Саммари книги Томаса МакДонаха, Джона Хэтчера «Спокойно, ты справишься! 101 способ избавиться от тревоги и стресса»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джош Кауфман – американский бизнес-тренер, автор уникального многодисциплинарного подхода к самостоятельному обучению. Работал помощником бренд-менеджера в компании «Procter & Gamble».

Раздумываете, открывать своё дело или нет? Интересуетесь новым взглядом на бизнес? Тогда эта книга для вас.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Эмили Вапник (Emilie Wapnick) – музыкант, веб-дизайнер, кинематографист, юрист. Автор TED-лекции «Почему не у всех есть одно истинное призвание» (5 000 000 просмотров). Создатель сообщества Puttylike.com.

Для тех, кто хочет по максимуму использовать все свои возможности, не ограничивая себя выбором одной специализации.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Крис Бэйли (Chris Bailey) – выпускник Карлтонского университета в Оттаве, блогер, автор более сотни статей в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York, Fast Company, Lifehaker, TED. Получил широкую известность благодаря акции «Год продуктивности», в ходе которой исследовал на себе и освещал в собственном блоге alifeofproductivity различные методики повышения продуктивности.

Книга будет полезна тем, кто хочет узнать, как научиться рационально распределять и удерживать внимание, стать более продуктивной и творческой личностью.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Юлия Сахаровская – опытный финансовый консультант, разработчик личных финансовых планов и инвестиционных портфелей, автор статей для журнала «Генеральный директор».

Книга для тех, кто стремится максимально эффективно распоряжаться своими деньгами.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мойзес Веласкес-Манофф – современный писатель, журналист, популяризатор медицинских исследований в сферах иммунологии, паразитологии, аутоиммунных заболеваний, аллергии.

Книга будет интересна тем, кто ценит серьёзные аргументированные доводы и задаётся вопросами: почему аллергия и аутоиммунные заболевания получают всё большее распространение в развитых странах, и есть ли способ избежать их.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Маршалл Розенберг – американский психолог, доктор наук в области клинической психологии, автор пятнадцати книг. Разработал метод ненасильственного общения для разрешения разногласий и конфликтов. Основал и многие годы возглавлял международную миротворческую некоммерческую организацию «Центр Ненасильственного Общения».

Книга будет полезна тем, кто хочет научиться жить без конфликтов сам и помогать улаживать конфликты другим.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Маркус Бакингем – учёный, социолог, один из создателей теста «StrengthsFinder» на выявление сильных сторон личности, автор бестселлеров об их развитии и применении в профессиональной деятельности и личной жизни.

Нас не всегда устраивает то, как мы работаем. Иногда мы чувствуем, что способны на большее, но не знаем, что для этого нужно предпринять. Книга будет полезна всем, кто хочет использовать свой потенциал в полную силу, а также поможет менеджерам в создании крепкой, высокоэффективной команды.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Изабель Филльоза – автор бестселлеров о воспитании, переведённых на многие языки, детский психолог, психотерапевт, признанный авторитет в воспитании детей во франкоговорящих странах.

Воспитывая ребёнка, мы не можем избежать ошибок и проблем, но в наших силах попытаться найти и устранить их причину. Книга будет полезна родителям, которые понимают, что во взаимоотношениях с ребёнком что-то пошло не так, и хотят разобраться, в чём дело.

Эскиз как эпизод жизни каждого из нас. Важный, сиюминутный, поворотный или судьбоносный. Поиск себя или полная потеря ориентиров, вдохновленность успехом или катастрофа, полностью меняющая жизнь, неповторимая первая влюбленность или типовое предательство, пересечения, кажущиеся случайными, или судьбоносные случайности, посланные кем-то свыше. Повесть о мальчике и девочке, обычных и необычных одновременно. О каждом из них в отдельности, и о том общем как конкретно для них, так и для всякого подростка, а может быть, и для любого человека, ведь картина жизни каждого из нас складывается именно из таких ежедневных незатейливых дневниковых эскизов…

Новосибирск на рубеже эпох – перестройка, развал СССР, лихие девяностые. Каким он был в те годы?В сборник включены две повести – "Девочка из Пентагона" и "Круги по воде". События первой повести происходят в конце 80-х, второй – в середине 90-х. Обе они посвящены поколению последних пионеров, которых сперва воспитывали на идеалах светлого будущего, а после сломали.Повесть "Девочка из Пентагона" отмечена медалью 3 степени на Открытой региональной премии имени Юрия Магалифа «Медаль Магалифа» в 2023 г.

Ты взаперти. С тобой лишь Черная Книга, в которой описаны твои внутренние демоны. Здесь еще четверо – незнакомцы со своими Книгами. Ты не знаешь, можно ли им доверять, и просишь помощи у Огня. Но тебе никто не поможет. Расскажи историю, чтобы выбраться из этого кошмарного места. И борись с ее последствиями.А я тебе помогу.Эураль. Владыка твоей личной бездны.

Жизнь Нибурга настолько тихая и скучная, что Мэллори называет родной городок Нигдебургом. Но наступает день, когда событий становится так много, что это изменяет жизнь всех, кто сколько-нибудь коснулся происходящего: исчезает одноклассница Мэллори – Дженнифер. Возможно, она убежала из дома. Возможно, её даже похитили. Возможно, виноват кто-то из близких. И Мэллори точно знает, что все эти версии отчасти верны и что в этом странном деле замешана она, её одноклассники и… инопланетяне. Меллори решается устроить собственную поисковую операцию.

Пронзительная и искренняя история о школьной травле, вере в невозможное и о том, каким ты видишь себя и каким тебя видят другие.

Для среднего и старшего школьного возраста.

Тереза пытается освоиться в академии носителей ключей Сиена-Хартфорд. Это не так-то легко, ведь Эйден, сын директора, уверен: девушке не место в мире магии. И как будто этого мало, Ноа тоже не оставил ее в покое. Теперь Тереза знает его истинное лицо и хочет держаться от него подальше любой ценой. К сожалению, у парня совсем другие планы, и от него так просто не отделаться. Терезе предстоит выяснить, что стоит за враждой нокту и темпес, какие тайны скрывает академия и кто на самом деле управляет судьбами людей.

Мечтательница Поля впервые приезжает на дачу на летние каникулы. Словно красками, она раскрашивает своими фантазиями реальный мир, который принимает ее совсем не дружелюбно: троюродная сестра Дашка видит в ней только обузу, а старшие ребята не замечают совсем. С этим можно было бы легко смириться, если бы не Гошка Соколов – мальчик с соседнего участка. Именно он обращает на себя внимание Поли и занимает все ее мысли, но все, что ей остается – глазеть на него через забор.Вокруг бушуют 90-е, а дачный мир готовит своим обитателям особые испытания и приключения. Поле предстоит вырасти, понять, что реальность лучше любой фантазии, однажды оказаться у костра рядом с Гошкой, и вот тогда, как ей кажется, и наступит счастье…

Мальчик по имени Кирбс, купаясь в море, находит медальон Повелителя ветров. Чтобы восстановить древний артефакт, нужно узнать истинные имена ветров. Кирбс и его друг Флэбби отправляются в опасное путешествие. Посчитают ли ветры мальчика достойным такого высокого звания? Чтобы понять это, друзьям придется пройти через множество испытаний, столкнуться с гневом стихий и коварством людей. Станет ли артефакт наградой за их труды или принесет с собой новые проблемы?

Дебютный сборник начинающего автора – Л.Э.Гасановой. Автор пробует поговорить с читателем о вечных темах – любви и добре, используя единый жанр сказки, но меняя стиль повествования – первая история рассказывается как будто бы для детей, вторая – уже для взрослых, а третья – для семейного прочтения.

Магус – одна большая семья. И чтобы спасти товарища из рук могущественного колдуна, остальные члены братства готовы пойти на отчаянный штурм неприступной резиденции темника, рискуя свободой и жизнью. Вот только оправдан ли риск и не слишком ли высока цена, которую придется заплатить? Да и как спасти того, кто сам не хочет спасаться?..

Возможности радуги Магуса ошеломительны, но не безграничны. И в итоге в руках главы Ковена Западной Англии оказывается страшный козырь.

«Замок на болотах» – вторая книга серии «Дженни Далфин и Скрытые земли».

Автофикшн – совершенно новый жанр в литературе. А в быту, в повседневной жизни – это издревле известный и привычный рассказ для друзей и близких о каких-то знаменательных, памятных и поучительных историях и событиях с незначительными авторскими комментариями, замечаниями и даже придумками «ради красного словца». Допускается и приветствуется такая форма повествования, которая выдержана по степени достоверности событий в стилистике «рыбацких рассказов», что о пойманном окуньке расписывают как о знатной барракуде, а руками показывают целую акулу. Но при этом, как в самом этом жанре, а значит, и в представленной книге, все события имели место в действительности. А если быть полностью откровенным и честным к читателю, они мне отчётливо запали в память и оказали влияние на формирование личности, на судьбу, понимание ценностей истинных и мнимых. Буду рад, если вам эти истории окажутся забавными и чем-то полезными. Книга будет пополняться новыми рассказами.