Сибирские лекции по аналитической психологии

Горошинка никому не завидовала и не хотела стать звездой. Вернуться на Родину, дать росток и подняться над грядкой, чтобы увидеть мир своими глазами – вот предел её мечтаний. Но судьба приготовила Горошинке суровые испытания, забросив из провинциальной глубинки в помпезную Венецию, а потом и вовсе сделала из неё символ вечной любви. Сказка о превратностях жизни и о том, что никогда, даже в самые печальные времена, не надо терять надежду. Потому что никто не знает, какую судьбу уготовил ему Вершитель.

Суицидальный риск – это вероятность того, что человек, испытывающий психологическую или эмоциональную боль, может принять решение о совершении суицида. Это явление затрагивает людей всех возрастов, социальных слоев и культурных групп, и зачастую является следствием множества взаимосвязанных факторов, как биологических, так и психологических.

Беременность – это не только физиологическое, но и глубокое психологическое событие в жизни женщины. В этот период происходят значительные изменения в эмоциональной и психологической сфере, которые могут варьироваться от радости и ожидания до тревог и сомнений. Понимание психологии беременности помогает женщине более осознанно пройти через этот важный этап и лучше справиться с его вызовами.

Синдром самозванца – это психологический феномен, при котором человек сомневается в своих достижениях, талантах или способностях, несмотря на объективные доказательства своего успеха. Люди с этим синдромом часто чувствуют, что их успехи – это результат везения, случайности или обмана, а не собственных усилий и способностей. Они боятся быть «разоблаченными» как недостойные своей позиции или признания.

Эта книга – курс самопомощи для тех, кто хочет справиться с переживаниями после расставания и начать жить свободно и счастливо. Автор рассматривает влияние незавершённых отношений на текущую жизнь и предлагает практические шаги для выхода из них. Красочные примеры и истории, подробно изложенные психологические упражнения помогут разобраться в своих чувствах и мыслях. Книга написана мягким стилем, который легко читается и воспринимается. Будет полезна тем, кто застрял в прошлом, иногда даже не осознавая этого, а также психологам, особенно начинающим, сталкивающимся с запросами незавершенных отношений.

Я описываю свою "историю болезни". Мой диагноз "тревожно-депрессивное расстройство". Я рассказываю о первых признаках болезни в юности, когда они ещё не выходили "за рамки" и не казались серьёзными, до настоящих проблем. Главное – связь психического состояния с органическими заболеваниями с одной стороны и стрессовыми ситуациями с другой, а также методы лечения. Наука пока что не имеет четкого понимания об этом всём, а я делюсь своими размышлениями.

Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга – небольшой вклад в это качество и возможность в историях описанных персонажей увидеть свое отражение и задуматься над эмоциональной стороной своей жизни.

Большинство книг по эмоциональному интеллекту сейчас написано в практическом ключе и содержит массу рекомендаций о применении эмоционального интеллекта в бизнесе и корпоративной среде. Но от уровня развития эмоционального интеллекта зависит не только способность сотрудника к продуктивным переговорам или продажам, к эффективному управлению командой, но и его частная жизнь. Как такой человек будет, например, проживать горе или напряжение в семье, развод или непонимание с детьми. Эта книга про эмоциональный интеллект в частной жизни, где степень осознанности эмоций влияет на способность быть счастливым. Это глубокий и честный взгляд внутрь себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Порой наши самые важные и сложные связи – это отношения с братьями и сестрами. Они формируют наше восприятие мира, учат ответственности, поддерживают в трудные моменты и становятся источником радости и воспоминаний на всю жизнь. Но как сделать эти отношения гармоничными, избегая конфликтов и укрепляя связь? В этой книге вы найдете научный подход к пониманию сиблинговых связей: от истории исследований до современных моделей, объясняющих их природу. Вы узнаете, как поддерживать близость во взрослом возрасте, распознавать деструктивные отношения и строить доверие. Практические советы, истории и глубокий анализ помогут вам создать крепкую, уважительную и любящую связь с вашими братьями и сестрами.

Качество воспитания и уровень осознанности родителей оказывают существенное влияние на формирование психоэмоциональной сферы ребенка и его дальнейшее развитие. Настоящее пособие представляет собой систематизированный обзор современных научных данных о взаимосвязи между стилями воспитания, внутренним состоянием родителей и психологическим благополучием детей. В книге подробно раскрываются принципы осознанного родительства, практические инструменты для саморефлексии и работы над личностными установками, а также методики формирования доверительных и гармоничных семейных отношений. Предназначено для специалистов в области психологии, педагогики, а также для родителей, стремящихся к осознанному развитию своих родительских компетенций. В результате освоения материала читатель сможет не только повысить свою психологическую грамотность, но и создать условия для гармоничного развития своих детей.

В современном мире всё больше людей сталкиваются с внутренней пустотой, тревогой и трудностями в отношениях, зачастую не осознавая, что корень этих проблем – скрытая травма, связанная с материнским опытом. Эта книга раскрывает сложную тему «мёртвой матери» – эмоциональной недоступности и разрыва в связи между матерью и ребёнком, которая формирует внутренний мир человека на протяжении всей жизни. На основе научных исследований, психологических практик и реальных историй выздоровления автор предлагает глубокое понимание механизмов возникновения этой травмы и эффективные пути её преодоления. Вы найдете практические инструменты для восстановления связи с собой, построения гармоничных отношений и профилактики эмоциональной смерти в семье. Эта книга – для тех, кто стремится понять свои внутренние раны и обрести внутреннюю целостность.