Принятие женского рода. Книга-тренинг
| Автор: | Лиана Ивановна Димитрошкина |
| Жанры: | Психологические тренинги , Социальная психология |
| Год: | 2013 |
Вроде бы женское мы получаем от матери. Понятно, не от отца же)) Но что делать, если мама вам просто не дала ничего, что вам так нужно? И жизнь её такая, что лучше застрелиться, чем что-то взять себе. А заодно мы не берём и женскую силу. И бывает, что в результате вам кажется, что все люди как люди, только вы всё время стоите в сторонке. И вы хотели бы жить мирно, но постоянно случаются скандалы с подругами и с родственницами. А уж с мужчинами и вообще никаких положительных впечатлений. Проблема может быть в том, что вы не признаёте себя частью женского рода, не принимаете его силу, положенную вам по праву рождения. С помощью простых психологических практик, быстрых и лёгких, эта книга поможет вам: – наладить отличные отношения с мамой, бабушками и остальными родственницами женского пола; – прочувствовать себя частью большого целого и заменить ощущение отверженности на принятие – осознать свою женственность, целостность и ценность – воспользоваться выгодами поддержки рода, оставив в стороне всё тяжёлое, что там было, и стать счастливой и успешной по жизни.
Часто у многообразных трудностей в жизни причина одна и та же. Не получается строить нормальные отношения с мужчиной? Хочется быть нежной и хрупкой, а приходится всего добиваться в этой жизни самой? Хочется чувствовать тепло и защиту от мужчин, а встречаются только слабаки и уроды? Или хочется поверить в мужа, но не знаешь как? Чувствовать себя рядом с ним Настоящей Женщиной, но не получается? Разобраться, откуда эти трудности, а главное, избавиться от них и починить сломанные подсознательные механизмы, вам поможет эта книга-тренинг.
Если вы надеетесь получить коротенько, минут за 40, изложение всех 400 шагов в глубочайшем психологическом проекте, где реализована уникальная концепция, впервые в мире приводящая к результатам, – не тратьте свои пять долларов, вы здесь инструкций не найдете. Здесь только результаты, отзывы и немного теории в самых доступных формулировках.
Но если вам интересны Результаты – вам сюда.
Книга написана членом профессиональной психотерапевтической лиги России, директором Института изучения аутизма, автором более 30 книг по психологии отношений Лианой Димитрошкиной. Вот уже более трех лет она ведет сначала малую тестовую, затем расширенную экспериментальную группу матерей детей с РАС. Статистический материал становится все репрезентативнее. И эти Результаты впервые в мире дают шанс на то, чтобы остановить чуму 21-го века – аутизм.
Количество аутичных детей в 2018 году втрое превысило число больных СПИДом. Догнало число больных раком. И удесятеряется каждые 10 лет. Если темпы останутся прежними, то к 2030 году аутичный будет каждый второй ребенок.
По мнению автора, корни аутизма в первую очередь социальные. Это следствие набора Вредоносных Родовых программ.
Подробнее – в книге…
В легкой и понятной форме, на примере реальных клиентских историй, книга поясняет, что такое Род и какие 4 базовых закона им управляют, что это за зверь «Вредоносные родовые программы», и какие последствия они имеют в реальной жизни. Если в вашей жизни есть следующие ощущения или ситуации: – я не могу простить себя за ошибки – деньги убывают, а килограммы прибывают – сколько ни зарабатываю – все равно влезаю в долги – живу как будто за стеклом, жизнь идет мимо – не ощущаю себя хозяйкой своей жизни – у моего сына аутизм, вы узнаете много полезного, откуда могут расти корни у сегодняшних проблем. И как победить вроде бы неподъемные жизненные трудности.
Эта книга, написанная «человеческим языком» об одной из сложнейших технологий в современной психологии.
А самое главное – о том, как устроены законы семейных систем, откуда появляются вредоносные Родовые программы и что с этим делать.
В основу её положен цикл лекций для студентов-психологов. В ней около 20 эффективнейших психологических практик, которые можно безбоязненно использовать в своей жизни любому «чайнику», и которые помогут психологам и коучам в работе с их клиентами.
Текст в авторской редакции
Чаще всего в отношениях с мамой присутствует чувство вины. На уровне сознательном или подсознательном – но это часто базовое чувство. Или мы виноваты перед мамой, или мама перед нами. Но законы природы таковы, что чувство вины по своей природе разрушает нашу жизнь. Это не дает нам возможность быть счастливыми и строить гармоничные отношения в своих семьях. Как это исправить – читайте в новой книге.
Я – немамина дочка, с горечью говорят женщины. Но почему так получается?
Ведь последствия у этого очень непростые. Хотя и очень разные.
– Не получается стать счастливой женщиной.
– Женихов все нет.
– Или, муж замечательный, а отношения становятся все хуже, да и сексуальность падает.
– С каждым годом ухудшается состояние гинекологической сферы.
– Дети не торопятся приходить в семью.
Почему так получается? Что за скрытые, подсознательные программы лежат в основе этого? А главное – как это исправить?
Обо всём этом вы узнаете в ходе простых психологических практик. И найдёте решение, которое подойдёт именно для вашего случая.
Это так тяжело – постоянно переживать и тревожиться, подозревать подвох в каждом слове и действии! Пора начинать доверять миру, ведь в этом случае Вы: – выбросите из своей жизни каждодневный и истощающий контроль по каждой мелочи; – настроитесь на позитивный канал и начнете получать по жизни различные подарки и приятности – на множестве примеров убедитесь, что вокруг вас существует масса возможностей исполнить любые желания – перестанете видеть в людях врагов, научитесь находить новых друзей и просто приятное общение. В этом вам помогут лёгкие и простые психологические практики из этой книги!
Эта книга написана о том, что нам порой мешает в жизни, а мы сами об этом не подозреваем.
Книга написана очень простым языком, книга художественная, поэтому легко читается и в доступной форме рассказывает о том, что такое Вредоносные Родовые Программы и как можно изменить свою жизнь, научившись их распознавать.
Кроме того, в этой книге немного рассказывается и о том, как устроены законы семейных систем. В ней много практической информации, которую можно не только читать, но и тут же применять, делая предложенные упражнения.
Эта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения.
Выполняя упражнения, вы:
– распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения;
– поймете мотивы своих и чужих поступков;
– научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни;
– положите конец конфликтам в семье.
Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями книги Эрика Берна и их непосредственным применением в реальной жизни, способствуя более глубокому пониманию себя и других.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Эта книга о том, как полюбить себя, но не стать эгоистом, как научиться понимать разницу в характеристиках и проявлениях здорового и деструктивного эгоизма, а главное – стать лучшей версией себя, понимающим, принимающим, осознающим и любящим себя человеком в целом.
Данное произведение построено таким образом, что 21 день читатель будет открывать и познавать аспекты любви к себе пошагово, каждый новый день – один аспект из тематики эгоизма и любви к себе, знакомство с теми, кто учит тебя этому, даже несмотря на их негативное проявление (манипуляции, энергетический вампиризм, абьюз, газлайтинг), раскрываются психотипы человека для понимания основ общения в обществе.
В каждой главе есть стихотворения на заданную тему, теоретическая и практическая часть с заданиями на закрепление материала. В приложении подробно даны пояснительные материалы по психосоматике и методам самоисцеления.
Вся наша жизнь окружена людьми, эмоциями, ситуациями, вопросами… От того, как ты на это всё смотришь, реагируешь и принимаешь решения, зависит твоё здоровье, успешность, счастье. И нет каких-то шаблонов, как нужно себя вести, что делать и говорить, каждая ситуация раскрывается по-разному и в каждом варианте есть свои особенности. Психология – это не набор жестких терминов и скриптов, правил и аксиом. Психология – это, прежде всего, понимание эмоций, ощущений, чувств, как своих, так и чужих и приведение их в порядок. О чём и пойдёт речь в данноё книге. Приятного чтения и осмысленной счастливой жизни!
Современный мир движется в быстром ритме, и стресс стал неотъемлемой частью жизни для многих женщин. Книга "Женщина без стресса" предлагает эффективные и доступные методы, чтобы справиться с повседневным напряжением и обрести внутреннее спокойствие.
Эта программа разработана таким образом, чтобы в течение трёх недель шаг за шагом помочь вам снизить уровень стресса, повышая осознанность и развивая личные навыки управления стрессом. Каждый день разбит на небольшие, но значимые шаги, включающие как теоретические знания, так и практические упражнения.
Вы начнёте с глубокого понимания природы стресса и его влияния на организм, научитесь управлять временем и приоритетами, займётесь физической активностью и здоровым питанием, исследуете важность сна и эмоционального интеллекта.
Под руководством этой программы вы не только обретёте навыки, необходимые для снижения стресса, но и создадите основу для более гармоничной и сбалансированной жизни.
Представьте, что ваш разум – это водитель, а вы – штурман.
Ваша задача – помогать водителю не сбиваться с пути, направлять его к светлым и полезным мыслям..
Практическое руководство по применению инструментов Нейро-Лингвистического Программирования (НЛП) для повышения эффективности лидерства. Освойте техники постановки вдохновляющих целей (ХСР), мотивации команды через раппорт и якорение, проведения эффективной обратной связи (мета-модель, рефрейминг), разрешения конфликтов и моделирования успешных стратегий. Готовые НЛП-инструменты для ежедневного управления, создания мотивирующей среды и достижения выдающихся результатов. Начните применять уже сегодня!
Написать данную книгу меня побудили результаты более чем двадцатипятилетних исследований в области внушения. Материалы данной книги в части описания природы феномена внушения собраны в средствах массовой информации В. М. Бехтеревым, опубликованными со ссылками на источники публикации в его книге "Внушение и его роль в общественной жизни".
Описания случаев проявления феномена внушения на расстоянии позаимствованы из их описания в книге Л. Л. Васильева "Внушение на расстоянии".
Практическая часть представлена квинтэссенцией результатов практических исследований автора.
Всем желающим доступно обучение навыкам внушения на расстоянии у автора на семинарах и в ходе онлайн мероприятий.
От мелкой рыбы – к акуле: жёсткий курс превращения. Как выжить в стрессе, разрушить зависимости, стать хищником. 10 шагов от утопающего к лидеру: техники 'Обнуление', 'Стрессовый закал', 'Хищничий взгляд'. Стресс – топливо, движение – оружие, постоянство – щит. Ты не спасёшься – ты станешь акулой. Для тех, кто готов выйти из воды как хищник
Хватит ныть. Мечты – для трупов. Эта книга – система перезагрузки личности. Железные правила, дисциплина-реактор, массажное действие. Прими приказ. Уничтожь оправдания. Заплати цену. Выйди из зоны комфорта или сдохни в ней. Революция начинается здесь. Слабых – в топку. Твоя воля – закон. Взрывной рост гарантирован.
Можно годами ждать подходящего времени, чтобы сделать глобальный шаг навстречу самому себе и жить жизнью своей мечты, но можно выбрать тактику маленьких шагов и каждый день, понемногу двигаться в нужном направлении. Чтобы так быстрее и легче прийти к пониманию – какой ты и какая жизнь, занятия, увлечения, работа будут тебе больше всего по душе.
И в этой книге предлагается челлендж из 100 заданий, “стометровка”, которые помогут вам найти себя и понять свои настоящие цели, желания, таланты, интересы, радости и ценности. Выполняйте всего одно простое задание в день и посмотрите, как изменится ваша жизнь.