Терапевтическая встреча и ключевые навыки в психотерапии

Книги, подобные этой, читают и перечитывают с карандашом в руке. Перед вами – краткое учебное пособие, в котором собраны практические знания и рекомендации отечественных и зарубежных специалистов, систематически описаны базовые навыки и техники психологического консультирования и психотерапии. В книге подробно рассмотрены следующие темы: невербальные аспекты взаимодействия терапевта и клиента, типология вербальных вмешательств, техника и практика проведения начальной консультации. В практикуме предлагаются задания, которые могут быть использованы в процессе обучения психологическому консультированию и психотерапии, а также для самостоятельного овладения техниками терапевтической коммуникации.

Данный сборник представляет собой собрание афоризмов известных психологов, психотерапевтов и психоаналитиков. Любовь, взаимоотношения мужчин и женщин, семейная жизнь; детство, юность и вызовы взрослой жизни; данности человеческого существования, такие как одиночество, свобода, ответственность, смерть; драмы и превратности человеческих судеб; невроз и лечение разговором – главные темы в размышлениях психологов. Читатель, даже не будучи специалистом, найдет в этом сборнике много разнообразных, тонких, остроумных, иногда противоречивых, как и сама психология, мыслей и поводов для размышлений.

Идеальная дочь. Успешная женщина. Правильная во всем.

Марина привыкла соответствовать ожиданиям других, пока однажды не поняла – она больше не может дышать под этой маской совершенства.

Что происходит, когда человек впервые переступает порог кабинета психотерапевта? Когда за идеальным фасадом начинает проступать настоящая личность? Когда страшно не только меняться, но и оставаться прежней?

Это история о встрече с собой. О том, как сложно научиться быть настоящей, когда всю жизнь учили быть правильной. О родителях и детях, о масках и свободе, о страхе и смелости быть собой.

Два взгляда на одну историю – глазами клиента и психотерапевта – позволяют увидеть, как на самом деле происходят изменения в душе человека. Изменения, которые даются непросто и не всегда идут по плану.

Роман, написанный практикующим психологом, приоткрывает дверь в загадочный мир психотерапии, где каждая история уникальна, а каждый выбор имеет право быть.

В современном обществе создалась весьма своеобразная ситуация, которая заключается в том, что понятия о многих добродетелях стали весьма расплывчатыми и туманными. И это еще в лучшем случае. А нередко эти понятия наполнились совершенно новым смыслом. Полным многочисленных и разнообразных искажений и извращений их истинного смысла. Государство перестало заботиться о духовном здоровье населения. И это естественно и закономерно породило нравственный хаос и анархию. И не только среди рабочего класса и крестьянства, но и среди так называемой интеллигенции. В работу сознательно не включены человеческие достоинства. Потому как, предполагается им посвятить отдельную работу. Автор одновременно ведет работу над подготовкой 4-6-томного «Этико-психологического словаря». Многие качества имеют ряд синонимов, которые также не включены в данную работу.

В современном обществе создалась весьма своеобразная ситуация, которая заключается в том, что понятия о многих добродетелях стали весьма расплывчатыми и туманными. И это еще в лучшем случае. А нередко эти понятия наполнились совершенно новым смыслом. Полным многочисленных и разнообразных искажений и извращений их истинного смысла. Государство перестало заботиться о духовном здоровье населения. И это естественно и закономерно породило нравственный хаос и анархию. И не только среди рабочего класса и крестьянства, но и среди так называемой интеллигенции. В работу сознательно не включены человеческие достоинства. Потому как, предполагается им посвятить отдельную работу. Автор одновременно ведет работу над подготовкой 4-6-томного «Этико-психологического словаря». Многие качества имеют ряд синонимов, которые также не включены в данную работу.

Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуальным более подробно и глубоко осветить основные понятия женственности, которые и составляют информационное образование «классическая женственность». Многие термины и понятия разбросаны по тысячам книг. И, по большому счету, представляется маловероятным то, что кто-то захочет тратить тысячи часов на поиск этой информации в этом множестве источников. Не говоря уже о сложном процессе систематизации полученной информации.

Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуальным более подробно и глубоко осветить основные понятия женственности, которые и составляют информационное образование «классическая женственность». Многие термины и понятия разбросаны по тысячам книг. И, по большому счету, представляется маловероятным то, что кто-то захочет тратить тысячи часов на поиск этой информации в этом множестве источников. Не говоря уже о сложном процессе систематизации полученной информации.

Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуальным более подробно и глубоко осветить основные понятия женственности, которые и составляют информационное образование «классическая женственность». Многие термины и понятия разбросаны по тысячам книг. И, по большому счету, представляется маловероятным то, что кто-то захочет тратить тысячи часов на поиск этой информации в этом множестве источников. Не говоря уже о сложном процессе систематизации полученной информации.

Современная жизнь уже внесла так много искажений и извращений в большинство понятий системы классических ценностей человеческой личности и бытия, что они практически утратили свой первоначальный смысл. Профессиональный опыт в качестве психолога и психотерапевта в течение 40 лет показал автору, что информированность 99 процентов и мужчин и женщин о женственности, мягко говоря, оставляет желать лучшего. В связи с этим представляется особенно актуальным более подробно и глубоко осветить основные понятия женственности, которые и составляют информационное образование «классическая женственность». Многие термины и понятия разбросаны по тысячам книг. И, по большому счету, представляется маловероятным то, что кто-то захочет тратить тысячи часов на поиск этой информации в этом множестве источников. Не говоря уже о сложном процессе систематизации полученной информации.

Хотите мгновенно вызывать уверенность перед выступлением, обретать спокойствие в стрессе или нейтрализовать мешающие реакции? Этот мануал научит вас делать это с помощью техник НЛП-якорения. Узнайте, как сознательно создавать "триггеры" для нужных состояний, ослаблять негативные якоря и строить цепочки переходов между состояниями. Четкие инструкции, ключевые принципы и практические примеры помогут вам взять эмоции под контроль и получить доступ к своим внутренним ресурсам по требованию.

"Внутренний компас: как найти свой путь и жить в согласии с собой" – это книга о путешествии к подлинному себе, об освобождении от навязанных целей и ожиданий. В ней рассматриваются ключевые моменты самопознания: как отличить истинные желания от внешних влияний, как развивать способность слушать свой внутренний голос и как научиться жить в гармонии с собой, следуя собственным стремлениям. Эта книга вдохновляет перестать искать правильные ответы снаружи и научиться доверять себе, создавая жизнь, которая отражает ваш уникальный путь. Простыми, но глубокими примерами и размышлениями автор показывает, как найти свое истинное «я» и жить так, как хочется именно вам.

Это эссе – из тех, что остаются с тобой. Оно входит в сборник «Эссе, в которых ты не один» – текстов, которые говорят: “Ты не один в своей боли. Твой страх – не аномалия, а пережитый опыт. И он может быть исцелен”.

Здесь – про страх быть ненужным. Про то, как глубоко может сидеть убеждение: если я не приношу пользы, меня не будут любить. Про тревогу, которая возникает, когда ты просто есть, без функций, без пользы, без роли. Про детские сценарии, в которых любовь приходила только за “правильное поведение”. И про взрослую усталость – быть удобным, нужным, полезным, незаменимым.

Это не теория. Это эссе для тех, кто знает, каково это – чувствовать себя исчезающим, если вдруг остановился.

Оно не даёт быстрых решений, но предлагает мягкую опору. Помогает разглядеть: ты можешь быть любим и нужным – просто потому, что ты есть.