Путь бережливой личности. Особенности пути

Автор: | Надежда М. Давыдова |
Жанр: | Общая психология |
ISBN: | 9785005114419 |
Чем уникально пространство бережливости? И что можно приобрести, выбирая путь бережливой личности? В книге рассмотрены те изменения, которые сопровождают человека, сделавшего этот осознанный выбор, – от мировоззренческих до практических, включая модель компетенций бережливой личности. Особый акцент сделан на ловушках, которые можно обойти без затрат времени и ресурса. Уделено внимание тем аспектам, которые делают движение по этому пути более легким и максимально успешным – гормонам радости.
Скачать книгу Путь бережливой личности. Особенности пути бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
Весной, когда в центральной России еще прохладно, в Мадриде уже тепло, светит солнце и цветут деревья. Ароматы пьянят, кружат голову и зачаровывают, затрудняя сделать правильный выбор: остановиться, чтобы насладиться красотой здесь и сейчас или бежать дальше, вперед, спеша сфотографировать что-нибудь еще на память, как мы, исследуя заодно Толедо и Сеговию. Книга является продолжением серии «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Вылазка выходного дня с кратким экскурсом в историю Литвы отозвалась в нашей душе благоговением и счастьем, а Тракай с Вильнюсом поразили не только своей сохраненной красотой и разнообразием архитектурных стилей, но и множеством церквей разных конфессий, мирно сосуществующих бок о бок друг с другом.Книга является продолжением серии «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Встреча Нового 2018 года в Армении превзошла все наши ожидания, в том числе потому, что с первого дня пребывания в этой прекрасной стране нашим незаменимым гидом, надежным водителем и хорошим другом был Вардан Варданян. Эта книга об Армении, ее истории и живущих там людях.Книга является продолжением серии «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Поездка в солнечный Дагестан была нашей первой с женой совместной вылазкой. Мне давно хотелось осуществить свою заветную мечту и добраться до самого древнего города России – Дербента, возраст которого варьируется от 2000 до 5000 лет. Это маленькое путешествие стало для нас настоящим откровением, оставив на память как хороший коньяк яркий букет послевкусия и приятные теплые воспоминания. Книга открывает серию «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Наши приключения продолжаются в Таиланде, где нас ждут острова Андаманского моря провинции Краби, национальные парки Му Ко Сурин и Кхао Сок, деревня морских цыган, мокенов, расположенная на одном из Суринских островов на границе с Бирмой, искусственное озеро Чео Лан, буддийские святыни, экзотические цветы и непроходимые джунгли.Книга является продолжением серии «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Самарканд, Бухара, Хива – эти и другие места Узбекистана до сих пор хранят в себе память о великих завоевателях прошлого: Александре Македонском, Чингисхане, Тамерлане. Следы их могущественных империй можно встретить в высоких и элегантных минаретах, грандиозных медресе, изящных мечетях, дворцах и мавзолеях, а также в неповторимой суете и особом колорите Восточного базара.Книга является продолжением серии «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Эвора, Лиссабон, Синтра, мыс Рока, Авейру, Порто, Понте де Лима, Сантьяго-де-Компостела, Хихон, Леон, Вальядолид, Саламанка – знаковые для каждого паломника, ищущего себя на пути Святого Иакова, города и веси Португалии и Испании. Но это не был Camino de Santiago, это был наш Путь – захватывающий и трудный, полный приключений, испытаний и нового опыта!Книга является продолжением серии «Прогулки рука об руку» и рассчитана на широкий круг читателей.
Преобразившись сама, она помогала другим через сказку обрести гармонию и целостность, найти себя, получить помощь от сказочных героев, проведя желающих по сказочным тропинкам-дорожкам. Кого-то к мудрой Ягине за советом, кто-то найдёт ресурс в озере Любви, а кому-то захочется полетать на ковре-самолете под звёздами, а может вы отправитесь в гости к Снежной королеве за волшебным мороженым или сменить детское платье и начать новую жизнь. А вы хотите совершить это удивительно-волшебное путешествие?
Учебное пособие «Основы системных техник. Начальный курс» предназначено для обучающихся школы «Управление качеством жизни». В пособии рассмотрены теоретические основы системно-феноменологического подхода, метода системных расстановок, системных принципов, духовной природы человека. Даны практические указания по структуре взаимодействия с клиентами, принципы этики системного консультирования, основы проведения системной работы с семейной системой, этапам проведения расстановочной работы.
Впусти в свою жизнь сказку, и она поможет найти ответы на множество вопросов. Ведь всегда есть путь, который поможет экологично и мягко выбраться из пучины отчаяния и обрести ориентиры – куда, а главное – зачем дальше двигаться. Ты только открой ей двери, а дальше она уже сама начнет чудеса вытворять.
Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать свою реакцию на стресс, предотвращать его негативные последствия на ваше здоровье и благополучие, а также достигать больших успехов в личной и профессиональной жизни.
«Таро и аффирмации: Путь к изменению реальности» – это уникальное руководство для тех, кто стремится к глубоким внутренним переменам и гармонии в жизни. В книге вы познакомитесь с каждой из 78 карт Таро и научитесь создавать аффирмации, которые помогут вам раскрыть их энергию для личностного роста, духовного развития и преодоления жизненных вызовов. Объединив мудрость Таро и силу позитивных утверждений, вы получите практические инструменты для трансформации сознания, укрепления уверенности и привлечения желаемых изменений. Эта книга вдохновит вас принять ответственность за свою жизнь, открыть новые возможности и наполнить каждый день смыслом и светом. Начните свой путь к изменению реальности уже сегодня!
Эта книга – глубокое и всестороннее руководство по исцелению внутреннего ребёнка – той части нашей психики, которая хранит детские переживания, радости и раны. Вы узнаете, как детские травмы влияют на взрослую жизнь, почему важно признать и принять своего внутреннего ребёнка, и как шаг за шагом пройти путь к эмоциональной целостности и внутренней гармонии.
Автор подробно раскрывает ключевые этапы исцеления: осознание и принятие чувств, перевоспитание себя с любовью и состраданием, установление здоровых границ, развитие творческого самовыражения и практики самоуспокоения. Вы получите практические техники и советы, которые помогут освободиться от старых эмоциональных блоков, повысить самооценку и построить более здоровые отношения.
Эта книга – не просто теория, а живой, поддерживающий путеводитель, который поможет вам восстановить связь с вашим истинным «Я», наполнить жизнь радостью, смелостью и внутренним покоем.
Эта книга – нежное и смелое приглашение к самому важному путешествию: возвращению к себе. Через честные истории, глубокие размышления и практические вдохновения автор помогает снять чужие маски, услышать свой настоящий голос и заново почувствовать вкус жизни. Это книга для тех, кто устал жить чужими ожиданиями и хочет наконец встретиться с собой настоящим – свободным, живым, уникальным.
«Память тела, память рода» – это глубокая и вдохновляющая книга о том, как наши тела хранят истории предков, эмоции прошлых поколений и родовые сценарии, которые незримо управляют нашей жизнью. Через внимательные исследования, размышления и практики читатель учится распознавать эти скрытые послания, освобождать своё тело от старых блоков и создавать свою собственную, подлинную историю. Эта книга – приглашение к внутреннему путешествию, к встрече с собой, к возвращению к своим корням и обретению внутренней свободы.