С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Тему секса зачастую рассматривают либо с точки зрения биологии, либо с точки зрения культуры. Перед вами – попытка объединить оба подхода и написать гид по человеческой сексуальности, рассказывающий о том, как поверх могучих природных инстинктов наслаиваются разнообразные психологические нюансы, культурные коды и табу. В поисках ответа на вопрос, почему одни и те же базовые природные механизмы дают самые причудливые проявления сексуальной активности, авторы рассматривают самые разные темы – от нейробиологии либидо и споров вокруг точки G до причин интереса, который домохозяйки средних лет испытывают к гей-порно. Если вы хотите узнать, как устроена ваша сексуальность, то благодаря этой книге получите множество ответов, научитесь задаваться правильными вопросами и уж точно начнете лучше понимать и других людей, и самих себя.

Этот текст – сокращенная версия книги «Remote: офис не обязателен». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

За удаленной работой будущее: в США 45% сотрудников время от времени работают вне офиса – это около 50 млн человек. В России на 2018 год только 1% наемных работников трудились удаленно: скорее всего, считали только штатные единицы, а не фрилансеров, работающих по договору подряда. К 2020 году это число должно подняться до 20%: пускай медленно, но мы все же осваиваем тренды рынка труда. Книга Дэвида Хенссона и Джейсона Фрайда – полезный навигатор для тех, кто только приступает к организации удаленных рабочих процессов. В кратком обзоре вы прочитаете главные аспекты, плюсы и минусы работы вне офиса, а также найдете удобные инструменты для перехода в «свободный режим».

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для книги-практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс, входить в ресурсное состояние, поддерживать самооценку, а иногда вовремя заземлиться, чтобы пережить кризис. Отдельная глава посвящена советам по тайм-менеджменту для хаотиков – людей с неравномерной работоспособностью, испытывающих дефицит внимания. Упражнения и алгоритмы поведения рассчитаны на читателей с диагностированными психическими расстройствами и тех, кто хочет улучшить уровень самоорганизации, научиться управлять эмоциями и поддерживать жизненный тонус.

Этот текст – сокращенная версия книги «Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Книга нейробиолога Ирины Якутенко подробно рассказывает о том, как работает наша система мотивации и самоконтроля. Знание этих процессов проясняет, почему нам так сложно держать диеты, отказываться от вредных привычек и заставлять себя работать. Виной всему древняя лимбическая система мозга, которая нацелена на удовольствия и которой не объяснишь, что овсяные хлопья – это хорошо, а жареный окорочок – плохо. Книга о том. как же справиться со своим мозгом и выработать полезные для жизни привычки и мотивации.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Утопия для реалистов. Как построить идеальный мир». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

За последние 200 лет люди стали жить намного лучше, чем на протяжении почти всей мировой истории. Еще в 1820 году 84% мирового населения были обречены на нищету, а сегодня очень бедны не более 10%. С точки зрения современников Томаса Мора, мы уже практически живем в утопии. Образование и здравоохранение теперь более доступны, в мире стало меньше насилия и люди чувствуют себя гораздо более защищенными как в своих домах, так и на улицах.

Но мы все еще не очень счастливы (депрессия входит в топ-лист самых разрушительных для экономики современных заболеваний, по статистике Всемирной организации здравоохранения), поэтому у нас есть мотивация задуматься о том, как могла бы выглядеть утопия с точки зрения современного человека.

Голландский историк и журналист Рутгер Брегман собрал в своей книге несколько возможных направлений для оптимизации миропорядка. Он не дает готовых решений, но ставит интересные вопросы и приводит неожиданные и часто противоречащие нашим интуитивным ощущениям данные по спорным вопросам – например, визовому режиму между странами, безусловному базовому доходу и значимости ВВП. Эта книга задает свежее направление мысли для тех, кто хотел бы сделать мир лучше, но не знает, с чего начать. Основные моменты – в нашем обзоре.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Этот текст – сокращенная версия книги «Коннектография. Будущее глобальной цивилизации». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Мы живем в очень интересную эпоху. Глобализация, цифровая экономика и развитие технологий приводит к тому, что взаимодействие между разными сообществами, этносами, культурами и игроками рынка становится все более сложным. Географические карты уже не показывают реальных границ. Любому, кто хочет ориентироваться в макропроцессах, надо научиться воспринимать мир как сложную динамическую систему. В новом мире разные интересы причудливо переплетаются; одни составляющие системы усиливают другие и противодействуют им.

Знаменитый политолог Параг Ханна рассказывает о мире XXI века с точки зрения растущих в нем взаимосвязей. Он считает связанность ключевой идеей нашего времени, такой же глобальной, как свобода или капитализм. Технологические изменения привели к новым формам инфраструктуры (чего только стоят интернет-кабели под океаном), которые, в свою очередь, позволяют людям создавать новые отношения. Но какие? И почему теперь как никогда важны коммуникации и сотрудничество?

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Анне тридцать. Она выросла в неблагополучной семье, и хотя теперь в ее жизни все хорошо – есть заботливый муж и любимые дочери, – былые сложности сказываются на ее психике. Психиатр диагностирует душевное расстройство и назначает лечение, которым Анна пренебрегает, потому что ей очень интересно ее новое состояние: она вдохновенно пишет стихи, слышит в своей голове чей-то голос, видит вещие сны. Тихое, размеренное существование внезапно наполняется событиями и эмоциями, и вот уже Анна страстно влюблена в мужчину, который кажется ей удивительно знакомым и родным. Теперь Анне надо решить, от чего отказаться: от лекарств, обещающих возвращение к нормальной жизни, или от нового восприятия действительности со всеми ее яркими красками…

Эта история посвящена всем тем, кто столкнулся с подобным расстройством. Кто, также как и я, искал, а может быть, сейчас ищет ответы на вопросы. Это не болезнь, но действует разрушительно на все аспекты жизни. Чтобы получить диагноз, нужно потратить миллион рублей для исключения всех остальных соматических проблем, а также для того, чтобы достичь принятия того, что это именно оно, а не что-то другое. Мой путь из точки А в точку Б, и все то зло и некомпетентность простых и именитых врачей, с которым мне пришлось столкнуться. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Эта история о юноше который по приглашению императора возвращается в свой родной город на должность придворного шута, влюбляется в прекрасную девушку. О жутком эксперименте который противоречит человеческой морали и этике во имя науки и профессиональных амбиций. И о том что разум человекапорой вытворяет с ним удивительные вещи, удивительные и ужасные. Слепая,безумная любовь и разочарование реальностью это верная дорога в застенкисобственного подсознания. Где самый главный судья это ты сам, а инструментего коварных пыток это бесконечность замкнутой петли времени которая словно заезженная пластинка снова и снова прокручивает по кругу одну и туже пытку испепеляя его проклятую душу

Автор в своё время работал в психиатрической больнице сначала психологом, а затем психотерапевтом. Эта пьеса – ироничный детектив, пародия на книги Агаты Кристи и Дарьи Донцовой. Действие происходит в частной психиатрической больнице, где из прикроватных тумбочек начали пропадать предметы личной гигиены пациентов.....

Книга, основанная на трудах Чезаре Ломброзо, приглашает в путешествие по миру гениальности и помешательства. В ней стираются границы между творчеством и безумием.

Вы узнаете о влиянии атмосферных и метеорологических явлений на гениальность, а также о наследственных факторах, которые могут предопределять судьбу великих умов.

Книга описывает примеры известных гениев – таких как Ньютон и Шопенгауэр, страдавших от психических расстройств. Здесь представлены истории менее известных личностей, чьи творческие достижения вызывают интерес.

Ломброзо исследует связь мании и творческого процесса, приводящего к созданию уникальных произведений искусства и литературы. Эта работа не только углубляет наше понимание психологии творчества, но и переосмысливает нормы и патологии. Откройте тайны великих умов вместе с исследованием, которое изменит ваше восприятие гениальности и безумия.

В книге «Поиски себя» автор описывает как стал режиссером.

Воспоминания из детства, школы. Документы времени – письма к сестре в которых сложный период в жизни – уход из военной академии. Первая любовь. Служба в армии. Мечта изучать физику. Неудачное поступление в МГУ. Увлечение поэзией – из «физиков» в «лирики». Работа на «Казахфильме». Поступление и учеба в ЛГИТМиКе. Все это сформировало необычную личность, режиссера-документалиста.

Как написал известный кинорежиссер В.В. Орехов: «Дочитал твою исповедальную повесть с огромным удовлетворением. Ты, не только режиссер, поэт, но и отличный прозаик! Мастерски выстроена композиция, архитектоника рассказа с вкраплениями мыслей великих, переписки с сестрой, создающих, емкость повествования. И, конечно, покоряет сам искренний, порой простодушный рассказ о трудном поиске своей дороги, когда человеческая биография превращается в судьбу. А еще восхищают великолепные стихи, в которых вся жизнь живой души! Браво, брависсимо, Владимир!!!»

Жизнь в России в 2025 году прекрасна и замечательна, но ещё встречаются кое-где отдельные недостатки. Например, трудовое рабство. В сложные ситуации попадают люди с зависимостями и разного рода психологическими проблемами. История, которая предлагается вашему вниманию, полностью выдумана мною от начала до конца. Тем не менее, на её написание оказали влияние события, которые происходили непосредственно с автором или его знакомыми. Я не предлагаю чётких и универсальных методов решения этой проблемы. Я просто ставлю в известность всех, кто прочитает эту маленькую повесть, что такая проблема существует и о ней надо думать.

Данная книга является комплексным руководством по психическим расстройствам, расстройствам личности и сексуальным нарушениям. В ней подробно рассматриваются причины возникновения различных состояний, их проявления и особенности. Особое внимание уделяется теоретическим аспектам, а также представлены методы диагностики, профилактики и эффективные подходы к лечению, включая психотерапевтические методы. Книга предназначена для широкой аудитории, интересующейся различными видами психических расстройств и желающей лучше понять их природу и особенности.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

"Магазин рутины. Цикл-шестеренки. Слепая Случайность-Хруст. Коннект сквозь боль. Овощной отдел – твоя мертвая зона. Проснись или умри. Философский ультиматум для готовых к взрыву обыденности."

Жизнь – не инструкция, а взорвавшаяся карусель в 'Магазине' рутины. Вы – не остров, а коралл в рифе других. Вы не в Альпах, а у полки с сырами. 'Цикл' – ваш холст, 'романтик' – диверсант скуки. 'Случайность' – Великий Диктатор, её 'Хруст' может сделать королём из паралитика или раздавить тараканом. 'Коннект' – не лайки, а 'голая жила' в рану мира. Осторожно: 'Овощной отдел' полон восковых копий жизни – вас. Это не мотивация. Это ультиматум: найдите ТРЕЩИНУ в норме, впустите ДИКУЮ КРАСКУ страсти, примите диагноз 'ОВОЩ' чтобы сгнить, а потом прорасти ЖИВЫМ. ПРОСНИТЕСЬ, ЗВЕРЬ! Сборник-крик философских притч для тех, кто задыхается в 'мертвой зоне' и готов к своему 'Хрусту'.

Книга предназначена для людей, которые хотят понять себя и своих близких. Автор подробно рассказывает о видах психических расстройств и расстройств личности, их проявлениях и влиянии на жизнь человека. Вы узнаете, как распознать признаки различных состояний, понять причины их возникновения и научиться оказывать поддержку себе и своим близким. Практические советы, методы самодиагностики и самопомощи помогут вам исцелиться от травм, обрести гармонию, укрепить внутренний баланс и создать здоровую семейную атмосферу.