Прокачай себя с ИИ. Личный рост и саморазвитие в цифровую эпоху

Автор: | Андрей Васильевич Зубков |
Жанры: | Инновации в бизнесе , Саморазвитие / личностный рост , Прикладная литература |
Год: | 2025 |
«Прокачай себя с ИИ: Личный рост и саморазвитие в цифровую эпоху» – практическое руководство для всех, кто хочет использовать искусственный интеллект для развития, продуктивности и гармоничной жизни. Автор простым языком и на личных примерах показывает, как ИИ помогает достигать целей, формировать привычки, управлять временем, учиться новому, заботиться о себе и близких, развивать карьеру и soft skills. Книга охватывает темы от тайм-менеджмента и эмоционального интеллекта до цифровой безопасности и финансовой грамотности. Читатель узнает, как выбирать нужные цифровые инструменты, избегать ошибок и сделать ИИ союзником в повседневной жизни. Подходит студентам, специалистам, родителям и всем, кто хочет идти в ногу со временем и использовать технологии во благо.
Скачать книгу Прокачай себя с ИИ. Личный рост и саморазвитие в цифровую эпоху бесплатно в fb2, epub, pdf, txt
"Нейросеть на пальцах: как работает ИИ и как его использовать?" – это практичное и увлекательное руководство по искусственному интеллекту и нейросетям, написанное доступным языком и рассчитанное на самого широкого читателя.
Книга отвечает на вопросы о том, что такое ИИ, как он учится, принимает решения и находит применение в повседневной жизни. Автор шаг за шагом объясняет базовые принципы работы нейросетей, раскрывает их возможности и показывает, как использовать их для упрощения задач, повышения продуктивности и даже для творчества.
Здесь нет сложных терминов и математических формул – только практические советы и вдохновляющие идеи о том, как нейросети могут стать вашим помощником в работе, учебе и саморазвитии. Если вы хотите не просто понимать технологии будущего, но и применить их в своей жизни, эта книга – ваш путеводитель в мир ИИ.
Искусственный интеллект – это уже не фантастика, а реальность, которая меняет мир прямо сейчас! Но как он работает? Как нейросети «видят» нас, понимают речь и даже предсказывают наши желания?
Эта книга – ваш личный проводник в захватывающий мир ИИ! Здесь сложные вещи объясняются просто, а теория подкрепляется живыми примерами. Вы узнаете…
Как нейросети превращают изображения, текст и звук в числа.
Почему они воспринимают реальность не так, как мы, а через линии, точки и шаблоны.
Как работают технологии, распознающие лица в соцсетях, анализирующие речь и управляющие беспилотными автомобилями.
В чем разница между разными типами нейросетей и как каждая из них решает уникальные задачи.
Если вам кажется, что искусственный интеллект – это что-то сложное, эта книга изменит ваше мнение! Она поможет вам разобраться в основах ИИ без скучной теории и технического жаргона. Просто, понятно и увлекательно!
Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет создавать контент быстро, эффективно и без выгорания, используя возможности искусственного интеллекта.
Внутри – не технические термины, а понятный, живой язык и десятки примеров из жизни предпринимателей, фрилансеров, экспертов и авторов.
Вы узнаете:
1. Как работать с ChatGPT, Midjourney, Canva, Pictory и другими инструментами;
2. Как ставить «правильные» запросы (промты), чтобы получать точные и стильные результаты;
3. Как автоматизировать генерацию постов, писем, лендингов, визуала и даже видео;
4. Как сохранить уникальность и не превратиться в «копию копии»;
И главное – как выстроить процесс так, чтобы ИИ стал вашим помощником, а не головной болью.
Эта книга для тех, кто хочет перестать всё делать вручную и начать создавать контент с удовольствием.
ИИ не заменит вас. Но он может высвободить вам время, внимание и энергию – на главное.
Ты устал всё делать сам? Планировать, писать, отвечать, продавать, анализировать? Эта книга – не про роботов и код. Она про тебя. Про человека, который хочет меньше уставать и больше успевать. Про то, как обычные люди делегируют рутину нейросетям – без страха, без лишних знаний и без смайликов на лендинге.
Внутри – конкретные инструкции, живые примеры и короткие главы, которые читаются как посты. Узнаешь, как ИИ может стать твоим ассистентом, маркетологом, дизайнером и даже советчиком в тревожный вечер. Главное – не магия, а чёткие промты, инструменты и подходы, которые работают здесь и сейчас.
Эта книга поможет тебе:
– Освободить 10+ часов в неделю за счёт делегирования ИИ
– Навести порядок в задачах, документах и коммуникациях
– Создавать контент, который читают и сохраняют
– Продавать и находить клиентов без маркетингового агентства
– Начать зарабатывать на своём умении работать с нейросетями
Без воды. Без сложных терминов. С заботой о твоём времени.
Социальные сети больше не просто развлечения. Это сложные системы, управляемые алгоритмами, которые влияют на наше внимание, эмоции, убеждения и поведение. Эта книга – подробный, но доступный путеводитель по тому, как устроены цифровые ленты, как платформы «подсаживают» нас на короткие видео и зачем собирают тонны данных о наших привычках.
Вы узнаете:
1. Как алгоритмы решают, что вы увидите – и что не увидите.
2. Почему соцсети могут усиливать тревожность, одиночество и радикальные взгляды.
3. Какими методами платформы манипулируют вниманием – и как этому сопротивляться.
4. Кто должен регулировать алгоритмы: государство, бизнес или мы сами?
5. Как сохранить свободу и осознанность в мире управляемых рекомендаций.
Эта книга подходит всем, кто пользуется социальными сетями – от родителей и преподавателей до маркетологов и школьников. Если вы хотите понять, кто управляет вашим вниманием и как вернуть его себе – это книга для вас.
Эта книга – не про фантастическое будущее. Это инструкция по делегированию искусственному интеллекту прямо сейчас.
Вы узнаете, как:
1. Автоматизировать рабочие процессы без программиста;
2. Передать ИИ написание контента, обработку писем и даже переговоры с клиентами;
3. Настроить чат-ботов, генераторы постов и планировщики задач за пару часов;
4. Использовать ИИ, чтобы высвободить до 20 часов в неделю и перестать выгорать.
Тут не будет сложных теорий. Только практика, кейсы российских предпринимателей, пошаговые инструкции и список сервисов, которые можно настроить за вечер.
ИИ не заменит вас. Но может заменить ту часть вас, что устала всё делать самой.
Откройте книгу – и пусть нейросети начнут работать на вас.
Искусственный интеллект уже активно меняет российский рынок труда и бизнес. Для кого-то это угроза потерять работу, а для других – прекрасная возможность увеличить свой доход и обрести финансовую свободу.
Эта книга написана специально для тех, кто хочет получить практические знания и быстро научиться зарабатывать на нейросетях, даже если у вас нет технического образования и опыта в IT. В книге вы найдёте:
Понятные объяснения принципов работы нейросетей и способов их практического использования для заработка.
Реальные российские примеры успешного заработка на создании контента, автоматизированном трейдинге, NFT и цифровом искусстве.
Пошаговые инструкции для быстрого старта и тестирования своих идей с минимальными вложениями.
Конкретные рекомендации, как избежать типичных ошибок новичков.
Прочитав эту книгу, вы сразу сможете применить полученные знания на практике и получить первые деньги уже в течение недели.
Мир меняется быстрее, чем кажется. Сегодня нейросети берут на себя не только сложные вычисления, но и ежедневные рабочие задачи: планирование, тексты, продажи, поддержка клиентов.
Эта книга – практическая инструкция для тех, кто хочет понять…
Какие профессии и функции нейросети уже умеют заменять.
Как использовать ИИ, чтобы высвободить своё время и силы.
Какие навыки помогут вам остаться востребованным в новую эпоху.
Как превратить нейросети из угрозы в своего главного помощника.
Как построить работу и бизнес так, чтобы не конкурировать с машинами, а работать вместе с ними.
Вы получите пошаговые инструкции, живые примеры из российских реалий и конкретные сценарии: от автоматизации переписки до создания контента и построения воронок продаж с помощью ИИ.
Это книга не про страх перед заменой. Это книга про возможности для тех, кто готов использовать перемены себе на пользу.
В книге 'ИИ в деле: 50 перспективных бизнес идей для современного рынка' раскрываются возможности искусственного интеллекта для трансформации современного бизнеса. Авторы представляют 50 инновационных идей, демонстрируя, как ИИ может решать актуальные задачи в различных сферах – от ритейла и финансов до HR и логистики. Каждая глава книги сопровождается практическими кейсами и анализом реализации ИИ в реальных бизнес-проектах, давая читателю глубокое понимание потенциала технологии. Книга будет полезна бизнес-лидерам, стремящимся интегрировать ИИ в свои стратегии, и специалистам, желающим углубить свои знания в области ИИ
Вниманию читателя предложен лекционный и семинарский материал учебной дисциплины «МЕНЕДЖМЕНТ» для финансово-экономических ВУЗов. Уровень высшего образования «БАКАЛАВРИАТ», направление 38.03.01. «Экономика». Присваиваемая квалификация (степень) – «АКАДЕМИЧЕСКИЙ БАКАЛАВР». Форма обучения: очная, заочная. В работе представлена тема: «Инновационный менеджмент». Материал, несомненно, поможет преподавателю качественно донести до аудитории суть заявленной проблемы и проконтролировать усвоение студентами предложенной информации, а для слушателей – изучить предложенный материал. Содержание брошюры актуально и будет полезно для широкого круга читателей.
Это практическое руководство для всех, кто хочет защитить свои интеллектуальные права на произведения творчества, продукты или услуги. В книге рассматриваются различные способы защиты, начиная от регистрации товарного знака до лицензирования программного обеспечения. Авторы делятся своим опытом и дают практические рекомендации, как грамотно применить всю силу интеллектуального права для развития бизнеса.
Это саммари – сокращенная версия книги «Поток идей. Единственный бизнес-показатель, который имеет значение» Джереми Атли и Перри Клебана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Придумывать новое, находить решения проблем – это просто. Определить, что из придуманного принесет прибыль, также несложно. Оказывается, чтобы находить прорывные идеи, вовсе не обязательно перекупать дорогих креативщиков, нанимать дорогих же консультантов и погружаться в транс. Надо лишь практиковать креативность по методике, доступной любому человеку вне зависимости от его опыта и образования. Джереми Атли и Перри Клебан рассказывают о технологии, для которой достаточно ручки, бумаги и разрешения самому себе отпустить воображение.
Ваш бренд – ваш ключ к успеху, и мы предоставим вам необходимые инструменты для его улучшения. Наш генератор идей даст вам мгновенный доступ к инновационным концепциям, раскроет перед вами скрытые возможности рынка и поможет ускорить разработку вашей стратегии. Не упустите шанс стать лидером в вашей отрасли – начните свой путь к успеху уже сегодня с 4999 подсказками для разработки качественного бренда для вашего бизнеса!
Постоянные интересы? Она полностью приняла эту политику родной ей страны. Это правило не является чей-то неотъемлемой собственностью. Его можно использовать и против того, кто его провозгласил. Резкие перемены в жизни закалили её. А внешняя поддержка, пусть и скрытая в сфере эмоций того, за кем это ни когда не наблюдалось, помогла ей совершить огромный прыжок. Она и инструмент, она и результат. Она готова следовать новым традициям, своим, чуждым воспитавшему её обществу. Является боковым сюжетом книги «Воспоминания о будущем».
Книга "Современная психотерапия: Инновации и вызовы профессии" – это уникальное погружение в мир, где традиционные методы встречаются с передовыми технологиями. В первой части авторы исследуют основы и эволюцию психотерапии, предлагая взгляд на то, как культура и общество трансформируют практики. Вторая часть приглашает читателя в мир инноваций, где онлайн-терапия и искусственный интеллект открывают новые горизонты, а междисциплинарные подходы обогащают профессии. Третья часть направлена на обсуждение этических и практических вызовов, таких как конфиденциальность и профессиональное выгорание. Практическое применение рассмотренных подходов раскрывается в четвертой части, демонстрируя работу с различными группами населения и кросс-культурное взаимодействие. Завершается книга размышлениями о будущем психотерапии, подчеркивая её роль в глобализированном мире.
Креативное мышление. Как находить идеи там, где их нет – это книга для тех, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал и научиться находить нестандартные решения в самых сложных и, на первый взгляд, безвыходных ситуациях. Автор предлагает практичные техники и упражнения, которые помогут развить способность мыслить креативно, находить оригинальные идеи и воплощать их в жизнь. Книга раскрывает секреты креативности, применимой не только в искусстве, но и в повседневной жизни, бизнесе, науке и других областях. Пошаговые рекомендации и реальные примеры вдохновляют на действия и дают уверенность, что каждый может стать источником новых идей, даже там, где их кажется нет.
Книга "Ресурсы успеха. Как раскрыть скрытые возможности" предлагает читателю уникальный взгляд на путь к личному и профессиональному успеху. В этом произведении вы найдете подробные стратегии, которые помогут вам раскрыть внутренние и внешние ресурсы, необходимые для достижения больших целей. Автор исследует, как правильно ставить цели, работать с неудачами и использовать возможности, которые мы часто не замечаем. Книга поможет вам научиться верить в себя, адаптироваться к изменениям и достигать успеха, несмотря на трудности. Погрузитесь в мир скрытых возможностей и научитесь превращать каждый шаг на пути к успеху в ценнейший опыт.
Автор долгое время путешествовал по стране и выявил ряд проблем и трудностей, а также указал цивилизованные пути для их решения. За данным псевдонимом стоит скромный человек, который еще громко скажет свое слово.
Книга подталкивает к самостоятельным размышлениям и творческому решению проблем. Она будет полезна всем, кто занимает руководящие должности в государственных и коммерческих организациях, а также управленцам среднего и малого звена. Людям, не связанным с работой в управленческих структурах, книга поможет разобраться в себе и дать верный ориентир.