Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях

Автор: | Евгения Королёва |
Жанры: | Практическая психология , Любовь и отношения , Семейная психология |
Год: | 2018 |
ISBN: | 978-5-9573-3359-3 |
Здравствуй, подруга! Ты, как я некоторое время назад, переживаешь сейчас, возможно, самый трудный период в своей жизни. И многие женщины так глубоко погружаются в страдания, что постепенно страдания и боль становятся частью их жизни. Они уже не знают, что можно жить иначе, они не верят, что могут стать счастливыми, и даже уже не хотят что-то менять. Эти женщины проносят через десятилетия свои обиды, свою боль.
Эта книга для тех, кто не согласен страдать всю жизнь. В книге мы анализируем причины твоей ситуации. Нет, не причины развала семьи – это может звучать безжалостно, но они уже не имеют никакого значения. Мы разберемся, почему ты цепляешься за то, чего уже нет. Почему ушедший муж вдруг становится таким желанным и «хорошим», что ты готова простить все что угодно, лишь бы он вернулся. Ты узнаешь, почему тебе так больно, какие скрытые механизмы внутри тебя (нейронные связи, гормоны, энергетические потоки) заставляют тебя страдать. Ты поймешь, почему не стоит хранить надежду на возвращение блудного мужа.
Мы разберемся, как начать менять свою жизнь к лучшему, как подготовиться к новым отношениям, как обрести счастье, которое у тебя никто и никогда не сможет отнять.
Евгения Королёва.
"Того человека, с которым ты жила, уже не существует. Но ты сделала из него чучело и поставила в углу своей гостиной. Ты даже не представляешь, как долго некоторые женщины могут держать бывшего в своей голове. Однажды в твоем доме может даже поселиться твой новый муж, и ему придется мириться с этим «трупом в гостиной», если только ты не поймешь, что должна избавиться от прошлого, прежде чем отправиться в будущее" – цитата из книги.
Эта книга спасла уже многих женщин. Пусть вас не пугает жесткое название, внутри вы получите понимание, почему не удается вычеркнуть бывшего из своей жизни, и как сделать так, чтобы прошлое наконец отпустило вас и позволило стать счастливой снова.
Кто не слышал о синдроме самозванца? Да только тот человек, который никогда не был в интернете! О нем кричат на каждом шагу. Проводят тренинги по избавлению от этого «недуга» и даже говорят, что его можно победить. Проблема в том, что самозванец – как Змей Горыныч. Как только ты отрубаешь ему одну голову, на ее месте вырастает новая, еще более страшная. Змей эволюционирует, и то, что тебе помогло победить его на прежнем уровне, больше не работает! Так что же делать, попрощаться с мечтой о писательстве? Нет! Срочно читать эту книгу и разобраться с самозванцем внутри себя раз и навсегда!
Зачем писать книгу, если ты не писатель, и, главное, как это сделать? Получите ответы на эти и другие вопросы в исчерпывающем пошаговом руководстве по написанию нон-фикшн* от книжного коуча, чьи ученики опубликовали уже более двухсот книг.
Евгения Королёва – блогер, спикер Synergy Woman Forum, автор книги «Похорони своего бывшего», создатель проекта «Автор, пиши ещё!».
Сложные вещи простым языком – отличительная черта всех книг этого автора!
В 2021 году книга вошла в шорт-лист премии «Это факт!» в номинации «Стань лучшей версией себя».
______
* нон-фикшн – нехудожественная литература (бизнес, психология, руководства, мемуары, любые обучающие и мотивирующие книги).
Автор книги не только много раз публиковала свои собственные книги на Ридеро и ЛитРесе, но и помогала в этом другим людям. За два года ее ученики написали и опубликовали более 100 книг, размещая их на этих двух платформах, а это значит, что книга написана по итогам не только личного опыта, но и опыта большого числа учеников. В книге вы найдете доскональный сравнительный анализ двух самых популярных в России самиздат-площадок. Прочитав ее, вы будете четко понимать, где выгодно и целесообразно опубликовать книгу именно вам.
Евгения Королёва – блогер, спикер Synergy Woman Forum 2020, автор книги «Похорони своего бывшего», создатель проекта «Автор, пиши ещё!», в рамках которого помогает начинающим авторам писать посты, рассказы и книги. В этой мини-книге автор развенчивает миф о колесе баланса, с которого начинается большинство современных тренингов по саморазвитию. Почему колесо баланса не работает, и как разрешить себе ставить высокие цели в одних сферах, оставляя другие без внимания, что идет вразрез с общепринятыми догмами личностного роста. Сложные вещи простым языком – отличительная черта всех книг этого автора!
Что такое счастье, можно ли быть счастливым всегда. Почему "хэппи энд" (реализация мечты) не делает нас счастливыми. Какое существует необходимое условие счастья. Что делать, если приходят трудные времени и случаются плохие вещи. Почему счастье, свалившееся на вас "с неба", вам не понравится. В книге вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Если вы понимаете, что ваша жизнь нуждается в изменениях, если хотите понять основные принципы "приручения" счастья – обязательно прочтите эту книгу.
Когда Нину бросил парень, опытная подруга посоветовала искать счастья за границей. И у Нины получилось: она познакомилась с Фредом, скоропалительно вышла за него замуж и спустя несколько месяцев прилетела в Лондон, чтобы начать новую жизнь с прекрасным супругом. Большой дом, дворецкий, муж – знаменитый писатель.
Что могло пойти не так? Почему спустя некоторое время в жизни Нины появляется частный детектив, найденный труп и величайшая в ее жизни дилемма, в которой нужно делать выбор между любовью и богатством?
Читайте легкий авантюрный женский детектив «Матрешка в Лондоне» – и вы не заметите, как пролетит время!
В 2022 году книга вошла в шорт-лист премии Литрес «Со слов очевидцев» в номинации «Лучший иронический детектив».
В этой книге, предпринята осторожная попытка разобраться с таким неоднозначным понятием, как одиночество. На примере, нескольких непростых судеб людей, принадлежащих к различным социальным слоям общества – показана очевидная жизненная связь между ними. Проще говоря, люди одинаково тяжело и болезненно переносят горькие удары в повседневной жизни, оказавшись немощными и одинокими. По моему мнению, существует два психологических типа ощущения одиночества человеком. 1. Когда ты чувствуешь и страдаешь от невостребованности обществом, или не имеешь достаточных желаний в потребительском социуме. 2. Однако, думаю, самое печальное чувство – это потеря контакта со своим внутренним "я", и, следовательно, с окружающим тебя бесконечным миром.
Эта книга – практическое руководство по развитию лидерских качеств, основанное на реальном опыте и проверенных методах. Она развенчивает миф о том, что лидерство – это врождённый талант или должность, и показывает, как его можно развивать шаг за шагом через действия, влияние и постоянное обучение.
Здесь конкретные инструменты: как создать личный план развития, вдохновлять окружающих и принимать осознанные решения. Примеры из жизни обычных людей – пекаря, учителя, танцора – доказывают, что лидерство начинается с малых, но уверенных шагов.
Особый акцент сделан на практику: упражнения, шаблоны и чек-листы помогут сразу применять знания, оценивать результаты и ставить новые цели. Книга для тех, кто готов не просто читать о лидерстве, а ежедневно воплощать его в жизнь.
Кому будет полезна: будущие и действующие лидеры, руководители, предприниматели и все, кто хочет вести за собой через действия и слова.
Сборник из 30 практических техник арт-терапии на чёрной бумаге поможет качественно расширит инструментарий работы психолога и арт-терапевта. Метафоры, которые несёт с собой тёмный фон бумаги, интуитивно понятны и близки человеку в дискомфортном эмоциональном состоянии (при тревоге, неуверенности в себе, апатии и т.д.). Визуальный контраст художественных материалов и фона позволяет выделить чувства, увидеть и разобраться в их природе. С помощью такого «подсвечивания» внутреннего мира, поднимается то, что было скрыто в бессознательном, проявляется истинное «Я», самость, восстанавливается целостность. И приходит вера в себя и опора на свой собственный внутренний свет.
Практическое руководство для тех, кто хочет окружить себя людьми, вдохновляющими на счастье и успех. От первых шагов в преодолении застенчивости до построения глубоких отношений и профессиональных контактов – книга раскрывает психологию общения, учит слушать, понимать других и использовать технологии с умом. Автор делится проверенными стратегиями, которые помогут вам шаг за шагом создать окружение мечты, где дружба – это не случайность, а осознанный процесс.
Книга о том, как восстановить психику и здоровье после нарциссического абьюза и улучшить свою жизнь. О том, какие научно доказанные подходы уже показали свою эффективность, приведены полезные упражнения на восстановление ментального равновесие и возращение душевной гармонии. Эта книга не заменяет психотерапию, но дает важную информацию о том, какие современные инструменты можно взять в помощь, дает настрой к исцелению, и выстраивает дорожную карту к лучшей, полноценной жизни.
Эта книга основана на реальных событиях, но в то же время – это фантастическое приключение души. Здесь границы между сном и явью, гипнозом и реальностью, прошлым и будущим размываются, словно отражение в тёмных водах.
Что, если вся ваша жизнь – всего лишь один ход в шахматной партии, длящейся тысячелетия? Ваши победы и поражения, радости и боли – результат программного кода, заложенного в прошлом.
Но если код можно прочитать – его можно и переписать.
Как научиться программировать своё подсознание так, чтобы оно работало на вас, а не против?
Эта книга – не просто роман, а портал вглубь себя, практическое руководство к осознанию и трансформации. Пройдя этот путь, вы увидите и свет, и тьму, страх и осознание, падение и возрождение.
Если эта история оказалась в ваших руках, значит, время перемен уже наступило. Откройте её и начните путешествие.
Иногда смешная, часто непоколебимо прямая, но всегда правдивая книга, которую вы должны прочитать, если хотите понять, как думают мужчины, когда речь идет об отношениях, близости и любви.
Данная книга это Обязательное руководство по разгадке мужского разума, пониманию его игры, предвидению его ходов и противодействию с помощью неудержимого нападения и защиты.
Наполненная практическими принципами, правилами и советами, иллюстрированная юмористическими и теплыми анекдотами из жизни, книга дает читателю реальное представление о различиях между полами и о том, как преодолеть их для взаимовыгодного партнерства!