Скачать книги жанра Медицина и здоровье
В книге рассказывается о всех видах массажа, которые можно применять для профилактики и лечения органов дыхания. В издании подробно описано, при каких именно заболеваниях необходим лечебный массаж, приведены различные приемы и методики его проведения.
В настоящее время заболеваниями органов пищеварения страдают очень многие люди. В издании рассказывается о том, как применяют массаж при лечении этих заболеваний вместе с другими средствами, подробно описаны различные методики массирования и приемы самомассажа.
Клитор является органом наподобие мужского полового члена. В области клитора и малых половых губ кожа очень чувствительна, так как она пронизана множеством нервных окончаний. Клитор имеет большое количество кровеносных сосудов, которые во время полового сношения переполняются кровью, отчего размеры его увеличиваются, а чувствительность повышается. Сразу за клитором находится наружное отверстие мочеиспускательного канала.
Идем дальше – влагалище.
Книга, представленная вниманию читателей, посвящена одним из самых древних и полезных напитков – бальзамам и настойкам. Прочитав ее, вы откроете для себя много нового и интересного из истории возникновения данных напитков, узнаете о разнообразии их сортов, которые поражают своим количеством. Одна из глав книги расскажет вам, как при помощи бальзамов и настоек поправить свое здоровье, из другой представительницы прекрасного пола почерпнут информацию о применении этих напитков в косметологии и кулинарии. Отдельная глава содержит материал о том, как приготовить бальзамы и настойки в домашних условиях по рецептам, которыми пользовались еще наши бабушки.
Книга рассчитана на широкий круг читателей.
Перед вами новейшее издание по современной косметике и косметологии, написанное опытным врачом-косметологом, ведущим специалистом фирмы Beaute Accomplie, автором многочисленных популярных и профессиональных изданий по косметологии. Эта книга поможет вам в стремлении к совершенству, вы сможете стать еще прекрасней и сохранить молодость и красоту на долгие годы.
Как правильно выбрать средства по уходу и лечению кожи? Как не стать жертвой рекламы? Как разобраться в многообразии косметических средств? Что необходимо знать, прежде чем обратиться к косметологу? Об этом и многом другом вы узнаете из этой книги.
Несмотря на сугубо медицинские описания некоторых заболеваний кожи, волос и ногтей, книга написана очень простым, доступным языком, позволяющим разобраться любому человеку в своих проблемах, определить необходимые для себя методики лечения или оздоровления. В связи с этим, в книге немалая часть уделена и народным, нетрадиционным методам лечения и оздоровления кожи и волос в домашних условиях.
«Большая энциклопедия косметики и косметологии» является на сегодняшний момент наиболее полной энциклопедией, так как включает в себя практически все аспекты современной косметики, косметологии, трихологии, дерматологии, физиотерапии, хирургии, фитотерапии, нетрадиционной медицины в области лечения и оздоровления кожи, волос и ногтей.
Эффективность «Кремлевской диеты» доказана большим числом успешно похудевших людей. В ней немало преимуществ – вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным и безвкусным, вы можете не отказывать, себе в привычных вкусных блюдах.
Для определения перечня продуктов, разрешенных соблюдающим «кремлевскую» диету, составлены таблицы, и найдете вы их в нашей книге. Считайте и худейте!
Банные традиции России и других стран своими корнями уходят далеко в прошлое. С давних пор люди с большим удовольствием ходят в баню и верят в ее лечебное действие. И какой русский человек не любит попарится в баньке? А вот о том, как это правильно и с большей пользой для здоровья сделать мы и расскажем в этой книге, не исключая различных способов и рецептов, приготовленных на основе такого лечебного растения, как золотой ус, для сохранения Вашего здоровья, молодости и красоты.
«Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья», – утверждал знаменитый философА. Шопенгауэр. К сожалению, в суете будней, в безумном ритме современной жизни мы слишком часто забываем об этом, жертвуя своим здоровьем ради различных дел, планов и целей, и спохватываемся лишь тогда, когда организм уже не выдерживает нагрузки.
В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сохранить здоровье, очистить организм, предупредить развитие заболеваний, а если вы все же заболели – как эффективно, быстро и безопасно справиться с болезнью проверенными временем средствами.
Гимнастика и лечебная физкультура в сочетании с правильным питанием способны творить чудеса!
Благодаря рекомендациям опытного врача вы сможете самостоятельно оценить состояние своего позвоночника, без таблеток и операции решить обнаруженные проблемы и забыть о боли в спине.
Понятные иллюстрации позволят выполнять необходимые упражнения в домашних условиях.
Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!
Методика которая позволяет каждому зависимому человеку бросить курить сигареты навсегда, как все знают любая зависимость начинается с головы, автор дает пошаговые упражнения благодаря которым вы сможете быстро и безболезненно бросить курить сигареты навсегда.
Наверняка многим из вас знакома ситуация, когда все валится из рук; когда то, что раньше радовало, – раздражает; когда то, что доставляло удовольствие, – буквально бесит; когда нет желания общаться ни с друзьями, ни с любимыми. Диагноз очевиден: депрессия на фоне участившихся стрессовых ситуаций. Однако не спешите бежать к неврологу, которому придется выворачивать душу наизнанку.Попробуйте лучше научиться управлять своими эмоциями самостоятельно, а успокоение искать не во вредных таблетках с множеством побочных эффектов, а в растительных антидепрессантах, отвары и настои из которых можно приготовить дома с помощью этой книги.
С такой актуальной проблемой как появление избыточного веса ведут борьбу огромное количество людей, но одерживают победу в этом лишь самые упрямые. К сожалению, большинство людей попросту ленятся предпринимать какие-либо усилия, менять привычный рацион питания и дня, избавляться от вредных привычек. Администрация сайта litres не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация специалиста.
Если мы этого не видим, значит, этого нет? Звучит абсурдно, не так ли?
Но только по отношению к тому, что нам хорошо известно. А вот если кто-то скажет, что переменный ток и беспроводной вай-фай в прямом смысле похищают ваше здоровье? Что близко расположенные вышки сотовой связи могут вызывать и вызывают различные виды онкологии и спектр аутоиммунных заболеваний? Вы рассмеетесь ему в глаза. Очень самонадеянно! Эта книга расскажет о настоящих открытиях, которые замалчивают гиганты индустрии связи. Вы узнаете то, что узнали они в момент собственных экспериментов, после чего спешно прикрыли всякие исследования в этой области. Вы поймете, насколько хрупка наша безопасность. И научитесь жить в новом мире с наименьшими потерями для здоровья.
Беременность часто изображается как сказочный период в жизни женщины, а о сложностях, рисках и трагедиях принято умалчивать, поэтому о достоверном отражении опыта репродуктивной жизни речь практически никогда не идет.
Доктор Ева Карковски – перинатолог, акушер-гинеколог, которая специализируется на ведении беременности высокого риска, – откровенно говорит о женском здоровье, рождении, непредвиденных осложнениях и потерях, описывая истории из своей врачебной практики. Каждый день она становится свидетелем самых хрупких и напряженных моментов в жизни женщины, и люди, на помощь которым она приходит, по большей части о них не догадываются.
«На грани риска» – это честный рассказ о безусловной любви, страшных трагедиях и медицинской системе, которая спасает жизни огромного множества людей, но иногда может и подвести.
Совершенная система с нестандартным подходом к лечению диабета с высокой результативностью.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.