Скачать книги жанра Словари, справочники
«Энсофия» – это пошаговая инструкция из 16 упражнений, выполняя которые ты сможешь самостоятельно раскрыть своё истинное «Я», обрести осознанность и власть над своей жизнью. Практики на расслабление, концентрацию, объемную визуализацию, накопление энергии, достижение внутренней тишины и многое другое. «Энсофия» – это дверь, ведущая на путь самопознания и самосовершенствования, встав на который, твоя жизнь уже не будет прежней.
Интернет без опасности – это практическое руководство для всех, кто хочет научиться безопасно использовать интернет. В простой и понятной форме рассказывается о реальных угрозах: мошенничество, фишинг, шантаж, фейковые сайты, защита паролей, безопасность в соцсетях и мессенджерах. Вы узнаете, как распознать обман, защитить личные данные и не стать жертвой киберпреступников. Отдельная глава посвящена деятельности Екатерины Мизулиной и Лиге безопасного интернета. Книга подходит детям, подросткам, взрослым и родителям. С ней вы станете увереннее в цифровом мире и сможете защитить себя и близких от онлайн-угроз.
"Краткое руководство по работе в личной охране" – это практическое пособие для специалистов в сфере безопасности, а также для тех, кто только начинает свой путь в профессии телохранителя. Книга охватывает ключевые аспекты деятельности личной охраны: от базовых принципов обеспечения безопасности до сложных протоколов действий в экстренных ситуациях.
Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет осознанно управлять своим здоровьем, энергией и умственными способностями. Здесь нет магических таблеток или модных диет – только проверенные науки и простые стратегии, которые легко вписать в повседневную жизнь. Вы узнаете, как высыпаться без фанатизма, питаться с умом, прокачивать тело и мозг, управлять стрессом и использовать современные гаджеты для контроля своего состояния. Начните свой путь сегодня и станьте лучшей версией себя!
«Искусство обучения» – интеллектуальное путешествие по миру знаний, навыков и мышления XXI века. Книга объединяет современные открытия нейронаук, эффективные методики, цифровые инструменты и жизненные стратегии. Для школьников, студентов, педагогов и всех, кто стремится учиться осознанно, глубоко и с вдохновением.
Практическое пособие по английскому языку для жизни и общения – с живыми фразами, типичными диалогами и тонким чувством стиля. Без иллюзий и маркетинговой чепухи: чтобы говорить по-английски, нужно учить, запоминать и использовать. Автор с юмором и на личном опыте проведёт читателя от простых выражений до сложных ситуаций – с пользой, без занудства и с прицелом на реальное общение.
Данное руководство призвано помочь охотпользователям разобраться в правовых, организационных и биологических аспектах ведения охотничьего хозяйства, минимизировать риски и добиться устойчивого развития своих территорий.
Книга «Выжить в мире» – это практическоеруководство для тех, кто сталкивается с кризисами и финансовыми трудностями. Антон предлагает читателям уникальный подход к выживанию, начиная с осознания своего «аватара» и построения структуры для устойчивого существования. Автор помогает адаптироваться к реальности, становясь активным участником своей жизни. В книге рассматриваются трудности и возможности, открывающие путь к самосовершенствованию.
Благодаря книге вы узнаете значение каждой (!) карты Оракула Ленорман по сферам:– характер человека;– внешность и стиль в одежде;– сфера деятельности,род занятий;– проявление человека в работе, любви и дружбе;– вероятность от человека подлости, обмана, вреда и вида вреда (если такое возможно);– примирение с данным человеком.А также дополнительную информацию в виде ассоциаций с персонажами из фильмов, книг, сказок и т. д.Также приведены расклады, примеры и их толкования.
Автор текста лично перестал курить по этому методу. Способ был выведен на основе знаний о когнитивной психологии и нейролингвистическом программировании.
Также хочу сказать, что перед тем, как начать читать – отбросьте все знания о сигаретах, табачных компаниях. Забудьте все свои прошлые попытки бросить. Отнеситесь к этой книге с уважением и начинайте читать с абсолютно пустой головой. Убедитесь перед прочтением что вы – чистый лист. Иначе ничего не получиться.
Я рад, что вы открыли эту книгу и доверились мне.
Пособие по зрелой сексуальности и психологической дифференциации. Одна из революционных идей изложенного в книге подхода «Горнило» заключается в том, что боль и конфликт в отношениях – не симптомы кризиса, а необходимые условия настоящего взросления и трансформации. В этом подходе привычная идея «избегать конфликтов» заменяется совершенно новым принципом: необходимо встречать конфликты открыто, осознанно и смело. Только так можно использовать их для глубинного роста и укрепления связи. Книга содержит нецензурную брань.
Сделай логотип за 7 шагов!
Дорогие друзья, перед вами пошаговая книга-инструкция с видеоуроками, которая за 7 простых шагов научит вас делать стильные и креативные логотипы в векторной программе. Вы пройдете все этапы создания логотипа, начиная с составления технического задания, изучения темы, поиска идеи и создания набросков до подбора шрифтов и создания своего авторского логотипа. Последними шагами будет подготовка логотипа к представлению клиенту. Расскажу как значительно уменьшить время утверждение логотипа за счет представления в среде.
Основные главы обучения в книге имеют ссылки на бесплатные видеоуроки. Вы можете их скачать и сохранить себе.
Следуя инструкциям в этой книге, вы сможете самостоятельно создать свой первый логотип.
Книга предназначена для начинающих дизайнеров и тех, кто хочет сделать логотип для своей фирмы, подходит тем, кто изучает векторные программы с нуля.
Автор – преподаватель с 20-ти летним стажем, сертифицированный специалист по дизайну и графике.
Автор книги простым языком рассказывает читателям о том, как самостоятельно разбить приусадебный виноградник, а также как на основе выращенного урожая приготовить домашнее вино для личного пользования.
Старт карьеры опирается на твердые компетенции (hard skills). Скорость развития карьеры – на гибкие (soft skills). Они определяют не только успех отдельного специалиста, но и будущее целых компаний. Книга «Гибкие навыки – это просто» – это не очередная теория, а настоящий практический путеводитель по миру soft skills для экспертов, руководителей и всех, кто хочет быть востребованным и счастливым в профессии.
Эта книга предлагает глубокое исследование хоррор-культуры, анализируя её символику, архетипы и влияние на человеческую психику. Читатели познакомятся с различными аспектами страха – от его корней в человеческой психологии до культурных интерпретаций и новых технологий, формирующих будущее жанра.
Эта книга станет надежным проводником в поиске своего истинного «Я» и поможет интегрировать приобретенные знания в повседневную жизнь, открывая новые горизонты личностного роста и духовного просветления.