Скачать книги жанра Знания и навыки
Книга "Тайм-менеджмент для жизни: Организуй свой день, измени свою жизнь" – это практическое руководство по мастерству управления временем, открывающее двери к более яркому и целенаправленному существованию. Автор начинает с погружения в влияние эффективного использования времени на качество жизни и мотивирует читателя к трансформации повседневных привычек.
Эта работа объединяет проверенные техники, такие как SMART, матрица Эйзенхауэра и метод Pomodoro, помогая в постановке и достижении целей. Автор исследует эволюцию управления временем, психологии его восприятия и способы оценки текущих привычек. Каждая глава преподносит ценные советы для совмещения работы и личной жизни, предлагая адаптивные стратегии и инновационные технологии.
Сочетая теорию и практику, книга вдохновляет на создание благоприятного баланса, помогая избежать прокрастинации и построить прочные, продуктивные привычки.
"Дело жизни: Как стать предпринимателем" – это ваш надежный гид в мир предпринимательства, дисциплины, полна возможностей и вызовов. Эта книга – не просто руководство, это путешествие к обретению собственного предпринимательского голоса и уверенности.
Начните с самопознания, создайте личное и профессиональное видение, научитесь превращать слабости в преимущества. Исследуйте креативные методы поиска идей и анализа рынка, и научитесь адаптироваться в условиях постоянных изменений.
Освойте разработку бизнес-плана, привлечение капитала, создание непобедимой команды и эффективного бренда. Книга покажет, как преодолеть первые трудности, превратить амбиции в реальность и создать устойчивый бизнес. Вы узнаете, как извлекать уроки на пути к успеху, не забывая заботиться о себе и своем благополучии.
Заключительные главы вдохновят вас на новый уровень личностного роста и устойчивости. Вдохновение, уверенность и знания – всё это вы найдёте в "Деле жизни".
"Смерть" – это глубокое и эзотерическое исследование неизбежного конца, который ждет каждую живую сущность. Автор погружается в философские размышления о значении жизни, смерти и существования, предлагая читателю взглянуть на эти темы сквозь призму своих уникальных переживаний и опыта. Через простые, но мощные образы, истории и метафоры, книга открывает перед читателем бездну эмоций – от страха до принятия, от горя до надежды. Она задает важные вопросы о смысле существования, учит ценить каждый момент и осознавать значимость человеческих отношений. Книга уничтожает границы между жизнью и смертью, приглашая нас исследовать такой же уникальный и неотъемлемый путь, как сама жизнь. "Смерть" – это приглашение задуматься о том, что действительно важно, и о том, как оставить след в этом мире.
В книге описаны основные характеристики инфантильной личности с метафизическим осмыслением и анализом глубинных механизмов их возникновения. Прочитав про иллюзорность, уязвимость, обесценивание, идеализацию, вы легко сможете научиться узнавать их в себе и других. Даны практические рекомендации по устранению этих дисфункциональных проявлений. Вооружившись полученными знаниями, читатель сможет самостоятельно проделать работу по преодолению эмоциональных трудностей и почувствует постепенное улучшение во всех сферах жизни.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию.
Иллюстрации выполнены Марией Аранзиной.
Эта книга – трогательная история о моей бабушке, чья жизнь стала отражением эпохи, полной испытаний, надежд и любви. Надежда, родившаяся в тяжёлые военные годы, прошла через голод и утраты, но сохранила главное – тепло души, веру в добро и любовь к людям.
Каждая страница наполнена нежностью воспоминаний и искренними чувствами. Это история о том, как любовь к близким и стремление сохранить семью помогают преодолеть любые трудности. Реальные события и образы переплетаются с тонким вымыслом, чтобы передать всё богатство внутреннего мира героини.
Книга словно кинематографический взгляд в прошлое, где простые вещи – семейные вечера, рассказы о юности, запах пирогов на даче – становятся символами истинного счастья. Это признание в любви к поколению, которое научило нас быть сильными, и напоминание о том, что главная ценность в жизни – это люди, которых мы любим.
Герда заканчивает колледж Снежной Королевы и готовится стать Смотрительницей Зимы, но у Полярного Ветра другие планы.
Сказка о зиме, боли и любви.
Понять. Принять. Усвоить. Получить.Вы хотите найти ответы на главные вопросы жизни? Тогда это руководство для вас.Эмпатия – способность понимать, чувствовать эмоциональный фон людей. Это если с небольшого бугорка смотреть.Если посмотреть шире и с более высокой ступени, то это способность понимать, чувствовать и принимать эмоциональный фон всего, что происходит вокруг тебя.Зачем это нужно? Чтобы выбирать свои ситуации, те, которые несут высшее благо для духовного развития.Но без пренебрежения жизненно важными вопросами.
«Двойчатки» – неологизм, придуманный Осипом Мандельштамом: под этим термином поэт понимал два стихотворения, растущие из одного «корня» и связанные глубинным родством. В книге литературоведа Марка Альтшуллера собраны статьи, посвященные как раз таким текстам: в них он сопоставляет стихи или прозу одного или двух авторов, анализирует сознательные (а иногда подсознательные) переклички и полемику разных поэтов, а иногда проводит совсем неожиданные литературные параллели. Исследовательский фокус автора сближает фигуры А. Пушкина и Н. Заболоцкого, Ф. Достоевского и Ч. Диккенса, М. Горького и Б. Корнилова, Д. Кедрина и А. Вознесенского. Объясняя, почему изменилась последняя ремарка в печатном тексте «Бориса Годунова» или почему Мандельштам назвал Батюшкова спесивцем, М. Альтшуллер реконструирует перипетии литературного бытия и оживляет наши представления о русской интеллектуальной жизни XIX и XX веков. Марк Альтшуллер – литературовед, доктор филологии, профессор славистики Питтсбургского университета.
Как кино может становиться способом саморепрезентации и саморефлексии для современного этноса? Как устроены индустрии, которые производят такие фильмы? И какие художественные особенности отличают якутское кино от картин, снятых в Бангладеше? В этой книге киновед Сергей Анашкин исследует различные традиции этнического кино, то есть фильмов, создаваемых носителями культурной идентичности с целью ее поддержки и развития. Азиатское этническое кино в этом смысле противостоит мейнстриму с его повсеместной унификацией и подчеркивает различия, способные обогатить наши представления о мире. В первый раздел включены тексты разных лет, составляющие обзор этнического кино Российской Федерации с особым акцентом на якутской школе. Второй раздел сгруппирован вокруг исследования кинематографа Бангладеш, который дополнен кейсами Монголии, Казахстана, Азербайджана и других стран. Сергей Анашкин – кинокритик, специалист по кинематографу Азии, в том числе азиатской части России.
Дни нашей жизни убегают, исчезают, тают… Что можно сделать? Ничего… Однажды автору книги, Ольге Бабуке, пришла идея! Она с удовольствием поделится этим открытием с вами и на страницах этой книги расскажет, с чего всё началось, какой путь пришлось пройти, что преодолеть, а что обрести. Позвольте себе оглянуться вокруг, осознать неповторимость и бесценность «атома» жизни -сегодняшнего дня, оставить для себя его памятные моменты. Вас покинет чувство, что жизнь уходит как вода в песок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Второй Всесоюзный съезд советских писателей по сравнению с первым, ознаменовавшим собой торжество эстетики сталинизма, до недавнего времени оставался практически забытым. Тем не менее именно он в декабре 1954 года стал одним из ключевых событий ранней оттепели. Валерий Вьюгин на основе архивных материалов стремится реконструировать не только события самого съезда, но и окружавший его контекст, пытаясь найти ответы на следующий ряд вопросов: что предшествовало съезду и как проходила подготовка к нему? Как на его участников влияло политическое наследие только что почившего в бозе сталинского режима? Из столкновения каких идеологий и настроений складывалась съездовская полемика? Чьи выступления сыграли в ней главную роль? И был ли, наконец, съезд «оттепельным» по своей сути? В книгу вошли архивные материалы, относящиеся к наиболее ярким из прозвучавших на съезде выступлений (И. Г. Эренбурга, О. Ф. Берггольц, М. А. Шолохова), а также неопубликованная речь министра культуры СССР Г. Ф. Александрова. Валерий Вьюгин – доктор филологических наук, ведущий научный сотрудник института русской литературы (Пушкинский Дом) РАН.
В книге «Снова чувствовать: Как пробудить радость и вдохновение в себе» вы откроете удивительный путь к эмоциональной трансформации и самопознанию. Каждый день современный мир несёт нам испытания, мешая ощущать истинные чувства и радость жизни. Это практическое руководство поможет вам вернуть себе полноту жизни, преодолеть эмоциональную боль и снова почувствовать вдохновение.
Погрузитесь в глубокое понимание своих ощущений и исследуйте, как саморефлексия и медитация становятся ключом к пробуждению внутренней искры. Откройте для себя уникальные практики осознанности и творчества, которые помогут стать более присутствующими в моменте и находить радость в повседневной жизни. Узнайте, как поддержка сообщества и взаимодействие с окружающими могут вдохновить вас на постоянные изменения, а также как преодолеть внутренние барьеры к счастью.
Эта книга – ваш надежный спутник на пути к устойчивой радости и вдохновению, которая станет неотъемлемой частью вашей жизни.
Всем известно, что счастье – это не просто мгновенное чувство, а искусство жить в гармонии с собой и миром вокруг. В книге "Курс на счастье: Как вернуть интерес к жизни" вас ждет удивительное путешествие, в ходе которого вы узнаете, как вернуть радость и смысл в каждое мгновение. Разрабатывая темы настоящего момента, мифы о счастье, значимость самопознания, и позитивное мышление, автор предлагает не просто теорию, но и практические шаги для внутренней трансформации. Вы научитесь видеть возможности в каждом дне, управлять своими эмоциями, а медитация и йога станут вашими ежедневными союзниками. Развитие поддерживающих отношений, постановка достижимых целей и баланс между амбициями и самочувствием помогут вам в долгосрочном изменении. Пусть каждая глава станет ступенькой на пути к обновленному ощущению жизни и счастью, которое вы сами строите каждый день. Обретите вдохновение и начните жить так, как всегда мечтали.
В книге 'Дорога к себе: Перезагрузка после выгорания' автор приглашает читателей отправиться в путешествие по восстановлению и обретению внутренней гармонии после эмоционального и физического истощения. Этот практический гид поможет понять природу выгорания, научиться распознавать его признаки и глубже осознать, как оно влияет на все аспекты жизни.
Через глубокое исследование триггеров и последствий выгорания книга предлагает эффективные инструменты для диагностики и принятия проблемы. В ней описываются методы релаксации, которые позволят остановиться и восстановить свои силы, а также практики, направленные на изменение восприятия и пересмотр жизненных ценностей.
Новые цели, поддерживающая среда и привычки станут основой для перезагрузки и начала нового этапа. Практические советы помогут избежать повторного выгорания, а упражнения по самопознанию приведут к подлинному пониманию себя и поддержанию здорового жизненного ритма.
Никакой инерционной фигни: бросьте вызов обыденности и начните жить на своих условиях. Эта книга предлагает комплексное руководство, способное перевернуть ваше представление о привычной жизни и дать старт новому, осознанному пути. Узнайте, что такое инерционная фигня и почему она удерживает вас от реализации истинного потенциала. Определите свои истинные желания, отбросив всё навязанное, и создайте четкое видение идеального будущего.
Изучите техники управления временем и энергией, научитесь справляться с отвлекающими факторами и превратите изменения в решительные шаги к успеху. Вдохновляющие истории людей, уже освободившихся от инертных рамок, дадут пример и поддержку на этом пути. Откройте для себя минимализм, экономическую независимость и силу единомышленников. С этой книгой вы научитесь видеть возможности в неудачах и строить устойчивый образ жизни, который поддержит ваше постоянное развитие. Бросьте вызов обычному и создайте жизнь, о которой всегда мечтали!
Искусственный интеллект (ИИ) – одна из наиболее динамично развивающихся областей современной науки и технологий. Данная книга представляет собрание ключевых ресурсов, научных публикаций, исследовательских центров и образовательных материалов по теме ИИ.