Зачем мы плаваем

Автор: | Бонни Цуй |
Перевод: | Наталья Колпакова |
Жанр: | Саморазвитие / личностный рост |
Год: | 2023 |
ISBN: | 9785001398233 |
Эта захватывающая книга о благотворном влиянии воды на человеческое тело и разум основана на историях реальных людей. Среди них и олимпийские чемпионы, и современные последователи самурайского стиля плавания нихон эйхо, и исландский рыбак, чудом выживший после того, как провел более шести часов в ледяной воде. Постоянный автор The New York Times Бонни Цуй сама с детства занимается плаванием, и ее личный опыт – от заплывов в холодных водах залива Сан-Франциско до преодоления вплавь озера Джордж в день собственной помолвки – стал темой не менее захватывающих страниц. Чтобы найти ответ на вопрос, почему вода, несмотря на все ее опасности, так привлекает нас, людей, и мы стремимся оказаться в ней снова и снова, Бонни Цуй отправляется вместе с читателями на пруды и озера, в бассейны и океанские просторы… Она напоминает нам, что человек эволюционировал из существ, миллионы лет назад населявших водные просторы Земли, и, вероятно, поэтому его неотвратимо тянет в эту стихию.
Иногда плавание – это «кротовая нора», через которую можно бежать от дробильной машины повседневности.
Плавание может принимать разные формы, иметь разные настроения и разные функции в зависимости от времени суток, времени года, времени жизни. Оно может пролить свет, отфильтровать его или полностью выключить. Оно может бодрить или обессиливать.
Для кого
Для увлеченных плаванием, в том числе спортсменов.
Для тех, кто собирается в отпуск на море.
Для людей, склонных к частым болезням, а также у кого хронические боли.
Для тех, кто не умеет плавать.
Для тех, кто оказался в сложной жизненной ситуации.
Для тех, кто ищет новый источник вдохновения.
Скачать книгу Зачем мы плаваем бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Добро пожаловать в мой мир! Где свои смыслы вы найдете далеко не в отдельных словах, а в едином узоре, звучании одной живой души. Я Даша Лавина, женский квантовый психолог, поэтому основной формой обращения будет обращение к женщине и на «ты», потому что свой диалог я веду с твоей душой. На этом уровне не существует условностей и разделенности!Все стихи и строки, которые ты увидишь на этих страницах, получены методом «ченнелинга». Можно сказать, моя совместная с ангелами работа.
Каждый из нас несёт в себе внутренний конфликт между Богатым и Бедным – двумя архетипами, которые воюют за право определять наше отношение к деньгам, успеху и изобилию. Эта война истощает, лишает радости и превращает любые финансовые решения в мучительный выбор между крайностями.
Мастер целитель предлагает радикально новый взгляд на эту древнюю проблему. Проследив путь от изначальной целостности через детские травмы, юношеские метания и зрелые кризисы к алхимии трансформации, автор показывает: истинное решение не в победе одной стороны над другой, а в интеграции противоположностей.
Книга раскрывает, как родовые программы формируют наши денежные паттерны, почему социум подпитывает внутренние конфликты и какую цену мы платим за разделённость души. Но главное – она предлагает практический путь к освобождению.
Для всех, кто устал от войны с самим собой и готов открыть тайну целостности.
ИИ уже меняет всё вокруг, но есть суперсила, которую не заменить ни одним алгоритмом. Эта книга – ваш персональный билет в новую эру!
Как остаться востребованным, когда машины берут на себя всю рутину? Почему умение быть человеком: чувствовать, поддерживать, вдохновлять и строить глубокие отношения станет главным преимуществом будущего? Реальные истории, секретные техники, мощная мотивация и честный разговор о том, как раскрыть свой потенциал и стать неуязвимым в мире ИИ.
Хватит бояться перемен – научитесь использовать ИИ как инструмент для роста, а не угрозу! Прочтите эту книгу, если хотите быть сильнее, глубже и счастливее, чем любой “совершенный” робот. Новая эра уже началась – ваша очередь делать свой ход прямо сейчас!
Книга «Психология самоценности. Как стать уверенным в себе в отношениях» помогает разобраться в ключевых аспектах самоценности и уверенности, которые являются основой здоровых, гармоничных отношений. В книге рассмотрены методы развития уверенности в себе, способы преодоления сомнений и страхов, а также стратегии, которые позволяют сохранить свою ценность и идентичность, несмотря на внешние обстоятельства и влияние других людей. Эта книга станет незаменимым инструментом для тех, кто хочет научиться ценить себя, строить крепкие отношения и достигать личной гармонии.
"Новые правила любви. Как создавать отношения, основанные на уважении и честности" – это книга, которая открывает секреты построения здоровых и крепких отношений. В ней рассматриваются основные принципы, такие как взаимное уважение, честность, доверие и компромиссы, которые являются основой для гармоничного взаимодействия между партнерами. Автор делится практическими советами и методами, как научиться слушать, понимать, прощать и поддерживать друг друга в любых жизненных ситуациях. Книга поможет вам создать отношения, которые принесут радость, поддержку и любовь, основанные на истинной гармонии и взаимном уважении.
«Зависимость от любви. Как избавиться от страха одиночества и найти гармонию» – это книга, которая поможет вам освободиться от разрушительных паттернов зависимости в отношениях и научиться жить в гармонии с собой. Преодолевая страх одиночества и потребность в постоянном подтверждении своей ценности извне, вы откроете для себя путь к внутренней свободе и самодостаточности. Эта книга поможет вам перестать искать счастье в других и начать находить его внутри себя, создавая здоровые, сбалансированные отношения на основе уважения, любви и принятия.
Как превратить обычную жизнь в эпический путь полубога? Эта книга – гид по преодолению слабостей, развитию дисциплины и обретению гармонии. Через 10 глав вы пройдете путь от пыли и сомнений до силы, основанной на физической выносливости, ментальной ясности, эмоциональной устойчивости и духовной целостности. Метафоры драконов, кузниц и фениксов оживляют практики: от анализа страхов до служения другим. Узнайте, что истинная мощь – не в суперспособностях, а в отказе от эго и умении видеть свет внутри. Книга сочетает философию, упражнения и истории, вдохновляя стать проводником для тех, кто ищет свой путь. Полубог – не идеал, а выбор: идти сквозь боль, ошибки и сомнения, чтобы реализовать свой потенциал. Начните с первого шага. Мир ждёт ваших легенд.
«Путь к внутреннему миру. Как научиться прощать себя и других» – книга, которая проведет вас через процесс прощения, открывая путь к истинной гармонии и внутреннему спокойствию. В этом произведении вы найдете практические советы, техники и глубокие размышления о том, как отпустить обиды, простить себя и других, и освободиться от тяжести прошлого. Прощение, как важный инструмент для личностного роста и счастья, поможет вам восстановить внутреннюю силу, наладить отношения с собой и окружающими, а также открыть двери для успеха и душевного равновесия.
Книга "Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед" предлагает уникальные психологические методы и практические советы для тех, кто хочет освободиться от старых эмоциональных привязанностей и начать строить более здоровые и гармоничные отношения. В ней рассматриваются причины возникновения токсичных привязанностей, их влияние на нашу жизнь и эмоциональное состояние, а также пути освобождения от них. Автор делится техниками прощения, работы с личными границами и самопринятием, чтобы помочь читателям освободиться от прошлых травм и начать путь к личному счастью, независимости и внутренней гармонии. Это книга для всех, кто готов отпустить старые обиды, научиться жить в настоящем и строить отношения, основанные на уважении и любви к себе.