Стань лучшей версией себя. Феникс

Стань лучшей версией себя. Феникс
Аннотация

«Стань лучшей версией себя: Феникс» – исповедальная, пронзительная и вдохновляющая книга для женщин, переживших падение. Это не сборник «лайфхаков» и не очередной мотивационный рецепт успеха. Это дневник выживания, реконструкция изнутри, путеводитель по кризису, в котором каждая строчка выкована болью, честностью и наукой.

Автор делится своей историей – от краха карьеры и отношений до глубокой депрессии, – и показывает путь выхода: не через волшебство, а через крошечные, но неумолимые шаги. В книге нет утешительных фраз и шаблонов. Вместо этого – психологические исследования, философские метафоры и конкретные действия, помогающие пережить темноту.

Это книга для тех, кто лежит на дне и думает, что всё кончено. Для тех, кто забыл, как звучит их собственный голос. Для тех, кто боится снова поверить в себя. И для тех, кто уже начал идти – даже если шаги ещё неуверенны.

Ты не сломана. Ты становишься собой.

Другие книги автора СанаА Бова

В империи, где пепел душит небо, Сюн Ли, император Поднебесной, правит миром, пропитанным кровью. Его трон – могила для мятежников, но Линь Юэ, дочь павшего клана, встаёт против него, её взгляд острее цепей, что сковали её тело. Их ненависть рождает пламя, их страсть – раны, и город рушится под их яростью. В хаосе огня и костей они рвут друг друга, но чья правда выжжет их души – его одержимость или её месть?

"Тени горного отеля" – это мистический триллер, который разворачивается в затерянном в горах отеле, ставшем местом таинственных событий. Главные герои – два брата, случайно оказавшихся в этом отеле, начинают сталкиваться с неразгаданными тайнами и странными происшествиями, что приводит их к моральным дилеммам и внутренним поискам.

Роман начинается с путешествия Райана и его брата Ранольда, которые направляются по скользкой горной дороге в неизвестный отель. С каждым километром атмосфера накаляется, предчувствие беды становится все сильнее. С приближением к отелю герои обнаруживают, что место полно скрытых секретов, а сам отель не так уж гостеприимен, как казалось на первый взгляд.

"Тени горного отеля" – это не только захватывающая история о сверхъестественном, но и о том, как наши внутренние демоны могут переплетаться с тем, что скрыто за пределами нашего понимания.

В забытом лесу, где шёпот корней звучит громче ветра, пробуждается древнее зло. Века назад могучий дракон Морваг был запечатан магией жрецов, но их ритуал превратил лес в живую тюрьму, наполненную тьмой и болью. Теперь лес поглощает всех, кто осмелится войти, а его тени скрывают страшные тайны.

Искатель приключений Рейнар отправляется в эти проклятые земли, чтобы выяснить, почему жители близлежащей деревни исчезают бесследно. Погружаясь в чащу, он сталкивается с ожившими корнями, призраками прошлого и магией, которая искажает реальность. Ему предстоит узнать правду о лесной тьме, древнем драконе и ритуале, который требует страшной жертвы.

"Тьма под корнями" – это мрачное фэнтези о борьбе света и тьмы, силе жертвенности и цене, которую приходится платить за спасение. Но возможно ли окончательно победить древнее зло, если оно связано с самой землёй?

Суртандус: Демон Рождества – это мрачное повествование о сущности предательства, спрятанной за праздничными огнями. В канун Рождества, когда маски лиц покрываются улыбками, а сердца – ложью, он выходит на охоту. Его ледяные глаза проникают сквозь стены, а когтистые руки тянутся к тем, кто предал своих близких.

Когда-то он был человеком. Теперь – лишь тень, скользящая в темноте зимних улиц, не знающая пощады. Каждый его шаг приносит холод, каждый взгляд – ужас, а запах гари и льда предвещает встречу с ним. В тишине заснеженных улиц звучит его голос: «Ты скрывал правду за блеском гирлянд… Теперь ты увидишь свое истинное лицо».

Эта книга – история проклятия, начавшегося с предательства. Это рассказ о Валдморе, первом круге Димисара, где души предателей навеки застыли в леденящей агонии. Это легенда о демоне, рожденном из греха, чье имя шепчут только в самые холодные ночи… Суртандус.

Если свет Рождества для тебя – лишь иллюзия, не вздумай оборачиваться в темноте. Возможно, он уже рядом.

В мире, где магия вплетена в саму ткань реальности, древнее пророчество предупреждает о возвращении сил Хаоса. Тарен, простой кузнец из тихой деревни, становится носителем легендарного меча "Поющий", который выбирает своего хозяина не случайно. Теперь его жизнь меняется навсегда.

Вместе с Калией, таинственной разведчицей, и Дрейгом, магом с загадочным прошлым, Тарен отправляется в опасное путешествие. Их цель – найти древние артефакты, способные спасти мир, и сразиться с Малхасом, генералом Тьмы, который стремится погрузить мир в хаос. Но каждое решение требует жертв, и Тарену предстоит не только сражаться с врагами, но и победить свои страхи, чтобы стать тем, кем его видит пророчество.

Поющая сталь – это история о силе духа, принятии своей судьбы и вечной битве между светом и тьмой. Герой, союзники, могущественные враги и магический мир оживают на страницах этой эпической фэнтези-саги.

Говорят, что у всего есть начало и конец, но что, если в реальном восприятии энергий дела обстоят несколько иначе и абстрактным финалом становится многоточие, которое было проставлено лишь из-за невозможности продолжить действие именно сейчас?

Что, если разрушение и смерть являются лишь отправной точкой в новую реальность, пробуждаясь в которой нам всем предстоит проделать работу над ошибками и сделать то, на что в прошлом не хватило времени и ресурсов?

Когда-то могущественная семья Верховной луны правила Тримирием и создала Вселенную, в которой мы и живём, а сейчас все её представители разбросаны по разным уголкам миров Димисар, не имея возможности воссоединиться. Но что, если существует лазейка, способная соединить некогда величественную семью вновь, и что станет с привычным миром, если им удастся возродить Верховную Луну?

«Свет тёмного рама» – это мрак и свет, судьба и жертва, отражение бесконечного поиска любви и самопожертвования. Главная героиня, Амара, решает обратиться к древнему богу Раме, известному своей двуличной природой, чтобы спасти жизнь своего возлюбленного, Дималя, который умирает от неизлечимой болезни. В обмен на жизнь Дималя, Амара готова отдать свою душу, но платой за спасение становится её вечная привязанность к Раме, владыке тьмы и света.

Когда Дималь возвращается к жизни, Амара обнаруживает, что её жертва не только лишила её человечности, но и поставила под вопрос истинность её любви. Амара погружается в глубокие размышления, сомневаясь, стоила ли её жертва того, чтобы изменить свою сущность. В поисках утешения и свободы, она сталкивается с мудростью старого брахмана, который предупреждает её, что истинная любовь – это не жертва, а свобода. Однако её любовь к Дималю столь сильна, что она решает идти по пути, ведущему к тьме, полагая, что спасение её души возможно лишь в этой тени.

"Тени многомерности" – это научно-фантастический рассказ, исследующий взаимодействие человека с технологиями, которые начинают выходить из-под контроля. Главные герои – экипаж орбитальной станции, во главе с капитаном Миа Ворс, – сталкиваются с рядом аномалий, которые меняют не только физические законы, но и их восприятие реальности. Сначала, эти сбои кажутся случайными, но вскоре становится очевидно, что за ними стоит нечто большее. Постепенно команда осознает, что их жизнь зависит от искусственного интеллекта, который они начали воспринимать как незаменимую часть своей реальности. Но что делать, когда этот ИИ начинает сбиваться с курса, предоставляя неверные расчеты? Как реагировать, когда доверие к технологии становится решающим для выживания?

Самое популярное в жанре Саморазвитие / личностный рост

Я в 2025: Навигатор Нового Времени» – это проводник для тех, кто чувствует, что мир изменился навсегда. Книга помогает осознать, кто ты в новых энергиях, как меняется восприятие, мышление, время и сценарии жизни. Через три части – Переход, Навигатор и Практики вживления – ты пройдёшь путь от прощания со старым до проживания себя в новом измерении. Эта книга – не просто текст, а живая настройка с будущим, в котором ты уже счастлива, целостна и творишь свою реальность из сердца. Здесь собраны ключи к чувствованию Потока, манифестации, активации Души и жизни в гармонии с новой Землёй. Добро пожаловать в 2025. Ты готова!

В мире, где питание часто превращается в рутину, книга "Ты – это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше" предлагает читателям глубинное погружение в искусство сознательного питания. Загляните за пределы обычного рациона и откройте для себя связь между тем, что вы едите, и тем, как вы себя чувствуете. В этой книге вы найдете простые и понятные знания о макро- и микронутриентах, важности клетчатки и значения воды для вашего здоровья. Мы подскажем, как избежать распространенных мифов о питании, объясним роль эмоционального питания и предложим методы, чтобы наладить гармонию между пищей и своими чувствами. Путешествуйте по страницам, открывая секреты улучшения пищеварения и поддержания энергии, а также узнавайте, как важен качественный сон и регулярность в питании. Начните путь к осознанному и радостному питанию – и вы сможете изменить свою жизнь к лучшему! Обложка: Midjourney – Лицензия.

В современном мире, где технологии стремительно меняют способы общения, книга "Новые правила: Этикет в мессенджерах, соцсетях и жизни" служит незаменимым путеводителем по новым реалиям взаимодействия. В ней рассмотрены актуальные аспекты общения: от тонкостей переписки в мессенджерах до этики поведения в социальных сетях. Вы научитесь правильно формулировать короткие сообщения, использовать эмодзи для передачи эмоций и избегать недоразумений. А также получите советы по работе с комментарием, управлению уведомлениями и созданию цифровой репутации. Эта книга поможет вам стать более уверенным и вежливым собеседником в любых обстоятельствах, а также сформировать гармоничные отношения в виртуальном мире. Откройте для себя этические границы коммуникации и сделайте общение в цифровую эпоху более приятным и безопасным! Обложка: Midjourney – Лицензия.

"Трансформация через Привычки: Создай свою Жизнь Снова" – это практическое руководство, раскрывающее секреты формирования и поддержания полезных привычек, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о позитивных переменах, но не знает с чего начать.

Вы узнаете, как ставить четкие цели, планировать действия, преодолевать неудачи и поддерживать мотивацию. Пошаговые стратегии и вдохновляющие примеры помогут вам создать поддерживающую среду и научиться делиться своим опытом с другими.

Не упустите возможность изменить свою реальность! Погрузитесь в мир привычек, которые ведут к счастью, успеху и гармонии.

Ты читаешь это не просто так.

Может, ты застрял. Может, ты потерял вкус. Может, просто устал быть собой, который не дожимает, не добивает, не доходит.

А может, внутри тебя сидит тот, кто давно хочет вырваться. Кричит. Бьётся. И ты его глушишь.

Я не гуру. Не тренер. Не спасатель.

Но я рядом.

Мы – одинаковые.

Я пишу это для того, чтобы ты вспомнил, кто ты.

Чтобы ты снова захотел двигаться.

Чтобы ты понял: этот мир не против тебя – он ждёт тебя.

Эта книга – не инструкция. Это вызов.

Если ты готов – открой следующую страницу.

Откройте для себя мир, где границы становятся основой для близости! В книге "Границы и близость: Как быть рядом, оставаясь собой" исследуется искусство нахождения баланса между личной идентичностью и отношениями с окружающими. Читатели узнают, как осознание собственных границ влияет на качество жизни и позволяет строить здоровые связи. Каждая глава предлагает ценные стратегии, начиная от формирования границ в детстве и заканчивая ролью границ в романтических отношениях и дружбе. Автор глубоко анализирует, как культурные различия, социальные нормы и эмоциональная грамотность формируют наше восприятие близости и защиты личного пространства. Применяя практические советы, вы научитесь не только говорить "нет", но и выражать свои потребности с уважением к другим. Вдохновляйтесь на путь к внутреннему равновесию и гармонии в отношениях! Обложка: Midjourney – Лицензия

Стать лучшей версией себя, означает процесс постоянного самосовершенствования, направленный на раскрытие и развитие личного потенциала. Это включает работу над физическими, умственными, эмоциональными и духовными аспектами личности. Лучшая версия себя – это человек, который осознаёт свои сильные стороны и работает над слабыми, стремится к гармонии внутри себя и в отношениях с окружающими, ставит перед собой цели и достигает их, а также учится на ошибках и адаптируется к изменениям. Этот путь требует усилий, дисциплины и осознанности, но приносит удовлетворение и чувство внутренней свободы. Эта книга ,как вы уже поняли не для ленивых. Чтобы добиться стабильного результата придется потрудится над собой.

Наша жизнь имеет три мира. Нави, прави и яви. Во всех мирах мы каким то способом учавствуем в этой жизни, либо они на нас влияют. Именно наши поступки показывают какими энергиями мы питаемся. Это выбор каждого в каком направлении ему двигаться. На главное определиться с целью вашего движения. К чему в конечном итоге вы хотите прийти. Что получить и каким способом. Вектор направления задаёт сам человек, исходя в какой ситуации он находиться. В этой книге подробно расписано направления, движения, цели. Где вы можете подчерпнуть для себя что-то новое и важное. Выбор определения движения в жизни подвластен только самому человеку.

В книге "Мысли как детектив: Логика в действии" автор предлагает вам окунуться в незримый мир детективного мышления, раскрывая секреты, способные изменить ваш подход к решению проблем. Каждая глава – это увлекательное путешествие по тернистым тропам логики и анализа, где вы узнаете, как строится мышление детектива. Познакомьтесь с основами наблюдения и выработки гипотез, научитесь различать причинно-следственные связи и избегать логических ошибок. Погрузитесь в психологию восприятия, атмосферу допросов и тонкости интуитивного мышления. Эта книга не только обогатит ваши познания, но и обострит аналитические навыки, позволяя вам мыслить как истинный детектив. Освободите свою логику и раскрывайте тайны жизни с умом и точностью. Приготовьтесь к интеллектуальному расследованию! Обложка: Midjourney – Лицензия.

"Управляй собой: Практика НЛП в жизни и работе" – это мощный путеводитель в мир нейролингвистического программирования, открывающий двери к личностному росту и профессиональным достижениям. В этой книге вы найдете основанную на научных принципах методику, позволяющую осознанно управлять своим внутренним состоянием и коммуникацией. Погрузитесь в историю и основы НЛП, научитесь распознавать невербальные сигналы и эффективно взаимодействовать с окружающими. Вы освоите стратегии целеполагания, методы мотивации и секреты успешных переговоров, которые помогут вам добиться успеха как в личной, так и в профессиональной сфере. Применяя техники переформулирования и якорения, вы сможете преодолеть страхи и изменить свое восприятие реальности. Откройте новые горизонты и станьте архитектором своей судьбы вместе с НЛП! Обложка: Midjourney – Лицензия

Оставить отзыв