Самомассаж в культуре здоровья семьи. Учебно-практическое пособие

Самомассаж в культуре здоровья семьи. Учебно-практическое пособие
Аннотация

Пособие «Самомассаж в культуре здоровья семьи» в рамках программы-проекта «Экология здоровья семьи» рекомендовано слушателям для дополнительного образования по использованию приёмов самомассажа с целью повышения результативности применяемых в семье правил здорового образа жизни.Такой подход, с учётом своевременной консультации у врача остеопата по поводу обратимых функциональных проявлений «предболезни», позволяет формировать в семье культуру здоровья, что важно и для будущих поколений.

Другие книги автора Юрий Анатольевич Соколов

Продолжение романа "Уклонист его величества". Вторая книга цикла "Своя игра".

Содержит нецензурную брань.

Если самое плохое уже случилось, казалось бы, можно ожидать только изменений к лучшему. Но это неверно – все может быть еще хуже. Сделанное некогда видным ученым предсказание сбылось: по всей планете открываются хоулы – проходы в другие миры. Вторжение из них на Землю множества живых существ, от огромных кровожадных чудовищ до вызывающих губительные пандемии микробов, стало повседневной действительностью. Однако человечеству удается справляться с трудностями, пока прямо посреди столицы одного из государств не открывается хоул, который впоследствии получит название «Врата ада», – и многомиллионный город превращается в ад. Хаос распространяется по его окрестностям и грозит охватить всю страну, а следом – всю планету. Остановить катастрофу возможно лишь проникнув в другой мир и узнав о причинах. И первыми туда идут разведчики Объединенных сил противодействия.

Продолжение романа «Дезертир с большой дороги». Четвертая книга цикла «Своя игра».

Продолжение романа «Между Мраком и Светом». Третья книга цикла «Своя игра».

Содержит нецензурную брань.

В 2013 году исполнилось 1700 лет со дня принятия Миланского эдикта императорами Константином и Лицинием. Книга посвящена ключевому периоду в истории Церкви – эпохе прекращения гонений и легализации христианства в Римской империи. В центре этих событий находятся фигура выдающегося римского императора Константина Великого и Миланский эдикт – документ, знаменующий переход христианства из со стояния гонимой религии в со стояние религии разрешенной, с перспективой стать государственным культом Империи.

В книге в популярной форме представлен исторический срез эпохи. На широком фактическом материале представлен захватывающий сюжет противостояния Империи – в лице ее императоров, – принятию христианства, и постепенного осознания необходимости это сделать. Основные герои книги – сами императоры, причем автор реконструирует как их мировоззрение, так и ситуации, которые толкают их к тем или иным поступкам.

В книге сделана попытка глубокого осмысления событий 1700-летней давности, и это особенно важно, поскольку в русской исторической науке Миланский эдикт практически не изучался, а немногочисленные труды по этой теме, которые были написаны в России, относятся к дореволюционной эпохе и морально устарели.

Рекомендуется широкому кругу читателей, интересующихся историей Церкви и историей Античности.

Не хочешь служить в своей армии – станешь служить в чужой! И если хочешь – без разницы: все равно будешь призван в ополчение его королевского величества Бальдура Великолепного! Истощенная долгой войной держава набирает рекрутов где попало – в том числе в нашей эпохе. Однако не все попавшие в ряды согласны послушно отправиться на бойню. Вот, например, Иван Артемьев не желает служить никому вообще. Его манят развлечения и обеспеченная жизнь. Насчет последнего – тут все сомнительно, а развлечения он получит. Больше, чем хотел. Это совершенно точно.

Содержит нецензурную брань.

Юрий Соколов построил карьеру в современных IT-компаниях, как успешный управленец команд продаж, маркетинга, разработки и т. д. Долгое время работал в качестве бизнес-тренера и наставника специалистов рекламной, банковской, промышленной и IT-сфер бизнеса.

Книга «Как справляться с манипуляциями в любой жизненной ситуации» построена на 20-летнем опыте автора. Практические советы и рекомендации книги читатель сможет применить в любых областях жизни: от разговора с детьми до сложных переговоров с клиентами.

«Книга-тренинг» – так автор называет предложенный читателю формат. Здесь предлагается выполнять по одному заданию в несколько дней, что приведет к устойчивому формированию навыков распознавания и отражения большинства манипулятивных техник.

Если вам нужна уверенность в переговорах, знания и способности работать с манипуляциями в свою пользу, то данная книга будет отличной инвестицией в собственный успех!

Рассматриваются теоретические основы денежно-кредитного регулирования как элемента государственного регулирования экономики – его сущность, основные концепции, конечные, промежуточные и операционные цели, методы и инструменты. Особое внимание уделено аспектам организации денежно-кредитного регулирования в России, современному состоянию инструментария Центрального банка Российской Федерации в области денежно-кредитного регулирования.

Для студентов, обучающихся по специальности «Финансы и кредит» и по направлению «Экономика» (профиль «Финансы и кредит») по курсу «Организация денежно-кредитного регулирования», а также для студентов иных экономических специальностей, магистрантов, аспирантов и докторантов, интересующихся вопросами денежно-кредитного регулирования экономики.

Самое популярное в жанре Медицина

История о защите кандидатской диссертации и волнениях, связанных с ней.

Женское здоровье складывается из множества нюансов и подразумевает не только здоровье репродуктивной системы, но внимание к образу жизни в целом. Книга акушера-гинеколога Елена Сусловой поможет каждой женщине узнать, как комплексно позаботиться о своем здоровье и как быть, если возникли те или иные проблемы.

Какой менструальный цикл считается нормальным и почему появляются сбои?

Гормоны в организме женщины – за что они отвечают и в каких случаях назначается гормональная терапия?

Что стоит учитывать при планировании беременности и при выборе гинеколога?

Интимная гигиена, контрацепция, боль во время месячных, витамины, питание и физическая активность – доктор Суслова отвечает на самые разные вопросы, которые чаще всего возникают в связи с женским здоровьем. Ее книга подскажет, какие симптомы могут говорить о нарушениях, какая терапия используется сегодня, как часто нужно проходить обследования и как поддержать свое здоровье.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

В книге автор развеивает мифы вокруг остеопатии, разбирает теоретические основы, а также дает пошаговый алгоритм, как восстановить свое здоровье и здоровье своих детей собственными руками. Подробно рассмотрены вопросы остеопатической диагностики, пальпации и перцепции. Описаны основные остеопатические техники воздействия. Особое внимание уделено самоподготовке специалиста. Многочисленные иллюстрации помогают закреплять знания визуально. Также в книге читатели найдут QR-коды на видеоиллюстрации тестов и мануальных техник. Издание предназначено для широкого круга читателей, а также специалистов телесно-ориентированных практик, специалистов мануального подхода, врачей-остеопатов, использующих биомеханический подход.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Эта книга станет для родителей и близких родственников детей, рождённых раньше предполагаемого срока, путеводителем по отделению реанимации и интенсивной терапии новорожденных, а также настоящей психологической поддержкой.

По сей день многие боятся стать родителями недоношенных младенцев. Боятся столкнуться с психологическими и физическими трудностями адаптации «торопыжек» к реальной жизни. Данная книга призвана снять страх неизвестности и вселить уверенность в том, что недоношенный малыш находится в заботливых руках высококвалифицированных специалистов, которые при помощи необходимых лекарственных препаратов и современного оборудования способны выходить маленьких пациентов.

Также автор знакомит читателей с реальными историями выходцев реанимационного отделения. На их примере становится понятно, что порой ребёнок, рождённый раньше предполагаемого срока, с годами ничем не отличается от сверстников, рождённых в положенный срок.

Эта брошюра – личный опыт о том, как нормализовать жизнь людям, страдающим от навязчивых мыслей и состояний.

Медицина будущего: Как технологии меняют наше здоровье – книга, открывающая завесу над захватывающим миром медицинских инноваций, которые уже сегодня меняют наше здоровье и образ жизни. Автор предлагает тщательно исследовать, как современные технологии преобразуют здравоохранение, от создания лекарств до роботизированных операций.

Погружаясь в историческую и современную перспективу, читатель узнает, сколь далеко шагнули технологии от первых инструментов до невероятных достижений сегодняшнего дня. Искусственный интеллект на страже диагностики и лечения, телемедицина, сближающая мир, генетика, предлагающая персонализированные подходы, – всё это ненадолго превратится в увлекательное путешествие по страницам книги.

Особое внимание уделяется этическим аспектам и безопасности данных, поднимая вопросы, которые мы должны решить вместе, глядя в будущее. Эта книга – путеводитель по стремительно меняющемуся миру.

Медицинские инженеры играют ключевую роль в современной медицине, обеспечивая работу оборудования, непосредственно влияющего на процесс диагностики и лечения. Их работа предполагает тесное взаимодействие с лечащим персоналом, что приводит к конфликтным ситуациям.

Одним из основных источников конфликтов является различие в понимании задач и приоритетов между инженерами и клиническим персоналом. Например, хирург может требовать немедленной починки оборудования в операционной, не осознавая, что для этого потребуется время на анализ и диагностику.

Так же, существует множество вдохновляющих историй о том, как медицинские инженеры участвовали в спасении жизней людей.

Работа медицинских инженеров требует не только высоких технических навыков, но и способности к коммуникации и взаимодействию с другими членами команды. Несмотря на возможные конфликты, их вклад в спасение жизней пациентов важен. Успех в этой сфере зачастую зависит от эффективного сотрудничества и готовности слышать друг друга.

В рамках биоэтики существуют исходные принципы, такие как уважение автономии, благодеяние, «не навреди», справедливость и ряд других, многие из которых восходят к древнегреческому врачу Гиппократу. Рассматривается применение указанных принципов к разным областям биомедицины (генетика, проблемы эвтаназии, репродукция человека).

Данный клинический обзор предназначен для врачей-стоматологов общей практики, ведущих свой приём в амбулаторных клиниках. Клинические примеры, представленные в этой работе, призваны показать необходимость современной и комплексной диагностики с целью максимально точной постановки диагноза, составления оптимального плана лечения.

Целью данной работы является задача обратить внимание врачей на необходимость комплексного подхода в диагностике заболеваний, дабы избежать врачебной ошибки.

Собраны и представлены клинические случаи, связанные с хирургической и ортопедической стоматологией, пародонтологией.

Настоящее издание посвящено современным аспектам практической стоматологии и предназначено для стоматологов, ординаторов и студентов, стремящихся углубить свои знания и повысить уровень профессиональной подготовки. В книге подробно освещаются диагностические методы, современные материалы и технологии, а также эффективные подходы к лечению различных стоматологических заболеваний. Практические рекомендации, клинические случаи и алгоритмы действий помогут специалистам принимать обоснованные решения и обеспечивать высокое качество стоматологической помощи. Издание является ценным инструментом для постоянного профессионального развития и совершенствования навыков в области практической стоматологии.

Оставить отзыв