
В третьей части речь идёт о том, какие шаги нужно предпринимать мужчине в работе над собой и в своих действиях, чтобы найти именно свою женщину. Здесь важно: найти свой стиль, понять свои желания, быть независимым, не бояться показывать слабость, правильно определить место, где ты можешь её повстречать, стать популярным в своём любимом деле. В стихах это выглядит ещё интереснее и поможет сильному полу.
Эта книга – путешествие в мир одного из самых древних и почитаемых растений. Эта книга не просто сборник фактов; это ваш личный проводник по удивительным свойствам чеснока, раскрывающий его потенциал как мощного средства для здоровья и долголетия.
На страницах книги вы узнаете, как чеснок из обычной приправы превращается в верного союзника для вашего сердца, помогая поддерживать давление в норме и контролировать уровень холестерина. Вы научитесь готовить вкусные и полезные блюда, которые станут настоящим бальзамом для организма.
Это не просто книга о чесноке, это вдохновение для каждого, кто стремится к активной, здоровой и долгой жизни, полной энергии и, возможно, с легким ароматом свежести. Узнайте, почему "чесночники" действительно живут дольше!
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Вы когда-нибудь задавались вопросом, что делает женщину по-настоящему привлекательной и желанной? Хотите научиться чувствовать свою внутреннюю ценность, быть уверенной в себе и притягивать достойных мужчин? Тогда эта книга – именно для вас.
В ней вы найдете проверенные практики, психологические инсайты и вдохновляющие советы, которые помогут вам раскрыть свою уникальность, укрепить самоуважение и стать той женщиной, которая вдохновляет.
Научитесь ценить свои границы и развивать внутренний стержень. Эта книга поможет вам избавиться от ограничивающих убеждений, обрести внутреннюю уверенность и построить гармоничные отношения с мужчиной мечты.
Подарите себе возможность стать значимой и ценной – начните менять свою жизнь уже сегодня. Ведь ваше счастье начинается внутри вас самой.
Сборник философских статей Даниила Рылецкого "Гений" (2022-2024) включает в себя четыре статьи, исследующие природу гения, смысл жизни и концепцию универсального человека, предлагая оригинальный взгляд на эти фундаментальные вопросы. Книга представляет собой ценный вклад в современную философскую мысль, доступный для широкого круга читателей.
С уважением и любовью к дорогому читателю! Желаю приятного прочтения произведений!
Эта книга для родителей, прежде всего, школьников и дошкольников, а также для всех людей, которые планируют когда-либо стать родителями. В ней я хочу поделиться своим жизненным опытом, а точнее своими ошибками.
Это что-то вроде дневника мамы, где собраны мои победы и поражения, как есть без купюр. Каждая глава – законченный рассказ.
Основная проблема – что делать, если ребенок страдает рассеянным вниманием, не усваивает школьный материал, и, как следствие, не успевает почти по всем предметам.
Сейчас, много лет спустя, я оглядываюсь назад и понимаю, если бы подобная книга попалась мне раньше, многих проблем можно было бы избежать. Какие-то вещи никогда бы не произошли, какие-то черты характера у ребенка не проявились или, наоборот, в чем-то он стал более уверенным, целостным, и, возможно, более счастливым. Ведь любой родитель желает своему ребенку счастья. Не так ли?
В свое время советская критика высказала немало претензий по адресу Остапа Бендера, что не дело, мол, человеку с репутацией жулика и авантюриста выступать в роли обличителя общественных пороков и что авторам следовало выбрать более достойного кандидата из числа так называемых строителей нового общества. Не трудно себе представить, чем могла бы обернуться подобная рекомендация. Потому что именно двойная природа великого комбинатора, точно так же как и Воланда, создаёт то эстетическое напряжение, в силовом поле которого мы и воспринимаем показанную нам неприглядную изнанку действительности. Ведь как бы ни были неоднозначны две эти центральные фигуры, но только они активно противостоят тому псевдочеловеческому, холодно-серьёзному миру, в котором обретаются остальные персонажи романов, и своим юмором, сарказмом, иронией как бы обесценивают его, сводят на нет.