Улучшение зрения для работающих на компьютере

Автор: | Екатерина Леонидовна Вакулич |
Жанры: | Книги о компьютерах , Медицина , Здоровье |
Серия: | Семейный доктор |
Год: | 2010 |
ISBN: | 978-5-49807-533-4 |
К концу рабочего дня буквы на мониторе расплываются, а уставшие глаза покраснели и слезятся? Медленно, но верно зрение ухудшается, и совершенно непонятно, как остановить этот кошмар? Не менять же работу, в самом деле…
Не торопитесь! Попробуйте еще одну методику: уникальная программа, которую нужно установить на свой компьютер, наверняка сможет помочь! Периодически возникая на экране и не слишком отвлекая от основной работы, компьютерная система решит ваши проблемы со зрением. Ряд специальных упражнений направлен на тренировку глазных мышц, а трехмерные картинки со скрытым изображением позволят отдохнуть глазам и восстановить их нормальную работу.
В этой книге вы прочитаете о гимнастике для глаз, плюсах и минусах лазерной коррекции, уникальной системе йогов для улучшения зрения и о многом другом.
Компакт-диск прилагается только к печатному изданию.
Скачать книгу Улучшение зрения для работающих на компьютере бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Рудницкий Леонид Витальевич – доктор медицинских наук, профессор, автор многих медицинских монографий – эту книгу создал для пожилых людей, которым не понаслышке известны такие серьезные заболевания, как катаракта и глаукома.
Глаза – пожалуй, важнейшие из органов чувств. Свет и тень, зелень листьев и травы, голубизна морей и рек, пурпур заката, черты лица любимого человека и шедевры изобразительного искусства – всю красоту мира дарит нам зрение.
Но время идет, человек понемногу стареет, зрение становится хуже, приходят болезни глаз. Наиболее грозные из них – это катаракта, которая наблюдается у 95–98 % пожилых людей, и глаукома, встречающаяся уже в среднем возрасте.
В этой небольшой, но чрезвычайно информативной книге впервые собраны воедино как научные сведения об этих недугах, так и рецепты альтернативной и народной медицины, а также рекомендации и авторские методики по укреплению зрения и оздоровлению глаз.
Автор искренне надеется, что каждый читатель сможет найти здесь для себя что-то действительно полезное, способное помочь и научить, как справляться с болезнью и сохранить зрение.
Геннадий Алексеевич Гарбузов – известный ученый из Сочи, биолог, давний последователь академика Болотова, специалист в области нетрадиционного лечения онкологических заболеваний.
Многолетние исследования и целительская практика позволили Геннадию Гарбузову найти «ахиллесову пяту» онкологических образований и создать собственную теорию возникновения и лечения опухолей.
Автор утверждает, что рак можно вылечить естественными средствами, применяя комплексный подход:
– очищение;
– лечение дисбактериоза;
– прием мегадоз антиоксидантов;
– употребление воды;
– регулирование кислотно-щелочного равновесия;
– применение противораковых диет.
Эта методика действительно работает! Геннадий Гарбузов спас жизни многих людей, благодарные письма которых вы можете найти в газете «Вестник ЗОЖ».
Пусть эта книга и вам подарит НАДЕЖДУ и СПАСЕНИЕ!
Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики – эффективное средство профилактики и лечения артрита, артроза и остеохондроза.
Позвоночник и суставы – это наша свобода, гарантия активной долгой жизни. Если позвоночник и суставы перестают полноценно работать, под угрозой оказываются все органы и системы нашего организма! Простой комплекс суставной гимнастики и самомассажа позволит предотвратить развитие тяжелых заболеваний, исцелить опорно-двигательную систему, оздоровить и омолодить весь организм.
Комплекс суставной гимнастики проиллюстрирован фотографиями. Его дополняют рецепты альтернативной и народной медицины, а также авторские рекомендации по укреплению и оздоровлению суставов и позвоночника.
«С нами Бог и Жолондз!» – именно так считают читатели, которые с помощью книг Марка Яковлевича побеждают смерть. Больным не нужна теория! В этой книге вы найдете уникальные практические рекомендации по профилактике и излечению онкологических заболеваний.
– Что такое рак?
– Откуда опухоль берется в организме?
– Как можно предотвратить образование рака?
– Почему опухоль можно вылечить растительными ядами?
– Как правильно контролировать прием настоек и избежать передозировки?
– Как питаться во время курса лечения растительными ядами и нужно ли проводить чистки организма?
– Как могут исцелиться люди, средства которых весьма ограниченны? На все эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в книге. Методики Жолондза – это руководство к действию. Торопитесь спасти себя и своих близких от бича XXI века – онкологических заболеваний. Действуйте немедленно, потому что завтра может быть уже поздно…
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью.
Практикующий семейный доктор Людмила Рудницкая рекомендует эффективный лечебный комплекс, способный в рекордно быстрые сроки «поставить на ноги» при заболеваниях суставов и предупредить сезонные обострения.
– Лечебная гимнастика
– Самомассаж
– Рецепты фитотерапии
Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, составляем комплекс восстанавливающих процедур, следуем исцеляющей диете… И болезнь отступает!
Мучают боли в спине и суставах? Не спешите принимать обезболивающие препараты или проводить блокаду: все это дает лишь временный эффект с непредсказуемыми последствиями! Медицинская практика показывает, что заболевания позвоночника и суставов могут быть надежно излечены только при помощи лечебной физкультуры.
Кинезитерапия по методу С. М. Бубновского поможет полностью восстановить опорно-двигательный аппарат – позвонок за позвонком, сустав за суставом. Более того, вы будете чувствовать себя лучше, чем до болезни, потому что узнаете законы здоровья позвоночника!
Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх, здоровье же – труд, терпение и здравый смысл. Поэтому не надейтесь на чудо. Чудо – это вы сами!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Автор книги, известный врач-практик Людмила Рудницкая, представляет самые эффективные традиционные и нетрадиционные методики лечения и профилактики заболеваний желудка, кишечника и поджелудочной железы, доступные всем:
– фитотерапию;
– лечебное питание;
– медикаментозное лечение;
– гимнастику для внутренних органов.
Узнайте все о своей болезни, и вы убедитесь, что с помощью настоящего специалиста здоровье можно вернуть!
Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Врач выписывает вам направления на анализы, чтобы поставить верный диагноз. Но вряд ли он будет пускаться в объяснения непонятных букв и цифр, которыми пестрят бланки. И, возможно, даже будет раздражен, если вы попросите растолковать значение того или иного показателя. Более того, вы не всегда знаете, нужны ли вам те или иные анализы и каким образом лучше всего провести обследование, в результате вы можете лишиться солидной суммы денег.
Хотите научиться непростому языку медицинских данных?
Хотите убедиться, что выводы, сделанные лечащим врачом на основе клинических анализов, верны?
Хотите знать все о современных методах диагностики?
Надеемся, что данная книга станет незаменимым советчиком и проводником в джунглях специфической медицинской терминологии. Она написана высококлассным специалистом для непрофессионалов, а значит, будет доступна всем желающим. Впервые в этой книге дается расшифровка кардиограмм с реальными примерами.
Ваш семейный доктор рекомендует!
Виктор Васильевич Ченцов – мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника – представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника.
Мануальная гимнастика – это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины всех болезней таятся в позвоночнике! Комплекс простых и эффективных упражнений позволит вам:
• сохранить свой позвоночник и весь организм здоровыми;
• предупредить и излечить болезни позвоночника;
• сэкономить на дорогостоящих лечебных процедурах.
БЫТЬ ЗДОРОВЫМ – ЭТО ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает, и начинается борьба с болью.
Семейный доктор рекомендует эффективную программу лечения артритов, артрозов и родственных им недугов. Все просто, понятно, доступно: определяем свою проблему, задаем вопросы врачу, составляем комплекс восстанавливающих упражнений, следуем исцеляющей диете… И болезнь отступает!
У больных сахарным диабетом и их близких всегда множество вопросов к лечащему врачу.
Почему возникает сахарный диабет и какие он дает осложнения? Почему одни люди заболевают в детстве, а другие – в пожилом возрасте? Как правильно составить меню для диабетика? Как уберечь ребенка от этого заболевания? Можно ли при сахарном диабете не отказывать себе в сладостях?
Опытный специалист-эндокринолог ответит на все вопросы, расскажет обо всем, что нужно знать о диабете. В книге простым и доступным языком, максимально кратко излагаются сведения о том, как жить человеку, оказавшемуся один на один с сахарным диабетом.
Диагноз – не приговор!
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.
Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.
Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Эта книга посвящена искусству игрового процесса и предназначена для всех, кто хочет улучшить свои навыки в компьютерных играх. В книге рассматриваются различные аспекты игрового процесса, от базовых механик до продвинутых стратегий, и предоставляются практические советы и рекомендации для игроков всех уровней. Книга будет полезна как начинающим игрокам, так и опытным геймерам, которые хотят усовершенствовать свои навыки и достичь новых высот в своих любимых играх.
В последние годы компьютерные игры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Миллионы людей по всему миру проводят часы за играми, погружаясь в виртуальные миры и испытывая эмоции, которые ранее были доступны только в реальной жизни. Но как компьютерные игры влияют на нашу психику, поведение и отношения? В этой книге мы рассмотрим основные аспекты игровой психологии, исследуя, как игры могут формировать нашу личность, влиять на наши эмоции и социальные связи, а также изменять наш подход к решению проблем и обучению.
В современном мире компьютерные игры стали неотъемлемой частью нашей жизни. Однако, вместе с развлечением и удовольствием, они также несут в себе определенные риски. Кибер-атаки, утечки данных, мошенничество и другие угрозы могут поставить под угрозу вашу личную информацию и финансовое благосостояние. Эта книга посвящена вопросам игровой безопасности и предлагает практические советы и рекомендации, как защитить себя и свои данные в компьютерных играх.
Книга "Эволюция игрового мира" представляет собой всесторонний обзор истории компьютерных игр и развития игровой индустрии. От первых аркадных игр до современных блокбастеров, книга исследует ключевые этапы эволюции игровой индустрии, включая появление новых технологий, жанров и платформ. Авторы книги анализируют влияние игр на культуру и общество, а также обсуждают будущие перспективы игровой индустрии.
В этой книге мы расскажем о том, как создать и поддерживать игровое сообщество, которое будет объединять людей с общими интересами и целями. Мы рассмотрим все этапы создания игровой команды, от поиска членов до организации турниров и мероприятий. Вы узнаете, как построить сильную и сплоченную команду, как решать конфликты и как поддерживать мотивацию членов. Книга будет полезна всем, кто хочет создать или уже создал игровое сообщество и хочет его развивать.
В последние годы компьютерные игры стали не только развлечением, но и полноценной индустрией, в которой можно зарабатывать деньги. Эта книга посвящена игровой экономике и тому, как игроки могут монетизировать свои навыки и время, проведенное в играх. В книге будут рассмотрены различные аспекты игровой экономики, включая продажу виртуальных товаров, участие в киберспортивных турнирах, создание контента и многое другое.
Эта книга предназначена для всех, кто хочет создать свой собственный мир на платформе Roblox. В ней вы найдете подробное руководство по разработке игр, от основ до продвинутых техник. Книга охватывает все аспекты создания игр на Roblox, включая проектирование уровней, программирование, создание персонажей и многое другое. С помощью этой книги вы сможете создать свой собственный уникальный мир и поделиться им с миллионами игроков по всему миру.
Книга "Эволюция Roblox: От скромных начинаний до мирового успеха" рассказывает историю создания и развития одной из самых популярных онлайн-платформ для создания и игры в игры – Roblox. От скромных начинаний до мирового успеха, Roblox прошла долгий путь, завоевав сердца миллионов игроков по всему миру. В этой книге мы расскажем о ключевых этапах развития платформы, о людях, стоящих за ее созданием, и о том, как Roblox стала неотъемлемой частью современной игровой индустрии.