Спокойствие. Как сохранить спокойствие

Автор: | Ольга Сергеевна Вознесенская |
Жанры: | Психоанализ , Психологические тренинги , Социальная психология |
Год: | 2020 |
ISBN: | 978-5-532-06460-7 |
Вы часто выходите из себя, вас постоянно провоцируют, вокруг вас происходят конфликты, вам сложно держать под контролем свои эмоции, вы срываетесь, испытываете стресс или депрессию, постоянное подавленное состояние? Эта книга поможет вам лучше разобраться в том, что происходит. Здесь нет сложной медицинской терминологии или психологических научных выкладок. Здесь вы найдете написанные простым и понятным языком советы как справиться с собой и своими эмоциями, что сделать, чтобы негатив ушел из вашей жизни навсегда, и как можно помочь себе самому. Узнайте больше о спокойствии.
Скачать книгу Спокойствие. Как сохранить спокойствие бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
В моей семье многими поколениями копились различные сказки, легенды и истории, связанные с Алтаем. В юные годы я сама неоднократно путешествовала в отдаленные районы Алтая и Алтайского края, собирая новые рассказы. Все рассказы, представленные в сборнике, ранее нигде не публиковались. Они собирались мною с особым трепетом и любовью к родным местам, родной культуре, а также людям, живущим здесь. Поэтому для всех любителей приключений, старины и истории я предлагаю открыть для себя эту книгу и удивительный мир Алтая.
Сказка. Никто не знает, как выглядит король. Никто не знает, где он на самом деле находится. Но Розу это и не волнует – главное, успеть сбежать, скрыться от нежеланного брака. А дальше как-нибудь выживет. Теперь вместо ненавистного брака тайны и загадки. И лучше разгадать их как можно скорее, пока тебя вновь не уловили в сети. Пока вновь не принудили к нежеланной судьбе. 2-х томник.
У Вероники была жизнь обычной девушки. У неё были свои мечты, взлёты и падения, незабываемая первая любовь, которая оставила после себя глубокие незаживающие раны вперемешку с сожалением. Как и любая первокурсница, она ещё не знала – кто она и чего сможет достичь. В один момент вся её жизнь изменилась. Одной ночью Вероника видит странный сон, полный чувств, отголосков из прошлого. Утром она понимает, что это был не просто сон, а дар, которым она может научиться управлять.
Содержит нецензурную брань.
В тренде последнее время правильное питание. И сколько бы не твердили врачи и диетологи, каждый понимает этот термин по-своему. Лично я считаю правильное питание должно питать не только наше тело, но и сознание. Напитывать нашу душу позитивом так же важно, как и здоровая еда для нашего тела. Семья, родные и близкие, соседи и коллеги, любовь, поддержка, взаимовыручка, простая человечность и доброта. Все то, что так важно в жизни, но порою забыто покажут обычные кошки. Заглянем на минуточку при помощи котеек в разные семьи и посмотрим небольшие истории из их жизни, а также как они справляются с разными ситуациями, сохраняя в себе доброту. В мире всегда есть место чуду и прийти оно может даже от небольшого пушистого комочка. Век кошки не такой долгий как человеческий, но всё же занимает в ней огромное место. Так пусть они сами расскажут и покажут свои истории.
Вашему вниманию предлагается серия категорий диагнозов любви. Каждый обязательно найдет свой диагноз и выведет свою формулу любви. Диагнозы сложены из разновидностей проявления любви. Каждая ее характеристика имеет определенный характер. Но не всем она подходит и не все ее могут спроецировать на себя. Но найти себя в ней определенно можно. Категорий проявления чувств очень много. С одной стороны, они результативные, а с другой, не имеют смысла. Как найти себя в них? Надо просто к ним присмотреться тщательно и определить их характер по отношению к себе. Если он подходит к вам, то значит это свойство любви ваше. Если не подходит, то и не надо его считать своим.Свое вы всегда увидите и обнаружите, и будете счастливы этому приобретению. Но самое главное, не забывайте, что процесс установления диагноза называется диагностикой. Продиагностируйте себя, и вы определите свой диагноз любви. Проверьте свое сердце.
Это откровенный и вдохновляющий нон-фикшн от Карины Носковой, который погружает читателя в мир личных испытаний и триумфов. Эта книга – честный и эмоциональный рассказ о пути женщины через измены, домашнее насилие, борьбу за здоровье ребенка и множество трудностей, которые она преодолела ради обретения счастья.
Карина делится своей историей без прикрас, предлагая читателям взглянуть на жизнь под другим углом. Она показывает, что даже после самых тяжелых ударов судьбы возможно найти силы двигаться дальше, принимая себя и окружающий мир таким, какой он есть. Простота языка и искренность повествования делают книгу незабываемым чтением, которое трудно отложить, пока не дочитаешь до последней страницы.
Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.
– Привет, дочка, мне нужна твоя помощь. Или может мне твоему начальству позвонить? Я тебя растил и содержал, и ты обязана обо мне заботиться.– Конечно папа, я буду о тебе заботиться так же, как ты о нас когда-то, – зло улыбнулась в трубку доченька. – Наконец-то настало время возмездия. В ответ раздалось нервное покашливание.Простить или отомстить? Какой ценой Варвара Михайловна стала прокурором. Все это в новой книге Хук справа. история основана на реальных событиях.
София – хорошая. Скромная. Удобная. Она всегда была на заднем плане: в семье, в школе, на работе. Семь лет в одном офисе, одна и та же должность, одни и те же мысли в зеркале по утрам: «Я – фон».
Но однажды всё рушится – её заслуги приписывают другой. А вместе с этим рушится и привычное молчание. В Софии просыпается что-то новое. Глухой голос, который впервые шепчет: «Хватит.»
Это история женщины, которую никто не замечал. Пока она не увидела себя сама.