Скачать книги жанра Саморазвитие / личностный рост
Книга-проводник, нужная каждому, кто желал измениться. Содержит по структуре сложный код, который и станет точкой отсчета нового.
Читайте в полной тишине, без чуждых взглядов, мыслей, дум, предвзятости и прочего, противостоящего в упрёк сказанному.
На века.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Второе издание книги "Как найти работу мечты. Руководство к действию." Книга для тех, кто сейчас находится в поиске работы, и для тех, кто делает первые шаги в новой профессии. В книге подробно рассматривается весь процесс поиска работы: от профессионального самоопределения до первых дней на новой работе.
Особое внимание уделяется таким важным пунктам, как составление резюме, прохождение собеседований, разбор ошибок.
В книге 10 практических упражнений, выполнение которых поможет вам в поиске работы. В новом издании добавлено ещё больше полезной информации:
– ещё один вид собеседования – ассесмент-центр
– как выйти из декрета и «быть на коне» в своей профессиональной сфере
– как не попасться к недобросовестному работодателю
– про отзывы о работодателях в интернете
– про работу и её поиск в кризисные времена
– про то, как «работа мечты» приводит к выгоранию.
На протяжении всей книги автор делится профессиональными секретами, советами и лайфхаками, которые доведут вас до результата.
Зачем была создана эта колода? По нескольким причинам: Начать что-то делать можно в любом возрасте! Было бы желание. Что толкало? Насмешки над моими рисунками. А их было немало. Ещё одна подсказка нам, всем. Не все, кто кажутся врагами и вредными критиками, таковыми являются. Иногда их подколки и стеб очень даже могут помочь. Если правильно ко всему отнестись. С этой колодой вы будете не просто гадать. Вы начнете менять свою реальность. Как так?
Да просто всё и всегда!
Вспоминая себя в том состоянии, когда мир вам улыбался, вы возвращаете себе свою способность менять реальность в желаемую вам сторону. А так как теперь вы уже взрослый, то к детским мечтам присоединяется накопленный опыт, который вы, безусловно, сумеете обратить в собственную силу.
Вы её вспомните с помощью этой колоды! Потому что, она всегда с вами. Осталось просто вспомнить. В книгу внесено несколько сказок. Подсказывающих. Направляющих. Помогающих. Приятного гадания вам, друзья, и полезного чтения!
Проституция никогда не была социально приемлемой профессией, но за последнее десятилетие старейшая в мире профессия снова подверглась нападкам со стороны как христианских, так и феминистских групп. Автор, пишет с американской точки зрения и использует данные из европейских стран, таких как Нидерланды и Германия, чтобы предоставить читателю альтернативы американским обычаям в отношении проституции. Это книга о том, как политика, которую отстаивают полиция и многие феминистки, выступающие против проституции, приводит к результатам, противоположным ожидаемым. Автор предлагает краткий и интересный взгляд на гендерные роли и сексуальность от далекого прошлого до современности. Общепринятые представления оспариваются, а стандартные теории, которых придерживается большинство экспертов, имеют серьезные недостатки.
Что такое удача? Тяжкий труд или случайность, которая подкарауливает за углом, чтобы в нужный момент вам помочь? Барбара Блэтчли обращается к психологии и неврологии, чтобы исследовать, как мы реагируем на случайные события в различных обстоятельствах и каким образом вера в удачу помогает нам справляться с бесконтрольным миром.
Она рассказывает о случайных открытиях, которые коренным образом изменили наши представления о мозге, об истории удачи в разных культурах и религиях, о магическом мышлении и многом другом. Барбара Блэтчли показала, каким образом вера в удачу помогает нам в жизни, даже если вы очень рациональный человек.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Уже перепробовали множество рецептов счастья, а жизнь все равно не стала лучше? Тогда эта трогательная и душещипательная книга для вас. Здесь каждая найдет что-то про себя. Ведь мы, девочки, состоим из одинаковых проблем и чувств, и каждой так хочется прожить свою жизнь как можно лучше.
Марина Агапова – писатель, блогер, педагог, психолог, тоже была когда-то в поисках счастья среди боли и обид, предательства и болезни.
Возможно ли быть счастливой даже с самыми заурядными данными? Автор расскажет, какие ингредиенты стоит добавить в свою жизнь, чтобы она превратилась конфетку.
Многие женщины устают от материнства, но молчат. Потому что боятся получить осуждение окружающих, как «двойку» в школе.
Эта книга для вас, если вы устали быть мамой и хотите стать больше, чем мама. Если когда-либо плакали в ванной, потому что сорвались на ребёнка, читайте. Если думали о себе: «я плохая мать» – читайте обязательно!
«20 приемов манипуляторов» – это продолжение нашего разговора, начатого в первой книге: «Антиманипулятор: как справляться с манипуляциями». Если вы ее не читали, то я рекомендую вам это сделать. В первой книге я ставил себе задачу дать вам психологическую платформу, на которой вы будете создавать свои способности определять манипуляции и реагировать эффективно. Вопросы, на которые даются ответы в первой книге:
– как определить, что такое манипуляция простыми словами без сложных терминов?
– какие типы манипуляций есть?
– какие цели преследует манипулятор?
– на какие крючки я попадаюсь и какова роль моих убеждений в качестве жертвы?
– что такое фокусы языка и как они помогут в защите от манипуляций?
Выполнение упражнений первой книги и понимание ответов на вопросы выше даст вам ту самую психологическую платформу, с которой вы начнете писать собственную историю продуктивного общения с окружающими.
Важной особенностью первой книги является ее ориентация на общение. Я специально сузил контекст до коммуникации, чтобы вы получили первые навыки общения через большое количество примеров и речевых конструкций, противодействующих манипуляциям.
В этой книге я расширяю контекст, и мы погрузимся в популярные в практической психологии теории и концепции. Изучим подход трансактного анализа Эрика Берна и концепцию его ученика Стивена Карпмана, где люди занимают три роли: агрессор, жертва и спасатель.
Дорогие дамы, перед Вами книга "Классика женского пикапа. Как соблазнить мужчину своей мечты?", которая обязательно поможет Вам покорить понравившегося мужчину.
Если мужчина не торопится проявлять инициативу, то женщине стоит взять всё в свои руки. Мужчины по своей природе являются добытчиками. Женщина должна дать им возможность воплотить свою сущность в жизнь. С ним можно поиграть в догонялки: то подпускать ближе, то отдалятся от него. Этот метод потребует от женщины хитрости и не времени, но совершенно точно сработает. Мужчина будет сбит с толку, главной его целью станет понять, что же на самом деле хочет от него женщина.
Хороший руководитель по определению является лидером. Он может не только сформировать и сплотить команду, но и вдохновить и направить к общим целям. Эта книга для тех, кто собирается взять на себя роль лидера или уже находится на руководящей должности и стремится улучшить свои базовые лидерские качества. Здесь вы узнаете ответы на вопросы: как завоевать авторитет? как распознать и развить индивидуальные лидерские качества? как овладеть главными лидерскими функциями – планировать время и распределять нагрузку, общаться с коллегами и мотивировать подчиненных? как вырастить лидеров в своей организации?
4-е полностью обновленное издание содержит множество практических заданий, полезных шаблонов и советов по развитию лидерских навыков.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
7 шагов для обретения уверенности в формате саммари!
Где брать внутренний ресурс на достижение целей, если мысли скачут, вокруг суета, а тревога нарастает? Таэ Юн Ким, мастер боевых искусств и успешная бизнес-вумен, нашла для себя ответ в древнем восточном искусстве чунсувон. Для вашего удобства составили краткий конспект невероятной истории преодоления и мудрых советов автора. Узнайте, как гармонично развивать разум, тело и дух и превращать окружающий хаос в упорядоченный путь к цели.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет здорового и стройного тела, что поможет легко начать диету и прийти к своей цели, благодаря высокой мотивации. В книге разобраны частые причины лишнего веса, психологические установки, влияющие на него, даны упражнения на повышение ценностей и разобраны варианты работы с конкретными установками, которые мешают старту диеты. После прочтения книги и выполнения упражнений ваше намерение начать диету будет высоким и поможет вам достичь цели быстрее.
Комплекс упражнений для утренней зарядки, написанный тренером Сергеем Заяшниковым для нового клуба "ОФП РТФ НЭТИ в 1986 году.
Впоследствии это комплекс вошел в авторскую методику ОФП на основе единоборств "Fit-Fight Сергея Заяшникова" в 2000-х годах и активно использовался учениками Заяшникова.
Цитата:
Позанимайтесь перед зеркалом – если движение делаете красиво, значит оно делается правильно,
«красота – это естественность движения, его максимальная нецелесообразность (c)»
Вы счастливы?
А хотели бы быть? И сохранить это счастье?
Многие гоняются за счастьем и никак не могут его найти или удержать. Книга «Как найти обыкновенное счастье» – это руководство с практическими заданиями, которое поможет вам стать счастливым.
Никакой эзотерики и лженауки. Только доказавшие свою эффективность методы, адоптированные для самостоятельной работы и наилучшего понимания.