Зеленый чай – эликсир здоровья от природы

Зелёный чай – не просто напиток, а источник долголетия, молодости и внутренней гармонии. Секрет его силы скрыт в каждом листочке, где природа бережно хранит антиоксиданты, витамины и биоактивные соединения, способствующие очищению организма, укреплению иммунитета и наполнению энергией.
В этой книге вы узнаете.
1. Как выбрать качественный зелёный чай и не ошибиться при покупке.
2. Правильное заваривание, позволяющее раскрыть максимальный вкус и пользу.
3. Влияние зелёного чая на здоровье: очищение, похудение, поддержка сердца и мозга.
4. Истории и легенды, связанные с зелёным чаем, его традициями и культурой.
5. Чайные ритуалы и осознанное чаепитие, превращающее напиток в момент медитации.
От древних китайских философов до современных диетологов – все признают пользу зеленого чая для организма и разума. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Владимир Савченко – одна из главных фигур в отечественной фантастике второй половины XX века, во всяком случае в пятерку лучших он входит точно. Его роман «Открытие себя» удостоился выхода сольной книжкой в знаменитой молодогвардейской 25-томной «Библиотеке современной фантастики», куда попасть писателю было практически невозможно, если ты, конечно, не Иван Ефремов, братья Стругацкие или Роберт Шекли. И знаете, в чем секрет? В том, что Владимир Савченко более чем фантаст. Это человек, мерявший жизнь людей по меркам Вселенной и Вселенную – масштабами человека и человечества. Идея о бесконечности мира и единстве мира и человека, не новая в мировой мысли, в фантастике Владимира Савченко обогатилась дополнительными оттенками. Плюс современный, живой язык. Все это, вместе взятое, и есть тот благодатный магнит, притягивающий к книгам писателя новые поколения читателей.
Человечество обрело возможность творить миры во Вселенной, создавать Вселенную, ее перестраивать, дополнять, наполнять своими идеями, очеловечивать, делать лучше. Но люди есть люди – есть романтики, есть преданные делу трудяги, есть… впрочем, вот цитата из автора: «Допуская вселенский Ум, мы тем самым допускаем и вселенскую Глупость – в заглавных буквах в силу ее масштабов. Как и у людей. Одно без другого не бывает, это как свет и тень».
А все началось с Шара, появившегося близ города Таращанска, районного центра в степной части Катаганского края, второго октября, в воскресенье…
«Должность во Вселенной» и «Время больших отрицаний», два романа, вошедших в эту книгу, – часть большого, но, увы, незавершенного цикла, который автор назвал «Вселяне» и который должен был состоять из шести романов (вот названия задуманных произведений: «Гениальность – это так просто», «Опережающие миры», «Заговор против Земли», «Люди-звезды»).
Стартовый роман цикла публикуется в переработанном автором варианте, существенно отличающемся от книжных изданий 1992 и 1993 года.
«Время больших отрицаний» в книжном виде публикуется впервые (изданное штучным тиражом для любителей издание 2015 года в расчет не принимаем, слишком уж оно специфическое).
Погрузитесь в мир зелёного чая – напитка, который на протяжении веков вдохновляет и укрепляет здоровье. Эта книга – ваш путеводитель по удивительным свойствам зелёного чая, его богатой истории и культурным традициям. Узнайте, как правильно выбрать и заварить чай, чтобы раскрыть его вкус и пользу, а также откройте для себя неожиданные кулинарные и косметические применения.
От древних легенд до современных исследований – вы познакомитесь с уникальными компонентами зелёного чая, его воздействием на здоровье и мифами, которые его окружают. Независимо от вашего опыта, эта книга сделает зелёный чай понятным и доступным, позволяя наслаждаться каждым глотком.
Присоединяйтесь к путешествию, которое не только обогатит ваши знания, но и подарит вдохновение для здорового образа жизни!
Книги пишутся потому, что не можешь удержать в себе все то, что накопилось, что вырывается наружу, все те наблюдения, все обиды или радости, всё то, что произошло с тобой или с кем-то рядом – всё это становится материалом, из которого ты по кирпичику строишь своё повествование. А вся жизнь – это сложная штука. И потому я и пишу новую книгу, чтобы попытаться сложные истории этой сложной жизни уложить как-то рядышком, ровненько, чтобы они выглядели проще. Не топорщились, не бугрились, чтобы сразу было видно, где выпирает, а где западает. И чтобы любой человек, посмотрев на эти истории, смог примерить их на себя. И чтобы они пришлись ему впору. А он бы потом смог и на свою историю поглядеть и найти в ней, где что-то можно подправить, а что-то – убрать. Чтобы он в ней выглядел красиво, и все вокруг тоже выглядели красиво. Хотя это пока еще чёрные истории, сшитые белой ниткой.
Глава американской компании находится в трудной ситуации: молодая любовница считает, что ей достаются крохи и внимания, и материальных благ. Терять же её так не хочется.
Как же выйти из сложившейся ситуации?
После долгих раздумий решение найдено – избавиться от жены. Но как? Задумка его поистине фантастична. Пойдёт ли все по плану?
В своей книге Екатерина Юшко делится самыми сокровенными историями, сделавшими ее жизненный путь ярким и незабываемым. Это и воспоминания из детства, и отношения с мамой и отцом, и love story встречи с супругом, которая привела не только к крепкой семье с шестью детьми, но и к серьезному семейному бизнесу.
Если вы чувствуете, что застряли в болоте серых будней, и не понимаете, как быть; или, напротив, точно знаете, что делать, но при этом ничего не делаете, то эта книга не просто поднимет вам настроение, а станет глотком энергетика. Или даже волшебным пенделем, благодаря которому вы ощутите желание действовать!
Автор не выступает со сцены, как гуру, и точно никого не учит, как жить. Дышит полной грудью, кайфует от событий и возможностей, быстро проходит мимо печалей и каждый день глубоко вдохновляется, любуясь фантастическим калейдоскопом под названием «Жизнь», не забывая, что в первую очередь она – Женщина, и только потом мама, дочь, директор.
В центре истории – Маша, мечтающая о настоящей любви и вдохновляющаяся поэтическими романами. Однако финансовые трудности приводят её в агентство "Идеальная Пара", где реальность оказывается далеким от её идеалов. Это агентство занимается подбором невест для состоятельных мужчин, и для многих из них брак – лишь выгодная сделка, а не искреннее чувство.
– Мне из-за тебя прилетело, Лапуль. – чувствую его ползущий взгляд на своих ногах. – Должна будешь.
– Ничего я не должна… – Бурчу под нос, отчаянно стараясь не паниковать.
– Ну как… – тянет этот терминатор. – Считай, бой завален. Денег нет… Но есть ты.
Ян Вихров, по прозвищу Вихрь, наглый, самодовольный подонок. Боец, который идёт напролом и не считается ни с чьим мнением. Он словно хищник выбирает себе жертву, и, кажется, теперь он выбрал меня.