Ударная самозащита

Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. К ним относятся нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости и суставы. Прочтение данной книги даст вам исчерпывающую информацию по местам нахождения таких «точек» на теле человека и способам их поражения.

В этой, рассчитанной на массового читателя, книге содержатся комплексы атлетической гимнастики, а также информация о выдающихся атлетах рубежа ХIХ-ХХ столетий.

Книга «Домашний атлетизм» предназначена для всех, кто интересуется спортом в плане оздоровления и накопления жизненной энергии. Помимо комплексов упражнений с отягощениями и принципов атлетического режима и тренировок, книга содержит описание упражнений на самосопротивление, на оздоровление позвоночника и суставов, а также содержит другую полезную и интересную информацию.

Эта книга о том, как при помощи даты рождения человека можно узнать его характер, основные направления его жизни и отдельных ее периодов, совместимость с другими людьми, подходящее место жительства и многое другое…

В этой книге описывается комплекс простейших гимнастических упражнений, позволяющих тренировать основные мышцы тела без использования отягощений, тренажеров и других снарядов. В этой «простой гимнастике» используется, главным образом, вес собственного тела. Помимо комплекса упражнений, в книге даются советы по проведению тренировок, режиму, питанию и другая полезная и интересная информация.

Астрология и Нумерология – это хорошо, но что они могут сказать о человеке, дата рождения которого вам неизвестна? Вот здесь-то и открывается поле деятельности для Физиогномики и смежных с нею «наук». Информация, содержащаяся в данной книге, позволит вам многое узнавать о характере окружающих вас людей на основании черт их лица и особенностей телосложения.

В данной книге содержатся основные сведения по психологической самоподготовке к рукопашному бою, а также по психологической, вербальной и психоэнергетической самозащите. В общем, содержащаяся в ней информация является хорошим подспорьем в выработке у читателя психологической стойкости и уверенности в себе…

Эта книга посвящена вопросам самозащиты от психологических нападений – хамства, оскорблений, манипуляций и тому подобного. В ней описываются некоторые из наиболее распространенных видов психологических нападений и способы защиты от них. Помимо этого, данная книга содержит много другой полезной и интересной информации на заданную тему…

Эта история – больше, чем книга. Это расследование, в котором нитями переплетаются судьбы, тайны и знания, спрятанные в узорах.

Среди всех символов XX века – серп и молот, звезда на башне Кремля, космический спутник, – советский танк занимает особое место. Это не просто боевая машина. В сознании целых поколений танк стал воплощением силы государства, технической мощи, идеологии и даже судьбы страны

Автор книги поставил перед собой задачу рассказать людям, на каких музыкальных инструментах и как можно научиться играть в любом возрасте без знания нот.Главными героями двух серий книг автора стали русские гусли и губная гармошка.Он считает, что «русские гусли и губная гармошка – это лучший выбор для взрослых и детей».На них можно начать играть уже сегодня, и не ждать каких-то специальных условий. Берите книги автора, читайте и следуйте рекомендациям. У вас обязательно всё получится!

В этой книге вы познакомитесь с РУНАЛИР – русским научным алгоритмом изобретательства и рационализации. Этот алгоритм покажет вам, как применять фундаментальные принципы научного метода непосредственно к созданию нового. Вы увидите, что изобретение – это управляемый научный процесс, основанный на логике и проверке.

Книга – это полное руководство по созданию и развитию успешного бизнеса с разведением этих пушистых животных.В ней вы найдете:Пошаговый план создания фермы: от выбора породы и обустройства помещения до маркетинга и продажи меха.Обеспечьте своим шиншиллам комфортные условия для здоровья и плодовитости.Оцените затраты, прибыль и рентабельность вашего бизнеса.Узнайте о необходимых документах и правилах содержания шиншилл.Превратите свое хобби в успешный бизнес с помощью этой книги!

Подходит для детей и взрослых, помогает расслабиться, развить воображение и насладиться процессом творчества. Возьмите в руки цветные карандаши, фломастеры или краски – и создайте свою уникальную историю, полную уюта, радости и вдохновения!

От забавных уличных игр и народных праздников до экзотических видов спорта и курьезных развлечений, каждая страница книги погружает в атмосферу времени, когда эти уникальные развлечения приносили радость и объединяли людей.Читатели узнают о таких играх, как «петля», «картонный корабль» и «забавы с фонарями», а также о культурных и социальных контекстах, которые способствовали их популярности.

Мечтаете о прибыльном и творческом бизнесе? Как превратить участок в сказку и заработать на этом? Узнайте все секреты производства садовых фигур! От выбора материалов и технологий до дизайна, маркетинга и масштабирования. Найдите свою нишу, освойте секреты мастерства и превратите хобби в источник дохода!

Эта книга для детей и родителей и тех, кто в первый раз захочет взять кисточку и краски в руки.В пособии описаны пошаговые приемы правополушарного рисования, дан подробный анализ сильных и слабых сторон рисунков с показом образцов этих рисунков. Это даст возможность начинающим художникам не повторять тех ошибок, которые делаются другими. Тема: «Зимние сосны и ели» (гуашь).

В современном мире, где всё погружено в диджитал, а информация распространяется быстрее, чем когда-либо, остаётся так мало настоящего. Эта книга – мой способ сохранить то, что ещё живо, то, что остаётся настоящим внутри нас. Пейте хороший чай, читайте книги, развивайтесь духовно, физически и интеллектуально. Это моё послание миру, напоминание о том, что действительно имеет значение, о том, что делает нас людьми.