Слушай, смотри и молчи

Боли и тяжесть в желудке, тошнота, рвота – симптомы, хорошо знакомые практически каждому человеку. Как понять, являются ли они признаками незначительного расстройства пищеварения или же настало время обратить пристальное внимание на свое здоровье?

В этой книге собраны наиболее эффективные рекомендации ведущих врачей-гастроэнтерологов по лечению, диагностике и профилактике гастрита – наиболее распространенного заболевания желудочно-кишечного тракта, а также народные средства и рецепты.

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Печень можно назвать вторым по важности органом после сердца. Именно она дает организму возможность полноценно жить и нейтрализует отрицательное влияние на него лекарств, окружающей среды, нездорового питания. Болезни печени и неразрывно связанного с нею желчного пузыря подрывают основу здоровья человека и сказываются на работе других органов.

Самые подробные сведения о болезнях печени и желчного пузыря – симптомах, причинах, методах профилактики и лечения средствами традиционной и народной медицины собраны в одной книге. Знакомьтесь, применяйте, выздоравливайте, а лучше – не болейте.

Здоровые суставы позволяют человеку двигаться свободно и легко. Но если сустав воспаляется и начинает болеть, то каждое движение может стать мучительным. Это не только доставляет массу неудобств и страданий, но даже, при отсутствии своевременного лечения, может превратить человека в калеку.

Как же не допустить этого, избавиться от болей и как можно дольше сохранить суставы здоровыми, рассказывается в нашей книге.

Вы узнаете, какие средства лучше всего избавляют от болей и воспалений. Какие методы и рецепты наиболее эффективны при лечении остеохондроза, артрита, радикулита, подагры… Как не только снять боль, но и устранить причину заболевания.

С помощью этой книги вы вновь сможете ощутить радость движения!

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Щитовидная железа – один из важнейших органов нашего тела. От ее функционального состояния зависит работа головного мозга, сердечно-сосудистой системы и даже настроение и наш вес. А потому за здоровьем щитовидной железы нужно следить и правильно лечиться, если вы все же заболели.

В этой книге опытный врач Юлия Попова расскажет все самое важное о самых распространенных заболеваниях щитовидной железы, таких как гипо– и гипертиреоз, базедова болезнь.

Методы диагностики и профилактики, симптомы и течение болезни, а главное, все способы лечения – в книге эндокринолога с огромным стажем.

Давайте лечиться правильно!

Немалое число заболеваний, например, таких как онкологические, эндокринные, инфекции мочевыводящих путей, могут долгое время развиваться, не вызывая у больного никаких жалоб. На их общие симптомы: быструю утомляемость, постоянную слабость, субфебрильную температуру и прочие, мы часто совсем не обращаем внимания, объясняя усталостью на работе, авитаминозом, нервными переживаниями, «критическими» днями…

При существующем уровне развития медицинских услуг у вас есть возможность сдать анализы, получив направление от врача, или же по собственной инициативе. Однако нужно понимать, когда и какие анализы вам необходимы, и что означают полученные в лаборатории данные, и к какому специалисту вам теперь надо обратиться. Расшифровать таинственный язык медицинских терминов и цифр поможет вам эта книга. Только при таком сознательном подходе к своему здоровью можно обнаружить развитие заболевания в ранней стадии.

Остеохондроз позвоночника – это заболевание, связанное со старением и разрушением межпозвоночных дисков, что приводит к потере ими необходимой эластичности и в последствии к образованию межпозвоночных грыж. Они, в свою очередь приводят к защемлению нерва и, соответственно, болям в спине и отдельных органах, за работу которого отвечает нерв. Боль, малоподвижность, развитие воспалительных заболеваний становятся спутниками остеохондроза.

Можно ли остановить или предупредить этот разрушительный процесс? Конечно, да. Используя достижения современной медицины совместно с находками медицины народной, вы сможете вернуть себе гибкость и легкость движений, избавитесь от боли и страданий, снимите воспаление и вновь вернетесь к нормальной, полноценной жизни.

Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена веществ, чистота сосудов, крепость суставов и костей. И малейшие нарушения природного ритма поступления кислорода в легкие со временем превращаются в большие проблемы со здоровьем. Можно ли их избежать?

Да, если сделать правильное дыхание частью собственной системы здоровья. Из этой книги вы узнаете о различных методиках оздоровительного дыхания, созданных и опробованных учеными, врачами и сторонниками жизни без болезней. Познакомившись с авторитетными мнениями по вопросам дыхания, физической активности и долголетия, вы сможете выбрать именно те правила сохранения красоты тела и его потенциала, которые лучше всего подходят именно для вас.

Данная книга не является учебником по медицине.

Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Инсульт занимает второе место среди причин смертности в России. И в настоящее время он перестал быть болезнью исключительно людей пожилого возраста: ускорившийся ритм жизни, большие стрессовые нагрузки, неправильное питание и отсутствие полноценного отдыха готовят почву для сосудистого поражения мозга даже у молодых, полных сил и энергии.

Как уберечься от этого грозного заболевания, как помочь своим близким восстановить утраченную физическую и мозговую активность после удара, как избежать повторного инсульта и сделать жизнь больного наиболее комфортной – обо всем этом вы узнаете из книги врача Юлии Поповой.

Заметив расхождение по датам в оставленной записке, девушка направляется к дому возлюбленного. На ступенях она сталкивается глазами с Ши Инлуном. Явное изменение в поведении насторожили Дон Мей. Почему семья Ши делает вид будто знает этого человека ? И чьи ботинки спрятаны под половицами шкафа?

С верхнего этажа старинного дома в лестничный проём упал человек. Не просто человек, а довольно-таки известный писатель. Что это: сам на себя он руки наложил, или кто-то столкнул его?

Встревожен уездный город. Знатный земляк приезжает. Он был в экспедиции и нашёл там чудо дивное, которое везёт в Петербург на показ всяким академикам, но прежде решил земляком порадовать. Только не получилось порадовать – пропала удивительная драгоценность. Из-под замка крепкого пропала…

1936 год. США. В небольшом захолустном городе, затерявшемся в лесах недалеко от Нью-Йорка, идут работы над одним из проектов Никола Тесла – Башен Вондерклифт. Инженерные сооружения способные, по уверениям Тесла – передавать неограниченное количество энергии на любое расстояние, без проводов.

Проект, обещающий стать мировым прорывом в области энергетики, идёт в особой тайне и мало кто посвящён в его секреты…

Однако для помощницы местного шерифа – Шэрон Бишоп, этот проект не приносит спокойствия – среди рабочих этого проекта прячется жутковатый маньяк, что сеет смерть.

Несмотря на серьёзные трудности, Шэрон Бишоп ведёт расследование, пытаясь выйти на след маньяка, однако она даже не представляет, с кем именно столкнёт её судьба – каких друзей и врагов она в итоге найдёт расследуя эти преступления.

И что именно сумеет обрести она лично, коснувшись к древней, уходящей корнями в истоки истории США тайне Таящихся в Ночи…

Кажется, что Гоголь посмеялся над читателями, предложив им не те мертвые души, которых они ждали. Но что, если он не мог рассказать все, как было? Что, если ему запретили говорить о колдунах, подчиняющих себе покойников, о государственных деятелях, воздействующих на разум живых, и о том, что поверья не врут: есть свет Божий и тьма дьявола, ангелы и праведники, которые оберегают через молитву, и черти, колдуны, ведьмы и грешники, сбивающие человека с пути? Здесь, в Бессарабии, оживляют покойников, и никто не может этому противостоять. Но молодой Николай Гоголь, только что издавший свою первую повесть «Вечера на хуторе близ Диканьки» и готовящий к печати ее продолжение «Ночь перед Рождеством», его Братство в лице Пушкина, Жуковского, молодого Лермонтова и Плетнева и тайный советник графа Бенкендорфа, главный сыщик Третьего отделения императорской канцелярии Гуро, несмотря на их вражду, сообща сражаются с силами тьмы, чтобы уберечь Родину.

В этой захватывающей исторической новелле, действие которой разворачивается в имперской России начала XX века, бывший офицер Алексей и аристократка Софья планируют дерзкое ограбление императорского ожерелья. Однако их идеально спланированное преступление оборачивается неожиданным образом, втягивая героев в паутину интриг, заговоров и двойных агентов.

Преследуемые опытным сыщиком, Алексей и Софья погружаются в мир подпольных аукционов и революционных ячеек, пытаясь разгадать тайну подмененного ожерелья. На фоне растущей романтической привязанности они сталкиваются с предательством и смертельной опасностью.

В финале герои невольно предотвращают покушение на царя, становясь участниками масштабной операции спецслужб.

Новелла искусно сочетает элементы авантюрного романа, детектива и любовной истории, держа читателя в напряжении до последней страницы.

Дизайн обложки: Татьяна Алексеевна Пугачева и Neuro-Holst

Вы уверены, что живёте свою жизнь, свою судьбу, а не навязанную вам правителями? Ещё вчера вас убеждали и требовали жить по социалистическим лекалам, а сегодня ломают под буржуазный стиль жизни. Где вы? Кто вы настоящий: вчерашний или сегодняшний?Вот так, в эпоху крутых перемен попал и герой книги Подлужный Алексей – следователь, прокурор, глава района. Но, вопреки требованиям властей, он оставался верен себе, своим идеалам, служению народу, какой бы пост он ни занимал, какое бы дело не расследовал.Однако верность долгу – вовсе не гарантия личного счастья и счастья твоих родных и близких. Так, может быть, лучше пренебречь идеалами и жить в сытости и достатке? Может, вот он твой подлинный удел? И читателя в том числе?

Это сказка о царевиче, который то ли был, то ли его и не было. Некоего царевича бояре "упоиша отравами"… Кто этот царевич? За что с ним так обошлись?

Читайте! Эту историю можно счесть сказкой, вымыслом. Если это так, то это очень, очень страшная сказка русской истории.

Четырнадцатый век. Московская Русь. История о путешествии сына московского князя Дмитрия Ивановича к хану в Орду, о приключениях разных на том пути.

В истории принимают участие герои романов И.А. Гончарова «Обрыв», «Обыкновенная история» и «Обломов» С событий, описанных в перечисленных выше произведениях, прошло какое-то время.