Жизнь, по мнению других

Автор: | Ирина Размахнина |
Жанры: | Коучинг , Общая психология , Психологические тренинги |
Год: | 2024 |
«Время живет свою жизнь, унося при этом твою»
И если ты понял эту фразу, то вот тебе мой совет:
«Ставь цели, от которых тебе щекотно в груди, глаза начинают светиться и сердце биться чаще.»
Люди видят только часть твоего большого айсберга, а сколько там спрятано в глубине, знаешь только ты.
Нужно просто решиться, стать истинным собой. Я есть Я.
Скачать книгу Жизнь, по мнению других бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Когда гусеница достигает нужной зрелости, она приступает к формированию куколки. Куколки бабочки имеют интересную форму, напоминающую зеленый лист и коричневую кору дерева, что делает ее хорошо скрытой от хищников. Внутри куколки происходит метаморфоза, в результате которой гусеница превращается в бабочку.
Если мы посмотрим на природу, то там есть ответы почти на любые ваши вопросы. Природа устроена очень интересно.
Книга публикуется с сохранением авторской орфографии и пунктуации.
Это книга для коучей Андрея Хилева, открывает читателям путь к глубокому и осмысленному взаимодействию с людьми имеющих различный интеллект. Книга приглашает всех переосмыслить отношения с Вашими собеседниками, и способна обогатить Ваше мышление, подходы, взгляды на жизнь.
В этой книге вы найдёте и практические подходы и философские рассуждения, которые помогут преодолеть барьеры привычного восприятия у Ваших собеседников. Хотя не только у них, но и у Вас. Автор предлагает читателям освоить новую систему мышление и коммуникаций, позволяющих более полно раскрыть и Ваш потенциал и Ваше собственное сознание. Каждая притча– это шаг к новому пониманию себя.
Это саммари – сокращенная версия книги «Изучайте человека, а не проблему. Гид по рефлексивному коучингу» Марши Рейнольдс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Большинство людей представляет себе коучинг как серию вопросов и ответов, нацеленную на решение конкретной задачи клиента. Предполагается, что человек приходит к коучу с проблемой – и коуч помогает найти решение. Однако такой коучинг в лучшем случае заканчивается решением одной проблемы, а в худшем – не заканчивается ничем.
Рефлексивный коучинг работает иначе. Он помогает подопечному коуча увидеть изъяны собственного мышления и пройти через глубокие внутренние изменения. В результате человеку, как правило, удается не только решить текущую задачу, но и выстроить наилучший курс жизни в целом.
Это саммари – сокращенная версия книги «Коактивный коучинг. Проверенные принципы личностного и профессионального роста» Генри Кимси-Хауса, Карен Кимси-Хаус, Лауры Уитворт и Филлипа Сандала. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Глобальный оборот индустрии коучинга сегодня составляет более $4 млрд в год. Это суперпопулярное – и довольно сложное – явление.
Что именно делает коуч для своих клиентов? А чего не должен делать в принципе? Какие навыки играют тут ключевую роль? В каких случаях можно стать коучем самому себе? И нужны ли коучи самим коучам?
Эти и другие ответы вы найдете в книге, которая создавалась пионерами профессионального коучинга еще в 1990-е годы. С тех пор она переиздается регулярно – к немалой пользе и самих коучей, и их подопечных.
«Эмоции – как погода: не всегда ясно, но всегда живо» – это не просто сборник про чувства. Это уютная карта внутреннего климата. Здесь гнев – как гроза, страх – как туман, радость – как утренний луч, а тоска – как затяжной моросящий дождь.
Эта книга – чтобы понять, что с тобой всё в порядке. Что ты не слишком чувствительная – ты живая.
Ты научишься замечать эмоции, не прятать их в ящик, а принимать – с теплом и вниманием.
Мягкий юмор, короткие истории, неожиданные метафоры и тёплые практики – как плед и чай для души.
Читай, когда внутри буря.
Листай, когда кажется, что опять «что-то не так».
И помни – солнце всегда возвращается. Даже после самой долгой зимы.
Самые важные уроки жизни я извлекла не в зрелом возрасте, а в детстве, когда деревья были большими. Эти уроки надежно закрепились, стали частью меня и продолжают руководить моими поступками и мыслями, как бы я не менялась.
Эта книга – экскурс в детство и упражнение в самопознании. Основанная на моем личном опыте, она поможет задуматься о собственных принципах, ценностях и паттернах поведения, которые формируют нашу личность. Я искренне надеюсь, что книга будет не только увлекательной, как художественное произведение, но и сподвигнет читателей на раздумья о себе, своем поведении и жизни.
Если вы хотите глубже узнать себя, обрести осознанность и лучше понять структуру своей мотивации, эта книга станет вашим проводником в мир самопознания.
Они не помнят, как попали в эту сессию. Ни кнопки, ни приглашения – будто сознание сделало шаг, минуя волю.
Всё выглядит привычно: экраны, лица, голос коуча. Но пространство искажается, время перестаёт быть линейным, а слова режут не уши – структуры восприятия.
Он не направляет – он разбирает, слой за слоем, пока не остаётся ничего, кроме первичной ткани сознания. Он сам треснул изнутри под тяжестью чужих историй, под сомнением в собственных методах. И теперь – не просто коуч, а фигура на грани. Между.
Между тем, кто говорит, и тем, кто слышит голос, звучащий вне рта.
Здесь не «работа с собой». Здесь – демонтаж того, что ты считал собой.
Здесь боль не ошибка – она доступ.
Сопротивление – не слабость, а последняя искра.
А внутренний путь – возможен только если ты готов не найти себя – а утратить всё, что считал собой.
Что-то ведёт их. Тихо, точно, изнутри.
Их присутствие здесь – не случайность. Возможно, и твоё – тоже.
Главное – кем они пробудятся, когда сон личности завершится.
Эта книга откроет перед вами волшебство создания сказок и поможет найти путь к своему внутреннему сказочнику.
Вы научитесь работать с образами, персонажами и эмоциями, использовать сказку для развития себя и детей.
Книга наполнена играми и заданиями, раскрывающими ваш творческий потенциал и помогающими наладить контакт с внутренним ребёнком.
Это приглашение в соавторство с жизнью, где каждое ваше слово становится частью удивительной истории.
Здравствуйте, дорогие читатели! Меня зовут Альберт Сафин. Моя цель – поделиться с вами знаниями и практическими инструментами, которые помогут вам лучше понимать себя, управлять стрессом и тревогой, и, в конечном счете, улучшить качество вашей жизни. Я верю, что каждый из нас обладает невероятным потенциалом для роста и изменений, и это руководство призвано стать вашим надежным спутником на этом пути.
«Развивай, а не учи: Менторство как партнёрство» – это новый взгляд на отношения между наставником и подопечным, который переворачивает традиционные представления о преподавании. В книге раскрывается сила партнерского подхода, где ментор становится не властным учителем, а поддерживающим проводником на пути саморазвития. Вместо простого передачи знаний вы научитесь создавать атмосферу доверия, активного диалога и взаимного уважения, вдохновлять через умелые вопросы и совместную постановку целей. Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет строить эффективные, равноправные и долгосрочные отношения, открывая новые горизонты обучения и профессионального роста. Освойте методы, которые помогут преодолевать конфликты, мотивировать и развивать уникальный потенциал каждого. Сделайте менторство настоящим партнёрством, меняющим жизни и организации изнутри. Обложка: Midjourney – Лицензия