Скачать книги жанра Знания и навыки

В пособии представлена система работы с детьми 5–6 лет по физической культуре. Книга адресована широкому кругу работников дошкольного образования, а также студентам педагогических колледжей и вузов.

Доводилось ли вам быть раздавленным стрессом, беспокойством, чувствовать себя несчастным и опустошенным – и в то же время делать счастливое лицо и притворяться, что все в порядке? Если так, то вы не одиноки. Стресс, тоска, депрессия и низкая самооценка встречаются сплошь и рядом. Складывается впечатление, что почти все мы, в том или ином смысле, постоянно боремся из последних сил. Доктор Расс Хэррис доказывает, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку: чем сильнее стремимся к счастью, тем больше потом страдаем. И предлагает действенные способы избежать этой ловушки, которые помогут снизить стресс, научиться контролировать эмоции, укрепить здоровье, повысить жизненный потенциал и в целом изменить жизнь к лучшему.

«Искусство побеждать» Сунь-Цзы, китайского мыслителя и военачальника VI века до н.э., является в мировой культуре наиболее актуальным и проработанным руководством по стратегии ведения боевых действий в любых сферах применения силового метода при решении противоречий.

Огромное количество людей, которым по роду их деятельности необходимо принимать решения, изучают его с таким же вниманием и тщательностью, как древнекитайские военачальники и полководцы.

В Японии и Китае, где в течение последних нескольких десятков лет произошел стремительный переход к корпоративной и деловой культуре, современные почитатели этого текста успешно применяют его в бизнесе и политике. По сути, в этой книге описаны универсальные методы решения задач, так же как и в других даосских текстах китайской традиции.

Являясь пособием по применению силовых действий в разрешении любого рода разногласий, «Искусство побеждать» может помочь и выручить в любой сфере человеческого общения, начиная с противоречий в пространстве сознания одной личности и заканчивая столкновением интересов на межгосударственном уровне.

Книга «Искусство побеждать. Сунь-Цзы в переводе и с комментариями Бронислава Виногродского» продолжает серию «Искусство управления миром». Книги серии всесторонне и на лучших образцах знакомят читателей с вершинами китайской мудрости. Практическое применение этих знаний позволит последовательно развить в себе способность управлять собой, своим разумом, а затем и всем осознаваемым миром вокруг. Книги Виногродского востребованы как успешными бизнесменами и чиновниками, так и ценителями восточной мудрости. Книги в уникальном подарочном оформлении.

Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения. Технические навыки практически всегда можно приобрести и развить, а вот навыки общения – крайне редки и ценны. Овладев ими, вы сможете строить плодотворные отношения практически везде и со всеми. Вы руководите людьми в офисе или хотите познакомиться с кем-то на вечеринке? Или просто пришли к другу в гости? И там и здесь главную роль играют люди, которые умеют общаться. Ваши отношения значительно улучшатся, вы сможете намного проще добиться того, о чем всегда мечтали, и в вашем присутствии люди никогда не будут чувствовать себя неловко и некомфортно. Когда вы заговорите, они прислушаются. Станьте общительным, душой компании, и успех придет к вам.

Из книги вы узнаете:

• почему личный интерес имеет большое значение и что такое вторичный интерес;

• как изменить собственные токсичные привычки общения;

• как избавиться от убеждений и мыслей, которые разрушают взаимопонимание;

• как правильно слушать, вызывать доверие и выстраивать эмоциональную связь;

• что такое эмоциональный интеллект и как он поможет вам;

• как полезно иногда просто закрыть рот.

Наталья Варлей! И сразу ассоциация с героиней фильма «Кавказская пленница». Конечно, в этой книге есть главы, посвященные фильму и его создателям, – как же без этого! Но автор рассказывает не только смешные, но и горькие истории…

Автор тонко, точно и остроумно повествует о своей цирковой молодости, о работе в кино и театре, о детстве и родителях, о путешествиях, о друзьях, о своей уникальной родословной и встречах с замечательными людьми: Юрием Никулиным, Георгием Вициным, Леонидом Гайдаем, Нонной Мордюковой, Виталием Соломиным и другими.

Любимая актриса раскроет читателям то сокровенное, что раньше она доверяла только дневникам…

Это книга о любви. О вечных ценностях. О поиске смысла жизни.

Этот учебник подойдет для обучения от нуля и до среднего уровня знания английского языка. Перевод и транскрипция всех английских слов удобно дается в местах использования этих слов (совсем не нужно заглядывать в словарь). Приводятся достаточные сведения по грамматике, и в дальнейшем для уверенного среднего уровня владения английским языком вам следует лишь пополнять словарный запас.

Главным героем нового проекта Виктора Киркевича снова стал Киев. На этот раз автор решил поделиться с читателями собственным видением истории любимого города, причем в самые разные эпохи, начиная с древнейшего периода и заканчивая Новым временем.

Первая книга проекта «История Киева» называется «Киев руський». В ней речь идет о начале нашей истории, о восточных славянах и их соседях (хазарах, печенегах, германцах), о том, какие племена жили на территории нашей страны в далекой древности, кто и когда основал Киев – «матерь городов руських».

Автор, отстаивая свою точку зрения, не только по-новому интерпретирует известные исторические факты, но и знакомит читателя с малоизвестными, порой весьма экзотическими, теориями о происхождении Руси. И этот свежий, хотя и неоднозначный взгляд на историю Киева и Киевской Руси безусловно побуждает к самостоятельному поиску истины и заставляет задуматься о вечных вопросах: «Кто мы?», «Откуда пришли?», «Куда идем?».

Книгу составили избранные рассказы известного детского писателя-историка о Великой Отечественной войне 1941–1945 гг., посвящённые великому подвигу советского народа в борьбе с фашизмом. В них рассказывается о знаменитых сражениях: Московской битве, Сталинградском сражении, битве за Кавказ, танковой битве на Курской дуге, обороне Севастополя, блокаде Ленинграда и взятии Берлина.

Для среднего школьного возраста.

Прямо сейчас я сижу с мешком на голове, в мою квартиру ворвались трое грабителей… которые выпытывают у меня пароль от биткоин-кошелька… Моя девушка сидит с таким же мешком в другой комнате.Ещё несколько недель назад я купил эту квартиру за 21 биткоин, впрочем, несколько дней назад он стоил 18 тысяч долларов, а на счетах в криптовалюте у меня было несколько миллионов долларов. В этот момент я задумался о написании своей книги, которую вы сейчас читаете.

Настоящая публикация – это итог многолетнего исследования программ НАСА «Меркурий» и «Джемини». Исследование проводилось в хронологическом порядке, от первого суборбитального «полета» НАСА до «полета» так называемой миссии «Джемини-12». В книге «Большой космический обман США. Часть 1» автор обнаружил много интересных и ранее неизвестных фактов, которые свидетельствуют о фальсификации пилотируемых полетов программ НАСА «Меркурий» и «Джемини».

Мы живем в удивительное время, когда очень многое меняется на Земле: тайное становится явным, выходит на поверхность то, что долгое время скрывалось во тьме, и людям становятся доступны ранее непостижимые истины.

Эта объединенная книга посланий Божественного Духа Крайона поможет вам осознать силу духовного единства людей и стать частью этой силы, откроет для вас законы счастливой судьбы, даст вам возможность благополучно, без потрясений миновать любые жизненные кризисы, превратив их в восхождение по ступеням Духа, научит вас привлекать к себе энергии исцеления, получать силу, энергию, помощь и защиту от нашей прекрасной планеты Земля и ее природы.

Книга выходила ранее под названием «Большая книга мудрости Крайона. Избавление от несчастий и болезней».

Новая монография уральского историка Олега Нуждина, автора получивших известность в научных кругах исследований «Уманский “котел”: Трагедия 6‐й и 12‐й армий» (2015), «Незабытые. О трагедии и подвиге 22‐й армии РККА» (2015), «Битва за Киев» (2017), «Севастополь осенью 1941 года: хроника осажденного города» (2017), «Севастополь в июне 1942 года: хроника осажденного города» (2013) – две последние написаны в соавторстве с С. Рузаевым, а также других популярных у читателей книг о Великой Отечественной войне, повествует о трагической судьбе старших командиров Красной Армии (генералов, комиссаров высшего ранга, полковников и т. п.), по тем или иным обстоятельствам попавших в ходе боевых действий 1941–1945 годов во вражеский плен. Автор разбирает персональные сюжеты нескольких десятков исторических фигурантов, при этом привлекая мало знакомые широкой общественности документальные свидетельства о реальном поведении выбранных персонажей, что позволяет ему уточнить многие оценки прошлых лет и сегодняшние прочтения тех далеких от нас событий. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся историей Отечества. Автор выражает искреннюю признательность Евгению Федорченко и Александру Полищуку за оказанную помощь при создании этой книги.

Энергия – это жизнь. Каждый человек развивается в рамках определенного энергетического уровня, который соответствует уровню сознания, личной силы и сияния. Осознанный человек, понимающий принцип работы энергии, знающий об инструментах эго и высшем сознании живет на высоких уровнях вибраций и легко осуществляет свои планы.

Французский energy-коуч, специалист по энергетике человека, персональный тренер бизнесменов, миллионеров, спортсменов, артистов мировой величины и музыкантов из более 30 стран мира Эдвард Браулт рассказывает, об истинах, веками собираемыми людьми от Китая и Индии до Америки и Европы, что позволит по-новому открыть и себя и окружающий мир. Благодаря медитациям и практикам, вы повысите свой уровень энергии и раскроете внутренний потенциал.

Откройте бесконечный источник энергии с помощью древних знаний.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Этот путеводитель рассказывает о достопримечательностях Алании, одного из самых популярных курортов Турции. Своим опытом бюджетных путешествий делятся авторы тревел-блога Geo360. В книге много лайфхаков для туристов. Даны рекомендации о том, что стоит посмотреть, какие экскурсии выбрать и в каких местах побывать, чтобы получить максимум впечатлений от поездки на Средиземное море. Даны подсказки на чем сэкономить и какие интересные и знаковые места посетить бесплатно.

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.

Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?

Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Карты Таро – это особый символический язык, на котором Вселенная говорит с нами ежедневно. Карты Таро дают доступ к коллективному бессознательному, к знанию, которое накоплено за тысячелетия истории человечества. Но, чтобы прочесть и понять карты, нужен опытный проводник.

Автор этой книги практикует Таро уже более 20 лет. В книге вы найдете подробное описание каждой карты и расшифровку символов, научитесь «слышать», что говорят вам карты, разовьете интуицию. Вы сможете легко трактовать карты в раскладах, получая ответы на разные вопросы – о будущем, личной жизни, здоровье, карьере.

Книга может служить обучающим пособием для начинающих, но и продвинутые тарологи смогут почерпнуть в ней много интересного.