Самозванец внутри вас: как его распознать и обезвредить

Автор: | Люба Нелюба |
Жанры: | Мотивация , Саморазвитие / личностный рост , Возрастная психология |
Год: | 2025 |
"И у меня все получается, и никогда ничего не получается. Забавно. Это жизнь. А какая ваша жизнь? У вас все получится?" – этими словами автор начинает откровенный разговор о синдроме самозванца, знакомом каждому, кто пытался выйти за рамки привычного. Опираясь на личный опыт и знания психологии, автор поможет вам:
* Разобраться в причинах синдрома и понять, как он влияет на вашу жизнь.
* Осознать и принять свои чувства.
* Преодолеть страх перед неудачами.
* Найти свою нишу и создать уникальный бренд, не оглядываясь на других.
* Поверить в свои силы и раскрыть свой потенциал.
В книге вы найдете:
* Определение синдрома и его причин.
* Тест на синдром самозванца.
* Советы и упражнения для борьбы с ним.
* Рекомендации для повышения самооценки.
* Вдохновляющие истории и юмор.
Эта книга – искренний разговор с другом, который понимает ваши страхи и верит в ваш успех. Готовы принять вызов и начать создавать свою лучшую жизнь?
Скачать книгу Самозванец внутри вас: как его распознать и обезвредить бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Авторский разбор синдрома самозванца сделан специально для одного проекта, назвать который не могу, ибо реклама и любое соавторство обсуждается и оплачивается. Данная работа имела успех на площадках проекта, поэтому я, как единственный автор этого разбора, решила явить миру свои мысли. И пусть они будут полезны всем желающим за символическую цену.
Мне посчастливилось прожить несколько разных жизней. Хочется думать, что «посчастливилось», но так ли это останется за кадром. Для одних я была лёгкой фей, которая всем нравилась. Для других – слишком лёгкой. Кого-то и вовсе раздражала своим присутствием на этом свете. Всем не угодить. И черт с ними. Можно быть окружённой вниманием и несчастной до мозга костей. Можно быть счастливой, глядя в одиночестве на потолок. Всему своё время. «Неделька» – исповедь про любовь и разные формы ее проявления, ее неприятия и отвержения. «Неделька» – набор трусов на семь дней. Что для вас будет эта книга – решать вам. Мой первый художественный опыт. Я решилась. Решилась прожить ещё одну интересную жизнь.
"Тебе не надо быть Танечкой, чтобы увидеть себя в героине этого рассказа". Посредством художественного повествования, в рассказе затронуты актуальные темы: влияние семьи, воспитания ежовыми рукавицами, кнутом и пряником на личность человека. Любовь или нелюбовь матери к своему дитя. Может ли мать не любить своё дитя? Может ли ребёнок с этим жить. Вы знали, что любимый ребенок умирает один раз и навсегда, а нелюбимый умирает каждый день?Эмоциональное насилие – тема тяжелая, но очень важная. Об этом надо говорить, чтобы было понимание "я не одна". Синдром "хорошей девочки" – туда же. Истории реальны и автобиографичны. Увы, выдуманного мало. Действительно ли все проблемы из детства? Если так, то насколько глубоко стоит копаться в себе. И стоит ли вообще. Психологи в помощь или нет?Здесь нет реально описанных персонажей, но нет здесь и ни одного выдуманного героя. Каждая выдуманная история начинается с пережитой реальности. Если я попала в сердечко – напиши мне, ты не одна!
"Неделька" – это рабочее название книги "Семь кругов тоски".
История не просто про семь дней, это вся жизнь женщины, загнанная в рамки цикличности. Люба пытается дисциплинировать хаос, но прошлое настигает ее в самых неожиданных формах. Эта книга – исповедь о душевных терзаниях, психологической травме и потере, которую память вычеркнула из жизни.
Живой язык, яркие образы, надрывный юмор – автор ведет читателя по лабиринтам сознания Любы, где любовь и предательство, надежда и отчаяние переплетаются в клубок противоречий. Эта психологическая проза для тех, кто не боится заглянуть в бездну и найти в ней свет. Сможет ли Люба вырваться из замкнутого круга и обрести настоящее счастье?
В этой книге я хочу поделиться с вами своим пониманием того, что такое власть, как она формируется и проявляется, как она влияет на нашу психологию и поведение. О своём опыте общения с людьми, которые имеют или стремятся к власти, о том, какие цели и мотивы ими движут, с какими проблемами и рисками они сталкиваются, и как они сохраняют или теряют свою человечность и достоинство. Моя книга не претендует на истину в последней инстанции, а является скорее попыткой понять и объяснить сложные и противоречивые явления, которые окружают нас. Моя книга адресована всем, кто интересуется темой власти и лидерства, кто хочет развивать свои личностные и профессиональные качества. В этой книге вы найдете практические советы и рекомендации, которые помогут вам стать более уверенным, компетентным и эффективным лидером. Вы узнаете, как использовать власть не для доминирования или манипуляции, а для создания доверия, сотрудничества и синергии. Обложка к книге сделана автором самостоятельно.
Дементий – ржавая гайка, мечтающая покорить Олимп – высочайший стеллаж на складе. Его путь полон тренировок, неожиданных дружеских встреч и горького предательства. Эта история о силе воли, верности и прощении, о том, как даже самая маленькая деталь может стать великой, преодолев все препятствия на пути к своей цели.
В книге "Парадокс Богатства: Жизнь в изобилии" автор исследует сложные отношения между материальным богатством и внутренним благополучием. На примерах историй успешных людей и глубоких исследований в области психологии и экономики, автор показывает, как изобилие может порождать не только счастье, но и стресс, одиночество и неудовлетворенность.Книга предлагает читателям переосмыслить свои представления о богатстве, рассматривая его не только как финансовый ресурс, но и как инструмент для достижения гармонии в жизни. Автор делится практическими советами по управлению своими финансами, эмоциональным состоянием и личными отношениями, чтобы создать полноценную жизнь в условиях избытка."Парадокс Богатства" – это глубокое и вдохновляющее чтение для всех, кто стремится понять истинную природу счастья и найти баланс между материальными и духовными аспектами жизни.
Кто такая НедоМать?!Та, которая родила и оставила детей с отцом, а сама отправилась на поиски кайфа в жизни?Или та, которая по сути чужая, но день за днем заботится о неродных детях?Какого терпеть игнор пасынков и контролировать свои эмоции?Как сохранить веру и не опустить руки, пытаясь дать неродным детям все, что нужно маленькому человеку?В книге автор дает ответы на эти вопросы и делится своими переживаниями.Непридуманная история мачехи, которая любит мужа и родную дочь, но порой ненавидит пасынков, и пытается создать счастливую семью.
Перед вами автобиографическая повесть Бауыржана Амангельды, рожденного в ранние семидесятые, прошедшего через советский период перестройки и развал Союза. Вынужденный встраиваться в новые рыночные реалии, взяв ответственность за свой бизнес на себя, преодолев все трудности туманных 90-х и роковых 2000-х, автор прошел путь к обретению целостного «я» и сумел построить успешный бизнес.Из книги вы узнаете: – как идти к целям, невзирая на препятствия; – строить свое дело в условиях туманности; – всегда верить в свои начинания и никогда не сдаваться.Бауыржан Амангельды – предприниматель, политолог, основатель АО «Экотон» и АО «АЕГаз-терминал».
«Секреты личной трансформации. Как изменить себя навсегда» – это глубокое руководство по внутреннему росту и развитию, раскрывающее практические методы и ключевые принципы, которые помогут вам осознанно изменить свою жизнь. Книга проведёт через этапы пробуждения внутреннего желания к переменам, работы с эмоциями и убеждениями, формирования новой идентичности и построения устойчивых привычек. Вы узнаете, как преодолевать страхи, управлять собой и окружением, а также создавать свою реальность через силу намерения и благодарности. Это вдохновляющее путешествие для тех, кто готов открыть в себе новые возможности и навсегда преобразить свою жизнь.
"Смелость слушать своё сердце. Как находить свой путь" – это вдохновляющая книга, которая поможет вам раскрыть свою истинную природу и найти свой уникальный путь в жизни. В ней рассматриваются ключевые аспекты саморазвития: как доверять своему внутреннему голосу, преодолевать сомнения и страхи, учиться на ошибках и выходить за пределы зоны комфорта. Эта книга вдохновит вас на важный шаг – быть честным с собой, следовать своим мечтам и принимать решения, которые помогут обрести гармонию и успех, несмотря на вызовы и препятствия.
"Инспирация"
(от латинского inspiratio – вдохновение, внушение)
Инспирация – это процесс, когда мы испытываем внезапное и сильное чувство вдохновения, которое может приводить к творческой и деловой активности, а также появлению новых мыслей, идей и убеждений.
Это наше состояние, которое можно принять как озарение или прилив новых сил, когда идеи словно "вдыхаются" в сознание и связаны с чувством радости и подъема.
Благопожелания на каждый день в инспирациях этой книге начинаются с фразы "Доброго дня для добрых дел". Выбор такого словосочетания не случайный:
"Доброго дня для добрых дел" имеет определенную нумерологию. Эта фраза, предназначенная для начала нового дня, содержит пять слов, начинающихся на букву "Д", в свою очередь "Д" является пятой буквой алфавита, а слово "ДОБРО" состоит из пяти букв.
В библейском контексте цифра пять символизирует Божью благодать. Цифра пять обладает особой силой в Писании, олицетворяя доброту и расположение Всевышнего к людям.
Книга "Энергия уверенности. Как стать авторитетным и уважаемым человеком" предлагает читателям мощный инструмент для достижения личного и профессионального успеха через развитие уверенности в себе. В этой книге вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам укрепить свою внутреннюю уверенность, выстроить личный бренд и стать авторитетным в своем окружении. Автор подробно раскрывает, как уверенность влияет на отношения, карьеру и личностный рост, а также предлагает эффективные методы для преодоления страхов, сомнений и внешнего давления. Этот путь к самосовершенствованию и уважению окружающих открывает новые горизонты для тех, кто готов принять вызовы и стать лидером в своей жизни.
Книга «Формула эффективной мотивации. Как найти источник вдохновения» – это глубокое и вдохновляющее руководство для всех, кто хочет научиться слышать себя, раскрывать свои внутренние ресурсы и поддерживать огонь мотивации на протяжении всей жизни. Здесь собраны практические советы, размышления и техники, которые помогают преодолеть прокрастинацию, найти поддержку внутри себя, сохранить энергию в трудные времена и жить в гармонии со своими ценностями. Эта книга приглашает тебя не просто достигать целей, а создавать жизнь, наполненную смыслом, радостью и настоящим вдохновением.