Скачать книги жанра Книги по психологии
В книге «Деформация восприятия себя» фотограф Светлана Шу, анализируя социальные стереотипы, стандарты красоты и психологические аспекты, исследует, как люди воспринимают себя на фотографиях. Автор предлагает осознать источники комплексов и найти пути к самопринятию.Издание будет полезно тем, кто хочет полюбить себя и понять влияние внутренних установок на восприятие внешности.
В моем прекрасном мире "розовых пони и единорогов" не было понятия неверности. Я росла на мультиках: "Золушка" и "Красавица и чудовище". Разве могут, прекрасные принцы изменять своим дамам?
Правда, Золушку "сожрали" декрет и быт. Она перестала следить за собой, покупать новые платья. Целыми днями носилась вокруг хотелок своей семьи. А что муж? Очень быстро нашёл другую принцессу и пристроил свою туфельку.
Каждый год миллионы людей с нетерпением ждут праздников, однако для некоторых эти дни становятся настоящим испытанием.В этой откровенной и провокационной книге автор делится своими размышлениями о том, почему праздники вызывают неприязнь и даже ненависть.От давления традиций до стресса, связанного с подготовкой, от навязанных ожиданий до скучных семейных встреч – все эти аспекты становятся предметом глубокого анализа.
Я всегда знал и верил, что человек может измениться. Главное – искренне этого захотеть и понять, зачем тебе изменения нужны. Что ты получишь, став другим человеком?Эта история обо мне. О моем пути роста и развития. О моих падениях и взлетах. О моем становлении как личности.И эта книга для вас, если вы хотите пройти путь трансформаций, получив поддержку от того, кто уже это сделал. Книга содержит нецензурную брань.
«Ты не жил ни одного дня своей настоящей жизни.»Эта книга разрывает привычную картину мира. Вопросы, которые ты боялся себе задать, ответы, которых не ждал. Всё, что ты считал важным – иллюзия. Всё, к чему ты стремился – ловушка. Ты не свободен, но даже не подозреваешь об этом. Здесь нет утешения, только правда, которую невозможно забыть.Готов ли ты увидеть реальность без масок? Тогда открой первую страницу… и попробуй оторваться.
Наверное, последние двадцать лет – не меньше! – во всех целеполаганиях я вставляла пункт о создании Книги рода, но все время топталась на месте у какой-то непреодолимой стены. Наконец, свершилось! Мечта сбылась!Это – не скрупулезные архивные данные, но легенды и рассказы, услышанные мною когда-то от моей мамы, а также сказки о роде, родившиеся благодаря «сакральному дайвингу», а значит, большая доля вероятности, что они имели место быть в действительности.Приглашаю к чтению.
Безответная любовь – одно из самых сложных и болезненных переживаний, с которыми может столкнуться человек. Это состояние, при котором один человек испытывает сильные чувства к другому, но не получает взаимности. Такое состояние может вызывать эмоциональные страдания, снижать самооценку и даже приводить к депрессии.
Безусловно, сказки влияют на нашу жизнь, только мы не задумывались над этим. Лично для меня это было огромным открытием, как и то, что с помощью сказки можно изменить не только свое будущее, но и будущее своих детей и даже внуков. Да, да! Жизнь действительно можно менять, переписав сюжет так, как это нужно.Спасибо большое за это открытие Академии хозяйки рода. Это очень нужное и важное дело для многих людей, это меняет судьбы в лучшую сторону, а значит и мир вокруг нас обязательно изменится.
В книге рассматривается влияние видеоигр на физическое и психическое здоровье, развитие когнитивных функций и социальных навыков. Описаны положительные аспекты, такие как улучшение внимания, памяти, критического мышления и мотивации к физической активности, а также развитие творческих и социальных навыков.
Эта книга – не сборник готовых ответов. Это инструмент для самого важного диалога в вашей жизни – диалога с собой. Я приглашаю вас в удобное для вас время изучить 100 глубоких открытых вопросов, которые станут вашим личным компасом на пути к настоящим изменениям. Вы научитесь отделять свои истинные желания от навязанных, понимать мотивы своих поступков и осознанно конструировать ту реальность, в которой вам захочется жить. Перестаньте искать ответы вовне. Начните задавать себе правильные вопросы, ведь именно в них скрыта сила, способная изменить всё.
Эта книга о Смысле Жизни – о том, как можно найти его в нашем бессознательном, и что может этому помешать. Теория в книге основана на экзистенциальном анализе и логотерапии, но большой её процент – наработки автора, добытые в ходе шестилетней практики по работе с бессознательным. До сих пор они были известны только узкому кругу специалистов.
В книге также расписаны 9 самых распространённых конфликтов между жизненными ценностями, которые могут присутствовать в бессознательном человека и вызывать у него чувство потери смысла жизни. Пример таких конфликтов: "Семья или Реализация", "Близкие или Превосходство", "Любовь или Семья" и тому подобные. К каждому конфликту описаны сценарии его проявления, убеждения, на которых они держатся, и пример разрешения конфликта.
Книга С. Поварнина «Искусство спора. О теории и практике спора» предоставляет читателям уникальную возможность освоить навыки аргументированной беседы и убедительного диалога. Автор детально рассматривает природу споров, предлагая стратегии и приемы, которые помогут успешно участвовать в дискуссиях и избегать распространенных ошибок. Книга полна историческими примерами и практическими заданиями, что позволяет эффективно закрепить теоретические знания. Для любителей интеллектуальных бесед эта книга станет надежным помощником и наставником, обучая не только отстаивать свое мнение, но и уважать точку зрения собеседника.
В основу книги положен более чем двадцатилетний опыт практической работы автора психологом и представляет собой несколько иной взгляд на человеческую психологию, в свете наступившего «времени Великих Перемен», т.н. Эры Водолея, когда старые правила упраздняются, а привычные понятия теряют смысл… В этом издании собраны и систематизированы те знания, без которых не обходится ни один современный человек. В книге доступно раскрываются механизмы человеческой психики и взаимоотношений, предлагаются различные психотехники для восстановления психического состояния и регулирования межличностных отношений в свете Юнгианской Психологии. Книга поможет человеку стать успешным и свободным от комплексов и условностей, которые мешают его самореализации и достижению желаемого в жизни. В отдельную часть выделена тема спорного т.н. «феномена Индиго». Данное издание предназначено для самого широкого круга читателей и может быть полезно как интересующимся теорией, так и занимающимся практически.
Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обретения душевного равновесия.
Тревога парализует, лишает радости и не позволяет раскрыть свой потенциал. Хватит жить в тени! Пришло время освободиться!
Юлия Орли, психолог и психоаналитический психотерапевт, поможет вам найти внутреннюю опору в мире, где все меняется слишком быстро.
Вы узнаете:
• Где прячутся настоящие корни страха и тревоги (спойлер: они не всегда там, где мы думаем).
• По каким сценариям может развиваться тревожность, на каких чувствах они основываются, как их разрешить.
• Как справляться с внутренним напряжением, трансформировать травмы и вернуть себе устойчивость, несмотря на личностные и мировые кризисы.
• 12 простых и эффективных техник из метода EMT, сочетающего достижения классической психологии и нейрофизиологии.
Нестабильность снаружи. Стабильность – внутри!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.