Скачать книги жанра Мотивация
В 42 года у Марии Акулы-Тишковой обнаружили опухоль. В своей книге она описывает свои чувства, переживания, эмоции на разных этапах выздоровления и реабилитации. Особое внимание уделено психологическому настрою людей, которые узнали о своем сложном диагнозе.
Книга будет полезна тем, кто сам или его близкие столкнулись с болезнью, а также тем, кто считает, что его жизнь зашла в тупик, и обстоятельства диктуют правила его жизни.
В книге Вы найдете простые приемы и методы, которые помогут Вам пережить любые трудности жизни. Вы узнаете, что каждый человек может научиться быть свободным, уверенным в себе и, наконец, счастливым.
Книга «Секреты успешных людей. Как думать и действовать как они» – это практическое руководство для тех, кто стремится выйти за пределы обыденности и построить по-настоящему осмысленную, успешную жизнь. На основе глубокого анализа привычек, стратегий и внутреннего мышления выдающихся личностей, книга раскрывает, как формируются долгосрочные цели, как преодолеваются страхи и ограничения, как развиваются дисциплина, осознанность, эмоциональный интеллект и лидерство. Это не просто теория – это система. Система мышления, действий и ценностей, которую может встроить в свою жизнь каждый. Эта книга вдохновит вас мыслить масштабно, действовать осознанно и стать человеком, на которого вы всегда хотели равняться.
Вы уверены, что успех – это тяжелый труд, дисциплина и жертвы? А что если всё, во что вы верили – ложь?
Эта книга – манифест для тех, кто устал гнаться за чужими целями. Здесь нет шаблонных советов про 5 утра, силу воли или «никогда не сдавайся». Вместо этого – провокационные идеи, проверенные реальными историями:
– Почему лень – ваш главный союзник (и как она сэкономит вам 20 часов в неделю).
– Как провал за 3 дня может принести больше пользы, чем год «стабильности».
– Секрет «токсичных» людей, которые незаметно крадут ваше будущее.
– Почему ваша репутация важнее таланта (и как построить ее, даже если вы начинаете с нуля).
– Что общего у Илона Маска, Опры Уинфри и вашей бабушки (подсказка: это не трудоголизм).
Для кого эта книга:
– Для тех, кто хочет достигать целей без выгорания.
– Для бунтарей, которые ненавидят советы «как жить».
– Для всех, кто подозревает, что успех – это не про деньги, а про свободу быть собой.
Что делать, когда внутри – тревога, усталость и пустота, а снаружи – дедлайны, стрессы и бесконечные «надо»? Где взять силы, когда не помогает ни отдых, ни кофе, ни советы из интернета?
Эта книга – о возвращении к себе.
Сквозь простую историю офисного сотрудника, оказавшегося на грани выгорания, вы шаг за шагом узнаете, как работает аутотренинг – метод саморегуляции, проверенный временем и наукой. Без мистики, без сложных терминов – только то, что реально помогает:
научиться расслабляться и спать спокойно,
вернуть уверенность, энергию и ясность,
справляться с тревогой, гневом и страхом,
ставить цели и достигать их без внутреннего напряжения,
и, главное, стать своим собственным источником поддержки.
Вы получите пошаговую систему: утренние настройки, вечерние перезагрузки, дыхательные паузы и формулы самовнушения. А главное – почувствуете, что управлять собой не только возможно, но и просто.
Это – инструкция по возвращению в спокойную и осознанную жизнь.
«Секреты уверенности. Как побороть сомнения и страхи» – это книга-проводник для тех, кто устал жить в плену неуверенности, тревог и внутреннего критика. Здесь нет магических формул – только глубокие, проверенные временем психологические подходы и практики, которые помогут тебе шаг за шагом выстроить устойчивую внутреннюю опору. Эта книга научит понимать природу сомнений, переписывать ограничивающие убеждения, выстраивать личные границы и действовать, даже когда страшно. Уверенность – это не дар, а путь. И ты готов его пройти.
Из этой книги вы узнаете, как мотивировать себя на достижение конкретного результата, поддерживать этот стимул даже в трудные периоды и сделать его неотъемлемой частью своей жизни. Используя на практике детально описанные здесь принципы, вы будете неудержимы на пути продвижения к цели и ваши мечты станут реальностью.
Эта книга – не мотивация. Это – жизнь…простая…без глянца…
История женщины из села, уставшей, сломанной, потерянной.
История, где было всё: муж на СВО, дети, кредиты, панические атаки, депрессия, страх выйти из дома, страх продаж и вечное “надо” и “должна”
Шаг за шагом…цели, забытые желания…попытки сбросить лишний вес, делегировать домашние дела, первые продажи, первая любовь к себе, первый раз “я могу”.
Это история Ольги. Это путь к себе и к своей мечте.
С юмором, со слезами, с надеждой.
Для тех, кто тоже думает: “Я устала. И больше не могу.”
Можешь. Просто открой первую страницу.
«Энергия инноваций. Как внедрять новое в жизнь и бизнес» – это вдохновляющее и глубоко практическое руководство для тех, кто хочет мыслить нестандартно, действовать смело и создавать реальные перемены вокруг себя. Эта книга не о технологиях – она о человеке: о внутреннем источнике новизны, о борьбе со страхами, о преобразовании мышления и среды. Через яркие идеи, системные стратегии и живые примеры автор показывает, как каждый может стать инициатором перемен – в личной жизни, команде, компании и даже обществе. Эта книга – для тех, кто не ждёт будущего, а создаёт его.
«Энергия новых начинаний. Как смело идти в неизвестное» – это глубокая и вдохновляющая книга о внутренней силе, которая рождается в момент перемен. Она помогает понять, что начало нового пути – не случайность, а осознанный выбор, стиль жизни, способ быть в контакте с собой. Через честные размышления, поддерживающие слова и живые примеры автор ведёт читателя от страха перед неизвестным к состоянию уверенности, покоя и внутренней ясности. Эта книга – компас для тех, кто готов оставить привычное, довериться себе и сделать первый шаг туда, где начинается настоящее.
Эта книга с юмором и иронией рассказывает о писательском и около писательском опыте Мариэтты А. Роз, включая ее опыт работы с театром и кино.
Эта книга – не про мечты.
Эта книга – про реальный бой за твою новую жизнь.
Здесь нет места для нытья, самосаботажа и "я потом начну".
Каждая глава – это вызов. Каждая практика – это тест на твою решимость.
Каждая страница – это удар по страхам, лени и иллюзиям.
Ты узнаешь:
• Почему миллионы делают не самые умные, а самые быстрые.
• Как пробить свой денежный потолок через тело, эмоции и действия.
• Где именно обитают деньги и почему они избегают нерешительных.
• Как превратить первые успехи в финансовую машину без остановки.
• И главное – как навсегда войти в режим игрока, для которого миллион – это базовый уровень, а не мечта всей жизни.
Миллион – это не событие.
Миллион – это новый стиль твоего существования.
И если ты готов стать другим – деньги будут твоими.
Ты либо берёшь всё – либо продолжаешь оправдываться.
Выбор за тобой.
Добро пожаловать в игру.
Ставка: твоя новая жизнь.
Эта книга – глубокое и вдохновляющее путешествие в мир мечты, желания и действия. Она для тех, кто чувствует, что внутри живёт нечто большее, чем обыденность. Для тех, кто хочет не просто мечтать, а воплощать. Страница за страницей вы откроете, как преодолеть страх, внутреннюю критику, чужой скепсис, как сформировать поддерживающие привычки, научиться слышать себя и превращать мечты в конкретные шаги. Это не мотивационный шаблон – это честный разговор о жизни, поиске, выборе и смелости быть собой. Книга поможет вам не только вспомнить, о чём вы мечтаете, но и начать жить так, будто вы уже на пути. Потому что мечта – это не финал. Это стиль жизни.
«Энергия действий. Как перестать откладывать жизнь» – это книга-пробуждение, книга-практика, книга-собеседник для тех, кто устал стоять на месте и откладывать самое важное. Она помогает увидеть, почему мы выбираем прокрастинацию вместо движения, раскрывает глубинные страхи и механизмы, мешающие начать, и мягко, но уверенно возвращает читателя к себе. Через честные размышления, живые примеры и практичные шаги автор вдохновляет не ждать идеальных условий, а начать жить – здесь и сейчас. Это не книга о продуктивности, это книга о настоящем присутствии.
«Смелость быть собой. Как освободиться от чужих ожиданий» – это книга-проводник для тех, кто устал жить по чужим сценариям и чувствует внутреннюю потребность вернуться к себе настоящему. Она бережно и глубоко раскрывает, как формируются маски, страхи, синдром самозванца, зависимость от одобрения, и как шаг за шагом возвращать себе внутреннюю свободу. Это не просто теория – это живой опыт, наполненный примерами, честностью и поддержкой. Эта книга – о взрослении, принятии, личных границах и любви к себе. О пути, на котором каждый может сказать: «Я имею право быть собой – и этого достаточно».
«Энергия лидерства. Как вдохновлять и мотивировать других» – это глубоко осмысленная книга о подлинной природе лидерства в современном мире. Она показывает, что лидерство – не про власть, контроль или манипуляцию, а про внутреннюю силу, искренность и способность быть источником вдохновения для других. Через размышления, практики и живые примеры автор раскрывает, как лидеру сохранить энергию, строить доверие, преодолевать кризисы, развивать команду и создавать среду, где каждый чувствует свою значимость и желание расти. Это книга для тех, кто хочет вести за собой не по должности, а по силе своего присутствия, смысла и человечности.
Смелость мечтать. Как строить планы на большие цели – это не просто книга, а карта внутреннего пути для тех, кто чувствует, что рождён для большего. Здесь нет шаблонов и мотивационных клише. Вместо этого – глубокое понимание природы амбиций, силы мечты и практических шагов к их реализации. Каждая глава – как разговор с тем, кто верит в вас больше, чем вы сами, но требует честности, действий и взросления. Это книга для тех, кто готов не ждать – а строить. Не бояться – а воплощать. И не просто достигать, а оставлять след.