Зеленый чай – эликсир здоровья от природы

Зеленый чай – эликсир здоровья от природы
Аннотация

Зелёный чай – не просто напиток, а источник долголетия, молодости и внутренней гармонии. Секрет его силы скрыт в каждом листочке, где природа бережно хранит антиоксиданты, витамины и биоактивные соединения, способствующие очищению организма, укреплению иммунитета и наполнению энергией.

В этой книге вы узнаете.

1. Как выбрать качественный зелёный чай и не ошибиться при покупке.

2. Правильное заваривание, позволяющее раскрыть максимальный вкус и пользу.

3. Влияние зелёного чая на здоровье: очищение, похудение, поддержка сердца и мозга.

4. Истории и легенды, связанные с зелёным чаем, его традициями и культурой.

5. Чайные ритуалы и осознанное чаепитие, превращающее напиток в момент медитации.

От древних китайских философов до современных диетологов – все признают пользу зеленого чая для организма и разума. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Сейчас файлы книги недоступны. Мы работаем над их добавлением.
Другие книги автора Владимир Иванович Савченко

Владимир Савченко – одна из главных фигур в отечественной фантастике второй половины XX века, во всяком случае в пятерку лучших он входит точно. Его роман «Открытие себя» удостоился выхода сольной книжкой в знаменитой молодогвардейской 25-томной «Библиотеке современной фантастики», куда попасть писателю было практически невозможно, если ты, конечно, не Иван Ефремов, братья Стругацкие или Роберт Шекли. И знаете, в чем секрет? В том, что Владимир Савченко более чем фантаст. Это человек, мерявший жизнь людей по меркам Вселенной и Вселенную – масштабами человека и человечества. Идея о бесконечности мира и единстве мира и человека, не новая в мировой мысли, в фантастике Владимира Савченко обогатилась дополнительными оттенками. Плюс современный, живой язык. Все это, вместе взятое, и есть тот благодатный магнит, притягивающий к книгам писателя новые поколения читателей.

Человечество обрело возможность творить миры во Вселенной, создавать Вселенную, ее перестраивать, дополнять, наполнять своими идеями, очеловечивать, делать лучше. Но люди есть люди – есть романтики, есть преданные делу трудяги, есть… впрочем, вот цитата из автора: «Допуская вселенский Ум, мы тем самым допускаем и вселенскую Глупость – в заглавных буквах в силу ее масштабов. Как и у людей. Одно без другого не бывает, это как свет и тень».

А все началось с Шара, появившегося близ города Таращанска, районного центра в степной части Катаганского края, второго октября, в воскресенье…

«Должность во Вселенной» и «Время больших отрицаний», два романа, вошедших в эту книгу, – часть большого, но, увы, незавершенного цикла, который автор назвал «Вселяне» и который должен был состоять из шести романов (вот названия задуманных произведений: «Гениальность – это так просто», «Опережающие миры», «Заговор против Земли», «Люди-звезды»).

Стартовый роман цикла публикуется в переработанном автором варианте, существенно отличающемся от книжных изданий 1992 и 1993 года.

«Время больших отрицаний» в книжном виде публикуется впервые (изданное штучным тиражом для любителей издание 2015 года в расчет не принимаем, слишком уж оно специфическое).

Погрузитесь в мир зелёного чая – напитка, который на протяжении веков вдохновляет и укрепляет здоровье. Эта книга – ваш путеводитель по удивительным свойствам зелёного чая, его богатой истории и культурным традициям. Узнайте, как правильно выбрать и заварить чай, чтобы раскрыть его вкус и пользу, а также откройте для себя неожиданные кулинарные и косметические применения.

От древних легенд до современных исследований – вы познакомитесь с уникальными компонентами зелёного чая, его воздействием на здоровье и мифами, которые его окружают. Независимо от вашего опыта, эта книга сделает зелёный чай понятным и доступным, позволяя наслаждаться каждым глотком.

Присоединяйтесь к путешествию, которое не только обогатит ваши знания, но и подарит вдохновение для здорового образа жизни!

Самое популярное в жанре Легкая проза

У каждого из нас есть выбор – быть или не быть, сделать или не сделать, купить или не купить. Со временем мы стараемся делать любой выбор более взвешенно и обдумано, пытаясь уберечь себя от вероятных промахов или наоборот. Мы все – разные, сложные и интересные – такими и должны быть.

Герои книги – молодые люди, которые стремятся жить и любить вопреки происходящему вокруг.

Действие происходит в Махачкале середины 2000-х, где на фоне перманентной борьбы с терроризмом и общества стремительно скатывающегося в архаику отношения Артура и Аськи проходят испытание на прочность.

Книги пишутся потому, что не можешь удержать в себе все то, что накопилось, что вырывается наружу, все те наблюдения, все обиды или радости, всё то, что произошло с тобой или с кем-то рядом – всё это становится материалом, из которого ты по кирпичику строишь своё повествование. А вся жизнь – это сложная штука. И потому я и пишу новую книгу, чтобы попытаться сложные истории этой сложной жизни уложить как-то рядышком, ровненько, чтобы они выглядели проще. Не топорщились, не бугрились, чтобы сразу было видно, где выпирает, а где западает. И чтобы любой человек, посмотрев на эти истории, смог примерить их на себя. И чтобы они пришлись ему впору. А он бы потом смог и на свою историю поглядеть и найти в ней, где что-то можно подправить, а что-то – убрать. Чтобы он в ней выглядел красиво, и все вокруг тоже выглядели красиво. Хотя это пока еще чёрные истории, сшитые белой ниткой.

Детективная история, которая разворачивается на сцене театра и балерине, неожиданно принявшей участие в запутанном деле.

Глава американской компании находится в трудной ситуации: молодая любовница считает, что ей достаются крохи и внимания, и материальных благ. Терять же её так не хочется.

Как же выйти из сложившейся ситуации?

После долгих раздумий решение найдено – избавиться от жены. Но как? Задумка его поистине фантастична. Пойдёт ли все по плану?

В своей книге Екатерина Юшко делится самыми сокровенными историями, сделавшими ее жизненный путь ярким и незабываемым. Это и воспоминания из детства, и отношения с мамой и отцом, и love story встречи с супругом, которая привела не только к крепкой семье с шестью детьми, но и к серьезному семейному бизнесу.

Если вы чувствуете, что застряли в болоте серых будней, и не понимаете, как быть; или, напротив, точно знаете, что делать, но при этом ничего не делаете, то эта книга не просто поднимет вам настроение, а станет глотком энергетика. Или даже волшебным пенделем, благодаря которому вы ощутите желание действовать!

Автор не выступает со сцены, как гуру, и точно никого не учит, как жить. Дышит полной грудью, кайфует от событий и возможностей, быстро проходит мимо печалей и каждый день глубоко вдохновляется, любуясь фантастическим калейдоскопом под названием «Жизнь», не забывая, что в первую очередь она – Женщина, и только потом мама, дочь, директор.

В центре истории – Маша, мечтающая о настоящей любви и вдохновляющаяся поэтическими романами. Однако финансовые трудности приводят её в агентство "Идеальная Пара", где реальность оказывается далеким от её идеалов. Это агентство занимается подбором невест для состоятельных мужчин, и для многих из них брак – лишь выгодная сделка, а не искреннее чувство.

– Мне из-за тебя прилетело, Лапуль. – чувствую его ползущий взгляд на своих ногах. – Должна будешь.

– Ничего я не должна… – Бурчу под нос, отчаянно стараясь не паниковать.

– Ну как… – тянет этот терминатор. – Считай, бой завален. Денег нет… Но есть ты.

Ян Вихров, по прозвищу Вихрь, наглый, самодовольный подонок. Боец, который идёт напролом и не считается ни с чьим мнением. Он словно хищник выбирает себе жертву, и, кажется, теперь он выбрал меня.

Обращая внимание на собственные ощущения и сигналы окружающего мира, вы ощущаете прилив вдохновения и понимаете, что это и есть настоящее, глубокое удовлетворение.

Позвольте пожелать вам настроиться на источник внутреннего благополучия....

Данил любил качели. Но он не ожидал, что найдёт их в одной из самых известных систем Подмосковных каменоломен.

Кому пришло в голову сделать качели в пещере, где темно и сыро?

Данил об этом не думал. Ведь эти качели – лишь одна небольшая загадка этого места.

Оставить отзыв