Скачать книги жанра Общая психология

Казалось бы, доброта – это понятие достаточно хорошо известно всем. Но мало кто задумывается о том, что это не только черта характера, но и элемент мировоззрения. С другой стороны, в настоящий момент отсутствуют работы, в которых доступно и популярно изложено более 150 аспектов анализа доброты. Общий объем работы составляет 2 тома с более 1000 страниц. Автор является профессиональным психотерапевтом, психологом, философом, писателем. Работа в значительной степени явилась результатом анализа более 50 тысяч личностей, особенностей и закономерностей их общения с другими людьми, взаимосвязи формирования судьбы человека в зависимости от характера и мировоззрения каждого из этих людей.

Я написал эту книгу, потому что знаю, каково это. Тема одиночества очень близка моему сердцу, потому что я много раз переживал глубокие, бессмысленные чувства, и я не новичок в таких переживаниях.Я прочувствовал каждую волну. Долгие-долгие часы, которые кажутся днями, одинокие ночи, когда я молча, в полной темноте смотрю в потолок, отсутствие желания встречать новый день и мысль о том, что я хочу покончить со всем этим!

В этой книге представлен самый удивительный и действенный инструмент – Живые мандалы! Это прекрасный метод для запуска ваших целей и задач, путешествия к здоровью, счастью, благополучию и достатку через творчество с помощью мандал Сети Света. Благодаря использованию практик с чакрами и рисованию мандал вы сможете зажечь в себе огонь жизни и получить позитивные изменения в карьере, финансах, здоровье, эмоциональном состоянии и отношениях с семьей и близкими.

В каждом из нас живет потенциал быть лидером. Но это не всегда связано с управлением людьми, командами или организациями. Истинное лидерство начинается внутри – с управления собой. Это то, что я называю «внутренним лидерством». Внутренний лидер – это человек, который осознанно управляет своими мыслями, действиями и реакциями, прокладывая путь к успеху через самодисциплину и понимание своих истинных целей.

Мандалы для медитаций. Сборник. Медитация на красоту мандал способствует расслаблению психики и укреплению стойкого позитивного психо-эмоционального состояния.Mandalas for Meditations. Collection. Meditating on the beauty of mandalas promotes relaxation of the mind and strengthens a resilient positive psycho-emotional state.

В книге «Инфоцыгане: разоблачение и защита» исследуется феномен инфоцыганства – манипуляторов информации, использующих современные медиа для обмана и манипуляции общественным мнением.

В книге "Жизнь без тревоги: Как перестать переживать и начать жить" автор предлагают практический путеводитель по миру без излишних волнений и страхов. Изучая природу тревоги, вы научитесь различать естественное беспокойство от той тревожности, что отравляет будни. Как ежедневные привычки и информационные потоки влияют на наш уровень стресса? Почему так важны питание и сон? Вместе мы откроем мощные техники саморефлексии, медитации и дыхательные упражнения, которые помогут отпустить ненужное напряжение. Книга поясняет, как трансформировать иррациональные мысли, использовать когнитивно-поведенческую терапию и эффективные методы целеполагания для создания устойчивого и гармоничного образа жизни. Узнайте, как социальное окружение поддерживает или усиливает вашу тревожность, как просить и принимать помощь, и как выход из зоны комфорта помогает расти над страхами. Сделайте шаг к жизни, полной спокойствия и ясности, вместе с этой вдохновляющей книгой.

«Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» – мощное руководство для тех, кто устал жить по чужим правилам и стремится обрести настоящую внутреннюю свободу. Эта книга раскрывает сложный клубок причин, воспитательных факторов и социальных влияний, которые заставляют нас угождать другим. Вы узнаете, как зависимости от мнения окружающих препятствуют личностному росту и как можно изменить эту динамику.

С помощью практических упражнений и глубокого анализа авторы книги научат вас развивать уверенность в себе, чтобы вы могли устанавливать границы, проявлять ассертивность и эффективно общаться. Вы научитесь не только говорить "нет", но и угадывать конфликтные ситуации, поддерживать гармоничные отношения и строить жизнь на основании собственных целей и ценностей.

Контролируйте свою жизнь и освободите истинного себя от оков зависимости. Начните сегодня свой путь к самостоятельности и уверенности.

Обложка: Midjourney – Лицензия

В книге "Психология самопринятия: Убей своего внутреннего критика" исследуется сложный мир самокритики и предлагаются действенные способы трансформации этого внутреннего голоса. Это незаменимое руководство для всех, кто стремится обрести гармонию с самим собой, обретая душевное спокойствие и высокий уровень самооценки.

С первых страниц автор погружает читателя в понятие самопринятия и его роль в достижении внутреннего благополучия. Вы узнаете, как внутренний критик формируется и каким образом его воздействие может сказаться на вашей самооценке. Научитесь выявлять и нейтрализовать негативные внутренние диалоги с помощью осознанности и позитивных практик.

Применяйте предложенные упражнения для ежедневного самопринятия и создавайте новые здоровые привычки. Используйте благодарность как мощное средство для укрепления эмоционального равновесия. В заключение вас ждут вдохновляющие стратегии для устойчивого внутреннего мира.

Обложка: Midjourney – Лицензия

Это уже четвёртая книга и первая о жизни человека, рассматриваемая сквозь призму моих биографических данных.Здесь рассматриваются основные сферы жизни человека, которые помогают взглянуть под другим углом на всё происходящее в вашей жизни. Здесь нет мотивационных призывов; только личный опыт, прожитый и осмысленный: он творить позволяет, радость дарит, развитию способствует и счастью ведёт.Мне хочется, чтобы через данную книгу вы ощутили поддержку. Почувствовали, что не одиноки в этом мире.

Четвертое измерение – это не только указатель пути развития человека и сущности, но и доказательство абсолютной идеальности мира. Четырехмерность – это полет (по направлению Четвертого измерения), динамика, эффективной и глубоко осознанной реальности.

Теперь, когда решили издать учебник по плетению русских лаптей, продолжу свою миссию по обучению и вдохновению нового поколения мастеров. Этот учебник станет бесценным ресурсом для юных мастеров и их родителей, предоставляя им возможность приобщиться к традиционному ремеслу и освоить его техники.Мой опыт и знания, собранные в этом учебнике, помогут многим людям открыть для себя радость и удовлетворение от создания своими руками предметов, которые соединяют прошлое и настоящее.

Жизнь – это сложная игра с неожиданными правилами, где каждый из нас сам создает свою реальность, даже если это напоминает клетку, в которой угасают мечты и амбиции. Многие продолжают укреплять стены этой клетки, оправдывая свое бездействие обстоятельствами и мнением окружающих. Но что, если вы можете изменить эту игру? Эта серия книг приглашает вас стать архитектором своей жизни. Вы узнаете, как распознавать ловушки мировосприятия, которые вам мешают, и какие шаги помогут выбраться из них.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в астрологии или уже разбираетесь в её тонкостях, эта книга станет вашим надежным помощником на пути к финансовой свободе. В книге «Денежная астрология» автор подробно и доступно раскрывает, как небесные тела и их влияние формируют денежную энергию, подчеркивая слабые и сильные стороны, заложенные в астрологической карте каждого человека.

Эта книга о том, как нам, русским надо построить свою идеальную страну.

В современном мире изобилия возможностей парадокс выбора уже давно стал проблемой, порождающей стресс и тревожность. Книга "Парадокс выбора: Как избежать стресса от бесконечных возможностей" приглашает читателя в увлекательное путешествие к осознанному подходу к выбору. Авторы разбираются в причинах стресса, анализируют природу и психологию выбора, последствия иллюзии свободы и контроля над жизнью. Исследуются культурные, социальные и технологические факторы, которые влияют на наши решения. Вы откроете для себя стратегии преодоления тревожности и инструменты для упрощения жизни: от минимализма до алгоритмов. Эта книга учит создавать гармонию и оптимизировать выбор, фокусируясь на действительно важном. Присоединитесь к познанию себя и обретению внутреннего покоя через сознательное принятие решений. Обложка: Midjourney – Лицензия.