Теперь вы сможете повысить свою энергию настолько, что сможете формировать свою реальность

Ваше время очень ограничено. Если повезет, у среднестатистического человека за всю жизнь может быть 80 летних дней. Большая часть вашей жизни уже прошла. При таком раскладе времени кажется не так уж и много. И все же вы продолжаете откладывать, тратить время на то, что для вас не имеет значения. Хотите ли вы так прожить всю свою жизнь, или же вы хотите взять свою жизнь в свои руки? У вас еще есть время, давайте покончим с этим и наконец-то начнем жить.

Жизнь прекрасна, а лень мешает вам наслаждаться ею. Она не дает вам достичь своих целей или начать что-то новое. Она мешает вам полностью раскрыть свой потенциал.

Эта книга научит вас:

Как преодолеть лень и начать работать над жизнью своей мечты

Как повысить свою продуктивность и делать больше за меньшее время

Как начать жить лучше

Я хочу дать возмутительное, меняющее жизнь обещание: отложите суждения на время, чтобы научиться одному ментальному трюку, и вы сможете добиться полного контроля над своим питанием навсегда.Это не мучительный контроль, который вы испытывали во время диеты раньше, а настоящий контроль, который длится долго. Контроль без усилий, который вы чувствуете 24 на 7.Естественный, пожизненный контроль, который представляет собой настоящий мир с едой. Вы сможете обрести желаемое тело, здоровье, которого вы заслуживаете, чувство уверенности и самоуважения.Как вы вскоре поймете, речь идет о гораздо большем, чем просто потеря нескольких килограммов. И это касается не только вашего здоровья. Речь идет о достижении всех ваших целей с большей уверенностью и безопасностью, чем вы когда-либо думали.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Меня зовут Феликс Рид, и я страстно желаю помочь людям стать стройными и здоровыми и при этом сделать так, чтобы им действительно нравилось заниматься спортом. Понимаете, самая большая ошибка большинства людей, когда дело доходит до физических упражнений, заключается в том, что они делают упражнения, которые не доставляют им удовольствия. Это приводит к тому, что они полностью прекращают свои занятия.Из этой книге вы узнаете: • Почему физическая культура и спорт полезны для людей всех возрастов.• Какими видами спорта лучше всего заниматься.• Почему занятия спортом на свежем воздухе могут дать вам целый ряд преимуществ.• Различные упражнения, которые вы можете выполнять в любом месте, помогут вам привести себя в форму.• План бега, который поможет вам пройти путь от новичка до хорошего спортсмена.• Что может произойти, если вы не занимаетесь физкультурой.Надеюсь, вам понравится, и вы узнаете много нового.

Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли.

В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда хотели прожить.

Хотя боль неизбежна, страдать необязательно.

В этой книге вы узнаете:

Первопричину всех психологических и эмоциональных страданий и как с ними покончить.

Как избавиться от негативных мыслей и чувств.

Как испытывать безусловную любовь, мир и радость в настоящем, независимо от того, как выглядят наши внешние обстоятельства.

Как мгновенно создать новый жизненный опыт, если вам не нравится тот, в котором вы находитесь сейчас.

Как освободиться от негативной мыслительной петли, когда мы неизбежно попадаем в нее.

Как отпустить тревогу, сомнения в себе, самосаботаж и любые саморазрушительные привычки.

Как без усилий творить из состояния изобилия, потока и легкости.

Захватывающее и обширное исследование холодильной технологии, демонстрирующее ее развитие от научной загадки до важного элемента мировой инфраструктуры, а также анализ того, как это изменило наши отношения с пищей – как в положительную, так и в отрицательную сторону.

Как часто мы открываем холодильник или заглядываем в морозильник, надеясь найти что-то свежее и готовое к употреблению? Это стало обыденным, но всего сто лет назад использование продуктов из холодильников внушало одновременно страх и восхищение. Введение искусственного охлаждения изменило многовековую историю питания, открыв новую эру в диетологии. Мы получили возможность преодолеть не только проблемы гниения, но и сезонность и географические ограничения. Помидоры зимой? Авокадо в Шанхае? Теперь это реальность.

Автор проводит читателя через цепочку – от фермы до нашего холодильника, посещая такие интересные места, как подземные сырные пещеры и холодильные комплексы с запасами апельсинового сока.

Разбогатеть – это не просто удача, а счастье – это не просто черта, с которой мы рождаемся. Эти стремления могут казаться недостижимыми, но строить богатство и быть счастливым – это навыки, которым мы можем научиться.

Что же это за навыки и как им научиться? Какие принципы должны лежать в основе наших усилий? Как на самом деле выглядит прогресс?

Вы узнаете, как пройти свой собственный уникальный путь к более счастливой и богатой жизни.

Опираясь на глубокие исследования привычек и образа мыслей самых разных знаменитых мыслителей – от Галилея и Исаака Ньютона до Джейн Остин и Джорджии О'Киф, – Автор излагает ключевые принципы «медленной продуктивности», более устойчивой альтернативы бесцельной перегруженности, которая определяет наш сегодняшний день.

От агрессивного переосмысления управления рабочей нагрузкой, введения сезонных вариаций и смещения производительности в сторону долгосрочного качества – Slow Productivity предлагает дорожную карту, позволяющую избежать перегрузок и прийти к более вечному подходу к достижению значимых результатов. В мире труда назревает новая революция. Медленная продуктивность – это именно то, что нам нужно!

Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения.

Вам надоело чувствовать себя в ж…пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам инструменты и советы, необходимые для того, чтобы разрушить шлак, который тяготит вас, и стать по-настоящему неидеальной версией себя. «Проснитесь и осознайте, что вы чудо», – говорит он. Вот что вы забыли: Вы – чертово чудо бытия». Не другие люди стоят на вашем пути, и даже не обстоятельства блокируют вашу способность процветать, а вы сами и негативная самооценка, которую вы продолжаете себе говорить.

В книге автор проведет вас через серию из семи утверждений:

Я готов.

Я настроен на победу.

У меня есть это.

Я принимаю неопределенность.

Я – это не мои мысли; я – это то, что я делаю.

Я неумолим.

Я ничего не жду и принимаю все.

С самого детства я выстраиваю отношения с людьми из позиции жертвы. Пока однажды это не приводит к трагедии. Насилие простить невозможно, зло должно быть наказано! Теперь моя жизнь подчинена одной цели – найти толкового исполнителя…

Это саммари – сокращенная версия книги «Идущий в бесконечности. Взлет и падение нового магната» Майкла Льюиса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В мире всего две-три тысячи миллиардеров. Биография каждого из них – интересная история: как этому человеку удалось заработать состояние? Особенно если он стал миллиардером за пару лет. Особенно если разбогател на криптовалюте.

Таков Сэм Бэнкман-Фрид. В 26 лет он запустил криптобиржу FTX и вскоре стал миллиардером, самым богатым человеком в мире в возрасте до 30 лет. А спустя три года его миллиарды растворились в воздухе.

Как это вышло? В чем причина взлета и краха FTX? И что это говорит о криптобизнесе?

Майкл Льюис, журналист и биограф Сэма Бэнкмана-Фрида, рассказывает историю этого человека – иногда странную, иногда забавную и очень противоречивую.

В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.

Описание книги

Данный текст представляет собой краткое изложение книги Генри Форда «Моя жизнь, мои достижения».

Книга «Моя жизнь, мои достижения» Генри Форда является автобиографическим произведением известного американского промышленника и основателя автомобильной компании Ford Motor Company. Автор описывает свое видение эффективности производства и подробно рассказывает о внедрении инновационных технологий. Текст содержит множество мыслей и идей о бизнесе, лидерстве и успехе, которые Форд считал ключевыми для достижения своих целей.

Об авторе

Генри Форд – американский предприниматель и индустриальный магнат. Получил всемирную известность благодаря созданию конвейерного производства и внедрению принципов массового производства в автомобильной промышленности, что привело к революции в производстве и стало ключевым фактором успеха его компании. Генри Форд был сторонником автомобильной индустрии и стал одним из символов американской промышленности в начале XX века.

Это не документальный рассказ, а всего лишь фантазия на заданную тему. Автор попытался разобраться в том, каким характером должен обладать претендент на звание миллиардера, нужен ли природный дар созидателя, изобретателя, интеллектуала или достаточно стечения обстоятельств. Ещё более интересно понять, какую роль в этом деле играют нравственные принципы, если они есть, – мешают достижению успеха или помогают.

Автор книги, Хуан Вайвай, собрал воедино речи, протоколы заседаний, конференций и публичных выступлений, записи с рабочих встреч и труды, написанные лично Жань Чжэнфем. В этой «антологии бизнеса» изложены принципы эффективного построения международной компании.

Руководство Huawei и все сотрудники неуклонно следуют общему видению, что дает компании преимущество перед остальным конкурентным рынком. Их безоглядная преданность клиентам, ориентация на высокое качество и умеренную прибыль, забота о сотрудниках компании, интерес к инновациям и цифровизации не раз позволяли Huawei держать удар и масштабироваться.

В процессе чтения вы почерпнете то, что чаще всего неуловимо – ход мыслей основателя международной корпорации, его характерный подход к построению бизнес-процессов, отличный от тактик других холдингов.

Эта книга, полная китайской мудрости, станет настоящим шифу для современного предпринимателя!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

"Откройте истинную мудрость и найти силу в себе для достижения желаемых целей. Узнайте об идеальном пути, который поможет вам осуществить все, о чем вы мечтаете. Читайте статью и начните свое путешествие к успеху сегодня!"

В моей жизни происходило много перемен и были самые разные приключения. Я часто переезжала: из России в Сингапур, спустя два года – на Кипр, а затем в Германию. Меняя страну, я каждый раз менялась и сама, мое мировоззрение и отношение ко многим вещам становилось кардинально иными. Но одно всегда оставалось неизменным – моя любовь к медицине и своей профессии.

Я – простой человек, несколько раз начинавший строить свою жизнь и карьеру с нуля. Я ошибалась, радовалась, смеялась, трудилась и побеждала. Сейчас я востребованный специалист в своей сфере, блогер, счастливая, красивая и умная женщина.

Эта книга – не просто описание перипетий переездов, столкновений с особенностями менталитетов и самых разных ситуаций – от комических до печальных. Это история о том, как сохранить важную и ценную часть себя, когда внешние обстоятельства меняются со скоростью света. Это история о моем росте – как профессиональном, так и внутреннем. И о том, что на все в жизни можно посмотреть с добрым юмором.

Незабываемые школьные годы, первая влюбленность и неожиданное расставание – герои встречаются случайно через двадцать лет. Могут ли воспоминания вновь зажечь в сердцах уже состоявшихся, таких разных людей огонек любви? Современная проза в жанре "Автофикшн" позволяет автору быть предельно откровенной, смешивая автобиографические моменты жизни и вымысел. И главный герой не случайно ищет ответы на вопросы: почему именно эта женщина с первых минут встречи на дороге, словно околдовала его, заслонила работавших рядом других, более молодых, привлекательных? Почему он мчался именно к ней, за тысячи километров в несусветную даль? И это чувство не гасло, не затухало со временем, несмотря на пролетевшие годы и разные судьбы.

Этот уникальный сборник представляет собой тщательно подобранную коллекцию из 200 самых глубоких и вдохновляющих цитат великих мыслителей, ученых, писателей и общественных деятелей. Особенность издания – каждая цитата приводится на трех языках: английском, немецком и русском, что делает книгу ценным ресурсом для:

✔ Изучающих иностранные языки

✔ Преподавателей английского и немецкого

✔ Любителей философии и мудрых изречений

✔ Всех, кто ищет вдохновение и мотивацию

Эта книга погружает нас в эпоху Смутного времени, когда будущее России висело на волоске. Автор раскрывает напряжённые моменты, показывая, как простые люди и великие полководцы боролись за свою страну.

Вы познакомитесь с героями, защищавшими Троице-Сергиеву лавру, изучите первую битву Лжедмитрия и узнаете о поражениях, разрушивших династию Шуйских.

Захватывающие описания создают атмосферу того времени, позволяют почувствовать судьбу каждого героя и осознать значение победы народного ополчения.