Вес в норме. Реальные причины и психосоматика лишнего веса

Вес в норме. Реальные причины и психосоматика лишнего веса
Аннотация

Этот Гайд посвящен глубокому анализу причин возникновения избыточного веса у людей. В нем рассматриваются не только очевидные факторы, такие как неправильное питание и недостаток физической активности, но и неявные и менее очевидные аспекты: психологические, чувственно-эмоциональные, поведенческие проблемы, гормональные нарушения, влияние стресса и многое другое. Книга будет полезна всем, кто хочет лучше понять причины своего лишнего веса и найти пути к его снижению без вреда для здоровья.

Другие книги автора Агата Велес

Книга поможет вам окунуться в чудесный мир астрологии и узнать про себя самые интересные вещи, на которые указывают аспекты, дома и планеты. Достаточно знать дату и место рождения – и вы сможете разгадать тайны своей судьбы, лучше узнать свой характер, проанализировать отношения с окружающими и найти ответы на самые сложные вопросы.

Натальная астрология является хорошим инструментом познания себя, своего пути и предназначения. С ее помощью можно узнать свои сильные и слабые стороны и направить энергию в нужное русло.

В своей книге автор исследует взаимосвязь между астрологией и состоянием здоровья человека, предлагая новый взгляд на воздействие звезд и планет на нашу жизнь. Книга поможет подробно разобрать свою натальную карту даже тем, кто делает это впервые, и понять, на какие проблемы со здоровьем стоит обратить внимание и как о себе позаботиться.

Вы узнаете, какие планеты отвечают за определенные органы и системы организма, какие знаки зодиака связаны с теми или иными заболеваниями, а также получите некоторые практические рекомендации из области астрологии для поддержания здоровья. Изучение натальной карты открывает новые горизонты для тех, кто стремится к гармонии тела и духа, и вдохновляет следовать своим звездным путем к счастью, бодрости тела и духа.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Книга поможет ответить на столь актуальные в наше время вопросы о предназначении и правильном выборе профессии. Через подробный анализ своей личности, составленный на основе натального гороскопа, вы сможете лучше понять себя и узнать, на что стоит обратить внимание при выборе своего пути. Звезды и планеты укажут на ваши способности и возможности, а также дадут понять, на какие моменты стоит обратить особое внимание и в каких случаях быть осторожными.

В книге представлена авторская методика по определению предназначения и трудовой деятельности человека. Она даст вам опору и выявит то, на что вы могли не обращать внимания и что является предельно важным на вашем жизненном пути. Вы получите подсказки для того, чтобы направить энергию в нужное русло.

Самое популярное в жанре Общая психология

Если вы собрались далеко, то это правила безопасности. В тексте описаны три кита: страховочный механизм, предупреждение и сигнал. Главная цель – достичь вершины, закрепиться на ней и спуститься обратно… живым

Мотивация – лучший двигатель на пути к цели! Но что делать, если не хватает личностных качеств? Развивать! Используйте мои рекомендации, каждую по 7 дней, и Вы быстро заметите изменения!

Ощущаю себя зрителем в ложе театра Реальности, абонемент в который продлевается или, точнее, длится и длится. Аплодирую словами текста в полной солидарности с замечанием Т. Венцлава – «Ведь не понятно, как уловить собственную самость. Не в зеркало же смотреть! Наверное, я скажу так, что есть несколько книг, есть тексты, которые я сочинил, вот это и есть я.»

Перед взрослым человеком в современном мире всегда стоит множество задач, связанных с совершенно разными сферами жизни. Как гармонично существовать во всем этом хаосе, не выгорая, бережно к самим себе, достигая намеченных результатов, вы узнаете из этой книги.

В этой книге я рассказываю о методах социальной адаптации психолога с биполярным расстройством. Главная мысль книги о том, что биполярное расстройство – это не приговор!

Книга содержит в себе сказки на различные темы, такие как: любовь, отношения, здоровье, путешествие и самая интересная тема, на мой взгляд, это Род. Эту книгу можно читать как взрослым, так и детям.Возможно, какая-то из сказок отзовётся в его душе или сердце. Я буду рада Вашим отзывам. Себе я могу пожелать, чтобы мои написанные сказки несли в мир добро, счастье и радость.

Идут или едут люди. Лица их открыты и доброжелательны, они готовы поддержать и прийти на помощь в любой момент. Лане стало не по себе. Ей показалось, что это – иллюзия, и она неосознанно ждала, что вот-вот появятся чудовища, а приятный путь снова превратится в пыльную дорогу в никуда.Однако, постепенно она успокаивалась и стала получать удовольствие от путешествия. Спина ее выпрямилась, как стройный стан кипариса. Все движения Ланы стали грациозными. И постепенно ей открылась цель ее Пути.

Авторская рисуночная методика «Озеро». Приведены инструкция и описание кейсов. Методическое пособие проиллюстрировано реальными рисунками с интерпретацией автора. Приведен список литературы.

«Голос внутри: психология внутреннего родителя» – это глубокое и вдохновляющее исследование внутреннего мира человека. Книга приглашает читателя в увлекательное путешествие к своему подлинному «я», помогая понять, как формируются внутренние голоса – критик, ребёнок и поддерживающий родитель. Автор учит, как обрести внутреннюю опору, развить самосострадание, научиться слышать свои настоящие потребности и строить жизнь в гармонии с собой. Это книга о том, как перестать жить по чужим сценариям, восстановить контакт с телом, научиться принимать и любить себя без условий.

«Хрупкая сила: как сохранить себя в кризис» – это глубокое и вдохновляющее исследование внутренней устойчивости, мягкости и настоящей силы, которые живут внутри каждого человека. Книга помогает понять, как оставаться верным себе даже в периоды перемен, как превращать уязвимость в ресурс, а страхи – в топливо для роста. Автор с теплом и глубиной проводит читателя через темы самоценности, осознанности, отношений, творчества, вдохновения и личных кризисов, помогая обрести внутреннюю опору и целостность. Эта книга – приглашение к искреннему путешествию внутрь себя, к обретению гармонии между мягкостью и стойкостью.

Оставить отзыв