Психологическое похудение. Без диет, без тяжелых физических нагрузок. Пошаговый план: как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда!

Психологическое похудение. Без диет, без тяжелых физических нагрузок. Пошаговый план: как проработать психологические причины лишних килограммов и похудеть навсегда!
Аннотация

В этой книге я помогаю сегодня с лишним весом похудеть безопасно для здоровья. Без тренировок, без голодовок, без таблеток, без стресса. Я работаю с теми, кто много раз предпринимал попытку похудеть, но каждый раз это заканчивалось срывами.

Контроль питания и физ. нагрузок конечен – рано или поздно будет срыв. Результаты получают те, кто разбирается с причинами проблем, а не с размышлениями. Важно понимать, что подача пищи на нервную почву – есть исследование расстройств нервной системы.

После работы с книгой у вас вырабатывается здоровое поведение, здоровые эмоциональные состояния и действия, благодаря которым вы обретаете свой нормальный (здоровый) вес, регулируемый вами!

Также в этой книге я даю вам этот алгоритм психологического восстановления – избавления от лишних килограммов, нужно будет пошагово выполнить все рекомендации, проанализировать информацию для размышления и выполнить задания для нее.

Приготовьтесь немного поработать.

Другие книги автора Екатерина Волкова

Когда-то давно магию изгнали из нашего мира. Её заточили внутри Мериота, не давая нам возможности использовать свои дары. Но что, если врата можно открыть?

После неких нехороших обстоятельств у Наташи пропадает желание во всем, и она ищет выход в интернете, заводя свой собственный блог, в котором девочка делится всеми своими переживаниями. Но в жизни есть как и плохие полосы, так и хорошие, и у нашей героини со временем настанет белая полоса, которой ей так не хватает, главное – не отчаиваться и твердо верить в чудо.

Открываем дверь в новую жизнь! Представляем вам книгу, которая изменяет ваше представление о здоровье и благополучии! Это уникальное издание, которое поможет вам понять истинные причины импотенции и найти пути решения проблем.

Что вы найдете в книге?

Глубокий анализ психосоматических причин импотенции. Практические советы для улучшения психологического состояния. Реальные истории людей, которые обрели уверенность. Рекомендации от ведущих специалистов в области психосоматики.

Почему стоит прочитать эту книгу?

Научитесь слушать и понимать сигналы тела. Обретите уверенность и гармонию в личной жизни. Улучшите качество своей жизни и отношений.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет сделать ремонт без лишних трат, но с максимальным результатом. Вы узнаете, как грамотно спланировать бюджет, на чём действительно можно экономить, а где лучше и не пытаться. Автор делится советами по выбору материалов, взаимодействию с подрядчиками, покупке мебели и текстиля, а также предлагает готовые решения для экономичного, но стильного интерьера.

Книга поможет избежать распространённых ошибок, подскажет, как найти баланс между качеством и ценой, и научит думать стратегически на каждом этапе ремонта – от черновых работ до финального декора. Подходит как для тех, кто делает ремонт впервые, так и для опытных домовладельцев, стремящихся оптимизировать расходы.

Под Новый Год электричество выключают, и мама сочиняет дочке сказку про похищенные с елки огоньки. Сказка на ночь про Бабу Ягу. Захотела Баба Яга перед сном мясцом полакомиться и решила в деревню слетать. СТИХ

Самое популярное в жанре Психоанализ

Вашему вниманию предлагается серия категорий диагнозов любви. Каждый обязательно найдет свой диагноз и выведет свою формулу любви. Диагнозы сложены из разновидностей проявления любви. Каждая ее характеристика имеет определенный характер. Но не всем она подходит и не все ее могут спроецировать на себя. Но найти себя в ней определенно можно. Категорий проявления чувств очень много. С одной стороны, они результативные, а с другой, не имеют смысла. Как найти себя в них? Надо просто к ним присмотреться тщательно и определить их характер по отношению к себе. Если он подходит к вам, то значит это свойство любви ваше. Если не подходит, то и не надо его считать своим.Свое вы всегда увидите и обнаружите, и будете счастливы этому приобретению. Но самое главное, не забывайте, что процесс установления диагноза называется диагностикой. Продиагностируйте себя, и вы определите свой диагноз любви. Проверьте свое сердце.

В книге разворачиваются судьбы, связанные единым духом. В каждой новой жизни дух выберет себе задачу и создает узор на полотне Вселенной. Река времени проходит между ними, но даже она подвластна жажде духа познавать себя.

Посмотрите на этот мир по-другому. Раскройте свое сердце бесконечной игре!

Это откровенный и вдохновляющий нон-фикшн от Карины Носковой, который погружает читателя в мир личных испытаний и триумфов. Эта книга – честный и эмоциональный рассказ о пути женщины через измены, домашнее насилие, борьбу за здоровье ребенка и множество трудностей, которые она преодолела ради обретения счастья.

Карина делится своей историей без прикрас, предлагая читателям взглянуть на жизнь под другим углом. Она показывает, что даже после самых тяжелых ударов судьбы возможно найти силы двигаться дальше, принимая себя и окружающий мир таким, какой он есть. Простота языка и искренность повествования делают книгу незабываемым чтением, которое трудно отложить, пока не дочитаешь до последней страницы.

Все персонажи являются вымышленными, и любое совпадение с реально живущими или жившими людьми случайно.

Рассказ об осмыслении человеческой души истинного пути. Простые истины приходят сквозь тернии к благодати

Описание фантазии о том, как могла бы происходить психоаналитическая психотерапия с Льюисом Кэрроллом, а также вымышленное интервью со Стивеном Кингом о природе креативности и эссе о роли фантазий.

Читатель, я хочу погрузить тебя и твой внутренний мир в свои произведения, возможно, эти строки будут тебе знакомы. В этой книге я поделилась своим мировоззрением со своей аудиторией.

– Привет, дочка, мне нужна твоя помощь. Или может мне твоему начальству позвонить? Я тебя растил и содержал, и ты обязана обо мне заботиться.– Конечно папа, я буду о тебе заботиться так же, как ты о нас когда-то, – зло улыбнулась в трубку доченька. – Наконец-то настало время возмездия. В ответ раздалось нервное покашливание.Простить или отомстить? Какой ценой Варвара Михайловна стала прокурором. Все это в новой книге Хук справа. история основана на реальных событиях.

Короткий философский рассказ о людях, пути, выборе, обстоятельствах, совести, вере.

Переосмысление мифа/аллегории о пещере Сократа/Платона в современных реалиях.

София – хорошая. Скромная. Удобная. Она всегда была на заднем плане: в семье, в школе, на работе. Семь лет в одном офисе, одна и та же должность, одни и те же мысли в зеркале по утрам: «Я – фон».

Но однажды всё рушится – её заслуги приписывают другой. А вместе с этим рушится и привычное молчание. В Софии просыпается что-то новое. Глухой голос, который впервые шепчет: «Хватит.»

Это история женщины, которую никто не замечал. Пока она не увидела себя сама.

Оставить отзыв