Я не псих! Как помочь отрицающему психиатрический диагноз человеку начать лечение

Книга посвящена одной из сложнейших проблем современной психотерапии – посттравматическому стрессовому расстройству. Рассматриваются вопросы этиологии, клиники, профилактики, терапии. В книге представлены авторские методы и техники, которые пригодятся в работе психолога.

Книга предназначена для психотерапевтов, психологов, психиатров и всех интересующихся этой проблемой.

Жизнь кажется пресной и безвкусной?

Все краски притушены, а звуки приглушены?

Пора впустить в жизнь немного наслаждения. Книга представляет собой четкую технологию обучения умению получать удовольствие и вносить в жизнь изменения, которые будут вести к наслаждению.

Как помочь ребенку пережить развод? Можно ли заменить отца? С какими трудностями сталкивается маленький человек, когда один из родителей покидает дом? Гельмут Фигдор, психотерапевт и автор бестселлеров о воспитании детей, предлагает застраховаться от пагубных последствий расставания. Вы научитесь подбирать нужные слова, сможете объяснить ребенку причины своего решения и вместе пройдете через все сложности. Автор дает 18 рекомендаций, как защитить детскую психику в процессе развода, наладить отношения с бывшим партнером и преодолеть страх новой реальности. Книга актуальна не только для мам и пап, но и для психологов, опекунов, приемных родителей и тех, кто хочет ими стать.

В последние годы дистанционные формы взаимодействия людей приобретают большое значение. Развитие современных технологий значительно расширило возможности специалистов в области оказания дистанционной психологической помощи. Это пособие разработано на основе анализа многолетнего опыта работы специалистов психологической службы МЧС России как по телефону экстренной психологической помощи МЧС России, так и на сайте Интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России.

Методическое пособие содержит рекомендации по проведению психологических консультаций в формате телефонного консультирования, а также в формате обмена текстами – однократной психологической консультации и асинхронного психологического консультирования. В пособии рассматриваются особенности моделей построения консультации в соответствии с форматом, а также особенности консультирования по отдельным проблемам.

Методическое пособие предназначено для использования специалистами психологической службы МЧС России в условиях дистанционной работы, а также может применяться психологами при проведении дистанционных психологических консультаций.

Книга посвящена формату групповой работы с последствиями межличностной травмы с людьми, которые уже достигли базовой безопасности и стабильности, чтобы работать над обработкой и интеграцией травматических воспоминаний. Здесь подробно описывается реализация групповой модели на всех ее этапах. Книга содержит анкеты и материалы, предназначенные для отбора участников, подготовки группы, тестирования и ведения сессий.

Эта книга поможет вам быстро и просто узнать, что говорит о вас ваш почерк; оснастит вас предназначенными для начинающих графологов методиками, благодаря которым вы сможете лучше понять свои личностные и профессиональные качества, ознакомит с советами специалистов, как анализировать почерк других людей.

Эта книга – уникальная коллекция пробников самых эффективных методик развития мышления. Здесь собрано максимальное количество практических техник, позволяющих каждому читателю найти то, что подходит именно ему. Вы сможете опробовать каждую методику, оценить её эффективность и к концу книги ознакомиться с подавляющим большинством лучших практик развития интеллекта. Это позволит вам выбрать направление для дальнейшего углубленного изучения. Книга подходит абсолютно всем, независимо от опыта. Даже простое ознакомление с представленными техниками изменит работу вашего мозга, открывая новые горизонты мышления. Погрузитесь в мир эффективных методик и раскройте свой интеллектуальный потенциал! Прочтите одну книгу вместо ста и сэкономьте месяцы времени.

ВЕРШИНА МИРА. В ПОИСКАХ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯСегодня я предлагаю тебе отправиться на самую Вершину Мира и встретиться со своим истинным Я. Сегодняшнее наше путешествие тебе обязательно запомнится и понравится. Ведь Вершина Мира – это то место, куда стремится попасть каждый странник. Именно там мы чувствуем себя лучше всего, будто попали домой. Именно там осуществляются все наши мечты и сбываются все наши желания. Именно это место является священным граалем всего нашего существования. Эта визуализация поможет тебе увидеть именно то, что, возможно, и является твоим предназначением; почувствовать единство души, сердца и разума; ощутить своё истинное Я… ЛЮБИМОЕ ДИТЯ ВСЕЛЕННОЙ Эта визуализация позволит тебе вновь встретиться с твоим внутренним ребенком, почувствовать его силу, нежность и любовь.

Эволюция создала впечатляющую мощь нашего интеллекта. И при этом сделала человека несчастным. Те нейронные программы, которые помогали выживать нашим древним предкам, в сегодняшних условиях очень часто работают не так, как нам нужно. Поводы для страданий и депрессии возникают буквально на ровном месте. Практикующий нейропсихолог расскажет о принципах новой – контрэволюционной – психологии. Давайте заставим работать законы эволюции не против нас, а за нас, в нашу пользу и для нашего блага. Книга ориентирована не только на практикующих психологов, но и на самый широкий круг читателей.

Метафорическое концепт-размышление на тему экзистенциального кризиса. В помощь тем, кто глубоко анализирует, создавая тем самым плодотворную среду для прокрастинации. Для психологов, коучей, арт-терапевтов.

Живете в хроническом стрессе и раздражении? Не чувствуете радости и удовольствия от жизни? Постоянно тревожитесь и не знаете, что с этим делать? Тогда эта книга для вас.Автор, психолог и гештальт-терапевт с 12-летним стажем, прошла непростой путь и разобралась в своих психологических проблемах. Сейчас она помогает проложить дорогу к гармоничной жизни другим людям.В книге вы найдете личные истории автора и описание некоторых проблем, которые заставляют людей чувствовать себя несчастными. Вы прочитаете о симптомах сложных психических состояний и особенностях характера, соотнесёте их с вашей жизнью и разберётесь, в чем причина вашего страдания. Вопросы для самоанализа, практические упражнения и рекомендации помогут вам начать работу в нужном направлении и сделать шаги в сторону желанных изменений.

В чем разница между нарциссизмом и нормальной любовью к себе? В современном политическом и социальном климате нарциссические наклонности становятся предметом все более пристального внимания, но многочисленные нюансы в типизации нарциссических личностей, в которых следует ориентироваться, не дают возможности многим женщинам распознать нарцисса и понять, как реагировать на его поведение, особенно если он живет в их собственном доме. Эта книга, написанная доктором философии и психоаналитиком Лори Холлман, поможет вам выявить нарциссов в вашей жизни и осознать, какое влияние они оказывают на вашу семью и счастье – и что с этим делать. В предлагаемом новаторском, подробном руководстве рассматриваются следующие темы:

• симптомы нарциссического расстройства личности;

• спектр от здорового до патологического нарциссизма;

• как воспитывать ребенка, чтобы он не стал нарциссом;

• как супруги нарциссов могут жить счастливой и здоровой жизнью;

• взаимосвязь между мужским нарциссизмом и насилием;

• влияние культуры на нарциссизм

• и многие другие!

Эта книга – тёплая и честная поддержка для каждой женщины, которая устала жить «как надо» и хочет наконец-то почувствовать: я – желанная, я – счастливая, я – настоящая.

Внутри – не сухая теория и не очередной набор советов, а искренний разговор «от женщины к женщине» о самоценности, любви к себе, о внутренней свободе и тихой силе, которая есть в каждой из нас.

Вы узнаете:

– как перестать ждать одобрения и начать ценить себя;

– как пробудить свою живость, чувственность и лёгкость;

– как не растворяться в отношениях, оставаясь в любви;

– и как стать главной героиней своей собственной жизни.

С практическими упражнениями, метафорами, вопросами к себе – книга, которую хочется читать медленно и возвращаться к ней снова и снова.

Если вы чувствуете, что время жить по-настоящему пришло – начните с этой книги

Эта книга появилась на свет как результат пятнадцатилетнего практического опыта по профайлингу и детекции лжи. Важный момент: я не учу людей врать, я учу людей распознавать ложь в различных ее формах и проявлениях. Но что делать с открывшейся правдой – решать, конечно, вам.

В книге приведены правила профайлинга, описаны основные психотипы лжецов и те когнитивные ошибки, которые мы делаем, когда позволяем себя обмануть.

Кроме теории есть много примеров из практического опыта терапии и профайлинга, а также даны упражнения для самостоятельной работы.

Книга «Сила привычек: как изменить свою жизнь» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто готов наконец-то перестать откладывать свои мечты и начать настоящую трансформацию. Она раскрывает, как маленькие ежедневные действия формируют наше здоровье, характер, успех и ощущение счастья. Автор помогает понять природу привычек, научиться выстраивать новые ритуалы с радостью, а не через насилие над собой, и связывать каждое действие с большим смыслом и мечтами. Эта книга – не просто о действиях, а о том, как вернуть радость в процесс изменений и почувствовать настоящую силу внутри себя.