Скачать книги жанра Общая психология
Представлены инновационные образовательные системы советского периода: школа «Бодрая жизнь» (С. Т. Шацкий), коллективный способ обучения (А. Г. Ривин, В. К. Дьяченко), воспитание коллективом (А. С. Макаренко), школа радости (В. А. Сухомлинский), развивающее обучение (Л. В. Занков, В. В. Давыдов), проблемное обучение (М. И. Махмутов), укрупнение дидактических единиц (П. М. Эрдниев), система В. Ф. Шаталова.Для студентов и педагогов учреждений высшего и среднего профессионального образования.
В этой глубокой и трогательной книге, основанной на диалоге двух людей в отношениях, раскрываются сложные аспекты любви, доверия и уязвимости. Главные герои Анжела и Анатолий проходят через бурные споры и эмоциональные откровения, которые становятся не только испытанием, но и уроком о значении честности и открытости.
Каждый шаг их пути – это зеркальное отражение внутренних противоречий, где страхи и сомнения сталкиваются с истинными чувствами. В конце концов они осознают, что только через жертвенность и готовность открываться друг другу можно построить крепкие отношения.
Эта история напоминает нам: даже в самые тёмные времена, когда кажется, что любовь уходит, стоит лишь сделать шаг навстречу, чтобы найти свет и надежду. Грустный, но поучительный урок о том, что настоящая связь требует смелости и искренности, чтобы превратить преграды в возможности для роста.
Представьте, что можно было бы сбросить тяжелый рюкзак, который вы носите годами. Рюкзак, полный стыда, вины и страха. Как бы изменилась ваша жизнь? Насколько легче стало бы дышать?Эта книга – ваш личный путеводитель к свободе от токсичных эмоций, которые незаметно управляют вашей жизнью.Здесь собраны только проверенные временем техники, которые уже помогли тысячам людей.Эти инструменты работают для профессиональных психологов и для тех, кто хочет помочь себе самостоятельно.
Практическая книга для жизни будет полезна всем, кто работает в помогающей профессии, а также всем тем, кто хочет разобраться, как всё устроено в этом мире с точки зрения мироздания и законов жизни.Данная книга создавалась на основе лекций и личной обучающей терапии, которую я проходила у Дмитрия Щербакова (преподаватель психологии, наставник, проректор Международного Института Психосоматического Здоровья, автор метода «Настройка»).
«Четвертое измерение человека» – это не просто книга, это ваш компас в путешествии к более глубокому пониманию себя и своего места во вселенной. Независимо от того, являетесь ли вы опытным практиком или только начинаете свой путь самопознания, эта книга станет ценным источником вдохновения и практических инструментов для вашего развития.
Духовное и материальное – как найти баланс между этими двумя аспектами нашей жизни? Размышления и практические рекомендации, способы и правила, которые помогут Вам изменить свою обыденную жизнь к лучшему. Необычный подход для преображения себя и всей своей жизни. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Отражение и преображение». На обложке фото автора
Вам не кажется, что время суток ощущается как времена года?
Утро – это весна. Первые лучики солнца, свежий ветерок, прилив свежести, сил и ожидание радостных событий, который наполнит этот день. Всё словно оживает.
День – это знойный летний день. Всё наполнено суетой и жизнью.
Вечер – словно осень. День приближается к концу. Все устали, хотят отдыха и расслабления. Время, когда можно остановиться и подумать о прожитом дне, сделать необходимые выводы.
Ночь – бесспорная зима. Тут ты либо сладко спишь, либо она пожирает тебя своей морозностью тревоги и воспоминаний.
Эта книга рубеж между восприятием мира обычной девушки Элис и выводами философов, психологов и психотерапевтов. Вместе с Элис мы окунёмся в бытовые проблемы большинства людей и попытаемся найти их верное решение.
Становление и развитие компании программистов. Как бросить работу, открыть своё дело и к чему это приведёт. Пройдём вместе через все переживания и приключения и выясним, что получится в конце и что может пойти не так.
Ты когда-нибудь ловил себя на мыслях, которые мешают тебе двигаться вперед? Испытывал тревогу, страх или неуверенность, даже когда всё шло хорошо? Чувствовал, что твой разум скорее мешает тебе, чем помогает?
Эта книга научит тебя управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы разум стал твоим союзником, а не врагом. Ты узнаешь:
✔ Как работает твой мозг и почему он заставляет тебя переживать и сомневаться.
✔ Какие мысли разрушают твою уверенность – и как их заменить на продуктивные.
✔ Как контролировать эмоции, даже в самых стрессовых ситуациях.
✔ Почему осознанность – ключ к управлению разумом, и как её развивать.
✔ Как создать систему мышления, которая поможет тебе действовать смело и уверенно.
Ты не можешь отключить поток мыслей, но ты можешь научиться ими управлять.
Эта книга – практическое руководство, которое поможет тебе стать хозяином своего разума. Маленькие шаги, простые упражнения, реальные примеры – и твоя жизнь начнет меняться уже сегодня!
Я всегда знал и верил, что человек может измениться. Главное – искренне этого захотеть и понять, зачем тебе изменения нужны. Что ты получишь, став другим человеком?Эта история обо мне. О моем пути роста и развития. О моих падениях и взлетах. О моем становлении как личности.И эта книга для вас, если вы хотите пройти путь трансформаций, получив поддержку от того, кто уже это сделал. Книга содержит нецензурную брань.
«Ты не жил ни одного дня своей настоящей жизни.»Эта книга разрывает привычную картину мира. Вопросы, которые ты боялся себе задать, ответы, которых не ждал. Всё, что ты считал важным – иллюзия. Всё, к чему ты стремился – ловушка. Ты не свободен, но даже не подозреваешь об этом. Здесь нет утешения, только правда, которую невозможно забыть.Готов ли ты увидеть реальность без масок? Тогда открой первую страницу… и попробуй оторваться.
Но эта книга не про то, как быть «правильным». Она про то, как сломать цепи чужих ожиданий, перестать зависеть от мнений окружающих и стать по-настоящему свободным. Ты узнаешь:Почему ты чувствуешь вину, даже если не сделал ничего плохого.Как разорвать зависимость от одобрения и перестать быть удобным.Как перестать бояться конфликтов, отказов и осуждения. Как обрести железную уверенность в себе и жить так, как хочешь ты.
В этой увлекательной книге мы погружаемся в мир книголюбов и исследуем психологические аспекты, стоящие за их страстью к чтению.Почему одни люди погружаются в страницы книг, забывая о времени, в то время как другие предпочитают развлечения на экране?Мы рассмотрим, как чтение формирует личность, расширяет кругозор и помогает справляться с жизненными трудностями. Узнайте о преимуществах чтения для эмоционального и интеллектуального развития.
В книге исследуется уникальный аспект интимной жизни фитнес-тренеров, которые, обладая физической привлекательностью и знаниями о здоровье, привлекают внимание не только на тренировках, но и в личной жизни.Автор анализирует, как профессиональная деятельность в сфере фитнеса влияет на сексуальность, взаимоотношения и восприятие себя как мужчины или женщины.Книга рассматривает различные стереотипы и клише, связанные с фитнес-тренерами, и как они могут влиять на их сексуальную жизнь.
Книга представляет собой исследование роли сексуальных практик в духовной и повседневной жизни Китая в период с III по XVIII век. В книге рассматриваются различные аспекты этой темы, такие как святость, эрос и плоть, а также связь сексуальных практик с даосскими и буддийскими концепциями.В средневековом Китае существовала классификация женских ягодиц, основанная на их форме и упругости. Прелюдии и афродизиаки играли важную роль в сексуальной жизни. Предварительные ласки и поцелуи стоп…
Много ли мы знаем о жизни китайских и японских знаменитостей? Наверняка о голливудских вы слышали больше. Судьбы их тоже чем-то похожи, но есть и нюансы восточной культуры.