Станет легче. Пошаговое руководство для мам и пап по первому году жизни ребенка

Эта сказка – история о том, как сила мечты способна изменить целый мир. О том, что важно не сдаваться, даже если ты один. Ведь тот, кто верит по-настоящему, однажды зажигает звёзды – в небе и в сердцах людей.

Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.

Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.

«Тучка, которая училась светить» – это необычная добрая сказка для детей от 3 лет, которая поможет малышу понять, что в каждом из нас живёт свет – и не обязательно быть самым ярким, чтобы быть важным.

В центре истории – милая маленькая Тучка, которая чувствует себя серой и незаметной. Но на своём волшебном пути она встречает Радугу, Звёздочку, Грозу, Лунную Капельку и других небесных героев, каждый из которых учит её важному: доброта, забота и внимание к другим – это тоже свет.

Эта сказка:

идеально подойдёт как сказка перед сном,

включает интерактивные элементы: ребёнок выбирает добрые поступки, отвечает на вопросы и становится участником волшебства,

развивает эмоциональный интеллект, самооценку и воображение,

оформлена с яркими иллюстрациями,

написана в лёгкой форме для малышей 3–6 лет.

Идеально для:

родителей, ищущих современные сказки для малышей;

воспитателей и педагогов;

бабушек и дедушек, желающих подарить доброту и вдохновение в книге.

Воспитание двойняшек и близнецов – это особый путь, требующий внимания к индивидуальности каждого ребёнка. Эта книга – понятное и практичное руководство для родителей и близких, которые хотят избежать типичных ошибок: сравнения, навязывания одинаковых интересов, игнорирования личных потребностей. На реальных примерах и с помощью конкретных советов вы узнаете, как поддержать уникальность каждого ребёнка, создать гармонию в семье и вырастить уверенных, самостоятельных и счастливых детей. В книге вы найдёте подробный график внедрения ключевых идей, чек−лист для самопроверки, практические упражнения и рекомендации для удобного применения в жизни. Откройте секреты воспитания, которые помогут вашей семье стать ещё крепче!

Эта книга – помощник в воспитании детей, который поможет внедрить полезные привычки в повседневную жизнь. От личного примера до развития эмоционального интеллекта, от здорового питания до критического мышления – здесь собраны практические советы и методы, которые помогут вашему ребенку стать успешным и счастливым. Узнайте, как создать благоприятную атмосферу для развития, поддерживать доверительные отношения и поощрять самостоятельность. Эта книга станет вашим путеводителем в мире воспитания, помогая формировать у детей навыки, которые пригодятся им на протяжении всей жизни.

В конце книги представлен план, который поможет внедрить полезные привычки за 32 недели. Также в книге раскрываются секреты успешного воспитания.

Книга от мамы двоих подростков-музыкантов, которая 15 лет посвятила их воспитанию. Здесь вы найдете истории, лайфхаки, формулу здоровья и алгоритм принятия сложных решений. Чудес не будет – их придётся создавать самим.

Это сборник популяризаторских статей гештальт-терапевта, супервизора Общества Психотерапевтов Гештальт-Подход с более чем 10-летней практикой.

Статьи рассчитаны на широкий круг читателей, приоткрывают основы теории и практики гештальт-терапии.

Автор постарался донести свои мысли живым, легким, метафоричным языком.

Книга может быть полезна всем, кто интересуется саморазвитием и улучшением качества своих отношений.

Эта книга – не инструкция и не волшебная таблетка. Это мой путь. Живой, болезненный, искренний. Путь матери, которая однажды услышала: «У вашего ребёнка – аутизм». И не сдалась. Это история борьбы, боли, отчаяния, надежды и маленьких побед. История о том, как, не имея медицинского образования, можно нащупать свою дорогу – через любовь, интуицию, знания, терапию, гомеопатию и веру. О том, как из полной тьмы можно выйти к свету. О том, как диагноз перестаёт быть приговором, когда в тебе просыпается сила.

Эта книга – для тех, кто боится. Для тех, кто устал. Для тех, кто только начал этот путь. И особенно – для тех, кто хочет верить, что выход есть.

Первая ночь с мужчиной…

Как она сложится зависит от нашего детства, от опыта наших мам, от обстановки, в которой росли девочки.

Эта книга повествует о двух девушках и их первом опыте.

Они из разных семей, но из одного социального слоя приглашаю всех в путешествия по их жизненному пути.

Мой первый рассказ. Он ярко отражает ключевой аспект о среде, в которой я рос и формировался.