Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни

Автор: | Наталья Малышкина |
Жанры: | Возрастная психология , Психологические тренинги , Психотерапия |
Год: | 2019 |
Эта книга является продолжением первой книги "Терапевтические сказки, метафоры для здоровой и счастливой жизни".Во второй части также представлен материал, который используется в терапевтической работе практикующими психологами и психотерапевтами как средство оказания помощи и психологической поддержки. Так как в метафорах и сказках есть смыслы, идеи, они рассказываются для того, чтобы донести до человека определённое "послание", обойти сопротивление и позволить подсказать решение. Что очень важно – оно своё, а не навязанное извне, и человек начинает продвигаться в нужном для него направлении, к достижению цели или решению своих проблем.
Скачать книгу Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Эта книга будет полезна в работе практикующим психологам и психотерапевтам… Представленные в книге терапевтические сказки, метафоры, написанные на определённые проблемы, можно использовать в работе как индивидуально с конкретным клиентом и конкретной проблемой, так и в группе с разными клиентами при определённых видах проблем. Использование данного материала в эриксоновском терапевтическом гипнозе способствует реальным изменениям, происходящим в жизни человека: решаются порой самые сложные жизненные задачи, улучшается качество личной и профессиональной жизни. Можно просто читать детям.
Эта книга написана в жанре приключенческой фантастики. А может, это уже и не фантастика, и что то похожее уже происходит в нашем мире, только мы об этом не догадываемся…Она о существовании древней магии и её всемогущей волшебной силе; о невероятной возможности совершать путешествия сквозь пространство и время, о небывалом общении собратьев по разуму разных цивилизаций из разных миров; о Взаимопомощи, Любви и Дружбе! Я приглашаю детей, подростков и даже взрослых начать своё увлекательное путешествие вместе с героями этой удивительной истории.....
Эта книга является продолжением первых двух книг "Терапевтические метафоры и сказки для здоровой и счастливой жизни". В третьей части, помимо уже заявленных, представлены новые проблемы и написанные для них сказки и метафоры. Книга предназначена для использования в терапевтической работе практикующими психологами, консультантами, психотерапевтами. Данный материал применяется в эриксоновском терапевтическом гипнозе. Является средством оказания помощи и психологической поддержки, способствует реальным изменениям, происходящим в жизни человека.
Эта удивительная история приключилась в новогоднюю ночь в небольшом магазине детских игрушек. Главный герой этой необыкновенной истории – маленький Медвежонок, у которого было заветное желание – найти Друга и самому стать им! Но для этого ему необходимо было набраться храбрости и покинуть свою полку, чего он никогда не делал. Затем проделать неблизкий и, может быть, даже опасный путь к исполнению своего желания!
В жаркой Африке появился на свет слоненок, которому любящие родители дали имя Лэнни. Он рос, набирался сил и с любопытством знакомился с окружающим миром вместе с такими же малышами как и он, его друзьями: бегемотиком Банги, обезьянкой Соной, страусёнком Чатом. Как то раз, мудрый попугай по имени Ксефон рассказал им об удивительных краях, где царствует холод, свирепствует мороз – земля покрывается белоснежным покрывалом, а вода замерзает и превращается в лёд. В это невозможно поверить! Как понять, что такое холод, мороз? Что такое лёд, снег? Как выглядят снежинки? А еще их взволновал рассказ о Великой и ужасной Засухе, которая может угрожать их миру! И именно в это время со слонёнком случилось нечто невероятное! Лэнни волшебным образом оказался в этом снежном мире, где начались его удивительные приключения! Где он обрел новых друзей и повстречался с самым главным управителем зимнего мира Великим и Могучим Снежнем! Вернется ли наш Лэнни домой? Что его ожидает по возвращении?
В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью. Эта книга – ваш путеводитель по миру эмоционально разрушительных семейных связей. Вы узнаете о типах токсичных родственников и их поведении, о том, как распознать манипуляции и эмоциональное насилие. Мы рассмотрим шаги к восстановлению своего эмоционального благополучия и научим вас устанавливать здоровые границы. Каждый из нас заслуживает любви и уважения, и эта книга поможет вам открыть новый путь к гармонии в отношениях. Откройте для себя стратегии самопомощи и практики осознанности, которые помогут вам справиться с травмами и восстановить внутренний мир. Общая цель этой книги – помочь вам освобождаться от эмоциональных преград и создать крепкие, здоровые связи с окружающими.
Эта книга – для тех, кто боится говорить. Для тех, кто не может плакать. Для тех, кто не может проснуться. Для тех, кто не знает зачем. Для тех, кто не может быть собой. Для тех, кто не может быть целым. Для тех, кто не может быть счастливым. Для тех, кто не может быть любимым. Для тех, кто не может быть нормальным. Для тех, кто не может быть живым. Для тех, кто всё ещё здесь. Для тех, кто не ушёл. Для тех, кто всё ещё дышит.
"Здравствуй, не хочешь посидеть?!" – это не просто книга. Это разговор. Тихий, честный, без масок. Это внутренний диалог с тем, кого мы так часто забываем – с самим собой.
Здесь нет громких лозунгов и пафоса. Только дыхание. Только правда. Страница за страницей ты словно садишься напротив себя – уставшего, настоящего – и начинаешь слушать. О тишине. О словах, что не были сказаны. О прощении. О памяти. О вере.
Это книга-пауза. Книга-дыхание, которое ты выпускаешь каждый день. Прочти её не спеша. А потом… просто посиди. С собой.
Я предлагаю взглянуть на жизнь как на путешествие, и в череде событий увидеть не хаос, а понятную и красивую драматургию того, как выстраивается судьба каждого человека.
Эта книга поможет узнать и понять смысл каждого кризисного периода,
и увидеть естественные и необходимые этапы взросления и становления человека с рождения и до самого конца.
Мне хочется показать, что астрология – это не просто инструмент предсказания, а целая философская система, объясняющая наш путь и мотивирующая к личностному развитию.
Книга будет интересна как тем, кто увлекается астрологией, так и тем, кто совсем ничего в ней не понимает. Я старалась написать этот "учебник к жизни" понятным и доступным языком, чтобы им мог воспользоваться каждый.
Оливер – художник, чья жизнь – палитра сложных эмоций. Болезнь, любовь, творчество, дружба, ненависть, зависть – каждая глава его жизни окрашена в особый цвет. Но что делать, когда краски сгущаются и мир вокруг погружается во тьму? Как найти свой путь, когда сомнения и страхи сковывают движения? Эта книга – откровенный рассказ о поиске себя, о борьбе с демонами прошлого и о надежде, которая теплится даже в самые тёмные времена.
Бежать от самого себя, конечно, тяжело. А вот бежать за собой, боюсь, ещё труднее. Когда я погружаюсь с головой в то время, когда она могла вот так просто взять и закурить со мною рядом, не думая о том, что я не на видел запах сигаретного дыма, мне становится спокойно и тепло на душе. В те моменты я старался бежать от себя настолько далеко, насколько после смог бы также быстро догнать.
Набор комично-трагичных историй без общего внятного сюжета, написанный в рамках психологического эксперимента, освещает темы самореализации, профориентации, проживания собственной жизни, имитации заболеваний, половых девиаций и прочих тем, которые любой "здоровый взрослый", увлекающийся психологией слышал уже не раз.
Почему всё больше девушек выбирают увеличение губ и другие косметические процедуры? Эта книга – откровенный разговор о причинах стремления к изменению внешности. Вы узнаете, как на нас влияют социальные сети, общественные ожидания, психологические и экономические факторы, а также культурные традиции. На реальных историях и примерах автор показывает, как формируются современные стандарты красоты, и делится советами, как сохранить гармонию с собой в мире, где внешность часто становится мерилом успеха. В книге вы найдёте чек−лист для самопроверки, пошаговый план и практические упражнения, которые помогут лучше понять себя, поддержать близких и сделать осознанный выбор.