Поговорим про ЭТО

* Что такое лактация и зачем она нужна?* Диеты при ГВ* Как прикладывать?* А если мама вегетарианка или на ПП?* Колики – почему возникают, как справляться?* Если молока не хватает?* Про допаивания* Смеси – когда использовать?* Про молокоотсос* Как справляться с трещинами?* Как избежать мастита?* Как предохраняться от беременности при ГВ?* Как вводить прикормы?* Как легко завершить ГВ?15 самых важных тем, которые прольют свет на лактацию и позволят избежать ошибок и тревог.

Можно ли игнорировать подготовку к беременности? Определённо, нет!Психологическая и физическая готовность к родительству снижает огромное число рисков для мамы и малыша – а также кратно снижает риски возникновения послеродовой депрессии.Если вы настроены на здоровую и благополучную беременность, прочтение этой книги точно не будет лишним, ведь из неё вы узнаете всё про анализы, обследования, питание, витамины и даже психологическую готовность к родительству!

Эта книга – не философский трактат. Не измышления маститого психолога. Не собрание эзотерических текстов. В ней собраны только мои осознания, понятые и принятые в процессе жизни и получения нового опыта.

Моменты кормления грудью – прекраснейшие мгновения колоссальной любви и единения с малышом! Именно такими они и являются, когда мама спокойна и уверена во всём, что связано с грудным вскармливанием.Эта книжка написана для того, чтобы ответить на все вопросы и даровать мамам спокойствие и уверенность!Надо ли соблюдать диеты при грудном вскармливании?Что делать, если у малыша колики? Каков в норме стул у грудничка?Что делать, если кажется, что молока мало?Нужны ли допаивания и когда пора вводить прикормы?И – самое, наверное, главное – как правильно и мягко завершать грудное вскармливание, чтоб это было безболезненно для малыша и мамы?Всё это подробно, по шагам, описано в данной книжке.Приятного чтения, милые женщины!

Эта маленькая книжица ответит на самый важные вопросы о том, как сохранить женское здоровье. Анализы, обследования, гигиена – всё, что должна знать каждая женщина.

Подготовка к родам – это 50% успеха в благополучном течении родового процесса. Любая подготовка к родам, однозначно, лучше, чем её полное отсутствие: и каждый врач-акушер убеждён, что женщина, знающая, каким должен быть родовой процесс и как себя верно вести в родах, женщина, свободная от страхов и настроенная позитивно, с гораздо большей вероятностью проживёт роды легко, благополучно и без негативных последствий.И эта книга написана как раз для того, чтобы будущие мамы знали всё необходимое о родах, чтобы освобождались от страхов и шли к моменту встречи со своим чадом в самом благостном настроении!Но самое главное: эта книга наполнена огромной любовью к мамам и их будущим малышам!С любовью, ваша Нина. А.

Знания о контрацепции – невероятно важная часть образования каждой женщины! Ведь именно женщины на 90% ответственны за предохранение как от нежелательной беременности, так и от инфекций, передающихся половым путём. И информация, данная в этой книжке, осветит тему контрацепции со всех сторон и поможет с выбором наилучшего метода именно для вас!

Сейчас из каждого утюга кричат о том, как нам всем остро необходимы дополнительные добавки витаминов, минералов, БАДов… Так ли оно на самом деле?

Эта книга расставит все точки над i в вопросах дополнительного приёма витаминов и минералов. Здесь вы узнаете про истинную потребность в них, из каких продуктов их получать, так ли нужны капсулированные формы и так далее.

Книга, которая, даря знания, спасает от лишних трат на бесполезные биодобавки.

История очень откровенной переписки на сайте знакомств с удивительными превращениями девушки: от "отвали придурок" до "я хочу быть твоей" и "не могу без тебя". И… неожиданным финалом. Энциклопедия отношений.

Персонажи и события вымышлены, любое совпадение с реально живущими или когда-либо жившими людьми случайно.

Вот подумалось, а почему бы не написать мне трактат? О важном неважном. О том, что о многом важном для здоровой и достойной жизни мы просто не имеем понятия; о чём стараемся не думать и даже не знать; о том, что легко сбрасываем со счетов, чем пренебрегаем и что игнорируем. И не по злобе своей. От суеты.Читайте и принимайте важность неважного… «обогащайте» себя знаниями, узнавайте новое, вникайте в суть, обдумывайте факты, анализируйте информацию и делайте выводы. О себе. О своей жизни…

Эти истории никого не оставят равнодушными, они возбуждают и заводят с первых мгновений…

Многие дамы выражают интерес к анальному сексу даже в большей степени, чем к традиционным формам интимности. Этот вид близости имеет свои плюсы. Как убедить женщину попробовать анальный секс? Описать преимущества этого экзотического занятия: это приносит удовольствие. Фактически, анальный секс не только разнообразит сексуальную жизнь, но и подарит новые, приятные ощущения. Стимуляция которых может принести не только удовольствие, но и оргазм. Это идеальный способ радовать своего партнера.

Книга предлагает глубокое и провокационное исследование динамики власти в интимных отношениях.Автор анализирует, как сексуальные практики, связанные с доминированием и подчинением, влияют на эмоциональную связь между партнёрами и формируют их взаимопонимание.Автор исследует, как доминирование может быть выражено не только через физические действия, но и через эмоциональное и психическое влияние, а также как эти элементы могут способствовать укреплению доверия и близости между партнёрами.

Для многих «отличниц» и «краснодипломниц» учеба становится не только средством достижения целей, но и источником стресса.Высокие стандарты, которые они устанавливают для себя, могут порой создавать барьеры в личной жизни, ограничивая возможности для социального взаимодействия и формирования близких отношений.Стереотипы о «отличницах» и «краснодипломницах» могут быть как положительными, так и отрицательными. С одной стороны, они воспринимаются как образцы для подражания, с другой…

Девственность – это многогранное понятие, которое охватывает не только физический аспект, но и эмоциональные, культурные и социальные компоненты. В разных культурах и обществах девственность воспринимается по-разному, и ее интерпретация может варьироваться в зависимости от времени, места и индивидуальных убеждений. Эта книга направлена на исследование различных видов девственности, их значения и влияния на личность и общество.

Ароматерапия и сексуальная магия – это две практики, которые на первый взгляд могут показаться несвязанными. Однако, когда речь идёт о страсти и интимных отношениях, ароматы могут сыграть ключевую роль.Запахи обладают уникальной способностью воздействовать на наше настроение, эмоции и физическое состояние. Они могут вызывать воспоминания, усиливать чувства и даже изменять наше восприятие реальности.Исследования показывают, что обоняние – это один из самых мощных чувств человека.

Чулки – это не просто аксессуар, а мощный символ в культурном контексте. Они ассоциируются с женственностью, соблазном и сексуальностью.На протяжении веков чулки использовались в качестве элементов эротической одежды, и они часто появляются в фильмах, литературе и искусстве как символ желания и привлекательности.В моде чулки имеют особое место. Они могут быть как классическим, так и современным элементом гардероба, позволяя создавать самые разные образы – от романтичного до дерзкого.

Грехи молодости. Иногда перечитываю и думаю – зачем я это пишу? У меня есть сыновья и дочери. Я хочу, что бы они были счастливы и не попадали в дурные ситуации – я делюсь своим опытом.