Тебе нужен калейдоскоп. Или как собрать свою жизнь из тысячи осколков.

Автор: | Лина Савинская |
Жанры: | Саморазвитие / личностный рост , Психологические тренинги , Современная русская литература |
Год: | 2024 |
Это правдивая история выхода из тёмной полосы жизни, выхода с увеличенным запасом энергии и желания сложить лучшую версию своей действительности.
Человеческая жизнь— как калейдоскоп, она состоит из тысяч осколков разных форм и цветов. Когда случается беда и меркнет свет, мы можем увидеть только один самый мрачный кусочек. Но стоит отдалиться и посмотреть шире, стать самому источником света, как картинка вновь заиграет разными гранями. Мы можем встряхнуть калейдоскоп и сложить новый рисунок своей жизни. Лина гуляла в парке, когда на нее было совершено жестокое нападение, ей удалось выжить, справиться с травматичным опытом и отыскать источник света в самой себе. Полюбить жизнь еще сильнее, наслаждаться каждым днем. В своей книге она расскажет о том, что помогло ей собрать калейдоскоп и сложить узор гармоничной действительности.
Скачать книгу Тебе нужен калейдоскоп. Или как собрать свою жизнь из тысячи осколков. бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Философия секса – это о смыслах, добытых в связях, об обретении себя через близость с другими, о маленькой мечтательной девочке, которая живет в каждой женщине и наделена природной чувственностью и мудростью. Женский путь познания себя и честности, баланса и воплощения своих сторон, взгляд внутрь, обращение к родному сердцу. В женских сердцах живет желание выразить страсть и красоту, и секс – лишь один из таких каналов.
Дружба – это один из элементов мудрости, а женская дружба – это еще и элемент обновлений. Измены – это реки, по которым мы иногда переплавляемся на желанный берег на плотах, что собрали собственноручно из материи чувств, из плоти души. В причинах есть и опора, и невесомость, когда значением стабильности становится не константа, а переменная. Вкус женской дружбы в некоторых случаях отдает сладко-соленым алкогольным коктейлем, а вкус измены ароматом силы и самодостаточности.
Способ взаимодействия с вами, кто это сейчас читает – это прикасаться словом, эмоцией, оживлять слова, вселять душу в послания. Я записываю то, что говорят мне чувства, точнее, что я слышу. Воображение ваше, мое – это выход за порог невозможного, алхимия с монотонностью. Кружева из слов похожи на картины – мандалы. Где также можно подготовить целую книгу из совершенных как круг историй, прекрасных сплетений звуком и словом, запускающих процесс красоты и гармонии при соприкосновении с ними, где также каждый может домыслить цвет и влить новый смысл, выловить схожую историю из своей жизни или дописать до желаемого исхода. Кружева из слов – это мои любимые круги – мандалы, которые заполняют пространство присутствием истинного, и стирают приставку не в слове "невозможно". Приглашаю вас в эти путешествия со мной, в мою жизнь полную цвета, яркости, звука и света, в мои будни ведьмы. Ваши живые эмоции, ассоциации, и вовлеченность откликнутся во мне новыми текстами.
Осознанность в чувстве и опыт взаимности, осознанность в одиночестве и опыт разлуки. Мое намерение – дать себя, отправлять во внешний мир формулировки чувств, гармонии, эмоций, силы, проявления и отклика от взаимодействий, от встреч, от связок, от воздействий. Влияние в чувствах- это нахождение в едином поле по совпадениям и осознанность именно такого своего желания в этот момент. Мой манифест – это любить и все, что я осознаю, весь опыт, который приходит и который призываю и притягиваю, пропускать через фильтр любви до разума и глубины. Для всех кто слышит, кто вошел в это поле, кто пригласил и провел в свое, кто виден на дороге, кто есть и для кого я есть. Мой манифест – это жить в свете встреченных душ, в звуке зрелости чувств, в желании отдавать, в умении слышать и звучать услышанным до проявления здесь, до отклика в вас. Я здесь. Погружайтесь со мной в разум и в чувства и выходите из этого с уникальностью своего ресурса жить с открытым сердцем для своих историй.
Женское откровение о любви, о вере, о счастье, о холостяцких приключениях, да у женщин тоже такие бывают, изложенные в формате дружеской беседы с родной душой. Берите бокал вина и начинайте эту беседу. Узнавайте себя и обязательно эмоционально вовлекайтесь. Берите с собой мечты и надежды, возможно они совпадут с мечтой главной героини. Отвлекайтесь на собственные воспоминания и истории или планируйте новые. Мир обладает отзывчивостью, когда человек раскрывает чувственность.
От мелкой рыбы – к акуле: жёсткий курс превращения. Как выжить в стрессе, разрушить зависимости, стать хищником. 10 шагов от утопающего к лидеру: техники 'Обнуление', 'Стрессовый закал', 'Хищничий взгляд'. Стресс – топливо, движение – оружие, постоянство – щит. Ты не спасёшься – ты станешь акулой. Для тех, кто готов выйти из воды как хищник
Эта книга – ваше приглашение к тотальной трансформации. Забудьте о хаосе и вечной борьбе: я покажу вам, как я сам перешёл от бессилия к полному контролю над своей жизнью, синхронизировавшись с глубокими циклами Вселенной. Вы раскроете древние секреты, позволяющие не просто реагировать на события, а активно создавать желаемую реальность.
Это практическое пособие покажет, как сознательно создавать новые позитивные циклы и обретать внутреннюю силу.
Я поделюсь своей уникальной системой, применимой во всех сферах: от внутреннего равновесия до процветания в финансах, от глубоких отношений до безудержного творчества. Вы научитесь распознавать свой истинный ритм, доверять интуиции и использовать энергию циклов для бесконечного роста. Это не просто чтение – это пробуждение. Ваша жизнь больше никогда не будет прежней, ведь вы осознаете свою Силу Творца и начнёте жить в абсолютной гармонии с Потоком.
Вы чувствуете, что живете не своей жизнью? Мечтаете о большем, но не знаете, с чего начать? Книга "Код счастья: Как найти свое место в жизни" – это ваш личный путеводитель к осознанности, самореализации и, как следствие, к настоящему счастью.
Эта книга – не просто сборник мотивационных цитат, а практическое руководство, основанное на проверенных психологических методиках, вдохновляющих историях и глубоком анализе человеческой природы. Автор, делится своим многолетним опытом, предлагая читателю пошаговый план по раскрытию своего потенциала и обретению гармонии.
Ты тонешь. В потоке «полезного» контента. Твои закладки в браузере ломятся от статей, которые ты никогда не прочтешь. Твой жесткий диск забит курсами, которые ты так и не открыл. Ты подписан на сотни экспертов, каждый из которых обещает тебе новую жизнь, как только ты освоишь их «уникальную методику».
Но жизнь не начинается. Ты всё учишься, развиваешься, потребляешь… и стоишь на месте. Чувствуешь, как растет тревога, а не твои навыки?
Эта книга – стоп-кран. Это не еще одна порция информации, а приглашение на информационную диету. Мы не будем учить тебя «правильно» учиться. Мы честно поговорим, почему твоя жажда знаний – это на самом деле страх действовать. Почему «саморазвитие» стало самой красивой формой прокрастинации. Перестань забивать голову мусором в надежде, что однажды он превратится в золото. Он не превратится.
Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним.
«Как вежливо посылать к черту» – практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет» уверенно и без чувства вины. Опытный психолог с более чем десятилетней практикой Альба Кардальда рассказывает, как выстраивать личные границы и реагировать на критику, сохраняя уверенность и эмпатию. Освоив такие методы, как активное слушание или «я-сообщения», вы научитесь лучше понимать свои эмоции, обретете свободу быть собой и укрепите отношения с близкими.
Нас воспитывали, что устанавливать личные границы означает быть эгоистом. Теперь мы испытываем чувство вины, когда обозначаем свои границы, и думаем, что к нам плохо относятся, если границы обозначают другие люди. Это ошибочное толкование приводит к тому, что мы поддерживаем токсичные, зависимые или абьюзивные отношения, говорим «да», когда хотим сказать «нет».
Книга уже завоевала признание тысяч читателей и получила положительные отзывы в ведущих испаноязычных изданиях.
Мы имеем право устанавливать границы, но не любым способом. Умение учитывать свои эмоции и эмоции других людей и в нужное время использовать точные слова является ключом к тому, чтобы границы были здоровыми и помогали нам строить, а не разрушать отношения с окружающими.
Тебя тошнит от слова «надо». Дедлайны, цели, новые проекты, «начни уже»… Этот бесконечный марафон, в котором ты вечно отстающий. Тебе говорят, что ты ленив и недисциплинирован. А что, если твое нежелание что-то делать – не лень, а мудрость? Что, если прокрастинация – это защитный механизм твоей психики от бессмысленной суеты мира? Эта книга – не пинок под зад. Это разрешение. Разрешение наконец-то выдохнуть и перестать себя винить за то, что ты не робот.
Мы разберем, почему твой внутренний саботаж – это форма гениальности. Почему «потом» – единственно верный ответ на 90% задач. Ты научишься не бороться с прокрастинацией, а использовать ее как суперсилу, как фильтр, отсеивающий все ненужное. Отстань от себя. Мир и его дурацкие задачи подождут.
Ты выбираешь одиночество? Или оно выбрало тебя? Теперь это неважно. Оно – твоё. Не жалуйся, не ищи виноватых. Просто неси.
Вокруг оглушительная тишина, а внутри – гул. Знакомо? Эта книга – не спасательный круг и не карта выхода. Это зеркало. Прямое и безжалостное. В нём отражается всё то, от чего ты так долго возводишь стены.
Здесь нет рецептов счастья и советов, как всё исправить. Только честный взгляд на то, что есть на самом деле. Без лжи себе и попыток сделать вид, что всё в порядке.
Хватит ли смелости посмотреть в это зеркало и не отвернуться? Перестать бороться и просто быть. С этим. В этом. Ведь эта ноша, которую ты тащишь, – и есть твоя единственная свобода.
Книга-шок: разрушь мифы о личностном росте. Никакого позитива, цитат или утешений. Только война с собой. 10 глав – 10 орудий: страх как топливо, дисциплина как диктатура, боль как путь к силе. Прими ответственность, убей слабость, преврати одиночество в мощь. Это не про счастье – про бессмертие духа. Ты либо воин, либо раб. Готов? Тогда начинай бой.
Хватит ныть. Мечты – для трупов. Эта книга – система перезагрузки личности. Железные правила, дисциплина-реактор, массажное действие. Прими приказ. Уничтожь оправдания. Заплати цену. Выйди из зоны комфорта или сдохни в ней. Революция начинается здесь. Слабых – в топку. Твоя воля – закон. Взрывной рост гарантирован.
«Кто есть кто в твоём сознании. В присутствии Свидетеля» – это мудрое и ироничное путешествие по внутреннему миру человека, рассказанное от лица Свидетеля – той части сознания, которая с пониманием и принятием наблюдает за всеми внутренними персонажами.
В каждом из нас живёт целое племя: требовательный Критик, заботливый Угодник, осторожный Тревожный, гибкий Хамелеон и многие другие. Эти субличности когда-то были решениями, но иногда становятся проблемами. Книга помогает не избавиться от них, а научиться быть мудрым дирижёром оркестра собственной души.
Автор с тонким юмором и софийской мудростью показывает, что наша сложность – это не недостаток, а богатство. У каждого внутреннего персонажа есть своя история, логика и предназначение. Познакомившись с ними поближе, мы учимся превращать внутренние конфликты в симфонию гармоничной личности.
Для всех, кто хочет лучше понять себя и примириться со своими противоречиями.