Скачать книги жанра Руководства

Рано или поздно каждый человек начинает ощущать стремительный бег времени: тело слабеет, мышцы теряют гибкость, кожа начинает увядать, память начинает подводить. Как с этим бороться? Можно ли вернуть себе красоту и молодость? Разумеется, можно! Омоложение реально! Из этой книги вы узнаете о наиболее эффективных омолаживающих процедурах, доступных в домашних условиях.

Коллекция практических руководств по оздоровлению тела и души. Секретные техники Востока для красоты, здоровья и молодости, для активной и гармоничной жизни. В сборник вошли четыре книги: «Трактат о здоровье. Кратко о главном. Диалог пяти мудрецов Востока»; «Тайный массаж императора. Волшебный источник красоты, здоровья и молодости»; «Разожги в себе жизнь. Энергия красоты, здоровья и молодости»; «Красота, здоровье, молодость. Волшебная медитация «Аромат весны».

Коллекция книг для идеальных отношений, счастливого и гармоничного союза. Включает в себя: «Идеальная пара. Секреты Востока для поиска своей половинки», «Дао любви & Лайфхаки для счастливых отношений» и «Искусство войны & Лайфхаки для любви». Для всех, кто хочет быть всегда любимой, желанной и научиться любить по-настоящему.

После длительных и трогательных свиданий очередная влюбленная пара решила связать себя узами Гименея. И перед столь важным действом должно произойти не менее ответственное событие – знакомство с его мамой. Конечно, на встрече будут и другие родственники, но именно мама вашего молодого человека является ключевой фигурой. Важно создать благоприятное первое впечатление, а для этого нужно запастись определенной информацией.

В каждом из нас таится волшебная сила жизни, которая способна преобразить наш мир, сделать его ярким и красочным. И достаточно узнать лишь один секрет, чтобы вновь пробудить её, чтобы добиться успеха самым лёгким и естественным путём. Об универсальном секрете успеха и о том, как без труда достигать своих целей.

Следует признать, что за последнее время мы разучились веселиться от души. Пригласить гостей – само по себе дело нехитрое. Но вот уже все салаты «подъедены», да и в бутылках, как говорится, одни слезы… Отсюда возникает естественный вопрос, что же делать дальше? Вариантов, как обычно, два: первый – сбегать еще в магазин. Второй – все же попытаться отвлечь гостей от вечной мысли о дополнительных возлияниях и начать, наконец, делать то, ради чего, собственно, и были собраны все эти люди.

Вы хотите улучшить работу органов пищеварения, дать им на время заслуженный отдых, похудеть, изменить отношение к пище в пользу правильного питания, очистить и омолодить свой организм, укрепить свое здоровье, раз и навсегда избавиться от простуды и гриппа…? Тогда приглашаю Вас в свою книгу, посвященную лечебному голоданию! В ней я в простой и позитивной форме описываю опыт своих 15-ти однодневных голоданий, а также даю дельные советы начинающим голодоведам)). Будьте здоровы!)

Всем нам знакомо понятие «инфекции, передающиеся половым путем» или «венерические заболевания». Свое название они получили еще в древности, от богини любви Венеры, поскольку передаются преимущественно при незащищенных сексуальных контактах. Тема венерических заболеваний считается щепетильной, редко обсуждается открыто и, вследствие всего этого, успела обрасти множеством мифов, домыслов и «народных» методов лечения и предохранения. Как разобраться, где правда, а где ложь?

Сразу скажу, что создание сайтов – это лишь живой пример для данного издания. Информация здесь подойдет для любого бизнеса в сфере услуг.Сегодня я решил рассказать вам о том, как нужно проводить переговоры и разговаривать с клиентами. Эта тема ранее не была затронута ни в одном моем издании, тем не менее – она является фундаментом. Прежде чем читать дальше, я бы рекомендовал Вам обратить внимание на издания, связанные с поиском клиентов.

У всех бывают дни, когда совсем нет настроения на физические нагрузки. Все мы люди и порой тренировки ну никак не вписываются в наши планы. Но если ваша цель – похудеть, необходимо обязательно много времени проводить в зале, чтобы сбросить лишние килограммы, не так ли? А вот и не так. Мы обратились к экспертам с вопросом, как похудеть, не потея на беговой дорожке. Соблюдайте эти 14 принципов, чтобы сбросить лишний вес.

Трактат обобщает и систематизирует субъективный многолетний опыт чайной практики в виде принципиального практического руководства в сочетании с авторскими комментариями.Авторское видение сформулировано в форме концепции «Прозрачный стиль».Книга может быть интересна всем, кто как-либо связан с чайной темой, и поможет читателю кристаллизовать свой собственный опыт, определить позиции и мнения.Издание третье, исправленное и дополненное.

С наступлением самого холодного времени года стоит значительно пересмотреть свой уход за кожей лица. Зимой у многих женщин возникает ряд проблем с их внешностью, ведь это чуть ли не самое стрессовое время для нашего организма: холод, ветер, сухой воздух в помещениях и наш организм не получает достаточное количество витаминов и ослаблен. Чтобы избежать нежелательных последствий зимней погоды на вашем лице, придерживайтесь нескольких простых правил, они помогут вам надолго сохранить вашу красоту.

Эта брошюра начинает книжную серию «Производство пластиковых карт». В первых выпусках будут изложены базовые сведения о пластиковых картах, материалах и технологиях, а в последующих планируется рассказывать об отдельных, преимущественно новых решениях. Название ближайших выпусков брошюр: Выпуск 2-й. Структурные элементы пластиковых карт. Выпуск 3-й. Материалы для пластиковых карт. Выпуск 4-й. Технологии и оборудование.

Можете ли ответить себе на вопросы: сколько ещё вы будете платить по кредитам? Сколько накопите денег для счастливой старости? На чём экономить, чтобы купить квартиру, и сколько на это уйдёт времени?Если вы не знаете ответов на эти вопросы, вы далеко не единственный такой человек.

Настоящая работа приводит рекомендации по составу информационных материалов и документации, предоставление которых даст возможность наиболее полно и объективно определить состояние незавершённого строительством объекта по техническим и финансовым показателям на текущий момент, что в свою очередь позволит решать поставленные задачи по выполнению текущих и последующих работ в том числе и по приёмке (передаче) в дальнейшую работу незавершенного строительством объекта капитального строительства.

Многие худеющие девушки сталкиваются с тем, что все их попытки сбросить лишний вес оказываются неудачными. Диетологи утверждают, что причина таких неудач кроется вовсе не в том, что эти девушки плохо стараются, а в том, что они допускают стандартные для всех худеющих ошибки. Если эти ошибки не допускать, то все обязательно получится.